. 5⃣ 🟩ویژگی‌های کودک درون 1. احساسات طبیعی و صادقانه: کودک درون ما احساساتی مانند شادی، غم، ترس و هیجان را بدون فیلتر تجربه می‌کند. 2. خلاقیت و بازیگوشی: بخش خلاق وجود ما از کودک درون سرچشمه می‌گیرد. .

. 6⃣ 3. حساسیت به آسیب‌ها: اگر در دوران کودکی مورد بی‌توجهی، انتقاد یا سوءاستفاده قرار گرفته باشیم، این آسیب‌ها می‌توانند در کودک درون باقی بمانند. 4. عطش برای عشق و امنیت: کودک درون همواره به دنبال محبت، پذیرش و امنیت است. .

. 7⃣ 🟦چرا ارتباط با کودک درون اهمیت دارد؟ شفای زخم‌های گذشته: بسیاری از مشکلات روانی ما، مانند اضطراب یا احساس ناامنی، ریشه در دوران کودکی دارند. افزایش خلاقیت و شادی: ارتباط با کودک درون به ما کمک می‌کند تا زندگی را با هیجان و انگیزه بیشتری تجربه کنیم. رشد عاطفی و معنوی: وقتی به کودک درون خود گوش می‌دهیم، با خود واقعی‌مان هماهنگ‌تر می‌شویم. .

. 8⃣ 🟪چگونه با کودک درون ارتباط برقرار کنیم؟ 1. شناخت کودک درون: سعی کنید لحظاتی از زندگی را به یاد آورید که در کودکی شما تأثیرگذار بوده‌اند. به احساسات و افکاری که در آن لحظات تجربه کرده‌اید، توجه کنید. 2. صحبت با کودک درون: تصور کنید که کودک درون شما در مقابلتان ایستاده است. با او صحبت کنید و بگویید که او را دوست دارید و به او اهمیت می‌دهید. .

. 9⃣ .3نوشتن برای کودک درون: نامه‌ای به کودک درون خود بنویسید و در آن عشق، حمایت و همدلی خود را بیان کنید. 4. انجام فعالیت‌های کودکانه: فعالیت‌هایی که در کودکی از آن‌ها لذت می‌بردید، مانند نقاشی، بازی یا تماشای کارتون، انجام دهید. این کارها به شما کمک می‌کنند با کودک درون خود ارتباط برقرار کنید. 5. مدیتیشن و تجسم خلاق: در حالت آرامش، چشمان خود را ببندید و کودک درون خود را تصور کنید. از او بپرسید چه چیزی نیاز دارد و سعی کنید پاسخ‌هایش را درک کنید. .

. 🔟 ❇️نشانه‌های کودک درون آسیب‌دیده ترس از قضاوت دیگران احساس تنهایی یا بی‌ارزشی ناتوانی در تجربه شادی مشکلات در روابط عاطفی خشم یا غم غیرقابل توضیح منابع برای مطالعه بیشتر 1. کتاب بازگشت به کودک درون نوشته جان بردشاو 2. کتاب شفای کودک درون نوشته چارلز وایتفیلد 3. مقالات کارل یونگ درباره روانکاوی ارتباط با کودک درون، سفری است به سمت خودشناسی و آرامش. #آموزشی @mojemosbat2 ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜

. بچه ها اگه موضوعی درمورد قانون جذب و ذهنیت ثروتساز هست که دوستدارین درموردش بدونید و تاالان آموزش ندادیم بهمون بگید حتما آموزششو میگذاریم 👇 @venuss5242 .