.. 🔸ببینید رفقا ، هر وقت بدن ما آدمها آهنش کم بشه میگن طرف #فقر_آهن داره و همین کمبود #آهن باعث میشه مشکلات زیادی برای فرد ایجاد بشه⚠️ ما آدم ها برای داشتن یک زندگی شاد و سالم به یه چیزی نیاز داریم که من بهش میگم #کیمیا 💎 برای ما و بچه ها داشتن کیمیا مثل نون شب واجبه👌 امام هامون هم به این نکته مهم خیلی توجه داشتن و توصیه های زیادی کردن اگر نوجوان توی این قسمت کمبود داشته باشه ، مشکلات بسیاری براش بوجود میاد یکی ش خجالتی بودن و گوشه نشینیه🥴 .۳

.. 🔹بزارید بیشتر براتون توضیح بدم، اون پدرمادر فکر می‌کردند فرزندشون خجالتیه در صورتی که مشکل جای دیگه بود، و توی خجالتی بودن خودش رو نشون داد. 🔸 یه مثال بزنم، چند روزه پای مادرم درد میکنه، امروز مادرم رو برده بودیم پیش متخصص ارتوپد، مادرم فکر می‌کرد پاهاش درد می‌کنه و به مشکل برخورده، اما تشخیص پزشک متخصص این بود که مهره‌های ستون فقرات بیرون زده و خودشو توی پا درد نشون داده در واقع مشکل از پا نبود مشکل از مهره‌های ستون فقرات بود که خودش رو توی درد مفاصل پا نشون داد. تشخیص و شناخت مشکل خیلی مهمه💢 ✅ اینجام همینطور بود پدرمادر این نوجوان فکر می‌کردن نوجوانشون خجالتیه در صورتی که مشکل از جای دیگه بود و توی خجالتی بودن خودش رو نشون می‌داد . ۴

.. ⭕️ قبل ازینکه مشکل اصلی رو بگم ، یه سوال میپرسم ازتون چندنفر اینجا دختر یا پسرشون👇🏿 ⚠️ زیادی خجالتیه ⚠️ از دورهمی ها فراریه ⚠️ توی جمع میترسه حرف بزنه @sheikhi312 👈 رو بفرست ❌ @sheikhi312 👈 رو بفرست ❌ .۵

.. فکر میکنی ریشه خجالتی بودن و فرار از جمع و حرف نزدن و ... کدوم یکی از موارد هست❓ 🔰 نداشتن عزت نفس 🔰 نداشتن اعتماد به تفس 🔰 همه موارد @sheikhi312 🧐کدوم یکی @sheikhi312 🧐کدوم یکی برم خونه مامانم براش روضه بخونم برمیگردم بهتون میگم، بیادتون هستم🌷 .۶

💢 اگر تشخیص مون غلط باشه، نمیتونیم نسخه درستی بپیچیم. پس تلاش کنیم مساله رو درست متوجه بشیم. 💯 مشکل اون نوجوان فقر عزت نفس بود، اون نوجوان عزت نفس و اعتماد به نفس نداشت🌿 .۷

.. #عزت_نفـــــس همون #کیمیایی هست که اگر در کسی باشه اون فرد روز به روز رشد میکنه و قویتر میشه. هر کسی عزت نفس نداشته باشه اولین مشکلی که براش پیش میاد فـــرار از جمع و ترس از صحبت کردن هست ، البته مشکلات دیگه ای هم براش پیش میاد که فردا براتون بیشتر میگم 🪴 شب خوش🌙 .۸

سلام روزتون بخیر🌷 .. داستان دیروزمون رو خوندی ؟ تقریبا هر روز ازین داستانها دارم، حتما بخون... شاید واسه تو هم اتفاق بیفته، اگه نخوندی بزن روی لینک👇👇 https://eitaa.com/mojtaba_sheikhi/6878 ..

.. 💠 امروز 2 تا جلسه مشاوره داشتم اولین جلسه امروزم مربوط به مدرسه امام مهدی عج بود، که بطور #حضوری و #تلفنی انجام میشه و ۲۴ تا مهــارت مهم رو به نوجوان ها آموزش میدم💎 ۲۴ مهارتی که نوجوان رو توانمند و قوی بارمیاره تا بتونه، خودش و کارها و هدف و تصمیمات خودشو مدیریت کنه✌️ ..

مدرسه امام مهدی هم حضوریه هم تلفنی☎️ امروز به ایشون بحث مدیریت ارتباط با #نامحرم رو آموزش دادم🧕🧑 🔰آسیبهای رابطه با نامحرم 🔰راه های پیشگیری از سوء استفاده 🔰راهکارهای بیرون رفتن از رابطه 🔰 اگر دوستم درگیر رابطه شد وظیفه منه نوجوان چیه و... رو بهشون یاد دادم .

نظر یکی از شرکت کننده های دوره قبل انگار که خدا شما رو فرستاده تا به سوالهای من جواب بدین😎☺️🎙

. دارم میرم صدا سیما گلستان📺 توی برنامه یه آسمون ستاره دعوت شدم، بعد از برنامه میام در مورد دومین جلسه مشاوره امروزم که اتفاقا درمورد #عزت_نفس بود باهاتون حرف دارم🌿 .