فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅در خلقت خداوند هیچ گونه اشتباهی وجود نداردهمه اسرار و همه رنج ها
فقط در ذهن شکل میگیرند.
رامانا ماهارشی
#کلیپ_انگیزشی
@mojemosbat2
⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜
.
1⃣
❇️بریمسراغ آموزش امروز که یکمی طولانی وشاید چند بخش کنیم ک خوب جابیفته و درکش کنید و بکار بگیرید
✅موضوع آموزش امروز عزت نفس هست
✳️ی موضوع خیلی مهم واسه همه بخصوص برای خانما
.
.
2⃣
✳️ تعریف عزت نفس به زبان ساده :
عزت نفس نظر و ایده ایه که ما نسبت به خود داریم.وقتی عزت نفس بالایی داریم تمایل داریم نسبت به خودمون و به طور کلی زندگی،احساس مثبت داشته باشیم و همچنین باعث میشه بهتر بتونیم با فراز و نشیب های زندگی کنار بیایم.
❌وقتی که عزت نفس ما پایینه؛تمایل داریم خودمون و زندگی مون رو با دیدی منفی تر و انتقادی تر ببینیم.همچنین احساس میکنیم کمتر قادر به مقابله با چالش هایی هستیم که زندگی برامون ایجاد میکنه.
💟عزت نفس رکن اساسی در رشد کردن و جذب خواسته هاست!
.
.
3⃣
❇️ما سه نوع ارتباط داریم:
۱. ارتباط با خود👤
۲. ارتباط با دیگران👥
۳. ارتباط با جهان🌏
✅و اولین مورد، از همه مهم تره و پایه ی بقیه روابطه.
وقتی راجع به عزت نفس و اعتماد به نفس یا ارزشمندی خود حرف میزنیم، پایه و اساسش، ارتباط با خویشتنه.
در واقع عزت نفس، محصول این رابطه است!
.
.
4⃣
❇️رابطه ی شکرگزاری با عزت نفس :
💟اگر شکرگزاری را قلب نام گذاری کنیم و عزت نفس را خون بنامیم ؛
شکرگزاری قلبِ تپنده ایست ک هر بار با تپشِ خود، خون را در سرتاسر بدن پمپاژ میکند
.
5⃣
❇️ هرانسانی که سه شرط زیر را داشته باشد عزت نفس دارد:
✅ ۱.خودش را دوست داشته باشد
✅۲.برای خودش ارزش و احترام قائل باشد
✅ ۳.خودش را هر چه که هست پذیرفته باشد
✳️ عزت نفس کامل تنها در صورتی که هر سه شرط برقرار باشد اتفاق می افتد.
هرچه میزان این سه مورد در فردی بیشتر باشد عزت نفس او هم بالاتر خواهد بود.
این سه شرط را برای همیشه بخاطر بسپارید.
.