🍂🌺🍂🌺🍂 🌺🍂🌺🍂 🍂🌺🍂 🌺🍂 🍂 #اعتماد_به_نفس_ندارم😔 ✅💯 برای بالا رفتن اعتماد به نفستان ویژگیهای واقعی و موارد #مثبتی که دارید را یادداشت کنید..مثلا:🔻🔻🔻 ❤️من‌خیلی خوش صحبتم... 💚من خیلی #اجتماعی هستم... 💙من فرد #مثبت اندیشی هستم... 💜ویژگیهای #ظاهری(قد،زیبایی ،مو،....) 😍🙏وسپس برای هر کدام از اینها #سپاسگذاری کنیم... 💁این #تواناییها وویژگیها را دیدن باعث #بالا رفتن احساس خوب و #دوست داشتن ما به خودمان می شود آنوقت در کارهایمان #موفق تر می شویم.👌 _________________ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd