صحبت نکردن از اختلافات قدیمی پیش کشیدن بحث ها و اختلافات قدیمی ، هنگام بروز بحث و دعوا سبب میشود که مشکلات ما پیچیده تر شوند و هیچ راهی برای حل مشکل باقی نماند . بنابراین هنگام بروز اختلافات ، بحث های قدیمی خود را پیش نکشید و فقط بر روی موضوع حال تمرکز کنید . ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈

✅اطلاعیه#شروع ثبت نام فروردین ۱۴۰۲ ⭕️ گروه دانش بنیان لکوصدرا شهرستان ورزنه ✅ برگزاری کلاس های آموزشی و پژوهشی کودکان و دانش آموزان زیر نظر پارک علم و فناوری دانشگاه صنعتی شریف 🔷🔹از هم اکنون به فکر آینده فرزندان خود باشید... ✅ معرفی کلاس ها برحسب سن کودکان ، دانش آموزان و بزرگسالان: 👬👭 کلاس های ویژه کودکان:(۳تا ۷سال) ✔️کلاس زبان سوپر سافاری مربی خانم قدیری ✔️  دوره جامع پیش دبستانی (دوره جامع مهارت های درمانی و پیش نیاز کودک من) ویژه ۳ تا ۶ سال.  مربی خانم زارعی ✔️ دوره مامان یار ویژه کودکان ۱ تا ۳ سال. ✔️ دوره مهد کودک (کودکیار) بچه های بهشت ۳تا۵سال. ✔️کلاس کودک خلاق(مهندسی خلاقیت) و برنامه نویسی کودکان ، مربی خانم قاسمی ✔️کلاس چرتکه لکومس بیسیک. مربی خانم فاضلی ✔️کلاس لکوکیو مزرعه فکر۱(هوش و استعدادی) . مربی خانم زارعی 🧑‍🎓👨‍🎓 کلاس های ویژه دانش آموزان:( ۷ تا  ۱۴ سال ) ✔️لکولب(آزمایشگاه شیمی). مربی آقای رفیعی ✔️کلاس زبان سوپر مایندز . مربی خانم قدیری ✔️کلاس رباتیک مکانیک AوB. مربی آقای حاتمی و خانم قاسمی ✔️کلاس چرتکه ذهنی و سرعتی. مربی خانم فاضلی ✔️کلاس لکوسام (ریاضیات آسان سرعتی). مربی خانم رمضانی ✔️کلاس لکوکیومزرعه فکر۲( هوش و استعدادی). مربی خانم زارعی ✔️کلاس برنامه نویسی بزرگسالان. مربی آقای حاتمی ✔️کلاس پرینت سه بعدی. مربی آقای حاتمی ✔️کلاس درمان اختلالات یادگیری. مربی آقای ابراهیمی 👩‍🦰👨‍🦰کلاس های بزرگسالان: ( ۱۲ سال به بالا) ✔️لکولب(آزمایشگاه شیمی).مربی آقای رفیعی ✔️کلاس الکترونیک (برق). مربی آقای جابر ✔️کلاس قطعه شناسی. مربی آقای جابر ✔️ کلاس برنامه نویسی. مربی آقای حاتمی ✔️کلاس پرینت سه بعدی. مربی آقای حاتمی ✔️کلاس CNC. مربی آقای حاتمی ❌ظرفیت هر کلاس محدود می باشد. ✅جهت ثبت نام مراجعه نماييد به: 🔸ورزنه خيابان دکتر بهشتى ، جنب بانک ملی، مجتمع تجاری قطبی، طبقه اول ☎️ 09133705782 همگام با پژوهش دانش آموزی روز دنیا تحت لیسانس دانشگاه صنعتی شریف برگزار کننده بزرگترین رویداد دانش آموزی کشور،لکوکاپ شریف حمایت سازمان جهانی یونسکو تأییدیه رشته های آموزشی توسط وزارت آموزش و پرورش کشور ⬅️لطفا اطلاع رسانى نماييد. لینک دعوت👇 @Lecovarzane ارتباط با ادمین👇 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20 ۰۹۱۳۳۷۰۵۷۸۲ ۰۳۱۴۶۴۸۵۸۴۰

نکاتی که باید توی بحث و دعوا رعایت کنیم تا اون بحث منجر به دلخوری و دور شدن ما از هم نشه 👇👇👇 یکی از اشکالات اساسی در رابطه‌ي یک زن و شوهر اینه که هر دو دقیقا از زاویه‌ای که خودشون در آن قرار دارند ، رویدادها و مسائلو می‌بینند . در این صورت دائم به برداشتای خودشون استناد می‌کنن . چنین استنادی موجب می‌شه که هر کس همیشه حق رو از آن خودش بدونه...    به دنبال مقصر گشتن ، بدترین شیوه‌ی حل مسئله اس . یه راه درست واسه حل مشکلات ، آگاهی از نوع ادراک و احساساتیه که طرف مقابل به موقعیت داره..‌. ما وقتی درگیر موضع خودمون می‌شیم از موضع طرف مقابل غافل می‌مونیم. این غفلت ، ما رو از دریافت بخش مهمی از اطلاعات محروم می‌کنه... زن و شوهرا تو موقعیتای کلینیکی ، ساعت‌ها از اشکالات و خطاهای طرف مقابل حرف می‌زننن ، اما وقتی ازشون می‌خوایم که اشکالات خودشون رو بگن، چیزی به ذهن‌شون نمی‌رسه و اگه هم چیزی بگن باز تأیید خوده : "اشکال من اینه که زیادی بهش آزادی دادم"!

⬅️#همسرداری ♻️#فرمول_آشتی_با_همسر 💠 قهر کردن، #سمّ مهلکی‌ است که روابط همسران را به شدّت سرد می‌کند. و توصیه می‌شود سریع پیش قدم شوید و نگذارید فضای زندگی مسموم شود. 💠 یکی از سوالات زیاد زن و شوهرها  این است که اگر همسرم قهر کرد چگونه پیش‌قدم شوم و با چه شیوه‌ای قهر او را تبدیل به #آشتی کنم. 💠 فرمولهای زیادی برای این کار‌ وجود دارد اما یکی‌ از راههای پیشنهادی این است که شما باید با یک رفتار یا گفتاری #شیرین و جذاب که باب میل همسرتان است او را بخندانید. البته دقت کنید شرایط این کار وجود داشته باشد. 💠 در این کار حتما #قلق همسرتان را در نظر بگیرید و با توجه به قلق او، کاری کنید که او بخندد حتی گاهی با قلقک کردن همسر می‌توانید او را بخندانید و فضای #آشتی را برای او آماده کنید. 💠 زمان را از دست ندهید چرا که در فضای قهر، #شیطان حجم ناراحتی را بیشتر کرده، تبدیل به #کینه می‌شود و راه برگشت را برای فرد سخت می‌کند.

4روش درس خوندن که خیلی موثره🥂 🟠تکنیک فاینمن 🔵امتحان پشت برگه 🟣اکتیو ریکال ⚪️تکنیک پومودورو 🟣تکنیک فاینمن : درس رو بخون، حالا به بقیه یاد بده، جاهایی رو که مشکل داشتی و دوباره بخون🐰 🔴امتحان پشت برگه: (بهترین روش) بعد از اینکه درس خوندی از خودت امتحان بگیر، جاهایی که اشتباه داشتی و دوباره بخون💜 🔴اکتیو ریکال: درس رو کامل بخون، بعد چشماتو ببند، و چیزایی رو که خوندی به یاد بیار، تکرارش کن تا حفظ شی😀💜 🟡تکنیک پومودورو : 25دقیقه درس بخون 5دقیقه استراحت کن 4بار اینارو تکرار کن بعدش یه استراحت کن🧡😀

چرا زندگی رو سخت می کنی؟ می خوای کسی رو ببینی؟ دعوتش کن. می خوای بقیه درکت کنن؟ توضیح بده. سوالی اگه داری، بپرس. چیزی رو می خوای؟ برو دنبالش. از چیزی خوشت نمی آد و اذیتت می کنه؟ سریع حذفش کن. عاشق شدی، حستو بهش بگو. روحیت بده؟ ورزش کن. ذهنت شلوغه؟ مدیتیشن کن. جهانو درک نمی کنی؟ کتاب بخون. خودتو درک نمی کنی؟ بنویس، تنهاییتو دوست داشته باش. می خوای به دیگران کمک کنی؟ به خودت کمک کن. زندگی رو نمی فهمی؟ برو طبیعت. همه چیزو دیر یاد می گیری؟ سعی کن ازش لذت ببری. ما فقط یک بار زندگی می کنیم، برای آرامش خودت، سخت نگیر عزیزم. ساده باش. پ #افکارمثبت

تا حالا به این فکر کردین👇👇 همه به تغییر دادن دنیا فکر میکنند ولی هیچکس به تغییر دادن خودش فکر نمیکنه❗️ قبل از اینکه بخواید همسرتون رو تغییر بدین، قبل از اینکه بخواید بچه هاتون رو تغییر بدین، قبل از اینکه بخواید افرادی که کنارتون هستن رو تغییر بدین..... قدم اول 👈خودتون باید تغییر کنید☺️ قول میدم اتفاقات خوبی برات بیفته....🌱 تا تو تغییر نکنی زندگی تغییر نخواهد کرد❌

خوب بریم سراغ یک راه برا تغییر که خیلی مهمه و حال ما رو خوب می‌کنه اونم سم زدایی از ذهن هست 👇👇 تصور کن یه لیوان پر از آب گل آلود و کثیف دستته اما نمی‌تونی برای عوض کردنش با آب تمیز خالیش کنی، چیکارمیکنی؟🤔 اونقدر توش آب تمیز و شفاف می‌ریزی💧 تا جای کثیفی و سیاهی رو بگیره درسته؟😉 خب ماه بانو جانم❣ حالا تصور کن ذهنت، همون لیوانه. نمی‌تونی❌ یهوو عادت های بد، فکرای منفی و احساسات سمی رو بریزی دور و از شرشون خلاص شی! کاری که باید بکنی اینه که اونقدر با افکار درست پُرش کنی تا جای بدی ها رو بگیرن.🌱 نکته مهم👇👇 فکر و ذهن احساسات و رفتار ما رو میسازن

☃️☃️☃️☃️☃️ 🌹🌹میدونی موقع تولد وقتی خدا داشت بدرقمون میکرد چی گفت؟؟؟!! گفت..... نکنه ناراحت بشی ...!!!! من تو کوله پشتیت 😍عشق گذاشتم ... تا ببخشی !!!!!! 😁خنده گذاشتم ... تا بخندی !!!!!!! 😭اشک گذاشتم ... تا گریه کنی !!!!!!! و مرررررررگ گذاشتم ... تا بدونی دنیا ارزش بدی کردن نداره !!!!!!!! پس خوب باش و خوبی کن !!!!!!! @Moshavere_20_20

✳️ روی خودتون تمرکز کنید نه همسرتان 🔴همیشه حق با شما نیست 🔴همیشه این شما نیستید که درست میگویید 🔴همیشه از دور به اختلافتون نگاه کنید ✍مطمئنا طرف مقابل هم مقصره اما به خود یادآوری کنید که من هم مقصر بودم اگر هر یک از ما آدم های منطقی تری باشیم ، روابطمون بی تنش تر میشه روی خودتون تمرکز کنید و سعی کنید برای اصلاح نقص هاتون تلاش کنید جهت درخواست مشاوره میتوانید به آیدی زیر پیام بدید 🏠ورزنه،خ دکتر بهشتی، جنب بانک ملی، مجتمع تجاری قطبی، طبقه اول @moshavereh_salamat_ravan مرکز مشاوره خانواده شهرستان ورزنه https://t.me/moshavereh_salamat_ravan ۴۶۴۸۵۸۴۰ ۰۹۱۳۳۷۰۵۷۸۲ ارتباط با ادمین 👇 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20