eitaa logo
مرکز مشاوره اسلامی سماح-البرز
563 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
224 ویدیو
5 فایل
☘️مهربانِ گرامی سلام. خوش آمدید . 🔸اسلامی و تخصصی بودن آموزه های روانشناختی و مشاوره ای در عرصه: خانواده ، ازدواج ، نوجوان ،کودک و ...،رویکرد اصلی ما در گزینش مطالب این کانال است. 🙏 امیدواریم شایستگی اعتماد شما را داشته باشیم . ارتباط با ادمین: baqa
مشاهده در ایتا
دانلود
🌹 🔵اگر ميخواهيد رابطه‌تان را نابود كنيد سر هر اختلاف‌ نظري كنيد!!! 👈 از كودك درون ما ناشي ميشود و حربه‌اي است كه با دادن كسي كه دارد، او را برخلاف ميلش وادار به انجام كاري كه هست مي كنيد... 👈 از آنجا كه يكي از رفتار كنترل‌گری است ممكن است كه در كوتاه‌مدت ما را به برساند ولي در بلندمدت طرف مقابل خسته مي شود و اهميت قهر ما برايش از بين مي رود و قهرمان را مي گيرد!!! ✅ البته گرفتن به صورت كوتاه‌مدت در هنگام و عصبانيت به منظور جلوگيري از وارد شدن آسيب هاي احتمالي و توصيه ميشود ولي اين فاصله نبايد بيش از چند ساعت بكشد و علتش اينست كه ما را براي يك گفتگوي و بالغانه آماده كند. بهتر است به جاي قهر كردن، در شرايط آرام و منطقي، بدون سوگيري و با هم حرف بزنيد. 🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹 ✍در بیان احساس خود صادق باشید. 🔻گاهی اوقات به دلایل مختلف مثل خجالت کشیدن، ترس از بحث و درگیری و.... وسوسه می‌شوید که احساس خود را به صورت واقعی بیان نکنید. 👈مثلا زمانی که با خانواده همسرتان شام خورده اید می گویید: «امشب خوب و بسیار لذّت‌بخش بود» در حالی که واقعاً تمام شب را خسته و ناراحت به نظر می‌رسیدید. 👌سعی کنید در مقابل این وسوسه ها برای دست‌کاری، تحریف یا کتمان واقعیت، مقاومت کنید. ❌وقتی به همسرتان در مقابل احساسات واقعی خود دروغ میگویید، در واقع به خودتان نیز دروغ می گویید. 👈این کار باعث می شود بعد از مدتی، شناخت شما نسبت به خودتان کم شود و دیگر زمانی که اضطراب، افسردگی یا خشم دارید، علت احساستان را ندانید. 👌فراموش نکنید صداقت مساوی با خشمگین بودن، عصبانی بودن و ... نیست. 👈 شما می توانید در حالی که آرامش دارید خود را با و با زبان مناسب بیان کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹 🔴 💠 دعوای زن و شوهر طبیعی‌ است اما بسیار غیر طبیعی‌ست که تمامی دوستان و اقوام و همسایه‌ها از این دعواهای زن و شوهری باخبر شوند! 💠 پس نسبت به مسائل و مشکلات خود، رازدار باشید و فراموش نکنید که به زودی با هم آشتی خواهید کرد. 💠 آن وقت همسر شما با حرف‌هایی که پشت سرش زده‌اید موقعیت بدی در بین فامیل، دوستان و آشنایان پیدا می‌کند و خود شما نیز به خاطر آن که آن قدر بدگویی کرده بودید شرمنده می‌شوید. @moshavereh_alborz
🌹 💝خانواده بهشتی💝 ✍ ثابت کنید یک خوب می تونید باشید. ❌ به همسرتون این اطمینان رو بدید که می تونه با شما درد و دل کنه و خودش رو بهتون بگه. ⏪باید بهش ثابت کنید بهترین مأمن اسرار و یا همدرد براش هستید. 🔻چون معمولا افراد رازهای دل و درد و دل هاشون رو به نزدیکانی که خیلی دوسشون دارند میگند. ❤️ قدرت عشق رو باور داشته باشید که می تونه آدم و زندگیش روبه کلی متحول کنه 😍پس باشید و همسرتون رو با گفتار و رفتار کنید. @hamsardarl 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz
🌹 🔴 💠 از صحبت کردن ناشایست پشت سر خانواده همسرتان بپرهیزید. 💠 چون هم باعث اختلافات خانوادگی می‌شود و هم شما را فردی و بی‌تدبیر در حل مشکلات جلوه می‌دهد. 💠 در نتیجه حس به شما بشدت کمرنگ می‌گردد. 💠 اینکار برای همسرتان می‌شود تا او نیز به راحتی پشت سر خانواده شما صحبت کند و نسبت به آنها به دل بگیرد. 🌺🍀💐🌷🍀🌺 🎀 🎀 💕 اگر زمان خرید کادو و هدیه برای خانواده همسر، با شوهرتون هم نظر نیستید، قبل خرید یا حتی توی مغاره هرگز مخالفتتون رو صریح اعلام نکنید بلکه کم کم نظراتتون رو اعمال کنید؛ ✔️ مثال: می‌خواید برید منزل خواهر شوهرتون، همسرتون میگه فلان کادو رو بخریم براشون. ❌ واکنش های غلط: «ما الان خودمون کلی مشکل مالی داریم یه چیز ارزونتر بردار»، «وای چه خبره مگه! زیاده»، «مگه اونا واسه ما چی آوردن که ما اینو ببریم؟» ✅ واکنش درست: وقتی رفتید کادو بخرید یه چیز مناسب تر انتخاب کنید و بگید: «عزیزم این بیشتر به کارشون میاد» یا «این با سلیقه خواهرت بیشتر جور درمیاد» یا «این مدل جدیدتر و شیکتره» و... 👌 پس این مواقع فقط به شیوه غیر مستقیم نظرتون رو پیاده کنید. @hamsardarl 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz
🌹 مردها بدانید! قبل از روزهای تعطیل برای آن برنامه‌ریزی کنید و نظر خانمتان را هم جویا شوید. برنامه‌ریزی نکردن و مشورت نداشتن با همسر برای نحوه اجرای کارها، باعث ایجاد مشاجره و تداخل برخی کارها می‌گردد. برنامه‌ریزی و مشورت، در رسیدگی به کارها و اولویت‌بندی آنها قبل از تعطیلات کمک خواهد کرد. 💢💢💢 ساده ولذت بخش زن و شوهرهایی که برای مهمان، می‌گیرند، مهمان‌دوست باقی می‌مانند. وقتی مهمان و راحت بودن صاحب‌خانه را مشاهده می‌کند در رفت و آمدهای بعدی احساس نمی‌کند. با این روش، به مهمان با زبان غیر مستقیم می‌گویید که اگر ما شما شدیم خودتان را به سختی نیندازید. این باعث بیشتر شدن و صله رحم می‌شود. گاه به صاحب‌خانه زنگ بزنید و بگویید ما غذای درست کرده‌ایم و می‌آوریم آنجا تا دور هم میل کنیم. مهمانی‌ها را برای یکدیگر نکنیم. 💢💢 💐💐💐💐 قهر کردن همسران ممنوع!!! با قهر کردن فاصله ها زیاد می شود. وقتی هستید سنگین تر برخورد کنید، کمتر بخندید ولی و لجبازی ممنوع. با این روش، راه آشتی را هم برای باز می گذارید و مشکل هم سریعتر حل می شود. 💐💐💐💐💐 💢 @hamsardarl 👇👇👇👇👇👇👇👇 @moshavereh_alborz
💝مشاوره خانواده بهشتی 💝: ❤️🍃❤️ ❌ تندخویی اولین چیزیه که محبت را از خونه میبره و شیشه محبت را بین زن و شوهر میشکونه💔 اگر زن در مقابل شوهرش زبون دراز باشه، پرخاشگری کنه همون جمله ای اولی که میگه به احساس شوهرش لطمه میزنه💔 اگر مردی تندخو شد، فریاد زد و زخم زبان زد و به همسرش گفت ببین زن همسایه چه زن خوبیه، تو هم هستی. این یعنی مردی زنی را به رخ زن خودش می‌کشه اینجاست که بدترین ضربه را به روح لطیف خانومش میزنه. چون این جمله به اندازه ای کوبندگی داره که همون لحظه اول عشق را به نفرت تبدیل میکنه♥️ باید مواظب رفتارها بود که خدای نکرده شیشه محبت بین زن و شوهر شکسته نشه و عشق و علاقه رشد پیدا کنه💓💞🌷♥️🍎🏝️🎋🎄🌷 ‌⁣⁣⁣ 💕💕💕 ❤️🍃❤️ ❌ به یاد داشته باشید که هرگز روی نقاط ضعف همسرتان دست نگذارید❤️ . هر فردی بدون شک نقاط ضعفی دارد.... آشکار و برجسته کردن این نقاط ضعف باعث ایجاد کدورت در زندگی می شود. هرگز از نقاط ضعف طرف مقابل به عنوان ابزاری برای به سکوت کشاندن یا شکست دادن او در مراحل مختلف زندگی استفاده نکنید.!! @hamsardarl 💕💕💕
🔴 💠 دعوای زن و شوهر طبیعی‌ است اما بسیار غیر طبیعی‌ست که تمامی دوستان و اقوام و همسایه‌ها از این دعواهای زن و شوهری باخبر شوند! 💠 پس نسبت به مسائل و مشکلات خود، رازدار باشید و فراموش نکنید که به زودی با هم آشتی خواهید کرد. 💠 آن وقت همسر شما با حرف‌هایی که پشت سرش زده‌اید موقعیت بدی در بین فامیل، دوستان و آشنایان پیدا می‌کند و خود شما نیز به خاطر آن که آن قدر بدگویی کرده بودید شرمنده می‌شوید. 🆔 @hamsardarl
"همسرتان را در موقعیت دشوار قرار ندهید!!" یکی از بزرگترین اشتباهات خانومها این است که باور دارند اگر مرا دوست داشته باشد، هر کاری می‌کند!! درست است که عشق قدرت می‌آورد اما قرار نیست که از مرد زندگی‌تان به گناه عاشق شدن، یک فرد ضعیف و زیردست بسازید... @hamsardarl
💫هرگز به مادر شوهرتان نگویید: چرا به پسرت یاد ندادی...! 👈بسیاری از خانم ها مادرشوهرهای خود را مسئول عیوب شوهرانشان می دانند، این موضوع او را هم وارد مسائل شما می کند و همه چیز بدتر می شود و شوهرتان دیگر مسئولیت کارهایش را به عهده نمی گیرد. 👈با آنکه همیشه انداختن تقصیر گردن مادرش راحت تر است، ولی این شما و شوهرتان هستید که باید مسائلتان را حل کنید. ❤️ ❤️ @hamsardarl
💞 همسرت رو موقع دعوا شوکه کن ...! 😉 با این کار یه‌دل نه صددل عاشقت میشه 🥰 ❣این هنرو داشته باشید که نه تنها موقع دعوا جر و بحث نمیکنید بلکه یهو یک حرفی یا یک عکس العملی نشون بدین که خیلی خوشش میاد. 👈 مثلا وسط دعوا برید بغلش کنید و بگید تو هرچقدرم منو دعوا کنی من دوست دارم. اصلا هرچی شما بگی همون کارو میکنیم. ❣یا مثلا برید یه لیوان آب خنک یا یه بشقاب میوه بیارید و با روی خوش با هم میل کنید و بگید تا تو نخوری منم نمیخورم حالا بیا این میوه رو بخور بعد باهم صحبت میکنیم. 👈 اگر هم نمیتونید اینکارهارو انجام بدین فقط سکوت کنید و از جواب دادن به شدت پرهیز کنید. همین سکوت شما باعث میشه آتش خشمش خاموش بشه. 🆔️ @hamsardarl ‌‌‌