با توجه به آغاز سال تحصیلی دفتر مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه ملایر کارگاه‌ آموزشی آنلاین با موضوع" سلامت و سبک زندگی دانشجویی "در تاریخ 1402/8/2 از ساعت ۸ تا ۱۲ برگزار می‌کند از دانشجویان عزیز بالاخص دانشجویان جدیدالورود درخواست می‌شود در کارگاه مذکور شرکت نمايند . لینک ورود به کارگاه : https://meeting.atu.ac.ir/ch/saorg

دانشجوی نوورود عزیز سلام؛ میتونی با مشارکت در پویش «هم کتاب» کتابای درسی و کمک درسیت رو به دانش آموزای نیازمند اهدا کنی. تا 25 آبان ماه وقت داری که کتابا رو به مرکز مشاوره دانشگاه واقع در طبقه سوم ساختمان 15 خرداد سرکار خانم نیک پور تحویل بدی. (منتظرت هستیم). سایت مرکز مشاوره و سبک زندگی: moshavereh.iust.ac.ir

🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی اردوی بوستان بانوان حدیدچی را برگزار می نماید. 🔰ویژه دانشجویان ساکن خوابگاه خواهران به صورت رایگان 🔰 👈زمان: پنجشنبه 1402/8/18 از ساعت ۸ الی ۱۴ علاقمندان برای ثبت نام، نام و نام خانوادگی به همراه شماره دانشجویی خود را به سامانه پیامکی ۳۰۰۰۴۷۷۱۱۸ ارسال نمایند. سایت مرکز مشاوره و سبک زندگی: moshavereh.iust.ac.ir

🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی کارگاه آموزشی مهارت های پیش از ازدواج را به صورت رایگان برگزار می کند. 🔰مدرس: دکتر میرسبحان سادات زوج درمانگر و مدرس کارگاه های دانشگاه تهران 👈زمان: دوشنبه ها 29 آبان ماه الی 27 آذرماه 13-14 دختران و 15:15-14:15 پسران 👈مکان: دانشکده معماری سالن شهید صرفی برای ثبت نام به صورت حضوری به ساختمان 15 خرداد طبقه سوم خانم نقیب مراجعه فرمایید و یا به صورت پیامک به شماره 3000477118 درخواست خود را ارسال نمایید. سایت مرکز مشاوره و سبک زندگی: moshavereh.iust.ac.ir

معاونت فرهنگی و اجتماعی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری و دانشگاه شهید بهشتی با حمایت ستاد مبارزه با موادمخدر برگزار می نمایند: 🔰 اولین رویداد نوآوری اجتماعی🔰 « راه نو » 🔰همراه با جوایز ارزنده و حمایت ایده های برتر🔰 👈مهلت ارسال ایده ها: 30 آبان ماه 1402 👈اختتامیه رویداد: دی ماه 1402 👈ارسال ایده ها از طریق تارنما: www.rahe-no.ir دانشجویان گرامی، برای کسب اطلاعات بیشتر به سایت مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران به نشانی moshavereh.iust.ac.ir مراجعه نمایید.

📖 اجرای طرح پویش ملی هم‌کتاب 🔹مشارکت و همکاری مرکز مشاوره و سبک زندگی و همیاران دانشگاه علم و صنعت ایران در اطلاع‌رسانی پویش ملی هم‌کتاب 🎓 نام دانشگاه همیار: دانشگاه علم و صنعت ایران 🌐 برای کسب اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید: zil.ink/hamketab.ir #هم_کتاب #برای_همدلی #جشنواره_سلامت @salamatfest

🔹مرکز مشاوره و سبک زندگی به مناسبت هفته کتاب برگزار می کند: 🔰مسابقه کتابخوانی ویژه دانشجویان 🔰 📖کتاب «دخترانه های درگوشی» ویژه دختران 📖کتاب «تندتر از عقربه ها حرکت کن» ویژه پسران 👈همراه با جوایز ارزنده برای هر کتاب، نفر اول 1000000 تومان نفر دوم ...ادامه در سایت مرکز 👈تاریخ برگزاری مسابقه: یکشنبه 5 آذرماه علاقمندان برای ثبت نام عدد 2 را به همراه نام و نام خانوادگی و شماره دانشجویی خود تا 20 آبان ماه به سامانه پیامکی 3000477118 ارسال نمایند. اطلاعات بیشتر در سایت مرکز مشاوره و سبک زندگی: moshavereh.iust.ac.ir

🔰مهارت‌های زندگی توانایی‌هایی هستند که با تمرین مداوم پرورش می‌یابند و به افراد کمک می‌کنند تا در زندگی روزمره و در مواجهه با چالش ها مثبت عمل کرده، هم خودشان و هم جامعه را از آسیب‌های روانی–اجتماعی حفظ کرده و سطح بهداشت روانی خویش و جامعه را ارتقاء بخشند. 🔰این مهارت‌ها به فرد کمک می کند علاوه بر رسیدن به آرامش و تعادل در زندگی فردی و اجتماعی، غنای روابط انسانی، افزایش سلامت و رفتارهای سالم، به ایفای نقش شایسته در زندگی خود نیز بپردازد. 👈از انواع مهارت های زندگی می توان به: توانایی تصمیم‌گیری توانایی حل مسئله توانایی کنترل خشم توانایی برقراری روابط بین فردی سازگارانه توانایی کنترل استرس توانایی مدیریت زمان توانایی خودمراقبتی و... اشاره نمود. 👈علاقمندان برای ارتقاء و کسب مهارت ها می توانند به مرکز مشاوره و سبک زندگی مراجعه نمایند. 👈سایت مرکز مشاوره و سبک زندگی: moshavereh.iust.ac.ir

🔰در دنیای امروز برای قرار گرفتن در مسیر موفقیت و زندگی رضایت‌بخش، می‌توان از مهارت‌های زیادی استفاده کرد. اما یکی از راه‌های سرمایه‌گذاری درست، آگاهی از مهارت تصمیم گیری است. این مهارت به ما کمک می‌کند که بین چندین مسئله مهم موجود، بتوانیم بهترین انتخاب را داشته باشیم تا موفق شویم. 🔰به عبارتی دیگر تصمیم گیری درست یکی از مهارت‌های زندگی است که مسیر و هدف انسان را مشخص می‌کند. افراد در مسیر زندگی بایستی تصمیمات زیادی را بگیرند. اگر این تصمیمات درست و هوشمندانه گرفته شود، فرد در مسیر موفقیت، رشد و توسعه حرکت می کند. 🔰گاهی در مسیر تصمیم گیری درست، با موانع تصمیم گیری از قبیل شک و تردید، وسواس و... مواجه می شویم که لازم است در این مسیر از متخصصین کمک دریافت کنیم. 👈مرکز مشاوره و سبک زندگی برای کسب توانایی تصمیم گیری و غلبه بر موانع تصمیم گیری، در کنار شماست. 👈سایت مرکز مشاوره و سبک زندگی: moshavereh.iust.ac.ir

🔰به اطلاع کلیه دانشگاهیان محترم می رساند، مرکز مشاوره و سبک زندگی اقدام به راه اندازی کانال اولیاء و کانال اطلاع رسانی برنامه ها و کارگاه های مرکز مشاوره و سبک زندگی در ایتا نموده است. لازم به ذکر است در کانال اولیاء مطالب علمی و متنوع روان شناختی و مطالب علمی در حوزه خانواده و فرزندان اطلاع رسانی می شود. 👈کانال اولیاء در ایتا https://eitaa.com/olia_IUST 👈کانال اطلاع رسانی کارگاه ها و برنامه ها در ایتا https://eitaa.com/moshavere_iust سایت مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران: moshavereh.iust.ac.ir

🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی جلسه دوم کارگاه آموزشی کارکنان را برگزار می کند: 🔰کارگاه مهارتهای ارتباط موثر کلامی و غیرکلامی و مدیریت خشم در محیط کار «همراه با ثبت در سابقه آموزشی» 👈تاریخ ها: 20 و 27 آبان ماه و 4 آذرماه 👈ساعت: 13 الی 15 👈مکان: آمفی تئاتر شهید بهرامی 🔹همکاران محترم از طريق اتوماسيون اداري برای ثبت نام اقدام نمايند. سایت مرکز مشاوره و سبک زندگی: moshavereh.iust.ac.ir

🔰مرکزمشاوره وسبک زندگی اقدام به برپایی ایستگاه آگاهی و سلامت می نماید: 👈گفتگوی صمیمانه با دانشجویان 👈آگاه سازی در زمینه مصرف دخانیات 👈راهکارهای درمانی 🔰همراه با مسابقه و اهدای جوایز🔰 با حضور: خانم دکتر مرضیه حمزه زاده(روان درمانگر حوزه اعتیاد) خانم سارا سلیمانی (مددکاراجتماعی و متخصص حوزه درمان) 🔹تاریخ 28 آبان ساعت 11الی 13 محوطه دانشکده مواد و متالوژی 🔹تاریخ 30آبان ساعت 11 الی 13 محوطه دانشکده عمران سایت مرکز مشاوره و سبک زندگی: moshavereh.iust.ac.ir