eitaa logo
مرکز مشاوره جامعه الزهرا (س)
1.4هزار دنبال‌کننده
1.7هزار عکس
642 ویدیو
46 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
ده فرمـان بـراي سـال اول ازدواج سال اول ازدواج از بقیه سالهای زندگی سختتر است، به این خاطر که هریک از دو طرف ازدواج تا پیش از این، تجربه زندگی مشترک را نداشته است و هنوز با قواعد همسرداری آشنا نیست؛ بنابراین وقتی از افراد متأهل در مورد دشواریهای ازدواج سؤال مي‌کنيد، بسیاری معتقدند، نخستین سال زندگي مشترک، سخت‌تر از بقيه آن است. حتي برخی از متأهل‌ها وقتي به يک مجرد میرسند، فوراً شروع به نصيحت درباره تلخي‌ها و شيريني‌هاي ازدواج مي‌کنند؛ مثلاً «تا ازدواج نکردي فکر مي‌کني چه خبر است.» يا «مرغ همسايه غازه». به همین خاطر کسانی که قصد ازدواج دارند، بهتر است روش‌هايي را ياد بگيرند تا ورود به دنياي تأهل از همان اول خوب و موفقيت‌آميز باشد. اين روش‌ها درست مثل زيربناي يک ساختمان هستند. وقتي از همان ابتدا براي زندگي مشترک خود زحمت بکشيد و مسئوليت‌پذير باشيد،‌ مطمئناً بناي اصلي زندگيتان هم بهتر خواهد شد. کارشناسان خانواده اين روش‌ها را در ده فرمان طبقه‌بندي مي‌کنند: 1. قبل از هر چيز عاشق خودتان باشيد تعجب نکنيد! تا وقتي که هريک از شما براي خودش ارزش قائل نشود، نمي‌تواند براي ديگري مفيد باشد. به خودتان اهميت بدهيد، بکوشید هميشه طوري زندگي کنيد که کمترين فشار و استرس را متحمل شويد. شاد بودن شما فاکتوري است که باعث احساس رضايت و شادي در همسرتان نیز میشود. 2. آسان‌گير و شوخ‌طبع باشيد با شروع زندگي مشترک بايد کم‌کم بياموزيد که بهتر است به مشکلات خنديد. اگر براي حل مسائل خود راه‌هاي منطقي را به کار برديد، ولي باز هم مشکل حل نشد، خيلي سخت نگيريد. مطمئن باشيد خوش‌اخلاقي شما و گذر زمان، دو عاملي هستند که دستبهدست هم مي‌دهند و هر ناممکني را ممکن مي‌کنند. 3. نوبتي عصباني بشويد تصور کنيد همسرتان پس از يک روز کاري سخت به شما مي‌رسد و شروع مي‌کند به شکايت کردن از در و ديوار و غر زدن و نق زدن. بهتر است اجازه دهيد که خودش را خالي کند، البته تا جايي که رفتارش شما را آزار ندهد. پس از تمام شدن حرف‌هاي همسرتان، شما هم فرصت داريد مشکلاتي را که در طول روز برايتان پيش آمده است، براي او تعريف کنيد. به اين شکل هر دوي شما هم مي‌شنويد و هم شنيده مي‌شويد. مي‌توانيد پس از بازگشت اوضاع به حالت عادي، بيشتر و مفصل‌تر در مورد مسائل با هم بحث کنيد. 4. با هم حرف بزنيد شما و همسرتان هر دو انسان‌هاي بالغي هستيد؛ پس نيازها و خواسته‌هايتان را خيلي روشن و منطقي با هم در ميان بگذاريد. هر دوي شما بايد بدانيد که همسرتان کجا و چه وقت به شما نياز دارد. همچنین خط ‌قرمزهاي يکديگر را بشناسيد؛ يعني وقتي در حل مسأله‌اي نيازي به دخالت شما نيست، به زور خود را وارد ماجرا نکنيد. 5. پيش هرکس درددل نکنيد تا حد ممکن مشکلات زندگي مشترک خود را بيرون از خانه نبريد. بکوشید همه مسائل را خودتان دو نفري حل کنيد. در نهايت اگر به نتيجه نرسيديد، از کارشناسان و مشاوران خانواده کمک بگيريد. مثلاً همسر شما خيلي شلخته است. اگر اين مسأله را پيش دوستان و نزديکان خود بازگو کنيد، احتمالاً هرکس نظر خودش را براي بهبود اوضاع مي‌گويد، ولي هيچ‌يک از نظراتي که اطرافيان مي‌دهند، علمي و کارشناسانه نيست؛ بنابراين به احتمال زياد مشکل حل نخواهد شد. تنها اتفاقي که مي‌افتد اين است که اعتبار و شخصيت همسر شما و بهدنبال آن آبروي شما به خطر مي‌افتد. 6. نقاط‌ قوت و ضعف يکديگر را بشناسيد و تقسيم کار کنيد بيشتر آدم‌ها دوست ندارند بپذیرند که برخي مي‌توانند کار خاصي را بهتر از آنها انجام دهند، ولي پس از ازدواج بايد وجود بعضي استعدادها‌ي خاص را در همسر خود بپذیرید؛ درست همان‌طور که او وظيفه دارد توانايي‌هاي ويژه شما را بشناسد. مثلاً ممکن است يکي از شما دو نفر استعداد بهتري در برنامه‌ريزي مالي داشته باشد. خُب بهتر است تنظيم خرج خانه به او سپرده شود. البته مواظب باشيد اين تقسيم وظايف تبديل به ديکتاتوري نشود؛ يعني مشورت هر دوي شما در چنين اموري لازم است، اما بهتر است برنامه‌ريزي کلي را کسي که توانايي بيشتري دارد انجام دهد. 7. محبت و عشق خود را ابراز کنيد شايد اهميت ابراز عشق به همسر را بارها در مقالههای روان‌شناسي مختلف خوانده باشيد، اما واقعاً چند نفر را مي‌شناسيد که هميشه و هر روز اين کار را انجام ‌دهند؟ خود را عادت بدهيد که حتماً اين توصيه را عملي کنيد؛ چون واقعا ساده و مؤثر است. اگر در خانه هستيد و همسرتان از بيرون برمي‌گردد، به پيشواز او برويد، هر روز يکديگر را در آغوش بگيريد و ببوسيد، هرگز از گفتن جمله «دوستت دارم.» خسته نشويد؛ زیرا اين جمله هيچ‌وقت تکراري نمي‌شود و هميشه اثرگذار است. 8. به هر بهانه‌اي از همسر خود تعريف کنيد
وقتي همسرتان لباس خود را عوض مي‌کند به او بگوييد: «چهقدر دوست‌داشتني شدهای.» يا مثلاً بگوييد: «فلان رنگ چهقدر بهت مي‌آيد.»، «چهقدر خوب آشپزي مي‌کنی.»، «چهقدر خوب صحبت مي‌کنی.» يا «چهقدر زيبا مي‌خندی.» و... 9. لازم نيست هميشه کارهاي مشترکي انجام دهيد شما و همسرتان هر دو به زمان‌هايي براي تنها بودن نياز داريد. در اين اوقات هريک از شما مي‌تواند به سرگرمي مورد علاقه خودش برسد. مثلاً وقتي شما کتاب مي‌خوانيد، همسرتان تلويزيون ببيند يا وقتي شما در اينترنت وب‌گردي مي‌کنيد، او آشپزي، باغباني يا هر کار ديگري که دوست دارد انجام دهد. 10. تاريخ‌هاي مهم رابطه‌تان را جشن بگيريد از هر مناسبتي براي جشن گرفتن استفاده کنيد؛ تاريخ اولين آشنايي، اولين قرار خواستگاري، ازدواج يا هر چيز ديگري. اين جشن مي‌تواند خيلي ساده، رمانتيک و بهاصطلاح دونفره باشد. مثلاً شام مخصوصي درست کنيد و روي ميز شمع بگذاريد. همين کار به‌نظر ساده موجب تداوم عشق شما خواهد شد. خدایا چنان کن سرانجام کار توخشنود باشی و ما رستگار @moshavere_jz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
امام صادق علیه السلام فرمودند : إنَّ الأَرضَ لا تَخلو مِن أن يَكونَ فيها حُجَّةٌ عالِمٌ، إنَّ الأَرضَ لا يُصلِحُها إلّا ذلِكَ و لا يُصلِحُ النّاسَ إلّا ذلِكَ. زمين از حجّتى دانا در آن، خالى نمى‌‏ماند. جز اين، زمين را اصلاح نمى‌‏كند و مردم جز با آن، اصلاح نمى‌‏شوند. کمال الدین ص ٢٠٣ ح ٧ @moshavere_jz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 مناجات شعبانیه با نوای حاج مهدی سماواتی درشت خط همراه با متن و ترجمه 🌻🍃 أَلَا بِذِڪْرِ اللَّهِ تَطْمَئِـنُّ الْقُلُــوبُ اگر ۱ نفر را به او وصل کردی برای سپاهش تو سردار یاری 📤 . التماس دعا ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🦋ڪانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا (س) 🦋 ╔═🚥═════╗ @moshavere_jz ╚═════🚥═╝
هستیم به فکر ریشه، خواهیم آمد چون شیر میان بیشه خواهیم آمد این بار برای انتخاب اصلح پر شور تر از همیشه خواهیم آمد🌷🌱🏝️ @moshavere_jz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
❤️ 🌸السلام علیک یا ربیع الأنام و نضره الأیام 🌸سلام بر تو ای بهار خلایق و خرمی روزگاران 🌿سبز سبز، جان ما و جای تو! گرم گرم، قلب ما و دستان تو ... چه شادمانه جان و دلم را برای آمدنت مهیا کرده‌ام! بهارِ جانها! 🌿طراوت هدیه‌ای است که به یمن قدوم تو نصیب زمین خواهد شد! تو شکوفه‌ی کدامین باغی که با تو چهار فصل دنیا بهار می‌شود؟! @moshavere_jz
🔴 💠 خانمها مواظب باشند هیچ وقت یک خانم باسیاست جلوی بچه به خانه بي‌احترامی نمی‌کند‌. 💠 کم‌ترین بی‌احترامی به پدر اين است که فرزند به خودش اجازه مي‌دهد گاهی به پدرش بی‌احترامی کند. 💠 ضرر اصلی آن این است که همسر شما آن احساس اقتدار و را که به عنوان پدر خانواده در داخل منزل بايد داشته باشد از دست مي‌دهد‌. 💠 هميشه مخصوصاً در حضور بچه‌ها اقتدار شوهرتان را تثبیت کنید مثلاً به همسرتان بگویید: "شما بهترین دنیایی" @moshavere_jz
سختی هایت را دورت نچین تا دیوار شوند زیر پایت بگذار تا پله شوند... ‌‌ ♥️ @moshavere_jz
اگر دائم از روزگار گله و شکایت کنید آنگاه جهان هستی با قدرت تمام وضعیت هایی را در زندگی‌تان ایجاد می‌کند تا از آنها شکایت کنید. اگر مدام به گله و شکایت‌های دیگران گوش دهید و بر آنها متمرکز شوید و با آنها همدردی کنید، آنگاه موقعیت‌هایی را در زندگی‌تان ایجاد میشود که از آنها شکایت کنید. همیشه با خودت تکرار کن 😍👇 تو حق نداری به چیزای منفی فکر کنی.. تو ازجنس خدایی و خدا سرشار از انرژی مثبته... @moshavere_jz
جمع بین دین و دنیا هنر مردان خداست.  لَيسَ مِنّا مَن تَرَكَ دُنياهُ لِدِينِهِ و دِينَهُ لِدُنياهُ؛  📚[بحار الأنوار: ج 78 ، ص 346] امام رضا عليه‏ السلام فرمودند : از ما نيست آن كه دنياى خود را براى دينش و دين خود را براى دنيايش ترک گويد... 🍃 ❤️ @moshavere_jz
🤔 کسی رو سراغ دارید که؟ 👇 از تقوا داشتن ضرر کرده باشه؟! امکان نداره، چون وقتی با تقوا شدی، پشتوانه‌ تو یک قدرت بی‌انتها و بی‌رقیب می‌شود ببینید قرآن رو: باتقواباشید👈خدا با متقین است بقره۱۹۴ باتقواباشید👈خدا به شما می‌آموزد بقره۲۸۲ باتقواباشید👈خدا رحمت‌ویژه‌می‌دهد حدید۲۸ 💐آری! انسانِ باتقوا نور چشمی خداست💐 سوره مائده آیه۷ 🍃 ❤️ @moshavere_jz
🔸رأی دادن در زمان سختی، اجر بیشتری دارد : شرکت در در وقتی که مشکلاتی در جامعه هست، ارزشش بیشتر است. هر چه مشکل بیشتر باشد، بیعت کردن با نظام و حضور در صحنه، اجر بیشتری دارد. خداوند در قرآن می فرماید آن هایی که با تو «فی ساعه العسره» (در زمان عسرت و سختی) همراهی کردند اجرشان بیشتر است.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍اصلح در کلام رهبر معظم انقلاب که امروز فرمودند و تأکید کردند: 👌👌👌🌹🌹🌹 1.کسی است که در تقید به دین جلوتر باشد . 2.نسبت به استقلال کشور اصرار بیشتر داشته باشد . 3.مبارزه با فساد به طور جدی عقیده داشته باشد. 4.نسبت به منافع ملی جدی تر باشد ومنافع شخصی را قربانی منافع ملی کند . این شخص اصلح است و باید تعصبات جناحی را کنار بگذاریم و کمک کنیم در پیشرفت کشور..... @moshavere_jz
🌹 🌱سلام بر تو ای مولایی که دستگیر درماندگانی. بشتاب ای پناه عالم که زمین و زمان درمانده شده! 🌱 السَّلامُ عَلَیکَ اَیُّهَا العَلَمُ المَنصوبُ ...وَ الغَوثُ وَ الرَّحمَةُ الواسِعَةُ و 🌱 سلام بر تو اي پرچم برافراشته 🌱 سلام بر تو ای فريادرس 🌱 و ای رحمت گسترده 🌹 اللهم عجل لولیک الفرج 🌹🍃🌹🍃 @moshavere_jz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑🎥 انتخابات ضعیف باشد همه ضرر می‌کنند امام خامنه‌ای: 🔹بعضی در داخل به انتخابات بی‌التفاتی می‌کنند. من احدی را متهم نمی‌کنم اما به همه یادآور می‌شوم ما باید به انتخابات از زاویه منافع ملی نگاه کنیم نه از زاویه‌های جناحی و گروهی. 🔹اگر انتخابات ضعیف باشد همه ضرر می‌کنند. هر کسی که ایران، ملت و امنیت خود را دوست دارد بداند اگر انتخابات ضعیف برگزار شود هیچ کس سود نمی‌برد و همه ضربه می‌خورند. ┈•••✾•🍃🌸🍃•✾•••┈ کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا 🆔️ @moshavere_jz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا