🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅توصیه‌هایی به سالمندان برای اصلاح سبک زندگی: ⚠️پرهیز از غذاهای چرب و سرخ‌کرده،غذای مانده، کنسرو، فست فودها، رب‌ها و سس‌های کارخانه‌ای ⚠️اجتناب از مصرف افراطي ماست ، دوغ زیاد ،ترشی‌ها توصيه به مصرف غذاهای کم‌حجم و پرانرژی مصرف سبزی ، کرفس ، تره، انجیر ، انگور،مویز و کشمش، مغز گردو همراه با پنیر تازه،حریره بادام همراه با عسل و نبات مصرف آبگوشت (به‌شرط چرب نبودن و خوب پخته شدن اجزا) که داخل آن زيره سبز و سیب‌درختی بريزند. مصرف شیر(ترجیحاً شير بز) همراه با عسل، ولي سرد و ناشتا ميل نكنند. براي رفع يبوست كه در اين سن بسيار شايع است،آلو يا انجیر که با هم خیس شده و یا میل کردن روغن بادام شیرین خوراکی یاروغن ‌زیتون پیشنهاد می شود. روغن‌مالی كل بدن با روغن‌های معتدل مثل روغن بادام شیرین، یا برای افرادی که پایه مزاجی گرم دارند، روغن بنفشه،توصیه می شود. 🔺حجامت در اين سنين به ‌طورکلی توصيه نمی‌شود مگر با مجوز طبيب حاذق و شرایط خاص. #مزاج_شناسی ☜【طب شیعه】 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

❓سؤال : آقا ، نصیحتی بفرمایید. 🌷#علامه_طباطبایی (ره) فرمودند: 👌 فرشِ هر مجلس نشوید. هرکه هر صحبتی کرد ، گوشه‌اش را نگیرید ادامه بدهید. با رفیقی که مثل خودتان است ، #رفیق بشوید. 👌 غذاتان متوسّط باشد. صحبتتان متوسّط ، نه آنقدر که لال بشوید. رفاقتتان متوسّط. 👌 #ذکر_خدا بکنید تا توجّه مخصوصی به شما بکند. 👌 توجّه مخصوص کردن خداوند به بنده‌ای از بندگان، همان مفاد «أذکُرکُم» است ؛ اگر انسان مفاد «فَاذکُرُونی» را تحقّق داد به توفیق خداوند (سبحانه‌وتعالی)، توجّه مخصوص که مفاد «أذکُرکُم» است محقّق می‌شود. 📒 اقیانوس علم و معرفت، ص۲۵۹ ┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄

✨على عليه السلام: «ذلك القرآن فاستنطقوه»، قرآن را به سخن درآوريد.✨ . 📖 تفسیر سوره مبارکه #صف

🌷 آیت  الله #کشمیری (ره) : ✍ آقای #قاضی همیشه به ما می ‌گفتند : اذکار و ادعیه با شرایط ، تأثیر می ‌کند و #مراقبه حرف اوّل را می ‌زند. 📘 آفتاب خوبان ، ص۵۲ ┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄

#عربی نماهنگ ؛ لکن‌ لیطمئن‌ قلبی! #علی‌الساعدی #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین صلوات الله علیه

مشایه الاربعین... #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین صلوات الله علیه #اربعین

این نوکرا رو ھم بطلب حسین؏🥺 جامونده هارو هم بطلب حسین حاج محمد رضا بذری #اربعین #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین صلوات الله علیه

بسم‌الله از ما اجازه از شما ان شاءالله اربعین پیاده کربلا کربلایی سیدرضا نریمانی #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین صلوات الله علیه #اربعین

🔶فرج را جدی بگیرید منتظر مقدمات نباشید...⁉️ #امام_زمان #کلیپ_مهدوی #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین صلوات الله علیه