⁉️چی کار باید بکنم که نوجوونمون خدای نکرده درگیر افسردگی نشه یا اگر درگیرشه، ازش رها شه؟ 🙏لطفا اول برای رسیدن به راهکار، پاسخ این سؤالات رو به خودتون بدین👇 🔹️ ۱. آخرین باری که با اعضاء #خانواده با برنامه صحبت کردید، چه زمانی بوده است؟ √ به تازگی √ خیلی وقت قبل √ یادم نمیاد 🔹️ ۲. در هفته چقدر دورهمی صمیمانه دارید؟ √ هر روز √ هر روز نه ولی زیاد داریم √ متاسفانه کم √ وقت این کارها رو نداریم اصلا 🔹️ ۳. #قانون در خانواده شما چقدر است؟ √ زیاد و لازم الاجرا √ متناسب با هر فرزند در حد نیاز √ من سخت نمیگیرم بنابراین یا قانون نمیزارم یا خیلی کم 🔹️ ۴. چقدر نسبت به تغییرات دنیا آماده هستید؟ √ داریم خودمون رو آماده می کنیم √ وای در موردش فکر هم میکنم #استرس میگیرم √ مگه دنیا در حال تغییره؟ 🔹️ ۵. درمورد اقتضائات #نوجوان چقدر #مطالعه دارید؟ √ خیلی دوست دارم ولی وقت نمی‌کنم √ به قدر کفایت 🔹️ ۶. چقدر با نوجوونتون تنها بودید؟ √ هر هفته ی زمان اختصاصی براش دارم √ ما همه کارها رو دسته جمعی انجام میدیم √ خیلی دوست دارم وقت نمیکنم √ من زمان میزارم ولی نووجونم تمایل نداره 🔹️ ۷. چقدر او را #قضاوت نکردید؟ √ اصلا قضاوت نمی کنم √ گاهی قضاوت می کنم √ تقصیر خودشونه،ی کارهایی می کنن که قضاوت بشن 🔹️ ۸. آرامش و هماهنگی خانواده شما چه عددی از ۱۰۰ است؟ دعوای والدین حتی در مقیاس کم و متوسط، مغز و مخچه را کوچک می‌کند ☑️ وقتی صادقانه این سؤالات رو به خودتون جواب دادین، حالا میریم سراغ راهکار #تربیت_نوجوان #افسردگی https://eitaa.com/moshaver2020

آنقدری که انسانها از تفسیر وقایع آسیب می بینند از خود وقایع آسیب نمی بینند. #واقعیت #تفسیر #آسیب https://eitaa.com/moshaver2020

. 🔸 یارکشی چطوری رخ میده؟ آدما در اثر فشارای عاطفی یارگیری میکنن و به یه نفر سوم خارج از رابطه دونفره خودشون پناه میبرن. ممکنه مادر و فرزند توی یه تیم قرار بگیرن و پدر رو به حاشیه بفرستن. حتی ممکنه فرد با شغلش هم‌تیمی بشه و از خانواده دوری کنه. . 🔸 آسیب‌های یارکشی چیه؟ یارکشی توی خانواده شاید کمک کنه فعلاً اوضاع رابطه زوج از اون چیزی که هست خراب‌تر نشه اما خونه رو از پای‌بست ویران می‌کنه؛ چون مشکل رو حل نشده باقی میذاره و باعث مشکلات جسمی و روحی فرد طرد شده میشه. مثلاً مرد با همسرش در مدل ارتباط با خانواده‌ها مشکل داره با فرزند تبانی میکنه و با همدیگه مادر رو به حاشیه میفرستن. . 🔸 چطوری یارکشی‌ها رو بشکنیم؟ ۱. فکر کنین و نفر/مورد سوم رو پیدا کنین با چه کسی علیه دیگری تبانی کردین؟ ۲. بر ضد تبانی کردن رفتار کنین. مثلاً اگه فرزندتون بیشتر با شماست ترتیبی بدین تا با همسرتون بیشتر وقت گذرانی کنه. ۳. شفافیت و صراحت رو با نفر اصلی رابطه تمرین کنین. درباره مسائل اصلی‌تون حرف بزنین تا راه‌حلی براش پیدا کنین و نیازی به یارگیری نباشه. ۴. از مشاور آگاه کمک بگیرین. اگه یارکشی‌ها شدید باشه احتمالا تنهایی نمی‌تونین حل و فصلش کنین. #یارکشی #رابطه_سوم #دعوا #زوجین https://eitaa.com/moshaver2020

👩‍👦👩‍👧 واکنش مادر خلاق / مادر غیر خلاق اتفاق: بچه زمین مى خورد! واکنش مادر خلاق: با لبخند به کودکش نگاه میکنه و با زبان بدن بهش میفهمونه طوری نیست؛ بلند شو و ادامه بده کودک با خوشحالی بلند میشه و به بازی ادامه میده. واکنش مادر غیرخلاق: دو دستی توی سرش میزنه؛ جیغ میزنه؛ بچه را بلند می‌کنه و مثل کیسه سیب‌زمینی میتکونه. بچه می‌ترسه و جیغ میکشه... #تربیت_فرزند #خلاق #مادر https://eitaa.com/moshaver2020

چهره ی ما شبیه والدینمون هست اخلاقمون هم شبیه شون هست؟؟ #العرق_دساس #نژاد #خانواده #اخلاق #شناخت #معرفت #مشاوره #شیری https://eitaa.com/moshaver2020

✍🏻اگر کودکی، «در خانه» مورد «توجه»، و «محبت» قـرار نگـیـرد، «سراغ» آنرا، در «جای دیگر» می‌گیرد! «کودکانتان» را، نـزد «دوســتانشــان»، و در «جمع اقوام» تنبیه نکنید، و، با «شرح دادن»، «اشتباهاتشان» در «جمع»، آنان را «خجالت زده و شرمنده» ننمایید. ۱ تا ۳ سالگی «سن شکل‌گیری»، «اعتـماد به نـفـس» کـودک است و بایـد، «بیشترین تایید» را از والدین دریافت کند. جملاتی مانند؛ نکن، دست نزن، نمی‌توانی، «اعتــماد به نـفس» آنـها را پاییـن می‌آورد. #تربیت_فرزند #اعتماد_به_نفس https://eitaa.com/moshaver2020

🔴 پای حرف هر کسی ننشین! 💠 #استاد_پناهیان: ⭕️ آدم‌های شکست خورده و غمگین غالباً ناله می‌زنند، شکوه دارند و درد دل می‌کنند! پای حرف‌هایشان ننشین که نگاه تو را هم به عالم سیاه می‌کنند، هر چند با صدایی خوش و نغمه‌ی زیبا ترانه‌سرایی کنند. تنها صدای شاد آدم‌های خوش‌بین را بشنو که به‌جای درد دل، درک خود را از خوشبختی بیان می‌کنند و قدرت می‌دهند. #غمگین #دردودل #خوش_بین https://eitaa.com/moshaver2020

ما شاید بدانیم چه چیزی می گوییم، اما هرگز نمی توانیم بفهمیم که چه چیزی شنیده میشویم. #حرف #کلام #شنیدن #مشاوره https://eitaa.com/moshaver2020

تنها دو روز در سال هست که نمیتونی هیچ کاری بکنی‌! یکی‌ دیروز و یکی‌ فردا . . . ‌#دیروز #فردا #امروز #کار https://eitaa.com/moshaver2020

اکثر آدما کارای خوبی را انجام میدن که دلشون میخاد.... #خوبی #دل #میل #مشاوره #شیری https://eitaa.com/moshaver2020

خانم جلسه‌ای جنجالی در سینما؛ دیراومدی نخواه زود برو! #طنز #خنده #بخند https://eitaa.com/moshaver2020

ما همیشه اختیار اتفاقات اطرافمان را نداریم؛ اما همیشه اختیار دو چیز را داریم: اول نحوه تفسیر چیزی که برایمان اتفاق می‌افتد؛ دوم نحوه واکنش‌مان به آن اتفاق. #تربیت #اتفاق #واکنش #تفسیر https://eitaa.com/moshaver2020