#امیدوار
و
#صبورباش!
تو ستاره رو آرزو میکنی🎇🎇
ولی خدا ماه رو
بهت هدیه میکنه!
پس #صبور باش🏝️🏝️🏝️
یه لبخند میتونه خیلی از حس ها رو پنهون کنه:
ترس، اندوه، قلب شکسته💔
اما یه چیز رو خوب نشون میده : قدرت!
پر قدرت باشید…
.....
کمی به رفتارها و شرایط خود فکر کن اگر نیاز به مشاوره داشتی حتما با یک مشاور امین و متعهد و متخصص صحبت کن تا همه جوانب بررسی و مشکلات رفع گردد.
چرااز زندگیت لذت نمیری؟
چرا احساس ضعف وناتوانی میکنی ؟
چرا احساس پوچی وبی ارزشی میکنی ؟
چرا امیدت را از دست دادی ؟
چرا آینده ات رو خراب می بینی ؟
چرا اعتماد به نفست پایین اومده ؟
اگر زود عصبانی وخشمگین میشی
اگر تمرکزت را از دست دادی
اگر هیچ احساسی به زندگی نداری
اگر گوشه گیر و منزوی شدی
اگر گاهی فکر خودکشی به سرت میزنه
متاسفانه اینها علائمی است که شما افسردگی خفیف گرفتی
و تا جدی نشده باید پیشگیری کنی
لینک رو بزن و عضو شو تا به شما #مشورت وکمک داده بشه...
برای شما آرزوی روزهایی پر از موفقیت و سلامتی و سرشار از معنویت از خدای مهربان و حکیم مسألت دارم.
https://eitaa.com/moshavere_jz
👇👇👇
@moshavere_jz
💞#همسرداری
✅"برای زندگی مشترکتان، خودتان #تصمیم بگیرید!"
✍اگر شما به عنوان دختر خانمی تازه عروس یا آقا پسری تازه داماد، بعد از هر بار بگو مگو با همسر و بروز مشکل، سراغ مادر، خواهر یا دیگر اعضای خانواده خود می‌روید، باید آمادگی لازم برای بروز مشکل را داشته باشید.
☝️ درست است که #مشورت گرفتن از بزرگ‌تر‌ها در بسیاری از موقعیت‌ها توصیه شده است، اما یادتان باشد، درددل کردن پیوسته با اعضای خانواده به در هم شکستن مرز‌های بین خانواده نوپای شما با خانواده قدیمی‌تان و سوءتفاهم‌هایی منجر می‌شود که بسیاری از ما آن را به نام #دخالت خانواده‌ها می‌شناسیم.🚫
@moshavere_jz
🔴 #مشورت_در_برنامه_ریزیها
💠 مردها بدانید!
قبل از روزهای #تعطیل برای آن #برنامه‌ریزی کنید و نظر #خانمتان را هم جویا شوید.
💠 برنامه‌ریزی نکردن و #مشورت نداشتن با همسر برای نحوه اجرای کارها، باعث ایجاد #مشاجره و تداخل برخی کارها می‌گردد.
💠 برنامه‌ریزی و مشورت، در رسیدگی به کارها و اولویت‌بندی آنها قبل از تعطیلات #کمک خواهد کرد.
#همسرداری
#هر_دو_بدانیم
#سبک_زندگی
#مشورت
🆔 @moshavere_jz
🔴 #مشورت_در_برنامه_ریزیها
💠 مردها بدانید! قبل از روزهای #تعطیل برای آن #برنامه‌ریزی کنید و نظر #خانمتان را هم جویا شوید.
💠 برنامه‌ریزی نکردن و #مشورت نداشتن با همسر برای نحوه اجرای کارها، باعث ایجاد #مشاجره و تداخل برخی کارها می‌گردد.
💠 برنامه‌ریزی و مشورت، در رسیدگی به کارها و اولویت‌بندی آنها قبل از تعطیلات #کمک خواهد کرد.
🆔 @moshavere_jz
#دستوری_حرف_زدن_ممنوع
💠 خانم‌ها دقت کنید یکی از قالبهای #کلامی که برای مردان خوشایند نیست و #اقتدار آنها را خدشه‌دار می‌کند دستوری و تحکّمی حرف زدن است.
💠 بهترین کار این است جملات امری یا دستوری خود را به #مشورت و نظر خواهی تبدیل کنید و یا اینکه با قالب خواهش و طلب کمک با او صحبت کنید!
💠 مثلا بجای اینکه به مردتان بگویید: "کمد رو #بذار این طرف اتاق!" بگویید: "نظرت چیه کمد رو #بذاریم اینجا؟"، "#خواهشاً اگر میتونی کمد رو برام بذار اینور اتاق"، "میشه #کمکم کنی کمد رو بذاریم اینور اتاق"، و جملات دیگری که از دستوری بودن و تحکّمی حرف زدن، فاصله دارد.
💠 اقتدار مردتان را حفظ کرده و محبوبیّت خود را با اینگونه زیبا صحبت کردن بیشتر کنید.
🆔 @moshavere_jz 🌱♥️💓🌼
❌چگونه #اعتمادبنفس نوجوانم را افزایش دهم؟! ❌
🟢#تشویق و #تحسین:
تشویق کردن و تحسین از تلاش‌ها و پیشرفت‌های نوجوانان، اعتماد به نفس آنها را #تقویت می‌کند.
🔵#برخوردمحترمانه:
با نوجوانان با #احترام برخورد کنید و از سرزنش پرهیز نمایید.
🟣کمک به کشف استعدادها و شناخت خود:
به نوجوانان کمک کنید تا استعدادها توانایی‌های خود را شناسایی کنندو توانمند باشن.
🟠آموزش مهارت‌های اجتماعی و دوست‌یابی:
آموزش مهارت‌های ارتباطی و دوست‌یابی به نوجوانان کمک می‌کند تا روابط اجتماعی بهتری برقرار کنند.
🔴حمایت و عشق بی‌قید و شرط والدین:
حمایت و عشق والدین بدون قید و شرط، اعتماد به نفس نوجوانان را تقویت می‌کند.
🟡ایجاد فضای امن جهت راحت صحبت کردن:
نوجوانان باید احساس کنند که می‌توانند در محیط خانوادگی به آسانی در مورد مشکلات و احساسات‌شان صحبت کنند.
🟢#نظرخواهی و #مشورت با نوجوانان: نظرخواهی از #نوجوانان و مشورت با آنها، احساس ارزشمندی و توجه به آراء‌شان را افزایش می‌دهد.
#تربیت_نوجوان
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀🌱
https://eitaa.com/moshavere_jz
❣️
#مرکزمشاوره/
#مشاوره👆
🔴 #بیان_مشکلات_محل_کار
💠 گاه برخی از #مشکلاتِ قابلِ بیانِ محل کار خود را با خانمتان در میان بگذارید تا به شما #مشورت دهد.
💠 مهم این است که همسرتان #حس کند او را حساب کرده‌اید و این در افزایش مهر و علاقه‌ی او به شما موثر است.
💠 گاهی این کار، بعضی از #دلخوری‌های همسر نسبت به شوهر را از بین می‌برد.
💠 همیشه برای گفتگو، بهانه‌ای پیدا کنید تا دلهایتان به یکدیگر نزدیک‌تر شود. فقط مواظب باشید در این گفتگو، صمیمیّت ایجادشده را با چیزهایی مثل پشت‌سر دیگران حرف زدن و بدگویی از اطرافیان آلوده نکنید چرا که اثر عکس می‌گیرید.
🆔 @moshavere_jz
#دستوری_حرف_زدن_ممنوع
💠 خانم‌ها دقت کنید یکی از قالبهای #کلامی که برای مردان خوشایند نیست و #اقتدار آنها را خدشه‌دار می‌کند دستوری و تحکّمی حرف زدن است.
💠 بهترین کار این است جملات امری یا دستوری خود را به #مشورت و نظر خواهی تبدیل کنید و یا اینکه با قالب خواهش و طلب کمک با او صحبت کنید!
💠 مثلا بجای اینکه به مردتان بگویید: "کمد رو #بذار این طرف اتاق!" بگویید: "نظرت چیه کمد رو #بذاریم اینجا؟"، "#خواهشاً اگر میتونی کمد رو برام بذار اینور اتاق"، "میشه #کمکم کنی کمد رو بذاریم اینور اتاق"، و جملات دیگری که از دستوری بودن و تحکّمی حرف زدن، فاصله دارد.
💠 اقتدار مردتان را حفظ کرده و محبوبیّت خود را با اینگونه زیبا صحبت کردن بیشتر کنید.
🆔 @moshavere_jz 🌴🏝️