👑تقویت کردن مغز در صبح
1 - با آرامش صبحانه بخوریم.
2 - حداقل 5 دقیقه ورزش کنیم.
3 - حداقل 5 دقیقه کتاب بخوانیم.
4 - حداقل 5 دقیقه بازی فکری انجام دهیم.
‼️برای عزیزانتون بفرستید
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بفرست براش و بگو خواستم اولین نفری باشم که عید رو بهت تبریک میگه😍
پیشاپیش سال جدید و بهاره دوباره زندگیمون مبارک🐟🌿
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
در زندگیِ هر کدام ازما
چیزهایی هست حتی اندک وکوچک
که دیگران ندارند
بیا برای همان اندک ها
بخاطرهمان کوچک ها لبخند بزنیم
شاد و شاکر باشیم.
** 🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
**
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امروز یه متنی رو خوندم خیلی قشنگ بود؛
«من پرندگان غمگین زیادی را دیدم که هنوز پرواز میکنند.!»
امید یه همچین چیزیه...🤍🦋
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
هدایت شده از 🦋ست کیف و روسری ترنج🦋
ی کانال پر از آموزشهای #ماه_رمضونی😍
بیا اینجا و پخت انواع #حلواهای_خوشمزه رو یاد بگیر
#زولبیا #بامیه #شله_زرد
و کلی تزیینات #افطاری🤗
#غذاهای #نونی خوشمزه برای #سحری👇👇😋🍰🍰
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
این کانال روذخیره کن لازمت میشه😍👆👆
هدایت شده از 🦋ست کیف و روسری ترنج🦋
عاشق بستنی خامه ای هستی؟😋🍰🧁
فر و هم زن نداری😳❌
میخوای تو ۲۰ دقیقه یک شیرینی ساده و بدون دردسر درست کنی؟
بیا نو این😁 کانال کلی دسر و شیرینی و ژله ساده بهت یاد میدم با ساده ترین و در دسترس ترین مواد🎂
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
کاملترین کانال دسر اینجاس😍
4_5794379364451747970.mp3
4.85M
#روز_هفدهم
#فرزان_بهنام
چک جادویی
🔴فایل صوتی راگوش کرده و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید. بهتر است چندین بار گوش بدهید
✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
#خلاصه_تمرین_روزانه
#روز_هفدهم
١- موهبت های خود را بشمارید...!
٢- چکتان را با مقدار پولی که لازم دارید و همچنین با اسمتان و تاریخ امروز پر کنید.
٣- چکتان را در دست بگیرید و خریدن آنچه را که برایش پول می خواهید تصور کنید و تا آنجا که می توانید برای داشتن آن شاد و شکرگزار شوید.
۴- چک را امروز با خودتان ببرید و آن را در جایی بگذارید که اغلب پیش چشمتان باشد و آن را ببینید. دست کم دوبار چک را در دست بگیرید و خود را در حال استفاده از پول آن برای آنچه که می خواهید تصویر کنید و خودتان را آنچنان شاد و شکرگزار تصور کنید که انگار آن را به دست آورده اید.
۵- در پایان امروز، چک را در جایی در معرض دید بگذارید که آن را به صورت روزانه ببینید و وقتی چکتان را با همان مبلغی که می خواستید دریافت کردید، چک را برای چیز جدیدی که می خواهید جایگزین کنید و گام های ٢ تا ۴ را تکرار کنید.
۶- پیش از آنکه بخوابید، افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده است بر زبان بیاورید.
🔻🔻همراه ما باشید🔻🔻
✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
#روز_هفدهم
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
به پدر و مادرتان عشق بورزید.
ما اغلب آنقدر سرگرم بزرگ شدن هستیم
که فراموش میکنیم آنها هم دارند
پیر میشوند.
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
#شڪرگزاری
💚باید شکرگزاری را در اولویت همه کارهایت قرار دهی
💚اول از همه باید بابت اینکه زنده هستی خدا را شکر کنی
💚باید بابت موارد مثبت زندگی ات شکرگزار باشی تا آنها چند برابر شوند
💚هر چه بیشتر شکرگزار باشی نعمت ها افزون تر میشوند تا جایی که افراد ،، وقایع و موقعیت های ناخوشایند از زندگی ات محو میشوند
💚این قضیه خیلی شگفت انگیز است که هر چقدر بیشتر شکرگزار میشوی موارد ناخوشایند سریعتر از زندگی ات محو میشوند
💚#راندا_برن
💚خدایِ مهربانم هزاران بار شکرت برای تک تکِ لحظه های زندگیمون🙏
موج مثبت اندیشی کانال متن ها و فیلمهای انگیزشی🌱👇 👇 👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
با این کانال👆تو هم مثبت اندیش باش❤️
اگر میخواهی اعتماد و عزت نفس داشته باشی باید خودت را دوست داشته باشی.
باید برای خودت ارزش قائل باشی.
باید باور هایی درست درباره خودت داشته باشی.
و اگر بتوانی خودت را خوب بشناسی و خودت را دوست داشته باشی آن زمان است که می توانی به موفقیت برسی. چون عزت نفس پیدا میکنی.
حال در گوشه ای آرام بنشین و کمی فکر کن.
در این سالها چقدر خودت را دوست داشتی؟
اگر این مقدار کم بوده از خودت معذرت خواهی کن و تلاش کن دل خودت را به دست بیاوری
موج مثبت اندیشی کانال متن ها و فیلمهای انگیزشی🌱👇 👇 👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
با این کانال👆تو هم مثبت اندیش باش❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پست انگیزشی 🙏 🌿🌿
** 🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
**
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گاهی اوقات برای زندگی با خودت زمانت را خالی کن🌷
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
هدایت شده از 🦋ست کیف و روسری ترنج🦋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چُوروس تا حالا خوردی؟❤️
بیا تو این کانال آشپزی رو با طعم شیرین زبونی های عسل خانوم یاد بگیر❤️😍
اینجا هم آشپزی یاد میگیری هم کلی حال خوب😇🥰
این کانال متفاوت رو از دست ندید😍👇
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
#پیشنهاد_خیلی_ویژه😊☝️ تا پاک نشده عضو بشید👆
4_5798660008031815804.mp3
3.21M
.#روز_هجدهم
لیست کارهای انجام دادنی
🔴فایل صوتی راگوش کرده و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید. بهتر است چندین بار گوش بدهید.🔴
#شکرگزاری
✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
#روز_هجدهم
1⃣ مراحل یک تا سه از تمرین شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇
♦️ ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍....
♦️ ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید.
♦️ ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید خداياشكرت،خداياشكرت،خداياشكرت
⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید.
2⃣ فهرستی کتبی از مهمترین کارهایی که لازم است انجام دهی یا حل و فصل کنی تهیه کن وعنوان فهرست معجزه آسای کارهای انجام دادنی را روی آن بگذار.
3⃣ سه تا از مهمترین موارد فهرست را انتخاب کن و برای هر کدام به طور جداگانه مجسم کن که انجام شده است.
4⃣ برای هر کدام دست کم یک دقیقه وقت صرف کن و بر این باور باش که انجام شده است؛ در عوض حال و هوای شکرگزاری بسیاری احساس کن.
5⃣ امشب قبل از اینکه بخوابی یادداشت شکرگزاری ات را در دست بگیر و عبارت معجزه آسای خدایا شکرت را بابت بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد برزبان بیاور.
🔰 #شکرگزاری
✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
#روز_هجدهم
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
4_411688674204323111.mp3
4.23M
⭕️➕ #پادکست شماره ۱۰
✨ شکرانه
امام علی (ع): آخر نعمت هایتان را با شکر نکردن ابتدای آن خراب نکنید
وعده الهی است ...
دوستای عزیزم ازتون خواهش میکنم این ویس رو حتما گوش بدید👆👆👆
موج مثبت اندیشی کانال متن ها و فیلمهای انگیزشی🌱👇 👇 👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
با این کانال👆تو هم مثبت اندیش باش❤️
هدایت شده از ✅پیشنهاد خیلی ویژه ترنج😍😍😍
خانوم جان همش مثل پیرزن ها روسریتو نبند😊👌
بیا ببین اینجا👇 تا یاد بگیری روسري و شال تو 200 مدل ببندی
که هم حجابت خوب باشه و هم شیک و زیبا باشی😍🧕🧕🧕
#آموزش_بستن_بیش_از200مدل_روسری
https://eitaa.com/joinchat/66715672Cf31f65c7a3
میخوای #محجبه_خوش_تیپ_باشی جوین شو👆❌🛑❌
#اولین_کانال_اختصاصی_آموزش_بستن_روسری_درایتا
هدایت شده از ✅پیشنهاد خیلی ویژه ترنج😍😍😍
کانال اختصاصی آموزش جدید ترین بستن روسری و شال 👆👆👆 مخصوص بانوان و دختران زیبا و محجبه سرزمینم😍👆👆👆👆
4_5800911807845501294.mp3
3.09M
#روز_نوزدهم
قدم های معجزه آسا
🔴فایل صوتی راگوش کرده و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید. بهتر است چندین بار گوش بدهید.🔴
#شکرگزاری
✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇
https://eitaa.com/joinchat/3298099337Ca76466c301
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
#روز_نوزدهم
1⃣ مراحل یک تا سه از تمرین شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇
♦️ ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍....
♦️ ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید.
♦️ ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید خداياشكرت،خداياشكرت،خداياشكرت
⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید.
2⃣ صد گام شگفت انگیز شکرگزاری (حدود ۹۰ ثانیه) در هر موقع از روز بردار.
3⃣ باهر گامی عبارت اعجازآمیز خدایا شکرت را بگو و آن را احساس کن.
4⃣ امشب قبل از اینکه بخوابی یادداشت شکرگزاری ات را در دست بگیر و عبارت معجزه آسای خدایاشکرت را بابت بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد بر زبان بیاور.
🔰 #شکرگزاری
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛