✳️دکتر جفری برنشتاین (Jeffrey Bernstein) متخصص‌ حوزه کودک و نوجوان و فارغ التحصیل دانشگاه نیویورک مقاله ای دارد با عنوان “چهار مسیری که والدین می‌تونن با اونها عزت نفس بچه رو خرد کنن!” 📌وی در این مقاله چهار رفتار رایج اما شدیدا آسیب‌زایی که از بچه‌ها یه آدم ضعیف و بی‌عزت‌ نفس میسازد را به ما معرفی می‌کند. 1⃣ داد و کتک دم دستی ترین مسیر واسه اصلاح رفتارهای نادرست یه بچه داد و کتکه موقتی هم ما رو آروم میکنه هم بچه رو یه جا مینشونه اما مشخص شده داد و بیدادهای مکرر با زیر سوال بردن احساس ارزشمندی بچه و کاشتن فرضهای نادرست تو سر بچه همراهه فرض اینکه حتما بدم که کتکم میزنن!" 2⃣ موندن رو خطاهای گذشته بی تدبیرترین مسیر برای نشون دادن رفتار درست به یه آدم مرور اشتباهاتیه که ازش سر زده بازم گند زدی!!! آه این مسیر حس خطاکار بودن رو تو وجود بچه زنده نگه میداره و کینه توزی رو بهش یاد میده باید دید، حرف زد، تذکر داد، بخشید و گذشت. #ادامه_دارد✍

3⃣ تزریق احساس گناه پشت جملاتی مثل دیگه" به من نگو مامان" / "یه شب میذارمت و میرم / به خاطر شماست که این زندگی رو تحمل کردم. دنیایی از تو خوب نیستی، دوست داشتنی نیستی و برای من فقط زحمتی، خوابیده که بذری سمی میکاره که به وقتش گل سمی ازش خواهد رویید. 4⃣ صحبت با طعنه و کنایه اولین نتیجه طعنه و کنایه و تیکه انداختن کاشتن احساس شرم در وجود بچه هاست. پشت جملاتی مثل مردم شانس دارن والا فلانی واسه بچه ش..... حیف اون خرجی که واسه تو کردم یه احساس حقارت و تو خوب نیستی وجود داره که هر عزت نفسی رو خرد میکنه. لینک کانال ما در اینستاگرام: https://www.instagram.com/Psycho_096580

هشدار جدی! مراقب روانشناس‌نماهای فضای مجازی باشید! 🔺 هاشمی، رئیس کمیسیون پژوهش انجمن روانشناسی تربیتی ایران: عده‌ای هستند که با لیسانس کشاورزی یا غیرمرتبط با روانشناسی در فضای مجازی روانشناس می‌شوند 🔺در مقابل این روانشناس‌نماها مراقب فرزندان افسرده خودتان باشید!

دلبستگی فقط به او...💔 #حدیث_عشق

خواستگاری به سبک روان شناسی 😂😍 فکر کن ۲ ساعت بذاریش پرسشنامه MMPI بزنه :) پی نوشت؛ سالروز ازدواج حضرت علی (ع)و حضرت فاطمه(س) مبارک باد لینک کانال ما در اینستاگرام: https://www.instagram.com/Psycho_096580

چایی یه جوری خوبه که انگار می گه: غصه نخور همه چی با من مثل چایی باشین 😊☕️🫖 #صبح_بخیر ⛅️ لینک کانال ما در اینستاگرام: https://www.instagram.com/Psycho_096580

انواع هوش انسان و کاربرد آن در زندگی روزمره ♦️ هوش منطقی(IQ): 👈 همان هوش عقلی یا هوش ریاضی است که در مدارس، ما را با آن می‌سنجیدند. اما انسانهایی را می‌توانیم مثال بزنیم که در دانشگاه معدل بالایی داشتند، اما در زندگی خانوادگی یا کاری شکست خوردند. پس هوش عقلی لازم است، اما کافی نیست. ♦️ هوش هیجانی(EQ): 👈 به معنای توانایی مدیریت کردن هیجانات خود و دیگران. بعنوان مثال در اداره ای هستید کارمند با ارباب رجوع مشغول دعواست. بعد از دعوا نوبت به شما میرسد آن کارمند با لحنی عصبانی به شما میگوید کارتون چیه. این کارمند هوش هیجانی پایینی دارد. هوش هیجانی با تمرین و تکرار قابلیت ارتقا دارد. ♦️ هوش سیاسی(PQ): 👈 هوش سیاسی که بهتر است آن را به هوش تدبیری ترجمه کنیم، و معنا و مفهوم آن این است که بدانیم در مقابل هر فرد بهترین نوع رفتار چه باید باشد.‌ تشخیص تفاوت میان افراد و به‌کارگیرین بهترین شیوه‌ی عملکرد برای نزدیک شدن به آنها، هوش تدبیری یعنی هر سخن جایی و هر نکته مکانی دارد. ♦️ هوش تدبیری: 👈 یعنی اینکه خودم را با سواد مخاطب هدف هماهنگ کنم و از به‌کار بردن سؤالات و عبارات نابجا خودداری کنم. هوش تدبیری توان درک طرف مقابل را در ما افزایش می‌دهد. هوش تدبیری همان کیاست داشتن در کار است. به ما یاد می‌دهد که با مردم بحث نکنیم، یاد می‌دهد که در بازار رفته‌ایم تا معامله کنیم نه مقابله. و اینکه درک فرهنگها و خرده‌فرهنگها را داشته باشیم. ♦️ هوش جسمانی یا فیزیکی(PQ): 👈 به ما می‌گوید که برای موفقیت در کار، و نزد مردم می‌بایست روح شاداب و مغزی پویا داشته باشیم و این مهم مهیا نمی‌شود مگر اینکه جسم سالم داشته باشیم. هوش جسمی به ما می‌گوید که عقل سالم در بدن سالم قرار دارد، پس مراقبت‌کننده‌ی ورزش و سلامتی خود باشیم. ♦️ هوش معنوی(SQ): 👈 هوش معنوی به انسان بودن ما، صداقت داشتن ما و سالم بودن اخلاق ما می‌پردازد. هوش معنوی یعنی خودمان را نانوایی فرض کنیم که قرار نیست نان سوخته دست مردم بدهیم. ♦️ هوش مدیریتی(MQ): 👈 به ما یادآور می‌شود برای موفقیت در زندگی شخصی و کسب و کار باید بتوانیم بر خودمان مدیریت قوی داشته باشیم و به عبارتی روی خودمان که ارزشمندترین دارایی‌مان است سرمایه‌گذاری کنیم، و برای این مهم، 5 هوش را با نگاه جامعیت‌نگری به‌کار گیریم. لینک کانال ما در اینستاگرام: https://www.instagram.com/Psycho_096580

عشق بدون قید و شرط مقوله زیبایی است اما زمانی آن را ارزانی کنید که به قید و شرط های شما در یک رابطه احترام گذاشته شود‌ ✍شری آرگو لینک کانال ما در اینستاگرام: https://www.instagram.com/Psycho_096580

🪀 هنگام بازی کردن با فرزندتان: بازی کردن واقعاً هنر است. چون باید همبازی خوبی باشید. نشان ندهید از او بیشتر می دانید. در سطح فکری کودک با او همبازی شوید. مدام او را راهنمایی نکنید. تا وقتی پیش بینی می کنید که اوضاع خطرناک نشده برای کنترل کودک اقدامی نکنید. بسیاری از والدین آن قدر وقت صرف کنترل کردن کودکشان می گذارند که از وقت گذاشتن با کودک آن گونه که هر دو از کیفیتش راضی باشند غافل می مانند. ➖ گاهی نابلدی در بیاورید و اعتراف کنید که اشتباه کرده‌اید.