سلام دوستان خاطرتون هست درباره ساعات مناسب خواب صحبت‌هایی داشتیم👌 برای مراجعین حضوری که مفصل باهم گفت وگو داشتیم 🍀😊 امشب یه ویدیو از مدرسه‌های چین داریم👇👇

🔹 خواب قیلوله در مدارس چین! 🔺 گفته می‌شود با توجه به آثار بسیار مثبت خواب کوتاه در میانه روز بر سلامتی انسان، این موضوع در دستور کار مدارس چین قرار گرفته است. آنها حتی میز و نیمکت مناسب این کار را هم ساخته و در اختیار دانش آموزان قرار داده‌اند. 🔺 پانوشت: عجیب است که همه این دستورات در سبک زندگی اسلامی و طب ایرانی ما وجود دارد اما تا غرب و شرق به آن عمل نکند و برایش مقاله و کتاب ننویسد سراغ آن‌ها نمی‌رویم! #خواب #اصلاح_سبک_زندگی https://eitaa.com/molkeafiat

🍀نکاتی درباره زالودرمانی🍀 ❗️احتیاطات❗️ قسمت اول: این ایام روزهای مناسبی برای زالودرمانی به عنوان یکی از روش‌های بسیار قدرتمند برای بهبود بیماری‌های اسکلتی عضلانی، سندروم‌های درد و جلوگیری از آسیب بافتی بعد از جراحی پیوند و... است. اما رعایت نکات احتیاط در این زمینه قابل توجه است. برای مثال برخی داروهای رایج مانند: 💥 هپارین، کلوپیدوگرل (پلاویکس، اُسویکس)، آسپیرین، وارفارین،NSAIDs و Apixaban💥 همچنین برخی میوه‌ها مانند گریپ فروت❗️ و برخی داروهای گیاهی‌ مانند قرص‌ها و کپسول‌های حاوی شیرین بیان، آلوئه‌ورا، زنجبیل، جنسینگ، زردچوبه، سیر، بابونه، تخم کتان، ممکن است درصورت مصرف قبل از انجام زالودرمانی منجر به اختلال در مسیر درمان و خونریزی بیش از حد گردد درنتیجه حتما قبل از زالودرمانی با پزشک خود مشورت نمایید. #زالودرمانی #راهنمای_بالینی_زالودرمانی #تداخلات_دارویی #کتاب_زالودرمانی_مستندبه‌شواهد #دکتر_مصطفی_علی‌زاده https://eitaa.com/molkeafiat

مصرف آب ، غلظت خون، سکته مغزی #پرسش_و_پاسخ برخی از پیام‌ها با محتواهای کمی متفاوت چند وقتی هست در فضای مجازی در حال گسترش هست مبنی بر اینکه اگر در شب کم آب مصرف شده باشد در اثر غلظت خون احتمال سکته مغزی در صبح زیاد می‌شود و این جملات به اساتید مختلفی از جمله پروفسور سمیعی و... منسوب شده است. برخی از دوستان میزان صحت و سقم پیام‌ها رو پرسیده بودند که در یک پیام صوتی تقدیم حضور شما می‌‌شود.👇👇 #سکته_مغزی #غلظت_خون #آداب_نوشیدن_آب #دکتر_مصطفی_علی‌زاده https://eitaa.com/molkeafiat

#غلظت_خون #آداب_نوشیدن_آب #سکته_مغزی #پرسش_و_پاسخ #دکتر_مصطفی_علی‌زاده

سلام ببخشید روغن زیتون برای سرخ کردنی مناسب هست؟ #پرسش_و_پاسخ #روغن #اصلاح_سبک_زندگی 👇👇👇 https://eitaa.com/molkeafiat

#پرسش_و_پاسخ #اصلاح_سبک_زندگی #روغن #سرخ_کردنی‌ها #دکتر_مصطفی_علی‌زاده https://eitaa.com/molkeafiat

امروز روز #نوجوان هست 🤗🌿 تبریک به همه نوجوان‌های عزیز و یاد شهید حسین فهمیده رو گرامی می‌داریم. امروز به مناسبت بزرگداشت ایشون که یکی از نوجوان‌های موثر در سرنوشت و امنیت میهن🇮🇷 عزیزمون هستند روز نوجوان نامیده شده. یه خبر خوب هم داریم😍 همه نوجوان های ۱۲ تا ۱۸ سال نام و نام خانوادگی خودشون رو به همراه الگوی زندگیشون و علت انتخاب شخصیت الگوی زندگیشون رو برای ادمین بفرستند @admin_molkeafiat2 تا به قید قرعه💥 ویزیت رایگان مجازی با آقای #دکتر_مصطفی_علی‌زاده براشون در نظر گرفته بشه😃 https://eitaa.com/molkeafiat

یادتون نره حتما حتما الگو زندگی و علت انتخاب الگوی خودتون رو هم برامون بفرستید😉

این پویش فقط تا ساعت ۱۸ عصر امروز فرصت داره و بعد از نتیجه با جملات برخی نوجوان‌ها به اشتراک گذاشته میشه💥😍 پس بدوید 🏃🏃‍♂به نوجوان‌های فامیل خبر بدید که از غافله مُلکِ عافیَتی‌ها 🌾 جا نمونند. #الگوی_من #نوجوان #روز_نوجوان_مبارک https://eitaa.com/molkeafiat