🔥🔥🔥 🔥🔥 🔥 🍎نكاتي در مورد سلامت رواني كه بايستي اجرا كنيد: ۱- بدانيد كه مي توانيد كامل نباشيد. ٢- بدانيد با نگراني نمي توانيد چيزي را تغيير دهيد. ٣- بدانيد هميشه نياز نيست به خودگويي هاي درون مغزتان گوش دهيد.. ٤- بدانيد احساسي را كه داريد خود شما انتخاب كرده ايد. ٥- بدانيد شما لايق كمك گرفتن از ديگران هستيد. ٦- از آن چه هستيد، شرمگين نباشيد. ٧- جدولي ( هفتگي يا ماهيانه) از تغييرات احساس خود بنويسيد، تا بتوانيد احساس خود را كنترل كنيد. ٨- فكر نكنيد همه چيز را شما بايستي درست كنيد. ٩- به دنبال شادي بگرديد نه كمال گرايي. ١٠- بدانيد هيچ كسي به اندازه خودتان، شما را قضاوت نمي كند. ١١- نيازي نيست خودتان را بسوزانيد تا ديگران گرم شوند. ١٢- اجازه بدهيد تا ديگران به شما كمك كنند و به آن ها بگوييد چگونه. ١٣- اجازه ندهيد هرج و مرج ديگران هرج و مرج شما شود. ١٤- مشكلات را با ماژيك روي بدنتان بنويسيد سپس دوش بگيريد تا از بين بروند. ۱۵- نه گفتن را ياد بگيريم . ١٦- پيروزی هاي كوچك خود را جشن بگيريد. فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱 @ParvaresheeAfkar تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱 @ParvaresheeAfkar 🔥 🔥🔥 🔥🔥🔥

❄️❄️❄️ ❄️❄️ ❄️ تفاوت آدمها و انسانها : آدم‌ها زندگی می‌کنند انسان‌ها زیبا زندگی می‌کنند! آدم‌ها می‌شنوند انسان‌ها گوش می‌دهند! آدم‌ها می‌بینند انسان‌ها عاشقانه نگاه می‌کنند! آدم‌ها در فکر خودشان هستند انسان‌ها به دیگران هم فکر می‌کنند! آدم‌ها می‌خواهند شاد باشند انسان‌ها می‌خواهند شاد کنند! آدم‌ها،اسم اشرف مخلوقات را دارند انسان‌ها اعمال اشرف مخلوقات را انجام می‌دهند! آدم‌ها انتخاب کرده‌اند که آدم بمانند انسان‌ها تغییر کردن را پذیرفته‌اند، تا انسان شدند! آدم‌ها می‌توانند انسان شوند انسان‌ها در ابتدا آدم بودند! آدم‌ها آدم‌اند انسان‌ها انسان! اما آدم‌ها و انسان‌ها هر دو انتخاب دارند اینکه آدم باشند یا انسان، انتخاب با خودشان است نیازنیست انسان بزرگی باشیم،انسان بودن خود نهایت بزرگی ست. فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱 @ParvaresheeAfkar تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱 @ParvaresheeAfkar ❄️ ❄️❄️ ❄️❄️❄️

#کلیپ_صوتی 🎵چرا ناراحتی؟ 🔻خدا هنوز زنده‌ست؛ حواسش بهت هست! #استادپناهیان فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱 @ParvaresheeAfkar تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱 @ParvaresheeAfkar

🌿🌺﷽🌿🌺 🦋مادر موسی میترسید فرزند بی گناهش را به فرمان فرعون زمانش بکشند که ناگاه از جانب خداوند فرمان میابد که فرزندت رادرصندوقی بگذار و به دریا بینداز... مادربه کدام دل چنین راهی را برای نجات فرزندش انتخاب کند جز اینکه به وحی الهی ایمان دارد که خداوند فرمود: 👌هیچ تشویش به دل راه مده که ما محبت موسی را در دل دشمنش قرار میدهیم و او را در زیر چشم خود پرورش میدهیم از این رو هرکس بر خدای خویش توکل کند هیچ نگرانی ندارد که خداوند این قصه را به پایان خواهد رساند.. آیا مکررندیده اید که از دل شب،،روز بیرون می آید واز وسط پریشانی نظم وهماهنگی پیدا میگردد.. هرکس دوست خداباشد دشمنانش درجهت منافع او کار خواهندکرد بی آنکه بدانند،. چنانکه برادران یوسف(ع) خدمتگزار یوسف شدند تا بدانچه باید برسد.. ❤️🍃دل مؤمن گرم است که اهل دنیا هیچ کاری از پیش نخواهند برد وخواسته یا ناخواسته از خدمتکاران خوبان خواهند بود.. چون وعده الهی است که نهایتا خوبی بر بدی غلبه خواهد کرد و پیروزی از آن خوبان خواهد بود.. 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱 @ParvaresheeAfkar تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱 @ParvaresheeAfkar 🌺🌿🌺🌿

💫💫💫 💫💫 💫 خوشحال می‌شوم وقتی می‌بینم در این آشفته بازار تقلید شبیه خود شده‌ام و میان طوفانِ زمانه، کشتی‌ام را دو دستی چسبیده‌ام برعکس دیگران، سادگی را دوست دارم و تلاش نمی‌کنم چهره‌ام را بکوبم و از نو بسازم و برایم مهم نیست که خلق، ظاهر را به باطن ترجیح می‌دهند باز هم کتاب می‌خوانم و هدف‌هایم را می‌نویسم و در جستجوی حقیقتِ زندگی هستم و تمام توجه‌ام معطوف به مقاله‌ی فلان است که چگونه آن پدیده‌ی زیستی یا اجتماعی را تحلیل می‌کند! دغدغه‌ی دیگران را به دوش خودم نمی‌گذارم من آزاد آفریده‌ شده‌ام و خودم را بَرده‌‌ی افکار دیگران نمی‌کنم...! فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱 @ParvaresheeAfkar تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱 @ParvaresheeAfkar 💫 💫💫 💫💫💫

🌲🌲🌲 🌲🌲 🌲 اگر از خودخواهی کسی به تنگ آمده ای، او را خوار مساز؛ بهترین راه آن است که چند روزی رهایش کنی. گاهی شاپرکی را از تار عنکبوت میگیری تا خیلی آرام رهایش کنی،شاپرک میان دستانت له میشود.... نیت تو کجا و سرنوشت کجا هنگامی که افسرده ای ،بدان جایی در اعماق وجودت ،حضور " خدا " را فراموش کرده ای... لحظه ها ، تنها مهاجرانی هستند که هر گز بر نمی گردند هرگز ! ﮔﻼﯾـﻪ ﻫﺎ ﻋﯿﺒﯽ ﻧـﺪﺍﺭد ... اما ﮐﻨــــﺎﯾﻪ ﻫــﺎ ﻭﯾـــ ــﺮﺍﻥ ﻣﯿـکند سه چیز را نگه دار: گرسنگیت را سر سفره دیگران زبانت را در جمع و چشمت را در خانه دوست . . عاشــق طرز فکر آدمهـــا نشویــد آدمهـــا زیــبا فکـــر میکنند زیـــبا حرف میزنند امـــا زیــبا زندگـــی نمیکنند. مراقب باش بعضی حرف ها فقط قابل بخشش هستند نه فراموش شدن ! آرزوهایت را کنار نگذار دنیا بالاخره مجبور می شود با دلت کنار بیاید ! فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱 @ParvaresheeAfkar تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱 @ParvaresheeAfkar 🌲 🌲🌲 🌲🌲🌲

🌹🌹🌹 🌹🌹 🌹 از هر چه در زندگی ترس و وحشت دارید،ذهنتان را از آن دور کنید و آن را به خداوند بسپارید. بسیاری از رنج ها و ناراحتی ها ناشی از نگرانی است. چرا برای مرضی که هنوز به سراغ شما نیامده رنج میبرید. با توجه به این که اغلب بیماری های ما از راه ترس وارد میشود،چنانچه ترس خود را از دست بدهید،فوراً احساس رهایی و آزادی میکنید و شفا فوراً اتفاق می افتد. هر شب پیش از خواب با خود بگویید: خدای بزرگ و مهربان با من است. من در کنف حمایت او هستم". اجازه دهید خداوند و انرژی کیهان او، شما را احاطه کند،با خود بگویید: هر جرمی که به بدن من حمله کند،نابود و کشته خواهد شد. سه بار واژه خداوند را بر زبان آورید. این واژه سپر شما خواهد بود شما حمایت‌ گرم او را حس می کنید. ترس را از خود دور کنید. این یگانه راه سلامتی است فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱 @ParvaresheeAfkar تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱 @ParvaresheeAfkar 🌹 🌹🌹 🌹🌹🌹