#خلاصه نویسی یکی از اصول طلایی برای مطالعه موثر #خلاصه نویسی است در مورد خلاصه‌نویسی شاید تا کنون مطالب زیادی شنیده باشید و احتمالاً این عبارت را از زبان رتبه های برتر‌ زیاد شنیده‌اید که از نقش آن در کسب رتبه‌ی خود بارها و بارها گفته‌اند وقتی خودتان دست به قلم می‌شوید و کار را شروع می‌کنید می‌بینید که درواقع خلاصه‌های‌تان از کتاب درسی‌تان بیش‌تر می‌شود و از این کار دلسرد می‌شوید  اما وقتی به جمله‌ی معروف برترها می‌اندیشید (جزوه‌ی خلاصه‌نویسی من در ماه‌های آخر نقش بسزایی در کسب رتبه‌ی برتر من داشته است) دلتان نمی‌آید که دست از این کار بردارید و به نوشتن‌های خود ادامه می‌دهید و هر چند این کار برای شما خسته‌کننده باشد اما به رسم عادت ادامه می‌دهید؛ درست یا غلط! هم‌چنین یادتان باشد که خواندن درس فقط نیمی از یادگیری است و برای به دست آوردن نیم دیگر آن باید مرور، تکرار و تمرین بیش‌تر را در برنامه‌ی کاری‌تان قرار دهید. این‌جاست که حساسیت و اهمیت خلاصه‌نویسی نمایان خواهد شد؛ خلاصه نویسی و روش صحیح آن چگونه باید خلاصه نویسی کنیم؟ باید قبلاً مطلب را به طور عمیق خوانده باشید. برای داشتن خلاصه‌نویسی ابتدا نیاز است که مطالعه‌ی مناسب و درستی داشته باشید؛ مطالعه‌ای که همه‌ی مطالب علمی را پوشش دهد؛ در غیر این صورت مطالب برای شما ناآشنا خواهند بود و برای‌تان مهم می‌شوند. در صورتی که اگر واقعاً کار را بار نخست درست انجام دهید و مطالعه‌ی دقیق و با حوصله‌ای داشته باشید و پی به مفهوم درس ببرید، 70 درصد از مطالب در اولین مطالعه (عمیق و با کیفیت) از لیست مطالب مهم‌ شما خارج می‌شوند. هم‌چنین وقتی مطالعه می‌کنید زیر مطالب مهم و کلیدی را خط بکشید و هایلایت کنید تا این مطالب کلیدی و مهم در مرور های بعدی تکرار شوند و بر آن‌ها تسلط یابید و از لیست مهم‌های شما خارج شوند؛ سپس می‌توانید از مطالب باقی‌مانده که حدوداً 10 درصد مطالب هستند که برای شما مهم و خیلی مهم می‌شوند، در جزوه‌ی خلاصه‌نویسی خود استفاده کنید. جزئیات، نکته ها و موضوعات اصلی را تشخیص دهید و یادداشت نمایید. سعی کنید مطلبی را که یادداشت می‌کنید مهم بوده و امکان فراموشی آن‌ زیاد باشد. خلاصه ها را باید به زبان خودتان بنویسید و جمله های کتاب را تکرار نکنید( این کار خیلی خیلی مهم است). از نمودار درختی استفاده کنید خلاصه نویسی شما باید به گونه‌ای باشد که با دیدن آن بتوانید اکثر مطالب را یادآوری کنید و در مدت‌زمان کوتاهی مطالب زیادی را بازیابی و مرور کنید. به قول دکتر ژوزف مورفی : قدرت یک تصویر برابر با هزار کلمه است. در یادداشت برداری، از هر چیزی مثل شکل، نمودار و علامت استفاده کنید تا از هر دو نیمکره مغز همزمان استفاده شود و کیفیت یادگیری افزایش یابد. برای هر خلاصه نویسی خود زمان تعیین کنید. یعنی تاریخی که خلاصه نویسی را انجام دادید یادداشت کنید تا بتوانید زمان های مرور خود را طبق همان تاریخ تعیین نمایید. البته یادتان باشد که گاهی حاشیه‌نویسی در کنار مطلب و مبحث درسی بیش‌تر به شما کمک خواهد کرد تا خلاصه‌نویسی در یک جزوه‌ی مجزا! دانش آموزان #تجربی خصوصا به این نکته توجه داشته باشند که با توجه به حجم بالای مطالب کتاب #زیست و اهمیت تک تک کلمات متن بهتر است برای زیست از نوشتن خلاصه خودداری کرده و نکات تستی و مهم خود را به کتاب درسی اضافه کنند. نکته خیلی مهم از داشتن یک دفتر به عنوان خلاصه و یک دفتر دیگر به عنوان نکات تستی به طور کامل اجتناب کنید! و تمام نکات مربوط به یک مبحث را در کنار هم داشته باشید. این کار باعث میشود ذهن شما منظم تر شده و هنگام مرور خلاصه هایتان تمام مطالب مربوط به آن مبحث را خلاصه کند.

چرا باید خلاصه نویسی کنیم؟ ۱)عمیق کردن مطالعه ۲)کاهش زمان مطالعه ۳)کارآیی بهتر مطالعه ۴)جمع آوری تمامی منابع درسی با یک موضوع خاص ۵)مرور موثر ۶)جمع بندی سریع خلاصه نویسی، کپی کردن جمله‌های کتاب و نوشتن اون‌ها نیست! بلکه کلی روش‌ها و تکنیک‌های متفاوت داره. شما می بایست روش مناسب خودتون رو پیدا کنید. انواع خلاصه نویسی: ۱)علامت گذاری ۲)خط کشی ۳)حاشیه نویسی ۴)یادداشت برداری هر کدوم از این روش‌ها برای یک سری دانش آموز مناسبه

مقایسه خلاصه نویسی با حاشیه نویسی: خیلی از دانش آموزان هنوز تفاوت خلاصه نویسی، نکته برداری و حاشیه نویسی رو نمیدونند. تکلیف نکته برداری که از اسمش مشخصه، ولی اون دوتای دیگه کلا متفاوت هستند. #خلاصه نویسی چیه؟ درخلاصه نویسی ما یه مطلب رو مطالعه میکنیم و هرچی برداشت کردیم رو به زبون خودمون تو یه دفتر جدا یادداشت میکنیم. بنابراین مطلب به صورت کامل نوشته نمیشه. ویژگی های خلاصه نویسی : *در دور دوم مطالعه انجام میشه *تمامی موارد و نکات رو شامل میشه *لازم نیست با جملات کتاب باشه موقع مرور تسلط ما روی مطالب مختلف رو بیشتر میکنه. #حاشیه نویسی چیه؟ در حاشیه نویسی هدف اصلی جدا کردن کردن نکات مهم و کلیدی هر مبحث هست. درواقع سعی می کنیم ارتباط مباحث مختلف و یا تصاویر مختلف با متن کتاب رو باهم مشخص کنیم. ویژگی های حاشیه نویسی : *باید خیلی کوتاه باشه *فقط نکات کلید و مهم هر مبحث رو شامل میشه *بهتره که با جملات کتاب باشه باعث میشه دچار پراکندگی نشیم و بتونیم تمام مطالب مرتبط رو با هم و در زمان کمی مرور کنیم. در درس های زیست شناسی و شیمی برای رشته تجربی، شیمی و دیفرانسیل برای رشته ریاضی و همچنین برای پیام آیات دین و زندگی حاشیه نویسی تاثیر داره.

🎁هدیه مرکز مشاوره نسیم🌹 🪩 فایل های صوتی آرامبخش قسمت اول 🏠مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی نسیم شهرستان ورزنه moshavereh_salamat_ravan 03146485840 09133705782 مشاوره 👇 ravanshenas_100 Moshavere_20_20

فایل آرام بخش قسمت دوم

فایل آرامبخش قسمت سوم

فایل آرام بخش قسمت چهارم

# نحوه ثبت نام وانتخاب رشته تکمیل ظرفیت رشته های صرفا باسوابق بهمن ماه 1402 سازمان سنجش آموزش کشور ۱) این تکمیل ظرفیت برای دارندگان دیپلم است وشامل دانش آموزان پایه دوازدهم که درسال ۱۴۰۳ دیپلم خواهند گرفت ، نمی شود.‌ ۲) این تکمیل ظرفیت شامل دوره های روزانه ونوبت دوم (شبانه)، پردیس های خودگردان، پیام نور و دانشگاه های غیرانتفاعی است . ۳) ملاک پذیرش معدل کتبی و یا کل دیپلم با توجه به نوع دیپلم داوطلب و رشته انتخابی است . ۴) زمان ثبت نام وانتخاب رشته از ۳ تا ۸ بهمن ماه خواهد بود. ۵) اعلام نتایج نهایی قبول شدگان درهفته سوم بهمن و شروع تحصیل از اواخربهمن ماه ۱۴۰۲ خواهد بود. ۶) داوطلب می تواند بدون توجه به نوع دیپلم خود و صرفا براساس علاقه وتوانایی هایش از تمامی گروه‌های تحصیلی انتخاب رشته نماید. ۷)سهمیه مناطق و ایثارگران دراین پذیرش داوطلبان اعمال می شود. ۸) پذیرفته شدگان صرفا با سوابق تحصیلی و یا با آزمون سال ۱۴۰۲ درصورت انتخاب رشته وقبولی دراین مرحله، قبولی قبلی آنان ملغی می شود. ۹) اتباع خارجی طبق ضوابط دفترچه راهنما می توانند متقاضی این مرحله از تکمیل ظرفیت باشند ولی رشته ها و شهرهای مجاز را باید انتخاب کنند. ۱۰)هزینه خرید کارت اعتباری تکمیل ظرفیت ۱۳۳.۰۰۰ تومان خواهد بود. ۱۱) داوطلبان مجاز هستند ۱۵۰  کد رشته محل را براساس علاقه وتوانایی خود از دفترچه راهنما انتخاب نمایند. بدین منظور توصیه می شود ابتدا فرم پیش نویس ثبت نام وانتخاب رشته را از صفحه ۲۰۹ و ۲۱۰ دفترچه راهنما پرینت و تکمیل نمایند. ۱۲) در پایان مرحله ثبت نام و انتخاب رشته، الزاما باید شماره پرونده ۷ رقمی و شماره پیگیری ۱۶ رقمی را از سایت سنجش دریافت نمایید. انتخاب رشته، برنامه ریزی تحصیلی، تندخوانی، تست زنی، مدیریت زمان، هدفگذاری و...😍از ابتدایی تا کنکور و دانشگاه🌹 🏠شهرستان ورزنه @konkurpishraft 03146485840 09133705782 مشاوره 👇 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20

🤍🌱 آدمای HSP یا همون بسیار حساس خیلی آدمای...... +ناراحت بشن ازت دیگه تو چشمات نگاه نمی‌کننی هستن ‏به کوچک ترین جزییات و رفتار ها مدت ها فکر و اورثینک کنی هستن ‏روی لمس شدن توسط بقیه بسیار حساسن، جوری که خوششون نمیاد هرکسی به اونها دست بزنه ‏احساسات بقیه خیلی عمیق روشون تاثیر میذاره، وقتی دوستش ناراحت باشه انگار خودش ناراحته و تموم انرژیش میره ‏نمی‌تونه احساسی که به بقیه داره رو مخفی کنه و اهل فیلم بازی کردن نیست ‏اولین واکنش دفاعی اونها موقع ناراحتی غذا نخوردنه ‏توی زندگیشون احساسی که یه نفر به اونها میده از همه چی مهم تره ‏و در نهایت آدمای بسیار حساس.... خیلی آدمای زیر بار حرف زور نرو و اسیر هر شرایطی نشو‌یی هستن