#همسرانه 🔴مردانه عذرخواهی کنید: 💖در اتفاقات مهم ناتوانی در عذرخواهی ممکن است به همه روابط مان صدمه بزند، چه روابط کاری و چه شخصی. 💖اینکه یاد بگیرید چطور به درستی عذرخواهی کنید، قدمی مهم در بزرگ شدن تان است. گاهی غرور، شرم و خشم نمی گذارد جمله «معذرت می خواهم» بر زبانمان جاری شود. همه ما گاهی اشتباه می‌کنیم. باید نواقص خود را جزء بخشی از زندگی خود قبول کنیم. سرکوب نکردن آن، شما را از دیگران دور می‌کند و پذیرفتن آن به رشد فکری شما کمک می کند. 💖کارهایی که می توانید انجام دهید: اگر نمی‌توانید به زبان بیاورید، بنویسید گاهی‌اوقات غرور یا خجالت اجازه نمی‌دهد از کسی عذرخواهی کنید. 💖گاهی‌اوقات یک یادداشت و یا نامه بهتر از حرف زدن است زیرا باعث می‌شود بتوانید همه احساساتتان را بدون اینکه حرفهایتان را فراموش کنید بیان کنید. @moshavereh_alborz

🌹 #ﺯﻧﺪﮔﯽ #ﻣﻌﻠﻢ ﺑﺰﺭﮔﯽ ﺍﺳﺖ!! ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ ﮐﻪ ﺷﺘﺎﺏ ﻧﮑﻦ☝ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﺮﺳﯽ ... ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭﯾﺎﻓﺘﺸﺎﻥ ﻣﯽ ﮐﻨﯽ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯽ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﻫﻢ ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯼ ﻣﻬﻢ ﻧﺒﻮﺩﻩ!! ﺷﺎﯾﺪ ﻫﻢ ﺍﺻﻼ ﻣﻬﻢ ﻧﺒﻮﺩﻩ!!✊ ﺷﺎﯾﺪ ﻣﻮﺟﺐ ﺍﻧﺪﻭﻫﺖ ﻧﯿﺰ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ!😓 ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﻫﻢ ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯽ ﺳﺨﺖ ﻧﯿﺴﺖ😍 ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ ﻫﻤﻪ ﻟﺤﻈﺎﺕ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮﺍﺗﯽ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ🌹🌷😅 ﺑﻌﺪﺍ ﮐﻪ ﻣﯽ ﮔﺬﺭﯼ ...😊 ﻭ ﺗﻮ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﯽ ﺗﺎﺑﯽ ﻣﯽﮐﺮﺩﯼ😲 ﻭ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﺩﺍﻧﺴﺘﯽ ... ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺯﯾﺒﺎﺳﺖ اگر نگاهت به سوی آسمان باشد🌷🌹🌴☘️💓 و از کاستی ها و نداشته های زمینی دلگیر و نگران و مضطرب نشوی...! 😎💚💙👍👍👆👆✋ @moshavereh_alborz

🌹 🔴 #افکار_اکسیژنی 💠 مردی شبی را در خانه‌ای روستایی می‌گذراند. پنجره‌های اتاق باز نمی‌شد. نیمه شب احساس خفگی کرد و در تاریکی به سوی پنجره رفت اما نمی‌توانست آن را باز کند. با مشت به شیشه پنجره کوبید، هجوم هوای تازه را احساس کرد و سراسر شب را راحت خوابید. صبح روز بعد فهمید که شیشه کمد کتابخانه را شکسته است و همه شب، پنجره بسته بوده است! 💠 او تنها با #فکر_اکسیژن، اکسیژن لازم را به خود رسانده بود!! 💠 افکار از جنس انرژی‌اند و با انرژی، رفتارهای مثبت و باانگیزه انجام می‌گیرد. 💠 زن و شوهری که فکر خود را مدیریت می‌کنند و همیشه نقاط #مثبت همسر و زندگی خود را در ذهن می‌پرورانند انسانهایی #شاکر، صبور، مدیر و آرام هستند و از زندگی و شرایط خود بیشترین #لذّت را می‌برند وبه آرامش در زندگی می رسند .❤️❤️ @moshavereh_alborz

🌹 🔴 #رفتار_کودکانه_و_همسرانه 💠 در روایت داریم هر کس بچّه دارد باید با او رفتار #کودکانه کند. گاهی پدر و مادرها با تغییر صدا و ظاهر خود و حتّی پایین آوردن ظاهری سطح فکر خود با کودک #بازی می‌کنند. در واقع والدین باید سعی کنند رفتار، گفتار و تعامل آنها با کودک مطابق #نیاز و نگاه او به دنیای اطرافش باشد و البته باید در رفتار کودکانه، چارچوب‌های #تربیتی نیز رعایت شود. 💠 در زندگی‌ مشترک این قانون کاربرد بسیار مهمّی برای #درک همسر و ایجاد رابطه صمیمی دارد و می‌تواند در مدارا کردن با همسر کمک شایانی باشد. 💠 سعی کنیم در زندگی از #نگاه همسرمان به قضایا نگاه کنیم. نیازها، علائق، استعدادها و گلایه‌های او را ببینیم و با توجّه به آنها عکس‌العمل و رفتارهای خود با همسر را #مدیریّت کرده و همیشه خود را جای او بگذاریم تا او را بفهمیم. 💠 قلق همسرتان را پیدا کنید و با تفاوت‌های کلی روان‌شناسی زن و مرد آشنا شوید تا بتوانید همان‌گونه که با کودکتان رفتار کودکانه می‌کنید با همسرتان رفتار #همسرانه کنید. @moshavereh_alborz

🌹 🍀آموزش اساسی و مفید و مختصر 🕋🌹 *چگونه حرف‌زدن را از قرآن بیاموزیم؟* *┘◄ دوازدہ ویژگے یڪ"سخن خوب"* *از دیدگاہ قرآن ڪریم؛* ❣ *۱.آگاهانہ باشد.* *"لا تَقْفُ ما لَيْسَ لَكَ بِهِ عِلْمٌ"* ❣ *۲.نرم باشد.* *"قَوْلاً لَّيِّناً" زبانمان تیغ نداشتہ باشد.* ❣ *۳.حرفے ڪہ مے زنیم خودمان هم عمل ڪنیم.* *"لِمَ تَقُولُونَ ما لا تَفْعَلُونَ"* ❣ *۴.منصفانہ باشد.* *"وَإِذَا قُلْتُمْ فَاعْدِلُوا"* ❣ *۵.حرفمان مستند باشد.* *"قَوْلًا سَدِيدًا" منطقی بزنیم.* ❣ *۶.سادہ حرف بزنیم.* *"قَوْلاً مَّیْسُورًا" پیچیدہ حرف زدن* *هنر نیست. "روان حرف بزنیم"* ❣ *۷.ڪلام رسا باشد.* *" قَوْلاً بَلِیغًا"* ❣ *۸.زیبا باشد.* *"قولوللناس حسنا"* ❣ *۹.بهترین ڪلمات را انتخاب ڪنیم.* *"یَقُولُ الَّتی هِیَ أحْسَن"* ❣ *۱۰.سخن هایمان روح معرفت و جوانمردی داشتہ باشد.* *"و قولوا لهم قولا معروفا"* ❣ *۱۱.همدیگر را با القاب خوب صدا بزنیم.* *"قولاً كريماً"* ❣ *۱۲.ڪمڪ ڪنیم تا درجامعہ حرف های پاک جاری شود.* *"هدوا الی الطّیب من القول"🕋🌹 @moshavereh_alborz

🌹 🔶 طلاق در کمین افرادی با ۵ ویژگی! کلمه «طلاق» بعد از این‌که برای اولین بار از طرف هریک از زوج‌ها به زبان آورده می‌شود، حتی اگر به مرحله اجرا هم نرسد، می‌تواند آثار منفی خود را بر زندگی مشترک بگذارد. یکی از بهترین کار‌هایی که می‌توان برای جلوگیری از ایجاد این شرایط انجام داد، بالا بردن آگاهی خود درباره خصوصیات اخلاقی است که معمولا زندگی‌های مشترک را به بن بست می‌رسانند. 🍁همه ما عادت‌های بدی داریم، اما شناختن بدترین عادت هایمان به ما کمک می‌کند که در برابر خطاهایمان پاسخ گو باشیم. به عبارت دیگر، با تلاش برای بهتر شدن، ما می‌توانیم ترس از طلاق را از ذهن خود پاک کنیم و روی آینده و شادی‌هایی که ازدواج با خودش به همراه می‌آورد، متمرکز شویم. در این مطلب شما را با پنج خلق‌و‌خوی متداولی که به گفته کارشناسان می‌توانند به طلاق منجر شوند، آشنا می‌کنیم: ✴️ منفی بافی یا فاجعه سازی این ویژگی اخلاقی که باعث می‌شود فرد از کاه کوه بسازد، می‌تواند آرام آرام یک زندگی‌مشترک را به نابودی بکشاند. ✴️ مراقبت افراطی مراقبت و توجه افراطی یکی از همسران به شریک زندگی اش، نشانه فاصله عاطفی و در عین حال، روشی نامحسوس برای در کنترل درآوردن روابط است. این شرایط می‌تواند به رنجش، دلخوری و انزوا منجر شود و در نهایت مسیر طلاق را هموار کند. ✴️ خودشیفتگی خودشیفتگی باعث می‌شود میان نقش‌های زناشویی تعادل برقرار نشود. یک فرد خودشیفته هیچ‌گاه نمی‌تواند واقعیت را درباره خودش ببیند و مسئولیت نقش خود را به عهده بگیرد. در بسیاری از موارد، وقتی اشتباهی رخ می‌دهد یا هر نوع اختلاف دیگری ایجاد می‌شود، او هرگز خودش را سرزنش نمی‌کند و همیشه تمایل دارد نقش قربانی را بازی کند. ✴️ تودار بودن وجود اختلاف نظر میان زوج‌ها اجتناب ناپذیر است، اما مهم این است که دو طرف، نارضایتی هایشان را با یکدیگر در میان بگذارند. اگر این کار به طور موثری انجام شود، به حل شدن مشکلات و بهبود روابط همسران کمک قابل توجهی می‌کند. ✴️ داشتن خود شکننده و متزلزل فردی که دارای شخصیت متزلزلی است و اعتماد به نفسش به آن چه دیگران می‌گویند یا انجام می‌دهند بستگی دارد، به احتمال زیاد هر اندازه که بتواند به دنبال توجه، عشق و تایید اطرافیانش خواهد بود. ♦️ اگر این صفات اخلاقی را داریم، چه کنیم؟ اگر یک یا چند مورد از این صفات اخلاقی را در خودتان می‌بینید، صحبت کردن با همسرتان اولین کار درستی است که باید انجام بدهید. شاید همسرتان بتواند ایده‌هایی برای این‌که متفاوت عمل کنید، در اختیارتان قرار دهد. اما اگر احساس نیاز می‌کنید، بهتر است پیش از آن که مشکلات جدی تری ایجاد شود با یک مشاور خانواده صحبت کنید. #ازدواج ┈┈•✾🕊✨💐✨💚✨💐🕊✾•┈┈ @moshavereh_alborz

#خواسته‌ها و #انتظارات همسر 1️⃣ 💠یکی از عوامل موثر در موفقیت یا شکست رابطه زوجین، شیوه پاسخ دادن به خواسته‌ها و انتظارات طرف مقابل است. پژوهش نشان می دهد معمولا زوجها در برابر خواسته ها و انتظارات یکدیگر برای برقراری رابطه، به یکی از این روشها عمل می کنند که هر کدام پیامد خاص خود را دارد. ▶️برآورده ساختن ▶️بی اعتنایی، ندیده یا نشنیده گرفتن ▶️درگیر شدن ▶️برآورده ساختن از یک طرف و بی اعتنایی یا درگیر شدن از طرف دیگر ادامه دارد..... @moshavereh_alborz

#خواسته‌ها و #انتظارات همسر 2️⃣ ✅برآورده ساختن: 💠اولین نوع پاسخ به خواسته ها و انتظارات همسر، برآورده ساختن آن‌هاست. 🌷برآورده ساختن خواسته ها و انتظارات همسر، یعنی به آنها واکنش مثبت نشان دادن. ▶️ مثلا آقا لطیفه‌ای می‌گوید و همسرش می‌خندد. آقا در خیابان به ماشین مدل بالا و شیکی اشاره می‌کند و همسرش با تکان دادن سر تصدیق می کند، انگار که می گوید با نظر تو موافق هستم، به این می گن ماشین. خانم هنگام خوردن غذ نمک را می خواهد و همسرش با میل و رغبت نمکدان را به او می دهد. خانم به گذراندن تعطیلات در یک منطقه خوش آب و هوا می اندیشد و آقا با پرداختن به جزییات یک سفر جالب و شیرین او را همراهی می کند. 📝 پژوهش نشان می دهد این شیوه ارتباط، به مرور رابطه همسران را استوار کرده و به احساسات خوب نسبت به یکدیگر غنا می بخشد. ادامه دارد..... @moshavereh_alborz

🌹 🔰 جایگاه عواطف و رفتار در تربیت فرزندان 🔻 پدر و مادر باید فرزندشان را اولا به عنوان بنده خدا و یک انسان و بعد به عنوان فرزند خود دوست بدارند. نباید در خانواده دوست داشتن مشروط، وجود داشته باشد؛ اینکه اگر معدلت اینقدر بشود یا .... من تو را دوست دارم؛ اینها غلط است! ✅ باید همواره فرزند خود را دوست داشته باشیم اما به او بگوییم انتظار دارم هر جا هستی یک قدم به جلو حرکت کنی. 🎤استاد عبدالهادی عمرانی #تربیت_فرزند #محبت @moshavereh_alborz

🌹 ⏪⏪ علل بیش‌فعالی کودکان 🔹متخصصان توافق دارند که در پدیدایی این اختلال عوامل ژنتیکی و ارثی و عوامل محیطی، هر دو موثرند؛ 🔺به این معنا که ساختار ژنتیکی کودک و دیگر عوامل پیش از تولد، هنگام تولد یا پس از آن، زمینه این اختلال را فراهم می کند، اما ظهور رفتارهای مربوط به بیش فعالی، از فرهنگ و محیط نیز متاثر است. #بیش_فعالی @moshavereh_alborz

#حدیث امام كاظم عليه السلام : مَثَلُ الدنيا مَثَلُ ماءِ البحرِ ؛ كُلَّما شَرِبَ مِنهُ العَطشانُ ازدادَ عَطَشاً حتّى يَقتُلَهُ . دنيا به آب دريا مى ماند كه هر چه تشنه از آن بنوشد ، تشنه تر مى شود تا سرانجام او را مى كشد . 📚تحف العقول صفحه 396 ◼️سالروز شهادت امام موسی الکاظم علیه السلام بر شما علاقه‌مندان به آن حضرت تسلیت باد. @moshavereh_alborz

🌹 🔰 قاعده اقتدار در خانواده 🔻 یکی از قواعدی که برای تربیت صحیح باید در خانه رعایت شود «قاعده اقتدار» است. اقتدار #والدین باید در خانه حفظ شود. منظور از اقتدار دعوا کردن و ... نیست بلکه یعنی من به گونه ای زندگی کرده باشم که فرزندم مرا قبول داشته باشد و از من حرف شنوی داشته باشد. 🔹در جامعه، معلم، رسانه و ... باید سعی کنند اقتدار والدین حفظ شود . اما این سرمایه چطور ایجاد می‌شود؟ اگر من به همسرم احترام بگذارم و حرفش را گوش کنم، در #خانواده برای او اقتدار ایجاد کرده‌ام. ⬅️ همچنین رفتارهای شخصی ما مهم است. اگر پدر درگیر آسیب‌ها و اشتباهات باشد نمی‌تواند اقتداری در مقابل فرزند داشته باشد و در جای لازم فرزند از او حرف شنوی ندارد. 🎤دکتر سید کمیل حسینی. #اقتدار_در_خانواده @moshavereh_alborz

#کلیپ_فرزندپروری #الگوسازی 👈کارشناس:ابراهیم اخوی : روان شناس و استاد مرکز مشاوره حوزه علمیه 👈موضوع: سبک زندگی اسلامی 👈جلسه هشتم: الگو سازی 1️⃣ الگوی بچه-ها چه کسانی هستند؟ 2️⃣ ویژگی-های الگوی خوب در دسترس باشید با رفتارمان الگو باشیم 3️⃣ مشارکت والدین در کارها 4️⃣ به زبان آوردن یا عمل کردن 5️⃣ اول خودمان را اصلاح کنیم 6️⃣ ما بیشتر از چه کسانی یاد می-گیریم؟ 7️⃣ الگوی معیوب 8️⃣ تکلیف: مراقبت و تمرین @moshavereh_alborz

🌹 💢دلایل درست ازدواج ❤️هر دختر و پسری حتما باید قبل از ازدواج، دلایل درستی رابرای خود مشخص نماید. اگر ازدواج به دلایل زیر باشد، یعنی هدف صحیحی برای ازدواج خود تعیین کرده است: 💟 همراهی و آرامش. 💟ابراز محبت و عشق . 💟داشتن شریک حمایت کننده. 💟شریک جنسی برای لذت درست. 💟ادامه ی نسل. 💝اما اگر ازدواج به دلایل زیر باشد، یعنی هدف خوبی برای ازدواج خود تعیین نکرده است: ⭕️تضاد با والدین وخلاص شدن از آنها. ⭕️مستقل شدن به قیمت ازدست دادن. ⭕️فراموش کردن یک رابطه شکست خورده. ⭕️فشار خانواده یا اجتماع ⭕️دلایل اقتصادی وثروت پدر همسر. ⭕️تنهایی ⭕️احساس کمبود عاطفه. ⛔️این دلایل به تنهایی برای شروع زندگی مشترک کافی نیست... 🌺🍃🌸🌷❤️🌷🌸🍃🌺 @moshavereh_alborz