🔍#انچه__باید_بدانیم(❤️#کلاس_مجردها❤️) 🍎روشهای دست یابی  به معیارهای#ازدواج_موفق چیست؟ ⬅️قسمت پنجم 🍓مهارت های ارتباط موثر را فرا بگیرید  🍏برای اینکه بتوانید یک زندگی موفق داشته باشید بیش از هرچیز به مهارت‌های ارتباطی موثر نیاز دارید. 🍏برای مثال باید#تمرین کنید که یک شنونده همدل باشید و یا هیجانات ناخوشایند نظیر خشم را در موقعیت‌های پرفشار کنترل کنید. 🍏علاوه بر این یادگیری#مهارت_گفتگو موثر زوجین و نحوه صحیح مخالفت با خواسته‌های نامعقول همسر از جمله مواردی هستند که حتما باید آن‌ها را فراگرفته و تمرین نمایید. 🍎#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا ☜【کلاس مجردها】 ✅ @mojaradha 💖💍💖💍💖💍💖

🔍#انچه__باید_بدانیم(❤️#کلاس_مجردها❤️) 🍁چگونه ترس از ازدواج(گاموفوبیا)را از بین ببریم؟ 💢قسمت دوم 🍂سعی کنید به تعهدات بلند مدت خود فکر کنید 🔹️یکی از دلایل رایج ترس از ازدواج این است که فرد ترس از اضافه شدن تعهدات طولانی مدت و بر عهده گرفتن مسئولیت ها را دارد. قبل از اینکه به ازدواج فکر کنید سعی کنید تعهدات زندگی خود را توسعه بدهید. 🔸️این کار می تواند یک تمرین بسیار مفید برای قبول تعهدات طولانی مدت در ازدواج باشد. مثلا در رابطه با تعهدات شغلی خود و توسعه آنها فکر کنید. یا اینکه در قالب یک دختر یا پسر در برابر خانواده خود چه تعهدات بلند مدتی را دارید؟ اگر می خواهید از متعهد بودن و ازدواج کردن نترسید ابتدا باید در رابطه با مسئولیت پذیری و قرار گیری در تعهدات بلند مدت#تمرین کنید. #گاموفوبیا 💞#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا ✅ @mojaradha ╰━━💖💍🍎💍💖━━╯