eitaa logo
مرکز مشاوره اسلامی سماح-البرز
550 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
229 ویدیو
5 فایل
☘️مهربانِ گرامی سلام. خوش آمدید . 🔸اسلامی و تخصصی بودن آموزه های روانشناختی و مشاوره ای در عرصه: خانواده ، ازدواج ، نوجوان ،کودک و ...،رویکرد اصلی ما در گزینش مطالب این کانال است. 🙏 امیدواریم شایستگی اعتماد شما را داشته باشیم . ارتباط با ادمین: baqa
مشاهده در ایتا
دانلود
تربیت فرزندان سالم و صالح در پرتو دانش و آگاهی واقعی است... 🔰اگر یک روز سخت و پر مشغله را پشت سر گذاشته‌اید، لطفا تلافی آن را سر بچه‌ها در نیاورید. 🔹همه ما در زندگی روزهای سخت و پرکار داریم، ولی باید آرامش خود را حفظ و راهی برای کاهش خستگی روزانه پیدا کنیم و زمانی که کودکتان با شما صحبت می‌کند مدام کلام او را قطع نکنید، چرا که احساس می‌کند تمایلی به شنیدن حرف‌هایش ندارید و از حرف زدن با شما دلسرد می‌شود. 🔸 همیشه سعی کنید صبور باشید و به حرف فرزندتان به دقت گوش کنید، زیرا این گونه به او می‌فهمانید، آنقدر برایش ارزش و احترام قائلید که حاضرید تمام حرف‌هایش را بشنوید. با این روش فرزندتان همه مشکلات ریز و درشت خود را برای شما بیان می‌کند و درنتیجه در مواقع بحرانی به موقع به او کمک می‌‌کنید. به اهداف و احساساتش احترام بگذارید و همیشه به او بگویید چقدر دوستش دارید. 🧡 ❤️✨❤️ 💖بچه هایی كه زیاد از موبایل وتبلت و...استفاده می كنند، ✳️به مرور زمان پرخاشگر و بی برنامه می شوند واین آسیب جدی است ونیازمند هدایت وارشاد و نظارت و کنترل و جهت دهی عاقلانه و منطقی همراه با صمیمیت در گفتار و رفتار . ❤️✨❤️ 🧡 @madraneha
🔴 💠 برای هر زن و شوهری در زندگی مشترک، دلخوری، سوءظن، بگو مگو، دل‌شکستگی و گلایه‌ از کم و بیش، پیش می‌آید. اما مهم آن است که با ذهن، رفتار و گفتار، فضای دلگیر و گاه سرد و بی‌روح خانه را کنیم. 💠 یکی از فرمولهای بسیار قوی و مجرّب در این مواقع که در کلام و بزرگان معنوی تاکید شده است بر سیدالشّهدا علیه‌السلام است. 💠 وقتی از سختیهای زندگی می‌شوید و بر دلتان غصه و اندوه می‌نشیند خلوتی برای خود فراهم کنید اگر می‌توانید زیارت قرائت کنید و با شنیدن روضه‌ای از جنس ، اشک بریزید. هفته‌ای یک بار روضه را بر خود لازم بدانید. 💠 از معجزات اشک بر اباعبدالله الحسین علیه‌السلام و سبک شدن روح است. و البته با سبک‌شدن خود، فرصت را غنیمت بشمارید و با تدبیر، گذشت و فراموش کردن بدی همسرتان، آرام، پرانرژی و با دلی حسینی و کربلایی به زندگی و مداراگونه‌ی خود ادامه دهید. 💠 روضه‌های خانگی و بی‌آلایش را در خانه‌هایتان رواج دهید! @hamsardarl
🌹 ☑️ رضایت؛ گمشده زندگی امروز 🔘 نوشته: استاد ابراهیم اخوی 🔳 سال‌هاست که روان‌شناسان و پژوهشگران علوم رفتاری، به دنبال بررسی عوامل افزایش رضایت در زندگی فرد، خانوادگی و شغلی افرادند و اطلاعات فراوانی را در این باره گزارش کرده‌اند. احساس رضایت به قدری اهمیت دارد که کمبود آن می‌تواند آسیب جدی بر روان و نقش هر یک از ما وارد نماید. ▪️امروزه سطح رضایت به کمترین میزان خود رسیده است و آدم‌های زمانه ما هر چه برخوردارتر،‌ ناراضی‌تر. در این میان، جستجوی دلایل پیدا و قابل مشاهده برای رضایت به دست پژوهش سپرده شده ولی گاهی رضایتمندی ما از آنچه در آن قرار داریم، دلایل قوی‌تر و ناپیدایی می‌تواند داشته باشد. ▫️داشتن نگرش درست در کنار تامین معنوی، می‌تواند کفه ترازوی رضایت را سنگین‌تر نماید. آنهایی که زندگی موفق را چند مرحله‌ای می‌بینند و زندگی ماندگار آخرت یکی از مراحل آن است، در زمره رضایت‌مندان قرار می‌گیرند. همچنین کسانی که زیستن خود را به ساعت خشنودی پرودگار تنظیم کرده‌اند، برگی دیگر از آموزه‌های نانوشته رضایت را به دست ما سپرده‌اند. یقین داریم که زندگی کنونی ما با همه فراز و فرودش، گذرا خواهد بود و فرصت‌های بزرگتری فراروی ماست و مطمئن هستیم که از آن خداوندیم و هر چه به او نزدیک‌تر، آرام‌تر. ◾️ این نگاه زیبا را به خوبی در عاشورا می‌توان یافت که سخن پایانی سالار شهیدان را در ذهن ما یادآور می‌شود که خدایا راضی‌ام به خشنودی تو. گمشده اصلی ما در زندگی مدرن،‌ دور شدن از خویشتن، خداوند و خوبی‌هاست و ستارگان محرم، نشانه‌هایی روشن برای بازگشتی شکوه‌مندانه هستند؛ باشد که زندگی به سبک امام حسین(ع) را تجربه کنیم. @eakhavi
☑️ پای درس امام حسین علیه السلام 🔘 نوشته : استاد ابراهیم اخوی 🔳 ببخش تا بزرگ باشی ▪️ بخشش‌های مادی، با عبور از خودخواهی به دیگرخواهی اتفاق می‌افتد و بروز این رفتار ارزشمند، نشان از روحیه‌ای بالا و منشی آسمانی دارد. ▫️معصومین علیهم‌السلام در این میدان هم گوی را از دیگر رقیبان ربوده و پرچمدار بخشش‌های مادی بوده‌اند. علاوه بر رفتار الگویی خویش، در بعد شناختی و فرهنگ‌سازی نیز تلاش کرده‌اند تا همگان را به این مسیر روشن رهنمون شوند. 🔲 امام حسین علیه‌السلام در رتبه‌ای عمومی، بخشش‌های مادی را سبب سیادت و آقایی دانسته و می‌فرماید: «مَن جادَ سادَ؛ هر كه بخشنده باشد، آقايى كند.» و در مرتبه‌ای خاص‌تر به توسعه این رفتار نسبت به کسانی که امید دریافت بخشش را ندارند، اشاره دارد و می فرماید: «بخشنده‌ترين مردم، كسى است كه به آن كه به او چشم اميد نبسته بخشش كند.» @eakhavi
❇️ نوجوان به مقتضای تغییرات فیزیکی و روانی جدیدش، به شدت نیاز به جنس مخالف را در خود احساس می‌کند تا در سایه این ارتباط به آرامش برسد. از این رو مسئله دوستی با جنس مخالف، مشکلی است که بسیاری از نوجوانان و خانواده‌های آنان را دچار مشکلاتی کرده است. ❗️ این نیاز اگرمدیریت نشود می تواند نوجوان را با مشکلات متعددی مواجه کند. @eakhavi
❇️ از این رو مسئله دوستی با جنس مخالف، مشکلی است که بسیاری از نوجوانان و خانواده‌های آنان را دچار مشکلاتی کرده است. 🔺 تنها شکل صحیح این ارتباط در آموزه‌های اسلامی، ازدواج است که نوجوان تا رسیدن به این مرحله فرسنگ‌ها فاصله دارد. از این رو، ضمن پذیرش این نیاز طبیعی نوجوان، باید او را در مهار و مدیریت این احساس یاری نمود. 🔻این وضعیت در پسران و دختران شکل‌های متفاوتی دارد. 🔹 هدف دختران از این گونه ارتباطات، تأمین نیازهای روانی و هدف عمده پسران از ارتباط با جنس مخالف، تامین نیازهای جنسی و بدنی و نیاز اثبات توانمندی در مسیر برقراری این ارتباط است. 🔸 یکی از شیوه‌های قابل اجرا برای مربیان، دادن آگاهی‌های لازم از آسیب‌های فراروی این گونه ارتباطات به دو گروه جنسیتی است. @eakhavi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⁉️ پرسش از شما ✅ نوجوانی دختری دارم که تمام شب و حتی ساعاتی از روز را پای اینترنت و اتاق‌های گفتگو سپری می کند و با کپسولی از فشار روانی و نشانه های وسواس و افسردگی دست به گریبان هست.چه راهکاری برای رهایی ازاین وضعیت پیشنهاد می دهید؟ ❗️پاسخ ازما ❇️ اقتدار والدین و وضع قوانین صحیح و منصفانه به همراه فراهم آوردن زمینه‌های سالم برای بهره‌وری از دوره نوجوانی مانند زمینه‌های ورزشی، هنری، مذهبی و علمی می‌تواند در رهایی نوجوان از اعتیاد به اینترنت و نیز مصون ماندن از این عارضه روانی سهم زیادی داشته باشد. ✴️بهترين کاري که مي‌توان در اين خصوص انجام داد، اين است که قبل از فراهم‌آوری امکان استفاده از اينترنت، يک خط مشي کامل، شفاف و دقيق درباره نحوه استفاده از اينترنت ترسيم شود.  🔺والدین می‌تواند ضمن آنکه رایانه را در مکان عمومی منزل جای می‌دهند، زمانی را به استفاده نوجوان از اینترنت اختصاص داده و خود نیز وی را در این زمینه همراهی کنند. 🔸ممنوعیت استفاده از فیلتر شکن، ممنوعیت ورود در بازی‌های اینترنتی و دانلود فیلم و دیگر قوانین پیشگیرانه می‌تواند کمک زیادی به خودکنترلی نوجوان داشته باشد. 🌺 موفق باشید @eakhavi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔴 💠 با تمام مشکلات و مشغله‌های فکری روزانه وارد خانه نشوید! در موقعیت مناسب، همسرتان را از مشکلات مالی و شغلی خود کنید تا توقّعاتش را با توان شما هماهنگ کند! 💠 بیان مشکلات مالی و شغلی با لحن مناسب و مهربانانه می‌تواند عامل خوبی برای گفتگوی صمیمانه شده و سطح درک‌ همسرتان از شما را بالا ببرد. 💠 گاه برای حل برخی مشکلات شغلی و کاری خود از خانم خود مشورت بخواهید تا ایجاد همدلی و محبّت دوطرفه کند. 💠 اصلِ مشورت در این زمینه برایتان مهم باشد یعنی حتی اگر همسرتان پیشنهادهای خوبی هم نداد آن را تبدیل به مشاجره نکنید بلکه از او تشکّر کنید و بگویید روی پیشنهادت فکر‌ می‌کنم. 🆔 @hamsardarl
💠زندگی به سبک امام حسین علیه‌السلام: احترام به انتخاب جوان در ازدواج: 🔅یکی از مهم‌ترین انتخاب‌های جوانان در طول زندگی، گزینش همسراست. 🔅چنانچه فرزند از قدرت انتخاب صحیح و معقول برخوردار است، باید به وی حق انتخاب داد و از ازدواج‌های تحمیلی پرهیز کرد. 💢«حسن» (ع)، فرزند امام «حسن مجتبی» علیه‌السلام، یکی از دختران امام حسین علیه‌السلام را خواستگاری کرد. امام حسین (ع) به او فرمود: اختر یا بنی اجتهما الیک. فرزندم! هر کدام را بیشتر دوست داری انتخاب کن. 📚الارشاد، ص 196 💢فرزند امام مجتبی (ع) شرم کرد و جوابی نداد. آنگاه امام حسین (ع) فرمود: من دخترم «فاطمه» را برایت انتخاب کرده‌ام؛ زیرا او به مادرم «فاطمه» دختر رسول خدا صلی‌الله‌علیه‌واله‌و‌سلم شبیه‌تر است. 📚موسوعه کلمات الامام الحسین (ع)، ص 632 ‼️بااینکه فرزند امام مجتبی (ع) به احترام عمو و دخترانش به‌طور مشخص از دختر خاصی خواستگاری نکرد و امر را به عمویش وانهاد؛ امام حسین(ع) به انتخاب و علاقه فرزند برادرش اهمیت داد و از او خواست خودش آن را که بیشتر دوست دارد به همسری برگزیند. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
❤️🍃❤️ در _خانواده موفق با احترام گذاشتن به مرد، می توان او را برای همیشه داشت. 💞 شاید شوهرشما نظیر بسیاری از مردان، از لحاظ عاطفی به یک جام خالی بماند. به خاطر بسپارید، او یاد گرفته است که احساساتش را برای خودش نگاه دارد، در حقیقت آن را در خود خفه کند. 💝 دنیای مرد ها استدلالی و زنها احساسی است. میان این دو درک تفاوت هایشان است. تحقیقات نشان داده است که مردها اگر مجبور باشند بین عشق و احترام یکی را انتخاب کنند، بیشترشان ترجیح می دهند تنها بمانند تا این که به آنها بی احترامی شود و از سوی دیگر اکثر خانم ها به عشق و محبت بیشتر علاقه نشان داده اند. 💞 در واقع همان قدر که بشر نیازمند هواست زن به عشق نیاز دارد و مرد به احترام. 🌹 اگر مردها و زن ها بتوانند یکدیگر را بدرستی درک کنند، می توانند کنار هم زندگی آرام و بی دغدغه و پر از عشق و احترامی داشته باشند. ❣️ نگاه به یک زندگی عاشقانه از دید همسرتان کمک می کند تا فکر نکنید حال زندگی تان خوب نیست. 💕خانواده موفق، خانواده ای است بانشاط و پرانرژی 💕 ❤️🍃❤️ 🙏 نیازهای مردانه در خانواده موفق 💥قدرت همسرتان را ستایش کنید ▫️توجه داشته باشید اگر همسرتان را به خاطر قدرتش ستایش کنید، او احساس قدرت و برتری می کند. ❤️ آنان دوست دارند همیشه قوی به نظر برسند، تمجید و ستایش و بیان کارهای مثبت شوهر می تواند به این امر کمک کند 💥💥بنابراین زنان باید از قدرت همسران خود تعریف و تمجید کنند، زیرا مردان به توجه همسرشان نیاز دارند. ..... 💞💓🌷♥️🌷💓💞 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣💕خانواده موفق، خانواده ای است که اعضای آن با محبت و صمیمیت و احترام و همراهی و همدلی و همکاری وامید و توصیه به خوبی ها و پیامهای عاشقانه هوای همدیگه را دارند💕 ❤️🍃❤️ مردانه در خانواده موفق 💕زنان محبوب، به خوبی می دانند که مردان نیاز به تحسین دارند کافی است طوری رفتار کنید که او احساس کند قدرتمند و مورد نیاز است! اکثر مردان متاهلی که به دنبال معشوقه میروند زنانی را انتخاب میکنند که از طبقه پایین تر از خودشان باشد!! چرا؟ چون مردان دوست دارند آرامش دهنده باشند دوست دارند زنی را تمکین کنند و احساس اقتدار داشته باشند... 💕با رعایت تفاوت‌ها، خانواده موفق داشته باشیم 💕 زن کیست؟ ﺯﻥ، ﺑﺎﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﺗﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻮﺍﺧﻮﺭﯼ ﺑﻪ ﺳﺮﺍﻏﺶ ﺑﺮﻭﯼ ...! "ﺁﺳﻤﺎﻥ" ﺍﺳﺖ؛ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﺭﺍ ﺑﯿﺎﻣﻮﺯ ! ﺳﯿﮕﺎﺭ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﮑﺸﯽ ﻭ ﺗﻤﺎﻣﺶ ﮐﻨﯽ ...! "ﺍﮐﺴﯿﮋﻥ" ﺍﺳﺖ؛ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻧﻔﺲ ﺑﮑﺶ ... ﺭﻭﺯﻧﺎﻣﻪ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﺨﻮﺍﻧﯽ ﻭ ﺭﻭﯼ ﻧﯿﻤﮑﺘﯽ ﺟﺎ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ...! " ﮐﺘﺎﺏ" ﺍﺳﺖ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ ... ﺍﻭ ﯾﮏ "ﺯﻥ" ﺍﺳﺖ ﺍﮔﺮ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯽ "ﻣﺮﺩ" ﺑﺎﺵ ...! @hamsardarl
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️السَّلامُ عَلَى النَّازِحينَ عَنِ الْأَوْطانِ، ▪️ سلام بر دورشدگان از سرزمين خويش ▪️قالَ الامام حسن بن علی‌بن‌ابیطالب علیهماالسلام: ♦️من عَبَدَ اللهَ، عَبَّدَ اللهَ لَه کلّ شیء 🔅هر کسی که خداوند را اطاعت و عبادت کند، خدای مطعال همه چیز را مطیع او گرداند. ♦️هفتم صفر، سالروز شهادت غریبانه کریم اهلبیت، امام حسن مجتبی علیه‌السلام تسلیت باد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💠مدیریت توقعات: ♦️همون‌طور که از پلوپز دو نفره، انتظار ندارید تا برای هشت نفر پلو آماده کند، از کودک چهار ساله هم انتظار نداشته باشید مانند جوان هجده ساله رفتار کند. 🔸کودک در حال آموختن مهارت‌هاست، توقع بیجا از آنها نداشته باشید. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات
💠مدیریت توقعات: ♦️توقعات والدین باید ناظر به واقعیت‌هایی باشد که فرزندان‌شان در آن قرار دارند. 📌توجه به ویژگی‌های زیر می‌تواند ما را به درک بهتری نسبت به واقعیت‌های فرزندان‌مان برساند: 🔅شناخت استعداد و توانایی فرزندان. 🔅شناخت علاقه فرزندان. 🔅توجه به میزان امکانات موجود، و مهیا بون آنها برای فرزند. 🔅در نظر گرفتن محیطی که فرزند در آن رشد پیدا کرده. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات
💠مدیریت توقعات: ♦️توقعات والدین باید هم‌پای انجام تکالیف والدین نسبت به فرزندان رشد کند. 🔅تا پدر و مادر در وظایف خود نسبت به فرزندان کوتاهی دارند، به همان میزان نباید متقابلاً از فرزند در آن زمینه انتظاری داشته باشند. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
اگر والدین همه کارهای بچه ها را خودشون انجام بدهند، فرصتی برای نشان دادن خلاقیت فرزندانشان باقی نمی ماند. از کودکتان حمایت کنید البته نه در هر حالتی فقط زمانی که مطمئن شدید کسی او را اذیت می کند یا او مورد ظلم و ستم قرار گرفته است. حمایت بیش از حد از کودکان از انان افرادی خود رای و خودبین می سازد. افرادی که تحت هر شرایطی حق را به خود می دهند و انتظار دارند دیگران انان را مرتب تائید کنند. . 🌸🌸🌸🌸🦋🌸🌸🌸🌸 🌿🌷
✅توصیه‌هایی برای همسران ❇️راهکارهای کلیدی برای رابطه بهتر با خانواده همسر.... 👈• اصل اول ومهم واساسی، «احترام» به خانواده ها هست. 👈• از تنش، بگو مگو و ثابت کردن خودتون دوری کنین. 👈• در حضور خانواده هاتون به همسرتون خیلی احترام بگذارین که خیالشون از بابت رابطه شما دو نفر راحت باشه. 👈• از بازی‌های بیهوده عروس و مادرشوهر و داماد و مادرزن دست بردارین. 👈• حدومرز‌ها رو مشخص کنین. 👈• حس شوخ‌طبعی‌تون رو حفظ کنین. 👈• اگر حرفی دارین خودتون مستقیما گفتگو کنین؛ بی‌واسطه! 👈• یاد بگیرین که همیشه خونسردی و آرامش‌تون رو حفظ کنین. 👈• عاقل و بالغ باشین. سخت نگیرید و مهربان باشید. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 🌹 @hamsardarl 🌹 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
❤️🍃❤️ ✍️ بعضی خانوما میگن چرا شوهر ما تو خونه حرف نمیزنه ولی با دیگران این همه میگه و میخنده... چرا واسه ما خرج نمیکنه😔 ولی به دیگران که میرسه این همه دست و دلباز میشه.... و خیلی مثال های دیگه... ❗️میدونید یکی از دلایلش چی میتونه باشه؟؟ اینکه اون "دیگران" همسر شما را همیشه "تایید" میکنن... ولی شما ممکنه بی احترامی کنی یا گاهی فقط کارت اینه که همسرت رو "تخریبش" کنی...!!! 👌 یه خانوم نمیذاره تو تایید کردن همسرش کسی ازش سبقت بگیره... 👌يه خانم به شوهرش بى احترامى نمى كنه..... 👌يه خانوم به حرف شوهرش گوش مى كنه .... چشم گفتن به مرد، معجزه مى كنه .... 👌يه خانم به شوهرش سركوفت نمى زنه...... 🌷یک خانوم قدرشناسی را بلده و شوهرش را تعریف می کنه... 🌷💞💓 @hamsardarl 💕💕💕
🔴 💠 سیستم ساعت به این شکل است که دو ظرف شیشه‌ای متصل به یکدیگر به نوبت شن‌های ظرف دیگر است و وقتی شنها و بار ظرف بالا خالی شد شیفتشان عوض شده و دیگری به زیر بار ظرف بالایی می‌دهد. در واقع مکمّل یکدیگر هستند و تا وقتی مسئولیت خود را به نوبت انجام دهند به ساعت شنی می‌دهند. 💠 یکی از اصول مهم در زندگی مشترک این است که زن و شوهر مثل یک ساعت شنی بارِ مشکلات و سختیها را از دوش همسر خود بردارند و پذیرای احساسات و یکدیگر باشند. 💠 زن یا مرد در مواقعی نیاز به کمک جسمی، و یا فکری همسر پیدا می‌کنند و مشکلات و گرفتاریهای زندگی، آنها را خسته و کلافه می‌کند در اینگونه مواقع باید مثل سیستم ساعت شنی، برای یکدیگر بگذاریم و شانه به زیر بار مشکلات همسر بدهیم و مانند ساعت شنی که به نوبت ظرفیت خود را در اختیار ظرف دیگر قرار می‌دهد بالای خود را در اختیار همسر قرار دهیم تا ذهن او را از افکار آشفته و پریشان کرده و با دیدن پشتیبانی و حمایت ما به آرامش، آسودگی خاطر و روانی برسد. 🔴 💠 برخی و افکار، می‌توانند حال بد ما را تغییر دهند. و حتی مانع انجام تصمیمات ما شوند. 💠 شخصی می‌گفت: گاهی که از دست همسرم می‌شوم و یا کینه و دلخوری از او دارم خود را می‌بندم و تصور می‌کنم دیگر کجا هستم. 💠 صد سال دیگر نه هستم نه همسرم و نه فرزندانم. بلکه همگی در هستیم و فقط و نیّات ما باقی می‌ماند کما اینکه اجداد ما صد سال پیش، زنده بودند اما الان دستشان از این دنیا کوتاه است. 💠 گاه صد سال از زمان، بزنیم تا برای اصلاح گذشته و بدیهای خود به برگردیم. 🆔 @hamsardarl
❤️🍃❤️ ❌ پس از ازدواج منتظر تغییر کامل همسرتان نباشید. ازدواج به خودی خود افراد را تغییر نمی‌دهد. ‼️ زندگی زناشویی مکانی نیست که بتوانید در آن دیگری را تغییر دهید و او را در قالب آنچه که می‌خواهید در آورید. با توجه به قانون 70_30 : ✅ معمولاً 70 درصد از خصوصیات همسرتان خوب است، ✅ و حدود 30 درصد هم چندان خوب نیست. اگر روی آن 30 درصد تمرکز کنی و بخواهی آن‌ها را تعویض یا حذف کنی؛ مشکلات شروع خواهند شد. اما اگر روی آن 70 درصد متمرکز شوید رابطه‌تان بهتر و بهتر خواهد شد. در ازدواج به جای اینکه منتظر تغییر باشید؛ بیشتر روی آن چیزهایی که نمی‌خواهید تغییر کنند، و می‌خواهید همان‌گونه که هست، بماند؛ تمرکز کنید و آن‌ها را تقویت کنید🌷🌷 @hamsardarl