eitaa logo
مرکز مشاوره اسلامی سماح-البرز
550 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
229 ویدیو
5 فایل
☘️مهربانِ گرامی سلام. خوش آمدید . 🔸اسلامی و تخصصی بودن آموزه های روانشناختی و مشاوره ای در عرصه: خانواده ، ازدواج ، نوجوان ،کودک و ...،رویکرد اصلی ما در گزینش مطالب این کانال است. 🙏 امیدواریم شایستگی اعتماد شما را داشته باشیم . ارتباط با ادمین: baqa
مشاهده در ایتا
دانلود
🌹 🔵 آموزش مهارتهای اجتماعی و آداب معاشرت از سالهای اول زندگی کودک باید شروع شود. هرگز نگویید هنوز بچه است. این رفتارها را باید به کودکتان بیاموزید😊 👇👇👇👇👇👇 ۱🔹هنگامی که چیزی را می‌خواهی بگو: "لطفا". ۲🔹هنگامی چیزی به تو می‌دهند، بگو: "متشکرم." ۳🔹هنگامی که بزرگترها با یکدیگر حرف می‌زنند، میان حرف آنها نپر، مگه اینکه مسئله‌ای فوری مطرح باشد. آنها حواس‌شان به تو هست و وقتی حرف‌شان تمام شد به تو پاسخ خواهند داد. ۴🔹اگر لازم است که توجه کسی را فورا جلب کنی، گفتن عبارت "ببخشید" مودبانه‌ترین راه برای وارد شدن به مکالمه است. ۵🔹اگر کوچکترین تردیدی درباره انجام کاری داری، اول از پدر و مادر اجازه بگیر تا بعد پشیمان نشوی. ۶🔹دیگران علاقه‌‌ای به دانستن اینکه تو از چه چیزهایی بدت می‌آید، ندارند. نظرات منفی‌ات را برای خودت، یا بین خود و دوستانت نگهدار، و دائم به بقیه نق نزن. ۷🔹در مورد خصوصیات جسمی دیگران اظهار نظر بد نکن، مگر اینکه بخواهی از آنها تعریف کنی که باعث می‌شود آنها خوششان بیاید. ۸🔹هنگامی که دیگران از تو می‌پرسند، حالت چطور است، به آنها پاسخ بده و بعد حال آنها را هم بپرس. ۹🔹هنگامی در خانه دوستت هستی، به یاد داشته باش که از والدین دوستت به خاطر اجازه دادن به رفتن به خانه آنها تشکر کنی و بدون اجازه به چیزی دست نزن. ۱۰🔹اگر دری بسته بود، پیش از وارد شدن، ابتدا به در ضربه بزن، و منتظر بمان تا اجازه ورود به تو بدهند. ۱۱🔹هنگامی که تلفن می‌زنی، اول خودت را معرفی کن و بعد بپرس آیا می‌توانی با شخص مورد نظرت صحبت کنی یا نه. ۱۲🔹به دیگران احترام بگذار و اگر به تو هدیه‌ای دادند، بگو: "ممنونم.متشکرم." ۱۳🔹در مقابل بزرگسالان از کلمات ناشایست استفاده نکن. آنها خودشان همه این کلمات را بلدند ولی هرگز استفاده نمی کنند. هر کلمه ای قابلیت استفاده در هر جایی ندارد. ۱۴🔹افراد را با نام‌های زشت و بد صدا نزن. ۱۵🔹دیگران را به هیچ دلیلی مسخره نکن. این کار باعث می‌شود در نظر دیگران آدم ضعیفی به نظر برسی، و دست انداختن دیگران کار نادرستی است. ۱۶🔹حتی اگر یک بازی یا مراسم برایت خسته‌کننده است، آرام بنشین و خودت را علاقمند نشان بدهد. بازیکنان یا نمایش‌دهندگان دارند حداکثر تلاش‌شان را می‌کنند. ۱۷🔹اگر به کسی تنه زدی، فورا بگو "ببخشید." ۱۸🔹هنگام سرفه یا عطسه کردن دهانت را بپوشان و در جلوی دیگران فین نکن و با بینی ات بازی نکن. ۱۹🔹اگر می‌خواهی از دری عبور کنی، ببین آیا می‌توانی در را باز نگهداری تا کسی دیگری هم از آن رد شود. ۲۰🔹اگر به پدر و مادر، معلم، مربی یا همسایه‌‌ای برخوردی که دارد کاری را انجام می‌دهد، از او بپرس کمک می‌خواهد. اگر جواب مثبت بود، به او کمک کن- به این ترتیب ممکن است چیز جدیدی یاد بگیری. ۲۱🔹هنگامی که بزرگسالی از تو تقاضای انجام کاری را کرد، با روی گشاده و بدون نق زدن به او کمک کن. ۲۲🔹هنگامی که کسی به تو کمک کرد، بگو: "متشکرم." این شخص احتمالا بار دیگر هم به تو کمک خواهد کرد. این امر به خصوص در مورد معلمان مصداق دارد! ۲۳🔹از وسائل غذا خوردن درست استفاده کن. اگر نمی‌دانی که چطور با این وسائل غذا بخوری، از پدر و مادر تقاضا کن به تو آموزش دهند، یا دقت کن آنها از این وسائل چطور استفاده می‌کنند. ۲۴🔹هنگام غذا خوردن برای پاک کردن دهانت در هنگام لزوم از دستمال استفاده کن نه از آستین لباست. ۲۵🔹برای برداشتن چیزها از روی میز یا توی سفره غذا خم نشو؛ از دیگران تقاضا کن آن را به تو رد کنند. ۲۶🔹در زمان تعارف خوراکی، هر وقت سینی نزدیک تو آمد یک عدد بردار و هیچ وقت به سمت سینی و فرد تعارف کننده هجوم نبر. ۲۷🔹موقع ورود "سلام" و موقع خروج "خداحافظی" هرگز یادت نره. ۲۸🔹وقتی کار اشتباهی کردی حتما با گفتن"ببخشید" پشیمانی خودت را نشان بده. @moshavereh_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💎 بعضی از بچه‌ها از به هم‌ریختگی و آشفتگی لذت می‌برند. و عمدا لباس هایشان را کف اتاق می‌ریزند. در این مواقع بسیاری از مادران از دور فرزندان خود را نگاه می کنند و غصه می خورند که چرا فرزندشان به جای اینکه چیزها را سر جایش بگذارد، آنها را کف زمین می ریزد. ✅ سعی کنید به جای غرزدن در بازی های آنها مشارکت کنید. ما مادران نیاز داریم شکیبایی خود را افزایش دهیم و خودمان را کنترل کنیم. ❇️ آموزش نظم و ترتیب، مرحله‌ای است که ما باید آن را طی کنیم، اما اینطور هم نیست که تنها با یک بار آموزش، بچه‌ها همه حرف ما را گوش دهند و اتاقشان را تمیز و مرتب نگه دارند. 👈باید بدانید که تغییر و تحول در اتاق فرزندتان، نشان دهنده این است که آنها در خود احساس مستقل بودن می‌کنند و نحوه قرار دادن چیزها در اتاقشان در واقع به نوعی نشان دهنده شخصیت آنهاست. #نظم_آموزی #فرزندپروری @moshavereh_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔴 💠 انتقادى كه نسبت به رفتارهاى خانواده‌ی همسرتان انجام مي‌دهيد تخريب كننده است. 💠 شريك زندگيتان نمي‌تواند پدر يا مادر، خواهر يا برادر خود را تغيير دهد. حتی اگر آدمهاى هم باشند، آنها خانواده‌اش به حساب مى‌آيند و بايد به آنها احترام بگذاريد! 💠 همچنان‌ که اگر او به بستگان شما بی‌احترامی کند خوبی به شما دست نخواهد داد! 💠 پس طوری با خانواده همسرتان برخورد کنید که دوست دارید همسرتان با شما برخورد کند. 🍃🌾🍃🌾🍃 🔴 💠 زنان خواهان مردی هستند. زن همیشه مردی را که قادر به خنداندنش باشد، دوست خواهد داشت. 💠 اگر کسل و بی‌حال باشید، خسته کننده خواهید بود. @moshavereh_alborz
🌹 🔴 عیبهای توهّمی همسر 🦋مردی متوجه شد شنوایی همسرش کم شده است و نمی‌خواست همسرش مطلع شود. به این دلیل، نزد دکتر خانوادگی‌شان رفت و مشکل را با او درمیان گذاشت. دکتر گفت: برای اینکه بتوانی دقیق‌تر به من بگویی که میزان شنوایی همسرت چقدر است، آزمایش ساده‌ای را انجام بده و جوابش را به من بگو! در فاصله ۴ متری او بایست و با صدای معمولی، مطلبی را به او بگو. اگر نشنید، همین کار را در فاصله ۳ متری تکرار کن! بعد در ۲ متری و به همین ترتیب تا بالاخره جواب بدهد. 🦋آن شب همسر مرد در آشپزخانه سرگرم تهیه شام بود و او در اتاق نشسته بود. مرد فکر کرد الان فاصله ما حدود ۴ متر است بگذار امتحان کنم. سوالش را مطرح کرد جوابی نشنید بعد بلند شد و یک متر به سمت آشپزخانه رفت و دوباره پرسید و باز هم جوابی نشنید. بازهم جلوتر رفت سوالش را تکرار کرد و باز هم جوابی نشنید. این بار جلوتر رفت و گفت:” شام چی داریم؟” 🦋 و همسرش گفت: عزیزم برای چهارمین بار دارم میگم ماکارونی داریم! 🦋 گاهی بد نیست نگاهی به درون خودمان بیندازیم شاید عیبهایی که تصور می‌کنیم در همسرمان وجود دارد در وجود خودمان است. @moshavereh_alborz
🌹 وقتی از چیزی ناراحتین، حرف بزنید؛ با کنایه حرف نزنید. پوزخند نزنید😏 سرتونو از آدم برنگردونید.😡 حتی اگر دوست داشتید(برید یه جای خلوت یا دل بیابون🥀🌴 و جنگل🍀🌺🌴🌹) داد و فریاد کنید😡 ولی سکوت نکنید.😔 @moshavereh_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
#حدیث 🌸🍃 امام حسن علیه السلام : دخترت رابه ازدواج مردی باتقوا درآور. زیرا اگر دخترت را دوست داشته باشد گرامی اش میدارد اگردوست نداشته باشد به او ظلم نمیکند. @moshavereh_alborz
🌹 💞ازدواج ها بدلايل جالبى شكل مي گيرند، و بدلايل جالبترى منجر به طلاق مي شوند. 💞ازدواج ها گاهى بخاطر پول و ثروت، گاهى براى موقعيت، گاهى بخاطر الزامات قانونى، گاهى بدليل ترس از تنها ماندن، گاهى فقط بواسطه ترس از بالا رفتن سن، گاهى از روى لج و لج بازى، گاهى براى سر و سامان گرفتن، گاهى براى بچه دار شدن، والبته در مواردى هم بر مبناى عشق صورت مي گيرند. 💞طلاق ها معمولا بدليل سوء تفاهم عشق، بخاطر عشق دوم، بدليل عادت به روزمرگى، بدليل نبودن هيچ دليلى براى ماندن، بخاطر توهم خيانت، و گاهى بدليل خيانت آشكار صورت مي گيرند...! 💞و در همه اينها آدم ها همواره و تا آخرين لحظه، حتى بعد از حكم دادگاه، باز هم ادعاى عشق، وفادارى، صداقت، و درستى دارند، گاهى درست مي گويند، پاى حرف شان كه مي نشينى راست ، دروغى در كار نيست، بيشتر آدم ها خوب اند و بدنبال دوستى و صلح و آرامش اند، چه كسى است كه بدنبال جنگ و دعوا و درگيرى و تنش و دادگاه و وكيل باشد. 💞آدم ها راست مي گويند، آنها به دلايل اشتباهى، با آدم هاى اشتباهى، در زمان هاى اشتباه، و با شرايط اشتباه ازدواج كرده اند. 💞ازدواج كار درستى است كه اگر بدلايل نادرستى صورت بگيرد تصميم اشتباهى خواهد بود، گاهى وراى هدف درستى كه داريم، اگر دلايل اشتباه باشند به بيراهه مي رويم، مثل كسى كه ورزش مي كند اما انگيزه اش سلامتى نيست، لاغر ماندن است...! @moshavereh_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌹 🔴مهم وقتی گناه فرزند به پای والدین نوشته می شود.... 🖊گاهی اوقات در بین خانواده ها دیده می‌شود که فرزندان به سن ازدواج رسیده اند ولی والدین به وظایف خود در قبال ازدواج آنها کوتاهی می‌کنند، و چه بسا با تردید و دودلی از زمینه سازی و فراهم کردن شرایط ازدواج برای فرزندان خود بیمناک هستند. در قدیم الایام سنت و فرهنگ عموم مردم طوری بود که برای زمینه سازی ازدواج فرزندان توجه بیشتری بود و حال آنکه در جامعه امروزی به خاطر یک سری مشکلات و بالا رفتن سطح توقعات خانواده ها از پیش قدم شدن به این موضوع هراس دارند و حال آنکه کوتاهی و غفلت از این مساله می‌تواند منشا فساد باشد، به هر حال ازدواج یک امر و دستور الهی است و زمینه سازی و تلاش برای تحقق این مساله سفارش و تاکید قرآن می باشد و خانواده ها باید این مساله را جدی قلمداد بکنند. ✅خدای متعال در قرآن کریم می فرماید: « وَ اَنْکِحُوا آلْاَيامي مِنْکُمْ وَ الصّالِحينَ مِنْ عِبادِکُمْ وَ اِمائِکُمْ اِنْ يَکُونُوا فُقَراءَ يُغْنِهِمُ اللهُ مِنْ فَضْلِهِ وَاللهُ واسِعٌ عَليمٌ ؛ مردان و زنان مجرد را به ازدواج هم درآوريد؛ اگر فقير باشند خداوند آنها را از فضلش بي نياز مي‌گرداند که خداوند توسعه دهنده و داناست.»( نور:32) 💠و از نبی مکرم اسلام نقل شده که می فرماید: «حَقُّ الوَلدِ على والِدِهِ أن يُحَسِّنَ اسمَهُ، و يُزَوِّجَهُ إذا أدرَكَ، و يُعَلِّمَهُ الكِتاب؛ حقّ فرزند بر پدرش اين است كه نام نيكو برايش انتخاب كند، هر وقت بالغ شد، او را همسر دهد، و به او قرآن بياموزد.» (كنز العمّال : 45191) -منبع: مرکز نشر مهارتهای ازدواج و خانواده ✔️✔️پس جای تأمل و تفکر برای والدین عزیز وجود دارد که حواسشان باشد، و بدانند که اگر فرزندشان، [بدلیل سختگیری، توقعات بالا و... والدین] از ازدواج دور باشند، و خدای ناکرده دچار خطا و گناهی شوند، در گناه شان شریک خواهند بود! @moshavereh_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰اگر باور کنیم که نتیجه عصبانیت ما در برابر فرزندانمان، چیزی جز بی اعتباری ما و ایجاد آسیب بر روح لطیف کودکانمان نیست.... 👈شاید به ‌گونه‌ای دیگر به این احساس بنگریم و بر روی این جمله که “نمی خواستم عصبانی شوم اما دست خودم نبود” ‼️ ⏪ تجدید نظری کنیم و بدانیم که، کنترل احساسات ما در دستان خود ماست به شرط اینکه بخواهیم اینگونه فکر کنیم. #عصبانیت #پدر #مادر @moshavereh_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌹 🔰 اصل کلی تربیت در مدرسه 🔻 در مدارس می‌خواهیم اهتمام به نماز داشته باشیم، نماز جماعت برگزار می‌کنیم و فقط امور تربیتی خود را موظف می‌بیند که به نمازخانه برود و سایر معلمان مثلا در جلسه‌ای هستند! یا جلسات قرآن برگزار می‌کنند که بچه‌ها قرآن بخوانند. اینگونه کار به جایی نمی‌رسد. اگر مدیر و معلم فیزیک و شیمی و ... همه آمدند و نماز خواندند و قرآن خواندند این بر روی بچه ها اثر می‌گذارد. بنابراین این یک اصل کلی است که باید از خودمان شروع کنیم. 🎤حجت الاسلام قاسمیان @moshavereh_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌹 🔴 یک نفر خدمت امام کاظم علیه‌السلام رسید و از فرزند خود شکایت کرد که او مرا اذیت می‌کند چکار کنم .امام عرضه داشت: «لا تَضرِبهُ وَاهجُرهُ وَلا تُطِل» او را نزن و از او دوری‌کن و دوری کردنت را طولانی مکن. ❗️محروم‌سازی عبارت است از گذراندن چند دقیقه در گوشه و یا جای خلوتی که هیچ‌چیزی برای سرگرم شدن کودک ندارد. برای مهار رفتارهایی که تکانشی(بدون فکر) هستند به این معنی که شدید، پرتکرار، مداوم، خطرناک، آسیب‌رسان (خراب کردن وسایل) هستند از محروم‌سازی استفاده می‌شود. ادامه دارد... @moshavereh_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌹 ✅ آن قدر خوب هستیم که کامل نیستیم. در سیر والد بودن توجه داشته باشیم که نیازهای کودک را به میزانی کافی برای داشتن شروعی خوب در زندگی تامین کنیم نه اینکه تمام نیازهای کودک را بطور کامل برآورده کنیم! نقش ما بعنوان والد این است که کودک را در انجام کارهایش توانمند سازیم نه اینکه خود توانمند شویم! مادر کافی مادریست که کودک خود را با کفایت میسازد اما مادر کامل مادریست که بطور کامل کودک را به خود وابسته میسازد به طوری که کودک برای پایین‌ترین نیازهایش به مادر محتاج است و کودک تصور میکند بدون مادر زنده نخواهد ماند! چون کفایت انجام کارها را ندارد. برگرفته از @moshavereh_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌹 🔴 ❗️این تکنیک برای تنبیه بچه‌ای که لباسش رو کثیف می‌کند ، غذا نمی‌خورد و زود نمی‌خوابد یا لباس گرم نمی‌پوشد ، کاربرد ندارد. از این تکنیک همه‌جا و برای هر سنی نمی‌شود استفاده کرد. بچه‌ای که می‌زند، فحش می‌دهد، گاز می‌گیرد و دعوا می‌کند چون تخلیه هیجانی می‌شود ، پس برای این‌ها باید از محروم‌سازی استفاده کرد. پیامبر اکرم صلی‌الله علیه وآله فرمودند: موقع عصبانیت، ادب نکنید. پس در اجرای این تکنیک حتماً به آرام‌سازی کودک و والد توجه کنید و از تله نردبانی(عدم قاطعیت در اجرای تکنیک و فرصت دادن به کودک به‌صورت نردبانی) پرهیز کنید. مزایای این تکنیک موارد زیر است: 📌در زمان رفتارهای خطرناک، نادیده گرفتن و تحسین جواب نمی‌دهد ولی این روش بهتر جواب ‌می‌دهد. 📌در محروم‌سازی به کودک یاد ‌می‌دهیم که چه نباید بکند. 📌فوری و کوتاه است. 📌عوارض منفی آن از تنبیه بدنی بسیار کمتر است. ادامه دارد... @moshavereh_alborz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌹 🔴 💠 دعوای زن و شوهر طبیعی‌ است اما بسیار غیر طبیعی‌ست که تمامی دوستان و اقوام و همسایه‌ها از این دعواهای زن و شوهری باخبر شوند! 💠 پس نسبت به مسائل و مشکلات خود، رازدار باشید و فراموش نکنید که به زودی با هم آشتی خواهید کرد. 💠 آن وقت همسر شما با حرف‌هایی که پشت سرش زده‌اید موقعیت بدی در بین فامیل، دوستان و آشنایان پیدا می‌کند و خود شما نیز به خاطر آن که آن قدر بدگویی کرده بودید شرمنده می‌شوید. @moshavereh_alborz
🌹 🔴 ویژگی‌های مثبت همــسرتان را بیان کنـــید! 💠 وقتی یک اخلاق و رفتار زیبا از همسرت می‌بینی حتماً آن را به همسرت بگو و اعتراف کن. این اعتراف، شاید برای تو چند ثانیه طول بکشد... امّا برای او، می‌تواند یک عمر در ذهن و روحش باقی بماند! @moshavereh_alborz