افراد موفق چگونه روز کاری را شروع می‌کنند و چطور آن را خاتمه می‌دهند؟
(مدیریت زمان انسانهای موفق)
اندی کتز مِی‌فیلد، مؤسس و مدیرعامل کمپانی هری :اکثر روزها من سعی می‌کنم پیاده به محل کارم بروم.
کتز مِی‌فیلد می‌گوید در طول ۲۰ دقیقه پیاده‌روی که دارد ایمیل‌هایش را پاسخ نمی‌دهد و از تلفن هوشمندش استفاده نمی‌کند.
لیلا جانا، مدیرعامل ساماسورس نیز هر روز با پیاده‌روی در محل کارش حاضر میشود. کمپانی ساماسورس کارمندان خود را دورکار انتخاب میکند. جانا در مسیرش به شرکت، موسیقی گوش میدهد و می‌گوید موسیقی باعث میشود فشار و استرس وی کاهش یابد
گملانی ولان، مدیرعامل سول‌سایکل صبح‌ها به ورزش نیز می‌پردازد. او می‌گوید ورزش بهترین کاری است که می‌توانید روزتان را با آن شروع کنید. شاید در ابتدای روز کمی از تخت خواب برخاستن سخت باشد؛ اما همین‌که برخاستید و به تمرین ورزشی مشغول شدید، احساس بسیار خوبی خواهید کرد و میزان خلاقیتتان در طول روز بسیار بیشتر خواهد شد.
بن لم، مدیرعامل و مؤسس کمپانی Conversable می‌گوید: شب بعد از اینکه کامپیوتر و دستگاه‌های دیگر را خاموش کردم به حمام می‌روم و دوش آب گرم می‌گیرم تا دمای بدنم افزایش یابد. سپس حرکات کششی انجام می‌دهم و با مطالعه سعی می‌کنم کمی از اتفاقات روز فاصله بگیرم.
هر یک از مدیران موفق به داشتن روتینی برای فراموش کردن اتفاقات روز کاری اشاره کرده‌اند. این یعنی هر یک از ما نیز باید مدتی از اتفاقات روز فاصله بگیریم تا برای روز کاری بعدی به‌اندازه‌ی کافی انگیزه داشته باشیم.
فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱
@ParvaresheeAfkar
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱
@ParvaresheeAfkar
گاهی وقتها یک شاخه گل
معجزه میکند!
محبت را
هرچقدر کم باشد
دست کم نگیرید....
فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱
@ParvaresheeAfkar
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱
@ParvaresheeAfkar
🌾🌾🌾
🌾🌾
🌾
بهترین احساس در دنیا، احساس رهایی است،
رهایی از نظرها، نگاه‌ها، سوء‌تفاهم‌ها
رهایی از اینکه بخواهی خودت را و مقصود خودت را برای کسی توضیح دهی،
بالاترین لذت این است که رها باشی از فکرکردن به برداشت‌های بی‌اساس و نگاه‌های نامفهوم،
از تفسیر و ترجمه‌ی حرف‌ها و نظرهای آدم‌ها...
رها که باشی؛ در هر شرایطی آرامی، در هرجمعی بدون دلواپسی، حضور می‌یابی، چون باورهای ذهنیِ تو، به‌سانِ جزیره‌ایست که تنها ساکن و معیارش تویی و اطراف جزیره‌ات دریای امن و آرامی‌ست که با هر کنایه و نگاهی، به هم نمی‌ریزد!
رها که باشی؛ همه را دوست داری، حتی آنان که زندگی و مسائل را از پنجره‌های مخالفِ تو می‌بینند،
حتی آنان که باورهای تو را دوست ندارند،
حتی آنان که زخمی‌اند و با گوشه‌های تیزِ باورشان، زخم می‌زنند.
خیلی حرف‌ها را فراموش کن و خیلی دیدن‌ها را نادیده بگیر،
و فراموش نکن که هرکس، دلیلِ خودش را دارد!
تو ناخدای هدفمندِ کشتیِ زندگی‌ات باش،
ناخدا فقط برای مهارِ کشتی‌اش، لنگر می‌اندازد،
اما برای پیش رفتن و برای در جا نزدن؛ باید رها شد.
فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱
@ParvaresheeAfkar
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱
@ParvaresheeAfkar
🌾
🌾🌾
🌾🌾🌾
سه پند لقمان حکیم خطاب
به پسرش:در زندگی بهترین غذا
را بخور، در بهترین رختخواب جهان
بخواب، در بهترین خانه ها زندگی کن!
پسر گفت :
ما فقیریم چطور این کارها را بکنیم؟
لقمان او را گفت اگر کمی
دیرتر و کمتر غذا بخوری هر غذایی ،
طعم بهترین غذای جهان را میدهد
اگر بیشتر کار کنی و دیرتر بخوابی
هر جا که بخوابی بهترین خوابگاه
جهان است و اگر با مردم دوستی کنی
در قلب آنها جای میگیری و آنوقت
بهترین خانه های جهان مال توست...!
فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱
@ParvaresheeAfkar
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱
@ParvaresheeAfkar
💝💝💝
💝💝
💝
"تنها" كسی كه باید
دگرگون شود،
"خودتان" هستید...
خودتان كه دگرگون شوید،
همه ی "اوضاع و شرایط"
پیرامون تان نیز
"دگرگون" می شود...
فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱
@ParvaresheeAfkar
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱
@ParvaresheeAfkar
💝
💝💝
💝💝💝
🍄🍄🍄
🍄🍄
🍄
چجوری شاد باشیم؟!🤎🪔
[به حرف دیگران توجه نکنین چون دیگران بجای شما نیستن اونا نمیتونن بجای شما تصمیم بگیرن و شما باید ثابت کنین نتنها نمیتونن بجای شما تصمیم بگیرن بلکه نمیتونن با حرف ااشو شمارو تسلیم خودشون کنن🐼🍒-
[کار مورد علاقه تون رو انجام بدین اگر واقعا حس میکنین اون کار باعث خوشحالی شما میشه بدون هیچ وقفه ای کار رو انجام بدین🩺🦋-
[از هدف ها و تلاش هایی که قراره برای رسیدن بهش بکنین و هیچ وقت پشیمون نشید با خودتون بگین🍇✨-
فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱
@ParvaresheeAfkar
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱
@ParvaresheeAfkar
🍄
🍄🍄
🍄🍄🍄
هدایت شده از مسیر موفقیت 🌱💪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱 #انــرژے_مــثــبــت
اینم کانالی که قولشو داده بودیم
منبع متن‌ها و کلیپهای انگیزشی تاثیر‌گزار و آرامبخش!!💯
🔰👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
✅روانشناسی،درمان افسردگی
✅انگیزشی،موفقیت
✅اعتماد به نفس
#پــیــشــنــهاد_فــوق‌الــعــاده_ویــژه👆🏽🎁👆🏽
بالاخره شب فرارسید،
زمان استراحت و آماده شدن برای فردا.
بیش از حد به آنچه امروز اتفاق افتاده است فکر نکن!
روز جدیدی برای درست کردن امور وجود دارد.
شب بخیر
فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱
@ParvaresheeAfkar
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱
@ParvaresheeAfkar
هر روز رویای بزرگ دیگری است
روزی که می توانی انگیزه داشته باشی
یک روز جدید لبخندهای زیادی به همراه خواهد داشت
روزی که می توانی با یک دعای جدید آن را شروع کنی
و چیزهای خوبی را ببینی که قرار است سر راهت قرار بگیرد
چون امروز شروع یک روز جدید دیگر است
برایت یک صبح بخیر دوست داشتنی و روز فوق العاده آرزو می کنم!
فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱
@ParvaresheeAfkar
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱
@ParvaresheeAfkar
🍥🍥🍥
🍥🍥
🍥
هیچ وقت "امیدت"
را از دست نده !
شاید آن زمان که
امیدت را از
دست میدهی ،
دو ثانیه قبل از
"خوشبختی" باشد...!
فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱
@ParvaresheeAfkar
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱
@ParvaresheeAfkar
🍥
🍥🍥
🍥🍥🍥
چنانچه در زندگی
به آنچه "ارزو"
دارید نرسیده‌اید
به این دلیل نیست
که خداوند نخواسته
"دعاهای شما" را براورده کند...
بلکه به این جهت
است که
"افکار" و "گفتار"
و " کردار شما " مخالف
با آرزو هایی است که دارید....
فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱
@ParvaresheeAfkar
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱
@ParvaresheeAfkar
"خودت" را چنان بنگر
که گویی تنها فرد
ناروشن بین دنیایی
دیگران همگی
"آموزگاران" تو هستند....
به درستی کاری می کنند
که یاری ات می دهد
تا به اوج آرامش ذهنی،
"اوج خرد"،
و اوج مهربانی برسی...!
فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱
@ParvaresheeAfkar
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱
@ParvaresheeAfkar
مثل یک پروتون فکر کن؛
همیشه مثبت
روزتون پر از حس و حال خوب 👌🍃
فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱
@ParvaresheeAfkar
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱
@ParvaresheeAfkar
🩵🩵🩵
🩵🩵
🩵
💥دوستی میگفت:
"من چیزهای زیادی بخشیدم و در عوض فقط یک نگاه توهین آمیز دریافت کردم."
بیایید به فرد نبخشیم.به شخص نبخشیم.
بلکه آن شخص را به عنوان تصویری از خدا بدانیم و آنچه را که به او میبخشیم به خدا بدهیم.
آن شخص فقط مانند یک صندوق پست است. وقتی که نامه ای را پست میکنید مهم نیست که صندوق پست کهنه است یا نو.
فقط نامه را در آن می اندازید و اطمینان دارید که نامه به مقصد خواهد رسید.
مقصد ما خودِ خداست.
با چنین اعتقادی ببخشید و بدهید آنگاه حالتان خوبِ خوب میشود بعد از هر بخششی...
بده بستان را با فرد نکنیم،
با خالقش کنیم
که هر چه بدهیم
بی شک او میبیند و میداند و
روزی به شما باز خواهد گرداند...
فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱
@ParvaresheeAfkar
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱
@ParvaresheeAfkar
🩵
🩵🩵
🩵🩵🩵