🔰سه تا سوالي كه ميتونيم شبها وقت خواب از كودكمون بپرسيم: ❗١ يه چيز رو بگو كه امروز باعث شد بخندي یا لبخند بزني ❗٢ يه چيز رو بگو كه باعث شد امروز ناراحت بشی یا گريه كني ❗٣ يه چيز رو بگو كه امروز ياد گرفتي يا فهميدي 🟣جواب شماره يك كمك ميكنه دعا كردن رو ياد بگيره و با هم خدا رو شكر ميكنيم. 🟣جواب شماره ٢ ياد ميده بديها و ناراحتيها بالاخره تموم ميشن و باز آرامش بر ميگرده پس بچه نگران نباش و اميدوار باش. 🟣جواب ٣ باعث ميشه بچه تمام عمر به دنبال ياد گرفتن و فهميدن باشه و به اين كه يه چيزي ميدونه افتخار كنه. 🟣همه اين ارتباط باعث ميشه بچه مون عادت كنه با ما حرف بزنه و مشكلات سنين بالاترش رو هم با ما در ميون بذاره. ما هم بيشتر كودكمون رو ميشناسيم و اگر در طول روز سوء تفاهمي پيش اومده بينمون و يااشتباهي در ارتباط با بچه كرديم متوجه ميشيم و به طور كلي با كودكمون لحظات خوبي رو قبل از خواب ميگذرونيم. 🌷@moshavereh_alborz🌷

👈 #پرسش_و_پاسخ👉 📘✍📘✍📘✍ ❓ #سوال با سلام پسر بچه ای ۴ ساله داریم کی یکی از مشکلات ما با او هنگام ورود به مغازه و یا فروشگاهها است. تمایل دارد چیزهای مختلف را بردارد و با هیچ ترفندی دست بردار نیس. با اینکه ما در خرید براش کم نزاشتیم ولی مشکل ما با چیزهای بی فایده، بعضا خطرناک و یا تکراری می باشد. ظاهرا هدف فقط بردن اشیا می باشد بعضا بعد خرید حتی یک دقیقه هم از اونها استفاده نمیکنه. ممنون میشم راهنمایی فرمایید. 📘✍📘✍📘✍ 🌷@moshavereh_alborz🌷

👈 #پاسخ_مشاور👇 دقیقا علت رفتار فرزندتون خریدهای بی قانون شماست. برای خرید سه حالت وجود دارد. 1-چیزی میخواهد که ضروری است و از لحاظ زمانی هم بایستی زود خریداری شود. مثل خرید مدادرنگی که معلم خواسته.پس زود برایش خریداری میکنید. 2-خریدی که ضروریست ولی زمان برای خرید آن وجود دارد. مثلا توپ میخواهد.توپ هم ندارد.میتوانید خرید آن را به آخر هفته،اگر فلان کارِ خوب را انجام داد موکول کنید. مثلا اگر کل هفته را مسواک زد. یا پول هفتگی داشته باشد و خودش پولهایش را جمع کند و خریداری کند. 3- خریدهایی که نه منطقیست و نه ضرورت دارد.مثل خرید خمیربازی درحالی که یک سطل خمیر بازی دارد. در آن صورت به هیچ وجه،حتی اگر چهار روز گریه و قهر کرد،نباید برایش بخرید. یک بار منطقی توضیح میدهید و دیگر با او بحث نمیکنید .سر حرفتان باقی خواهید ماند.تحت هررررر شرایطی. یادمان باشد خریدهای افراطی و بدون قانون برای بچه ها آنها را نه تنها خوشحال نمیکند. بلکه پرتوقع و ناراضی و افسرده بار می آورد. 📘✍📘✍📘✍ 🌷@moshavereh_alborz🌷

# معرفی کتاب #مهار_خشم ✍️محمدرضا کيومرثي اسکويي ناشر : انتشارات دارالحدیث، قم مقدمه بخش اوّل: کلّیات بخش دوم: خشم منفی بخش سوم: مقابله با خشم منفی بخش چهارم: آثار کنترل خشم منفی بخش پنجم: خشم مثبت کتابنامه متن کل کتاب👇👇👇👇👇 https://b2n.ir/313156 🌸

⚘⚘⚘ 🌷جان گري در كتاب "مردان مريخي و زنان ونوسي" خود اينطور نوشته: هنگامي كه زن در صدد حمايت از شوهرش بر مي آيد ،درواقع به او نيرو ميبخشد . وقتي زن به شوهرش اعتماد دارد و او را باور دارد و در كارهايي كه انجام داده او را تحسين مي كند و او را تاييد و تشويق مي كند، مرد نيرو مي گيرد. بيشتر زنان مي كوشند در جهت پيشرفت شوهرشان به او كمك كنند، اما ندانسته موجب رنجش و تضعيف و ناراحتي او مي شوند بدين صورت كه مي خواهند مرد زندگيشان را تغيير بدهند 🌷@moshavereh_alborz🌷

🌹 #حدیث 👈رسول اکرم (ص) : اگر زنی همه زر و سیم زمین را به خانه شوهر برد و روزی بر او #منت نهد که؛ تو کیستی ؟ مال ها و اثاث خانه از من است، اعمال خیرش نابود شود مگر آنکه توبه کند و از شوهر عذر بخواهد. مکارم الاخلاق _ص ۲۰۲ 🌹@moshavereh_alborz🌹

⚘⚘⚘ #همسرانه " #صمیمیت با همسر، #بدون صرف هزینه! " 🔹 کارهای کوچکی که همسرتان دوست دارد و خوشحالش می‌کند را انجام دهید: برای ایجاد رابطه صمیمی با همسرتان قرار نیست کار بزرگ، پرخرج و یا عجیب و غریبی انجام دهید. کارهای کوچکی مثل پختن یک غذای خوشمزه، تماس گرفتن یا ارسال پیامک، احوالپرسی‌های روزانه، غافلگیر کردن، گذاشتن یادداشت‌های محبت آمیز در جیب یا ماشین همسر، خرید گل به عنوان هدیه یا عذرخواهی، پیشنهاد صرف یک وعده غذایی در بیرون از منزل و یا مسافرت، کارهای ساده‌ای هستند که اثر شگفت انگیزی بر روی افزایش صمیمیت بین همسران دارند. 🌷@moshavereh_alborz🌷

⚘⚘⚘ چگونه #کودک_خلاق تربیت کنیم؟ هیچ ابزاری برای پرورش خلاقیت لازم نیست همه چیز به مادر بستگی دارد #خلاقیت در دستان اوست کافیست اجازه دهیم کودک دنیای اطرافش را کشف کند بدون هیچ ترس و نگرانی. مادری که وسواس دارد و همواره نگران تمیزی و پاکی فرزندش هست و یا به نظم و نظافت خانه اهمیت زیادی می دهد هرگز انتظار نداشته باشد که در آینده یک مهندس خلاق، موزیسین حرفه ای، هنرمنده زبده و ... داشته باشد. چون برای شروع هر کاری دقیقا همانگونه که او را ترسانده اید و به او دائم تذکر دادید که ‼️ مراقب باش ‼️کثیف نکن ‼️ نخوری زمین ‼️با خاک بازی نکن مریض میشی در بزرگسالی فرزندتان با شروع هر کاری دیالوگ های شما در ذهنش تکرار خواهد شد و ناهشیارانه از تمام کارهایی که برایش جدید است می ترسد و نمیتواند آنها را تجربه کند بنابراین عقب نشینی می کند و بدین ترتیب موفقیت هایی که میتوانست بدست آورد را یکی پس از دیگری از دست میدهد این فرد همواره ترس از موفقیت و ترس از شکست دارد چون در کودکی هیچ یک را تجربه نکرده و همواره توسط مادر محافظت شده و چنین فردی همواره زندگی اش در رکود است. اجازه دهید کودکتان بلند فریاد زند بازی کند شادی کند با وسایل و اثاث منزل بازی کند هر آنچه شکستنی است را از جلوی دستش دور نگه دارید تا مجبور نشوید دائم او را از دست زدن به آن منع کنید. با منع کردن بیش از حد، کودکی #پرخاشگر و #لجباز تربیت خواهید کرد. 🌷مطلب از استاد سرکارخانم مسلمی روانشناس 🙏 🌷@moshavereh_alborz🌷

⚘⚘⚘ 💟 با کسی که به بلوغ عاطفی نرسیده ازدواج نکنید. ☣️کسی که به این بلوغ رسیده باشد می تواند احساساتش را کنترل، ابراز و مدیریت کند. فردی با بلوغ عاطفی، احساساتش، متناسب با موقعیتِ برانگیزاننده‌ی آن احساس است، نه شدیدتر و نه خفیف‌تر. کجا باید بخندم، کجا باید گریه کنم، کجا باید خشم خود را ابراز کنم... می‌تواند در شرایط حاد و بحرانی خودش را کنترل کند و به‌جای تخلیه‌ی هیجان منفی، آن را بطور سازنده ابراز نماید. ☣️کسی که به بلوغ عاطفی رسیده است در اکثر موارد می تواند خطای دیگران را نادیده بگیرد. نه اینکه با هر خطایی برخورد تند و خصمانه بکند. زیرا، به حل‌مسئله کمکی نمی‌کند بلکه مشکل دیگری اضافه میشود. کسی که به این بلوغ رسیده است در برخوردهایش انعطاف پذیر است و تحمل شنیدن انتقاد را دارد. ☣️تذکرات و حرفهای منطقی دیگران را با جان و دل می پذیردو در شکستها و ناکامی ها خودش را نمی بازد و دست و پایش را گم نمی‌کند و حس فداکاری در او به وضوح دیده می شود. و در بروز احساساتش خیلی آدم بازی است. لذت می برید از اینکه او مدام به شما بیان و ابراز احساس می کند. ☣️ کسی که بلوغ عاطفی نرسیده باشد مثل سنگ می ماند و دچار انجماد عاطفی است و باید عشق را از او گدایی کنید. با کسی که به بلوغ عاطفی نرسیده ازدواج نکنید. 🌷مطلب از استاد سرکارخانم برومندنیا روانشناس 🙏 🌷@moshavereh_alborz🌷

⚘⚘⚘ آیا به گذشته همسرمان اهمیت دهیم⁉️ تقریباً اکثر آدم ها نسبت به گذشته کسی که با او در یک ارتباط عاطفی وفعال قرار دارند حساس هستند و این برای شان مسئله ای نگران کننده و استرس زا است. اشخاص باید این را بدانند که اولین نفر در زندگی همسر آينده خویش نیستند و پیش از این شخص با اشخاص مختلفی اشنا شده، ولی ازدواج صورت نگرفته است پس گذشته شخص به خود او مربوط بوده و کنکاش زیاد در گذشته شخص سبب ایجاد مشکلات در زندگی مشترکشان می شود. گاهی شخص به قدری درگیر گذشته طرف مقابل می شود که زمان حال را فراموش می کند، گاهی در گذشته شخص مواردی وجود دارد که مربوط به شخص حاضر در زندگی اش نیست و یا یک راز است که دوست ندارد همسر آينده و شخص دیگری بداند. باید بدانید که وقتی درگیر گذشته شخص می شوید خشم درونی در شما بالا رفته، اعتماد به نفستان از بین میرود بنابراین زندگی مشترک با مشکلاتی مواجهه خواهد شد. با پرت کردن حواستان به اموری دیگر و کنار گذاشتن حسادت کنکاش در گذشته را کنار بگذارید و این نکته را فراموش نکنید که در حال حاضر تنها انتخاب همسرتان هستید. 🌷@moshavereh_alborz🌷

#پدر_و_مادرها_بخوانند #تربیت_خلاق 👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👧👨‍👩‍👧‍👧👩‍👦‍👦👩‍👦👨‍👧‍👧👨‍👧‍👦👨‍👧👨‍👦‍👦👨‍👦👩‍👧👩‍👧‍👦👩‍👧‍👧 ➕مادر خلاق - مادر غيرخلاق 1- بچه بستنی می‌خورد. ➖مادر خلاق به او دستمال می‌دهد تا دهانش را پاک کند. ➖مادر غیرخلاق همراه با غر زدن دور دهانش را پاک می‌کند. 2- بچه نق می‌زند. ➖مادر خلاق به کودکش نگاه میکند و از او میخواهد تا علت بدخلقیش را بدون گریه بگوید. ➖مادر غیر خلاق دعوایش می‌كند. پدر به مادر می‌توپد که بچه را دعوا نکن. بچه مشت و لگدی حواله مادر می‌کند. پدر بچه را دعوا می‌کند. و بعد مادر برای آرام کردنش باز هم به او وعده و رشوه می دهد. 3- بچه زمین خورده‌است. ➖مادر خلاق با لبخند به کودکش نگاه میکند و با زبان بدن به او میفهماند، طوری نیست بلند شو و ادامه بده و او با خوشحالی بلند می‌شود و به بازی ادامه می‌دهد. ➖مادر غیر خلاق دو دستی توی سرش خودش می‌زند و جیغ میزند و بچه را بلند می‌کند و مثل کیسه سیب‌زمینی می‌تکاند. بچه می‌ترسد و جیغ می‌کشد. بعد مادر بچه را پیش خود مینشاند و به او میگوید از جات تکان نخور وروجک، وقتی حواس مادر پرت می شود، بچه از فرصت استفاده کرده و با این فکر پیروزمندانه که از دست مادر فرار کردم دوباره میرود تا بازی کند. 4- در مطب دکتر حوصله بچه سر رفته‌است. ➖مادر خلاق از کیفش کاغذ و مداد‌رنگی بیرون می‌آوردو بچه مشغول می‌شود. ➖ مادر غیرخلاق مثل موتور امر و نهی ، لاینقطع می‌گوید " نرو، نکن، نگو، دست نزن، بیا، حرف نزن، آروم باش، بشین، ول کن، به پدرت میگم …". اعصاب همه رو خرد کردی. الان آقای دکتر میاد آمپولت میزنه!!! ✔️والدین نیازمند به آموزش مبانی و مهارتهای تربیت هستند ...❗️ 🌷@moshavereh_alborz🌷

🌹 🌺پنج قاعده برای ارتباط موثر زوجین " 👈قاعده اول : افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر "من" بیان کنید۰ 👈قاعده دوم : درباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل کلی گویی نکنید مثلا : تو بی ملاحظه هستی " "تو تنبل هستی " در عوض بر رفتار ها و اعمال خاص او تاکید کنید "مثلا من می خواهم در کارهای خانه کمک کنی". "می خواهم به موقع به خانه بیایی ". 👈قاعده سوم : از مطلق جلوه دادن امور با استفاده از کلماتی مانند "هرگز " و "همیشه" بپرهیزید. مثلا : همیشه تو نامرتب هستی ۰ تو هیچ وقت به من کمک نمی کنی ۰ در مقابل نگرش مثبت ایجاد کنید۰ "گاهی اوقات مرتب هستی ، اما دلم می خواهد بیشتر اوقات مرتب و منظم باشی " 👈قاعده چهارم : از زمان بندی مناسب استفاده کنید. سعی کنید بلافاصله پس از انکه فرد مقابل رفتاری را انجام داد نسبت به او واکنش نشان دهید و اگر فرصت پاسخ فوری را از دست دادید صبر کنید تا در فرصت مناسبی واکنش مثبت یا منفی خود را نشان دهید۰ 👈قاعده پنجم : سعی کنید سازنده و راهگشا باشید. وقتی به همسرتان می گویید از چیزی خوشتان نمی آید این را هم بگوید از چی خوشتان می آید مثال : سعی کنید احساسات خود را صریح بیان کنید 🍀منبع: شکوفایی عشق ویژه زوج های جوان 🍀استاد:سرکارخانم برومندنیا . روانشناس 🌹@moshavereh_alborz🌹