وقتی کودکان با هم دعوا می کنند تا حد ممکن در کارشان دخالت نکنید تا باهم کنار بیایند. اما در صورتی که دعوا ادامه دار شد: 🔻بازیشان را با جمله اي مانند "شما مي توانيد یک زمان دیگری از كامپيوتر استفاده كنيد كه ياد بگيريد هر دو از آن استفاده كنيد"، متوقف کنید. 🔻یا اینکه اسباب بازي را برداريد؛ "شما وقتي مي توانيد دوباره با آن بازی كنيد كه بتوانيد باهم كنار بياييد." 🔻كاري كه مي خواستيد انجام دهيد را به تاخير بياندازيد: " تا زمانيكه دعوا مي كنيد به پارك نخواهيم رفت." #حال_خوب_زندگی #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

#دوره_تربیت_مشاور #توانمندسازی_مشاوران_مدارس جلسه توانمندسازی مشاوران مدارس به میزبانی منطقه 2 آموزش و پرورش شهر تهران موضوع: مشاور موقعیت مدار (موقعیت های ویژه مشاوران مدارس به منظور پیشگیری از آسیب های روانی و اجتماعی دانش آموزان) مدرس دوره: دکتر حامد بخشی (مدرس دانشگاه) تاریخ برگزاری: چهارشنبه 3 بهمن ماه، ساعت 8 الی 12 #حال_خوب_زندگی #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

#سوره_هود آیه 47 🔹وإِلَّا تَغْفِرْ لِي وَتَرْحَمْنِي أَكُنْ مِنَ الْخَاسِرِينَ 🔸و اگر مرا نيامرزى و بر من رحم نكنى از زيانكاران خواهم بود* #حال_خوب_زندگی #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

#روز_از_نو #زندگی_از_نو . . پرسید: به خودت افتخار میکنی؟ گفتم: بسیار.. پرسید: چرا؟ گفتم: هیچکس نمیدونه من چندبار خودمو از نو بازسازی کردم تا زندگی امروزم رو داشته باشم... 🦋 قوی بمان ممکنه امروز هوا طوفانی باشه ولی قرار نیست تا ابد طوفان ادامه داشته باشه همه‌چیز بهتر خواهد شد... 🦋 https://eitaa.com/joinchat/2465596156C9d3952094a #حال_خوب_زندگی #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

#نکات_طلایی . . چرا افراد، بیشتر مایلند صحبت کنند تا گوش دهند؟! تحقیقات نشون داده که مغز🧠 موقع گوش دادن باید اطلاعات وارد شده‌ی جدید رو پردازش کند از همین رو، سلول‌های مغزی به انرژی و قدرت پردازش بیشتری نیاز دارن و به همین علت، گوش دادنِ فعال برای افراد دشوارتر از صحبت کردن به‌نظر میاد با این وجود، 🟢 خوب گوش دادن، تأثیرات نافذ و عمیقی در مخاطب بر جای خواهد گذاشت ❣ در اکثر موارد، دلیل ناراحتی و عصبانیت همسرت، 👈🏻 نبود فرصتی ست برای درمیان گذاشتن مشکلاتش 🟢 بنابراین یکی از مؤثرترین راه‌های ممکن برای جذب علاقه و همچنین از بین‌ بردن نگرانی‌های همسر 👈🏻اختصاص دادن زمان‌هایی جهت شنیدن صحبت‌های اوست . https://eitaa.com/joinchat/2465596156C9d3952094a #حال_خوب_زندگی #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

1⃣1⃣ 🥱 چیکار کنم موقع درس خوندن خوابم نگیره ؟ 1⃣ به موقع بخواب (اگه شب به موقع نخوابی تنها راه بیدار موندن حین #درس_خواندن، فقط و فقط مقاومت های بی پایانه😂) 2⃣ به موقع خوابیدن مهمه امااا به اندازه خوابیدن مهم تر⏰ - خیلی زود بیدار نشین اجازه بدین حداقل ۶ ساعت #خواب مفید و باکیفیت داشته باشین💁🏻‍♂ - خیلی دیر هم بیدار نشین شاید فکر کنین وقتی ۱۲ ساعت بخوابین خیلی سرحال‌تر باشین ولی واقعیتش اینه پر خوابی بعد مدتی باعث میشه کسل‌تر و بی‌حوصله‌تر بشین و #افسردگی هم میاره 🤦🏻‍♂ 3⃣ از نوشیدنی های کافئین‌دار در حد معمول استفاده کنین ، قبلش چک کنین که حساسیت نداشته باشین🥤 4⃣ وعده های غذایی رو به درستی بخورین و نظمش رو رعایت کنین و خیلی سنگینم نباشه، حین درس خوندن از میوه‌، مغزها و مواد قندی طبیعی استفاده کنین🍱 5⃣ فضای مطالعتون رو عوض کنین و از یکنواختی دربیاین و هر از چندگاهی چندتا حرکت کششی هم انجام بدین💡 #روش_مطالعه #تنظیم_خواب #امتحانات #اضطراب #حال_خوب_زندگی #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

✅ چند راهکار خلاقانه برای کاهش رفتارهای خشونت‌آمیز فرزندان 🔰آموزش به کودکان پرخاشگر برای بروز دادن احساساتشان می‌تواند به کاهش رفتارهای خشونت‌آمیز کمک کند. در اینجا چند راهکار موثر برای این منظور ارائه میشه: 1. آموزش شناسایی احساسات: به کودک کمک کنید تا #احساسات مختلف را شناسایی کند. می‌توانید از کتاب‌ها، تصاویر و بازی‌ها برای آموزش انواع احساسات استفاده کنید. 2. استفاده از زبان ساده: به کودک بیاموزید که احساسات خود را با کلمات ساده بیان کند. مثلاً به جای #پرخاشگری بگوید "من عصبانی هستم" یا "من ناراحتم". 3. تشویق به صحبت کردن: فضایی امن و بدون قضاوت برای کودک فراهم کنید تا بتواند آزادانه درباره احساساتش صحبت کند. گوش دادن فعال و بدون قطع کردن صحبت‌های کودک بسیار مهم است. 4. مدل‌سازی رفتار مناسب: خودتان به عنوان #والدین یا مربی، احساسات خود را به شیوه‌ای سالم بروز دهید. کودکان از رفتارهای بزرگسالان الگو می‌گیرند. 5. تمرین مهارت‌های حل مسئله: به کودک بیاموزید که چگونه مشکلات خود را بدون پرخاشگری حل کند. می‌توانید با او نقش بازی کنید و راه‌حل‌های مختلف را تمرین کنید. 6. استفاده از فعالیت‌های خلاقانه: فعالیت‌هایی مانند نقاشی، نوشتن یا بازی‌های نمایشی می‌توانند به کودک کمک کنند تا احساسات خود را به شیوه‌ای غیرکلامی بروز دهد³. این روش‌ها می‌توانند به کودک کمک کنند تا بهتر احساسات خود را شناسایی و بیان کند و در نتیجه رفتارهای پرخاشگرانه کمتری داشته باشد. چند نکته‌ی پایانی... 🔺مواظب دوستان و همسالان کودک باشید: کودکان به مقدار بسیار زیادی از گروه همسالان و دوستان خود #الگو می‌گیرند و سعی می‌کنند از رفتار آن‌ها #تقلید نمایند. بنابراین اگر کودک‌تان به تازگی #پرخاشگر شده و رفتارهای #پرخاشگرانه از خود بروز می‌دهد، با حساسیت بیشتری به گروه دوستان و #همسالان او توجه کنید. 🔺ممکن است کودک، از درون مضطرب و پریشان باشد: بروز رفتار خشونت‌آمیز در کودکان، می‌تواند تاکیدی بر #استرس و #اضطراب درونی آن‌ها باشد. اگر حس می‌کنید کودک شما بیش از اندازه رفتارهای خشونت‌آمیز بروز می‌دهد، ممکن است او در درونش احساس نگرانی و #ترس را حس می‌کند و یا مساله‌ای، او را از درون #خشمگین و مضطرب می‌سازد و لازم است شما در این مساله مداخله داشته باشید تا بتوانید عامل خشونت‌زا را در درون کودک‌تان کشف کنید. 🔺کودکان از رسانه‌ها و برنامه‌های تلویزیونی الگو می‌گیرند: باید سعی کنید محتوایی رسانه‌ای که کودک‌تان می‌بیند، کنترل شده باشد تا حاوی تصاویر و #رفتارهای_خشونت‌آمیز نباشد. بسیاری از برنامه‌های تلویزیونی و فیلم‌های سینمایی، حاوی تصاویر پرخاشگرانه و محرک است که می‌تواند در بروز رفتار خشونت‌آمیز در کودکان نقش داشته باشد. کنترل و نظارت بیشتری بر برنامه‌های تلویزیون و محتوای رسانه‌ای که کودک شما با آن سروکار دارد داشته باشید. همچنین اگر کودک #تبلت دارد یا از #کامپیوتر استفاده می‌کند، محتوایی که در اختیارش قرار دارد باید کنترل‌شده باش. #حال_خوب_زندگی #آموزش_خانواده #مشاور_خانواده #شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده شبکه تربیت مشاوران خانواده https://eitaa.com/morabi_khanevade

#اطلاعیه مجموعه کتاب 7 جلدی با عنوان «من زد نیستم» (راهنمای مشاوران، معلمان و والدین در تعامل با نوجوانان) با قلم #دکترحامدبخشی و سرکار خانم #دکترصاحبالزمانی و با نظارت و ویراستاری علمی سرکار خانم #دکتررعناصباغ و به همت انتشارات بنیاد پیشگیری از آسیب های اجتماعی منتشر شد. این مجموعه ارزشمند 7 جلدی راهنمای کاربردی دقیقا و جامع به موضوعات زیر می پردازد: ✅ جلد اول: اصول مشاوره و گفتگو با نوجوانان ✅ جلد دوم: تقویت باورهای دینی در نوجوانان (مقابله با دین گریزی و حیازدایی)؛ براساس دیدگاه های آیت الله #مجتبی_تهرانی ✅ جلد سوم: روانشناسی نوجوانان نسل زد و آلفا (دهه های هشتادی و نودی) ✅ جلد چهارم: پیشگیری و مقابله با رفتارهای پرخطر نوجوانان (جنسی، عاطفی، اعتیاد و...) ✅ جلد پنجم: پیشگیری و مقابله با خودزنی، افکار و اقدام به خودکشی در نوجوانان ✅ جلد ششم: مقابله با اضطراب و کمالگرایی در نوجوانان ✅ جلد هفتم: پرورش تفکر انتقادی در نوجوانان مخاطبین کتاب: 💙 مشاوران مدارس و روانشناسان تربیتی 💙 مشاوران و مربیان دینی و حلقه های صالحین 💙 کنشگران حوزه کودک و نوجوان 💙 معلمان، مدیران و اولیای مدرسه 💙 مربیان پرورشی و تربیتی 💙 ‌والدین

تهیه مجموعه کتاب: مجموع پکیج 7 جلدی 700 هزار تومان که با تخفیف 600 تومان عرضه می شود. نحوه تهیه کتاب (ارسال به سراسر #کشور از طریق پست): آی دی جهت سفارش کتاب: 👇👇 @drBakhshi66