🌹
🍀از مقایسه فرزندان با یکدیگر و یا با دیگر همسالان جداً پرهیز کنید.
در پذیرش و ابراز محبت به فرزندان هیچگاه به جنسیت آن ها توجه نکنید.
در اعطای مسئولیت به فرزندان به تفاوت های فردی آن ها و به حدود توانمندی هایشان توجه کنید.
هنگام مواجه شدن فرزندان با شکست آنها را طرد نکنید.
ایجاد جو مشاوره و تبادل نظر در محیط منزل، اجازه ابراز شخصیت و احساس خود ارزشمندی را در کودکان و نوجوانان ایجاد کنید.
کودکان و نوجوانان را با الگوی رفتاری مطلوب و شخصیت های ارزشمندی که از عزت نفس بالایی برخوردارند، آشنا کنید.
از تعارض و کشمکش با همسر خودداری کنید و با هماهنگی و ارزش گذاری به نظرات همسر، زمینه را برای ارضای نیاز فرزندان به امنیت روانی و تقویت حس عزت نفس هموار کنید.
🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹
#تربیتی
#سخنی_با_مربیان
#سخنی_با_والدین
#خودنمایی
✴️خودنمایی و‌جلوه گری
📌یکی از رفتارهای فراگیر در دوره نوجوانی، مزه‌پرانی و بزرگ نمایی است.
این رفتار در ابتدا برای مربیان و بزرگترها، ناخوشایند به نظر آمده و گاهی برداشت نافرمانی و بی‌احترامی از آن می‌شود ولی واقعیت این است که نوجوان برای ابراز وجود و شکل‌دهی به رفتارهای بزرگسال، نخست حرکتی نمایشی و ذهنی را از رفتار سال‌های آینده به معرض دید گذاشته و به تدریج از میان آنها، انتخاب‌های اساسی را خواهد داشت.
🔺 به عنوان مثال، شوخ‌طبعی نوجوان در گام نخست همانند یک بزرگسال بوده و حریم‌ها را به خوبی مراعات نمی‌کند؛ از این رو ممکن است بدون رعایت تناسب سنی با مربیان و بزرگترهای خود به شوخی بپردازد ولی هر قدر رشد‌یافتگی شخصیتی او بهتر می‌شود، رفتار مناسب شوخی و قوانین مرتبط با آن را از وی شاهد خواهیم بود.
✴️نمونه های خودنمایی
👈این نیاز، گاهی به صورت پوشش متفاوت، زمانی با تغییر لهجه و لحن صحبت کردن و برخی هم با اظهارنظرهای بالاتر از سن واقعی یک نوجوان ممکن است بروز کند.
وجه اشتراک همه نمونه‌های جلوه‌گری، تلاش نوجوان برای متفاوت نشان دادن شخصیت خود است و این زمینه‌ای را به وجود می‌آورد که گاهی مربیان و همراهان نوجوان دست به اقدام شتابزده و برخوردی نامناسب می‌زنند و به حضور نوجوان در موقعیت‌هایی که رشد او را رقم می‌زنند، لطمه وارد می‌گردد.
✅ از این رو، در پست های بعدی، چند قانون برای مدیریت خودنمایی‌های نوجوان تقدیم می‌شود که قابل آموزش به خود نوجوان هم هست.
🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹
#تربیتی
#سخنی_با_مربیان
#سخنی_با_والدین
#خودنمایی
❗️قانون اول: ترجمه درست متفاوت بودن
⭕️بسیاری از نوجوانان درک درستی از متفاوت بودن ندارند.
آنها تفاوت را در همسویی با مد روز، مصرف گرایی، تفاخر و به دست آوردن چیزهایی می‌دانند که برای دیگران می‌تواند جذابیت ویژه‌ای داشته باشد.
گاهی هم تفاوت را در تغییرات ناگهانی دانسته و به ناگاه با تفاوت‌هایی که در چهره، مدل مو، رنگ لباس و طرح آن و نیز تصمیم‌های آنی و خطرناک خلاصه می‌کنند.
✅می‌توان به نوجوان آموخت که تفاوت معنای گسترده‌ای دارد و مهم‌ترین آنها مربوط به دستاوردهایی می‌شود که خودشان در آن نقش داشته‌اند.
🍃نوجوانی که با هزینه والدین گران‌ترین گوشی روز را دارد، متفاوت نیست بلکه کسی شاهکار تفاوت را رقم زده است که توانسته در خود مهارتی ایجاد کند؛ مقام ورزشی دشواری را با تمرین‌های مستمر به دست آورد، پیشرفت تحصیلی چشمگیری را با برنامه‌های از پیش طراحی شده کسب کند و تغییرات مثبت و اساسی را در رفتارهای خود بروز دهد.
🌱 می‌توان کاربرگی به نوجوان داد و نظر او را درباره متفاوت‌بودن و مصداق‌های تفاوت از منظر او را به دست آورد.
❇️ این کار در قالب یک کار گروهی و حلقه‌های اندیشه امکان پذیر است و برای نوجوان به دلیل فراهم کردن فرصت تفکر، دوست داشتنی است و همراهی خوبی را سبب می‌شود.
🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹
#تربیتی
#سخنی_با_مربیان
#سخنی_با_والدین
#خودنمایی
❗️قانون دوم : فراهم‌سازی زمینه تفاوت‌های منطقی
✅جهت دادن به علاقه‌های نوجوان برای ایجاد تفاوت به صورت عملی، یکی از اصول مهم مدیریت جلوه‌گری و خودنمایی این گروه سنی است.
📽 نوجوانی که در دنیای بازی‌های رایانه‌ای فقط یک مصرف کننده مشتاق است، می‌تواند به تشویق مربی یا والدین و فراهم شدن زمینه‌های شرکت در دوره‌های ساخت نرم‌افزارهای تلفن همراه، انیمیشن سازی و نیز طراحی بازی‌های رایانه‌ای، تمایز خوبی نسبت به همسالان پیدا کند.
🏸این مثال را در نوجوان جلوه‌گر و علاقه‌مند به برنامه‌های ورزشی به گونه‌ای دیگر می‌توان رقم زد.
🌱 زمانی که یک ایده و تظاهر ذهنی تبدیل به یک واقعیت و مسیر دست‌یافتنی می‌شود، موجی از نشاط، وجود نوجوان را فرا می‌گیرد و آرامشی عمیقی را نصیب آنها می‌نماید.
🎤 نوجوانی که از صدای زیبایی برخوردار است، می‌تواند به عنوان مجری برنامه‌های رسمی در کار فرهنگی یا خادمی برای اهل بیت علیهم‌السلام و فرهنگ قرآنی تعالی یابد و آینده‌ای روشن را از اکنون روبروی خود به نظاره بنشیند.
🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹
#تربیتی
#سخنی_با_مربیان
#سخنی_با_والدین
#خودنمایی
❗️قانون سوم : توجه به جنبه‌های افراط و تفریط جلوه‌گری
🍃وجود خصوصیت جلوه‌گری در نوجوان در حد عادی آن امری طبیعی است.
دو سوی این رفتار، انزوایی است که نوجوان برگزیده و میل به ابراز خویشتن از او دیده نمیشود.
می‌توان به چنین نوجوانانی پیشنهادهای سبک و قابل اجرا داد تا به تدریج وارد میدان همسالان و ارائه توانمندی‌های خود شوند.
🔺ممکن است وجود مشکلاتی مانند دشواری در ارتباط، کمرویی و افسردگی، مانع از خودنمایی نوجوان شده و او را به عزلت‌نشینی و خاموشی اجباری فراخواند.
🔻 در سوی افراط خودنمایی نیز ممکن است این خصیصه با ویژگی‌هایی مانند دیگرآزاری، توهین به اطرافیان و قانون‌شکنی‌های پی در پی همراه باشد که در بحرانی‌ترین شرایط اختلال سلوک را در نوجوان شاهد خواهیم بود که مربیان و والدین از رفتارهای ایذایی او در امان نخواهند بود.
🔵در این شرایط، توصیه می‌شود ضمن تاکید و درخواست جدی از نوجوان برای قانون‌پذیری و هماهنگی شرایط روحی خود با موقعیتی که در آن قرار گرفته است، اقتدار بیشتری از سوی همراهان به کمک بیاید.
در برخی از شرایط مهارنشدنی هم امکان وجود یک بیماری روحی بعید به نظر نمی‌رسد که در این زمینه لازم است با متخصصان مشورت شود.
👈 روان‌شناسان و مشاوران متعهد و متخصص، بهترین گزینه برای مشورت می‌باشند.
🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹
#تربیتی
#سخنی_با_مربیان
#سخنی_با_والدین
#خودنمایی
📌و سخن آخر:
❗️تربیت نوجوان در دنیای معاصر به دلیل وجود الگوهای متنوع رفتاری و فکری برای نسل نو، دشوارتر از هر زمانی است.
موفقیت مربیان و همراهان نوجوان بستگی به میزان آگاهی، شرح صدر بالا، افزایش مهارتهای اثر بخش مانند مهارتهای ارتباطی و نیز جدیت در تحقق وضعیت مطلوب رفتاری دارد.
✅ از آنجا که روی سخن معطوف به تغییرات مثبت نوجوان توسط کارشناسان مذهبی است، پیشنهاد می‌شود که در هر جلسه، زمانی را برای اظهار نظر نوجوان فراهم ساخته و در تقسیم وظایف نیز چنین اقدامی صورت گیرد.
✅ همچنین پیشنهاد می‌شود که مربیان گرامی با شناخت دقیق از روحیات نوجوان، مهارتهای جذب و جهت‌دهی را بیش از هر زمان دیگری در قبال نوجوان اجرایی سازند تا شاهد تبلور نسلی باورمند، مومن، اثربخش و الگوبخش در جامعه دینی باشیم.
🚫هر نوع شتابزدگی در واکنش به خصوصیات و نیازهای نوجوان به ویژه رفتارهای جلوه‌گرانه و خودنمایی‌های او، می‌تواند مسیر زندگی وی را تغییر داده و از موهبت‌های تغییر در سایه آموزه‌های اسلامی محروم گردد.
🤲 باشد که با سلاح اندیشه و توان، به تربیتی موفق نائل آییم.
🌹@moshavereh_alborz🌹
#محبت
#حدیث_عشق
❤️ نشستن مرد نزد زن و فرزندش،
نزد خدای متعال
محبوبتر است از اعتکاف در مسجد من!!!
"" پیامبر اکرم ﷺ ""
🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹
#سیاست_همسرداری
حوصله و بردباری در زندگی زناشویی از اهمیت خاصی برخوردار است.
👈 همیشه در برخورد با همسرتون چند ثانیه مکث کنید و تا بعدا پشیمون نشید...
💟
#همسرداری
یادتان باشد شما بزودی با همسرتان آشتی می‌کنید اما تصویری که از او در هنگام ناراحتی در ذهن دیگران میسازید فراموش نمیشود
در زمان دلخوری بادیگران درمورد همسرتان صحبت نکنید.
🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹
#همسرانه
✳️محبت همسرانه✳️
🍃 هیچ موقع، زمان دعواهای زناشویی، حرف‌هایی نزنید که راه برگشت خود را ببندید.
👈 آدم‌ها را در این مواقع می‌توان شناخت. همیشه موقع بحث و جدل جانب احتیاط را رعایت کنید...
✅ به این فکر کنید که ممکن است حرف‌هایتان آن‌قدر آثار مخربی به بار آورد که تا سالیان سال از ذهن همسرتان پاک نشود. پس با درایت و خردمندانه رفتار کنید.
🌹@moshavereh_alborz🌹
#همه_بخونن
گاهی برای تمام شدن بحث های پیش پا افتاده وبی مورد و حتی برای شروع نشدن بحث کمی خود را به بیخیالی بزنید.
چون شما از هرکسی مستحق تر برای آرامش هستین.
🌹@moshavereh_alborz🌹
#محبت
💕همسرانی موفقند كه در گفتگو با هم:
صدای خودشونو بلند نكنن
تماس چشمی برقرار كنن
بخوبی به حرف‌های طرف مقابل گوش كنن
اگه نكته‌ای رو متوجه نشدن، درمورد اون محترمانه سوال کنن.😊
🌹@moshavereh_alborz🌹
#سیاست_های_زنانه
#زنان_بدانند
مردها به #زنان با اعتماد به نفس
توجه می‌کنند و دوست دارند به جای خمیری که به آن شکل می‌دهند،
یک زن #منطقی را انتخاب کنند که دوشادوش آنها برای ساختن یک زندگی انرژی می‌گذارد...
🌹@moshavereh_alborz🌹
#تحریف‌های_شناختی
قسمت 1️⃣
💠روان شناسان معتقدند واکنش هیجانی هریک از #همسران تا حد زیادی توسّط افکارشان تعیین می‌شود. یعنی افکار شما است که مشخص می کند شما نسبت به یک رفتار چه برخوردی داشته باشید.
اگر تفکر شما نسبت به یک موضوع مثبت باشد، پاسخ ملایمی به آن رفتار نشان می دهید؛ ولی اگر تفکر شما نسبت به آن موضوع منفی باشد، پاسخ شما نیز سخت و خشن خواهد بود.
🔷نکته مهم این است که باید توجه داشته باشید، هر چیزی که درباره‌ی همسرتان فکر می کنید، همیشه کاملاً درست نیستید.
🔶گاهی اوقات شما قمست‌های مهم واقعیت را حذف می‌کنید، گاهی بیش از اندازه یک موضوع را بزرگ‌نمایی می‌کنید و گاهی هم مسائل را بیش از اندازه سیاه یا سفید می‌بینید. این تحریف‌های چنان برداشت شما را از یک رویداد تغییر می‌دهند که ممکن است #واکنش‌های_هیجانی ناهمخوانی داشته باشید.
🔵در روزهای آینده بیشتر در مورد این تحریف های شناختی و تاثیر آن در زندگی زناشوئی صحبت خواهیم کرد.
ادامه دارد....
🌹@moshavereh_alborz🌹
#تحریف‌های_شناختی
قسمت 2️⃣
♦️بی‌توجهی به جنبه‌های مثبت♦️
💠اولین تحریف شناختی که تاثیر زیادی در رابطه زناشوئی دارد، بی‌توجهی به جنبه‌های مثبت است.
🔷در این نوع تحریف‌شناختی، فرد جنبه‌های مثبت رفتار همسرش یا رابطه‌اش را نادیده می‌گیرید و فقط بر جنبه‌های ناراحت‌کننده و منفی آن متمرکز می‌شود. این رفتار، نوعی توجّه انتخابی است که در آن قمست‌هایی از زندگی مورد توجّه زیاد و وسواسی قرار می‌گیرد، امّا قسمت‌های دیگر به طور کامل از ذهن فرد حذف می‌گردد.
به این مثال‌ها توجّه کنید:
🔸«دائم حواست به گوشی است و به زندگی توجه نمی کنی». در این‌جا فرد همه‌ی کارهای خوب و زحماتی که همسرش برای اداره منزل انجام می دهد را نادید گرفته است.
🔹«هر وقت نگاه می‌کنم، همیشه می‌بینم که مشغول تایپ کردن برگه‌هایت هستی و به ما توجه نمی کنی.» در این‌جا فرد، مسافرت‌هایی که باهم رفته‌اند، تفریحات و بازی کردن همسرش با بچه ها را نادیده گرفته است.
ادامه دارد....
🌹@moshavereh_alborz🌹