🌹
#همسرداری
🌸یادتان باشدبرای دوام زندگی تان همیشه به همسرتان " احساس خوب " دهید
🌸یعنی احساس کند مهم و ارزشمنده و به او نیاز دارید
🌸یعنی در کنار شما آرامش داشته باشد و همش نگران نباشد که نکنه الان بهش یه گیری دهید .
🌸 حس استقلال خودش رو حفظ کند و یه موجود وابسته و چسبنده نباشد
🌸احساس امنیت داشته باشد. بداند که در هر شرایطی چه خوشی و چه ناراحتی یک تکیه گاه دارد.
🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹
#آقایون_بخونن
هیچوقت به همسرتان برتریهای دیگر زنان را گوشزد نکنید...
به خصوص هنگام بحث و دعوا!! زیرا کدورتها رفع میشوند اما حرفهای شما در ذهن همسرتان باقی خواهد ماند.
🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹
🌸🍃مرد از #قدردانی ذوق زده میشود
چون به طور مستقیم از
بُعد مردانه اش حمایت میشود.
🌸🍃زن از #گفتگو به هیجان می آید
چون این عمل از بُعد زنانه اش
حمایت میکند.
🌹@moshavereh_alborz🌹
👈با فرستادن پیام های عاشقانه و جملات زیبا و خرید هدیه و گفتگوهای صمیمانه پایه های زندگی خویش را مستحکم سازید.
🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹
#همسرداری
👈در رابطه عاطفی سالم زوجین،
طرفین فردیت دیگری را به رسمیت می شناسند، علایق و نیازهای یکدیگر را می پذیرند و آن ها را نادیده نمی گیرند.
اشکال کار از جایی آغاز می شود که ما توانایی کنار آمدن با تفاوت های طرف مقابل مان را نداریم و بنابراین سعی می کنیم که او را شکل خودمان کنیم، تغییر دهیم و کنترل یا محدودش کنیم.
ارتباط عاطفی طولانی مدت، نیازمند «سازگاری» و «پذیرش» ویژگی های متفاوت دیگری است.
ما قرار است مدتی طولانی با فردی که کاملاً متفاوت با ماست، زندگی کنیم،
پس به جای جنگ برای تغییر دیگری، قدرت پذیرشمان را بالا ببریم...
🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹
👈محتوای مشاوره ازدواج: بررسی ده نکته
2️⃣ مشاور ازدواج باید به این نکته توجه کند که طرفین به چه میزان نسبت به خود و طرف مقابل شناخت دارند. یعنی مساله خود شناسی و شناخت طرف مقابل بسیار مهم است. برای این مساله نیاز است که:
اولا: نیاز سنجی کرده باشد: چه نیازی به ازدواج داری؟ نیاز خود را بشناس و پس از آن همسری را که پاسخگوی نیاز تو باشد، انتخاب کن. نیاز به ازدواج می تواند یکی از موارد زیر باشد:
👈 نیاز به بقای نسل
👈 نیاز به قدرت و پیشرفت
👈 نیاز به تعلق و احترام
👈 نیاز به تفریح
👈 نیاز به آزادی
فردی که نیاز سنجی نکرده، اولا نمی داند از چه کسی و ثانیا از همه خوشش می آید. مثلا در نیاز به قدرت و پیشرفت باید همسری انتخاب بکنبم که وبال گردن نباشد.
ثانیا: به امکانات و محدودیت ها دقت شود: در هر سه بعد
🔸مادی
🔸خانوادگی
🔸و روانشناختی
کسی که در ازدواج نیازش را درست شناخته باشد و امکانات خودش را هم سنجیده باشد می تواند مناسب ترین همسر را برای خودش انتخاب کند.
✍️ وظیفه یک مشاور ازدواج فقط این نیست که بگوید شما به درد هم می خورید یا نه، بلکه در ابتدا باید به آن دونفر خودشناسی بدهیم.
ادامه دارد ...
🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹
#تربیتی
#سخنی_با_مربیان
#احساس_گرایی_نوجوان
👈نکات لازم برای جهتدهی مناسب به گرایش های احساسی نوجوان
❗️وضعیت رشد عاطفی نوجوان را بررسی کنید.
❇️نوجوانان بر اساس خانوادهای که در آن رشد یافتهاند، میزان دسترسی به فامیل و محیطی که نموشان در آن شکل گرفته، میتوانند نمرات احساسی متفاوتی داشته باشند.
🍃فردی که سالهای خردسالی و کودکی خود را با حمایت عاطفی سالم، بدون شرط و همراه با احساس پذیرش سپری کرده، اکنون در نوجوانی خود، پس انداز خوبی از احساسات سالم را داراست و با آن ذخیره عاطفی، ضمن داشتن احساس ارزشمندی و عزت نفس مطلوب، آمادگی تنظیم روابط احساسی با دیگران را به صورت صحیح و استاندارد دارد.
⭕️ در مقابل، نوجوانی که پیش از این تجربههای تلخ و شیرینی از فراموش شدن در پایگاههای عاطفی تا زندگی در خانوادهای که همیشه حمایتهای افراطی داشتهاند، اکنون مستعد دلبستگیهای بیمارگونه یا وابستگیهای شدید است.
🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹
#تربیتی
#سخنی_با_مربیان
#احساس_گرایی_نوجوان
🧐موضوعات دلبستگی نوجوان را کشف کنید.
👈دومین نکته ای که باید به آن توجه کنید:
⁉️نوجوان شما دوست دارد با چه کسانی باشد؟
❓الگوهای محبوب او کدامند؟
❓ الان بیشترین گفتگو را با چه کسانی در زندگی دارد؟
❓روشهای ابراز محبت او به چه گونه است؟
✅ بر اساس جوابهایی که به این سوالات داده میشود، شما میتوانید علاقههای احساسی او یا به تعبیری روشن تر، افراد و مکانهایی که او مایل است احساسات خود را برایشان هزینه کند را شناساسی میکنید.
🌹@moshavereh_alborz🌹
از محبت خارها گل می شود؛
محبت نیاز طبیعی همه ماست؛ کودکی که در محیط گرم و صمیمی خانواده پرورش می یابد، روانی شاد و دلی آرام دارد و به زندگی امیدوار و دلگرم است. در روایات بر محبت به کودکان، تأکید بسیاری شده است تا جایی که امام صادق علیه السلام می فرمایند :" خداوند منان بنده اش را به واسطه شدت محبتی که به فرزند خود دارد، مورد رحمت قرار می دهد."
🌹@moshavereh_alborz🌹
در نظر گرفتن وقت استراحت برای کودکانی که رفتارهای ناهنجار دارند، یکی از استراتژیهای رایج و مورد استفاده والدین است. با این حال، خود والدین هم باید در مواقعی به خودشان وقت استراحت بدهند و از واکنش بلافاصله دوری کنند. درواقع، به جای داد و فریاد کردن سر بچهها، باید چند لحظه به خودتان فرصت بدهید، چند نفس عمیق بکشید و رفتار عاقلانهای انتخاب کنید. اگر شما در این شرایط هوشمندانه عمل کنید و لحن عادی داشته باشید، به کودک نشان میدهید که خواسته شما منطقی است و شما در شرایط کنترلشده قرار دارید.
🌹@moshavereh_alborz🌹
🌹
🍀گام های عملی نظم آموزی
👈گام اول: رفتاری را که می خواهید تغییر دهید، مشخص کنید.
گام دوم: به کودک بگویید انتظار شما از او چیست، و چگونگی انجام آن را به او نشان دهید.
گام سوم: دستورات را به صورت بازی درآورید.
گام چهارم: رفتار کودک( نه خود کودک) را مورد تشویق یا انتقاد قرار دهید.
گام پنجم: پاداش ها برنامه ریزی شده نباشد.
گام ششم: تا زمانی که رفتار جدید نیازمند پشتیبانی است، به تشویق ادامه دهید.
گام هفتم: از جنگ قدرت با کودک خود بپرهیزید.
گام هشتم: در صحنه حاضر باشید.
گام نهم: یادآور رفتارهای نادرست نباشید.
گام دهم: از داد و فریاد و تنبیه استفاده نکنید.
🌹@moshavereh_alborz🌹