هر جا که امکان دارد، از جمله های مثبت استفاده کنید. برای مثال به جای این که بگویید:" با توپ توی اتاق بازی نکن" بهتر است بگویید:" می توانی با توپ در حیاط و روی چمن ها بازی کنی."
جمله های منفی تنها به کودک می گویند که چه کار نباید بکند و رفتار درست را به او آموزش نمی دهند. حال آن که کودک نیاز دارد درست رفتار کردن را بیاموزد.
🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹
🍀بگذارید بچه ها گاهی خاک بازی کنند
درخاک میکروبی وجود دارد که شباهت زیادی به داروی ضدافسردگی دارد؛ خاک بازی کودک سبب افزایش هورمون شادی در مغز، کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی او میشود.
🌹@moshavereh_alborz🌹
#همسرداری
زوج‌های موفق همسرشان را بهتر از آنچه هست، می‌بینند.
تحسین همان داستانی است که شما درباره همسرتان به خودتان می‌گویید و این کار ما را به سوی بهبود روابطمان سوق می‌دهد...
🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹
#خانومها_بخونن
ریشه ی بسیاری از بد قولی ها ناتوانی مرد در محاسبه ی زمانه👇
مثلا شوهر شما میگه نیم ساعت دیگه خونم آماده باش بریم بیرون ولی یهو دو ساعت بعد می رسه.
شما اینجور وقتا چی کار میکنی؟؟
هی بهش میگی کجا بودی این همه مدت و ...
درحالی که خیلی وقت ها اشتباه همسر شما اینه که نمیدونه تا خونه حداقل یک ساعت راه داره توی این ترافیک و از طرفی کارشم حداقل نیم ساعت مونده
بهترین کار دراین موارد اینه که تو کنترل زمان کمکش کن...
⭕️مثلا اگه ساعت 7 قرار دارید قبل اون ساعت بهش زنگ بزن و یاداوری کن و بگو راستی رادیو گفته فلان مسیر امروز ترافیک سنگینه
یه کم زودتر راه بیفت...
به همین راحتی!
🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹
#مخصوص_متاهل_ها
حرف غیر منطقی خانواده همسر
اینکه یکی از #اعضای_خانواده یا #دوستان_همسرتان حرفی زده یا رفتاری از خود نشان داده که مورد پسند شما نبوده است، ربطی به همسرتان ندارد.
مقصر شخص دیگری است. پس شما نباید او را به دلیل رفتار دیگری سرزنش کنید.
🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹
#همه_بخونن
بعد از یک مشاجره سخت، اینگونه همسرتان را ببخشید👇
💌 اگر واقعا خشمتان در حدی است که نمی توانید بنشینید و با همسرتان چهره به چهره شوید برایش یک نامه بنویسید و توضیح دهید چرا و چقدر از او صدمه دیده اید.
💌 یک زمان اختصاص دهید و با هم بحث کنید ببینید چکار باید کرد که در آینده شاهد این موقعیت های دردناک نباشید.
💌 به امتیازات و نکات مثبت همسرتان بیشتر توجه کنید. همانگونه که مرور اشتباه دیگران باعث غلیان احساسات و هیجانات منفی می شود، مرور خوبی هایشان نیز باعث ایجاد محبت بیشتر به آنها می گردد.
💌 وقتی همسرتان به خاطر اشتباهش از شما عذرخواهی کرد، برای بخشش وی خیلی سرسختی به خرج ندهید با بخشش به موقع فرصت اصلاح رفتار را به وی بدهید.
✍ "فراموش نکنید همان اندازه که بخشش سریع و بی قید شرط همسرتان مهم است، نحوه برخورد پس از آن نیز بسیار مهم است. اگر همسرتان را بخشیدید نباید طوری با او برخورد کنید که حس به رخ کشیدن اشتباه، سرکوفت و یا شرمندگی در او زنده شود."
🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹
#ذهن_خوانی
💠یکی بودن ذهن زن و شوهر، افسانه‌ای واهی است که اثر منفی در #رابطه #زناشوئی می‌گذارد.
🔹بسیاری از همسران می گویند: او باید بداند که من چه می‌خواهم، من نباید به او بگویم. اگر او مرا دوست داشته باشد، بدون اینکه به او بگویم باید بداند که من چه می‌خواهم.
🔸در حالی که طرف مقابل می گوید: من او را دوست دارم، امّا نمی‌توانم #ذهن او را بخوانم. من نیاز دارم که مسائل توضیح داده شوند.
🔵بنابراین از همسرتان انتظار نداشته باشید که ذهنتان را بخواند. بپذیرید که شما فقط چیزی را به دست می‌آورید که آن را درخواست کرده باشید و میزان دست‌یابی به خواسته‌هایتان بستگی به این دارد که چقدر روشن و دقیق خواسته‌هایتان را مطرح می‌کنید.
⛔️نگویید او خودش باید بداند. هیچکس به اندازه شما، شما را نمی شناسد و نمی داند شما از چه کاری بیشتر لذت می برید. حتی بهتر است جزئیات خواسته خود را مشخص کنید. زمان، مکان، میزان و....
🌹@moshavereh_alborz🌹
#خانومها_بخونن
"دسـت از تاییـد هـمسر خـود برنداریـد...!"
بیشترین گلایه آقایان از همسران خود این است که میگویند: "همسرم مرا قبول ندارد".
🌹@moshavereh_alborz🌹
♻️ کودکان بیش‌فعال به رغم سرزنده بودن، اغلب هنگامی که به چیزی توجه می‌کنند، تمرکز خوبی ندارند و محرک های محیطی حواسشان را به راحتی پرت می‌کند.
✅ آنان به رفتار خود بی‌توجه‌اند و به گونه‌ای رفتار می‌کنند که گویا از هیچ چیز نمی‌ترسند و بی‌باک‌اند. اینگونه کودکان هیچگاه احساس خطر نمی‌کنند زیرا به طور معمول، در انجام کارها، عواقب و پیامدهای آن را در نظر نمی‌گیرند.
#بیش‌فعالی
🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹
🍀از مقایسه فرزندان با یکدیگر و یا با دیگر همسالان جداً پرهیز کنید.
در پذیرش و ابراز محبت به فرزندان هیچگاه به جنسیت آن ها توجه نکنید.
در اعطای مسئولیت به فرزندان به تفاوت های فردی آن ها و به حدود توانمندی هایشان توجه کنید.
هنگام مواجه شدن فرزندان با شکست آنها را طرد نکنید.
ایجاد جو مشاوره و تبادل نظر در محیط منزل، اجازه ابراز شخصیت و احساس خود ارزشمندی را در کودکان و نوجوانان ایجاد کنید.
کودکان و نوجوانان را با الگوی رفتاری مطلوب و شخصیت های ارزشمندی که از عزت نفس بالایی برخوردارند، آشنا کنید.
از تعارض و کشمکش با همسر خودداری کنید و با هماهنگی و ارزش گذاری به نظرات همسر، زمینه را برای ارضای نیاز فرزندان به امنیت روانی و تقویت حس عزت نفس هموار کنید.
🌹@moshavereh_alborz🌹