👌 تکنیک آرام سازی #ذهن : روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانی ها و اضطراب ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی است و اصلا مشکل بزرگی نیست. حتما امتحان کنید! با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت. 💟 @Moshavere_20_20

هیچوقت از دوباره شروع کردن نترس شاید داستان جدیدتو بیشتر دوست داشته باشی. 💟 @Moshavere_20_20

روش های مطالعه موثر👆

#سلامت_روان ✨زندگیتان را تغییر دهید: 1- تصمیم بگیرید که شاکر و قدردان نعمات الهی باشید. بارها و بارها این کار را انجام دهید. 2- بیش از حد نگران اتفاقات پیش رو نباشید. شاید مدام فکر کنید که در گذشته باید کار دیگری انجام می دادید, اما به یاد داشته باشید نباید در این افکار غرق شوید و از لحظه اکنون غافل شوید. 3- شما نمی دانید که آینده چه چیزی برایتان به ارمغان دارد, پس بهترین کار این است که بهترین استفاده را از زمان حال داشته باشید. 4- دو چیز بیش از بقیه, روزتان را می سازد, صبر و شکیبایی و دومی دیدگاه شما به زندگی. 5- صبر کردن به معنای انتظار کشیدن نیست, بلکه به این معنی است که در هنگام تلاش کردن برای رسیدن به خواسته خود, همواره نگرشتان را مثبت نگه دارید.

💑 یک شریک زندگی خوب باید چه شکلی باشه؟ ۱. با مشکلات به سادگی برخورد خواهد کرد و آن‌را پیچیده نمی‌کند. ۲. اشتباهات گذشته شما را فراموش می‌کند. ۳. رگ خواب شما و یا زبان عشق شما را می‌شناسد. ۴. به تنهایی شما احترام می‌گذارد. ۵. گفتگو با شما در اولویت اوست. ۶. همیشه برای بهبود رابطه تلاش می‌کند. ۷. به رابطه دوطرفه اعتقاد دارد. ۸. شوخ طبع است. ۹. منطقی است. ۱۰. به خودشناسی رسیده است. ۱۱. خوش‌بین است. ۱۲. مسئولیت پذیر است. ۱۳. احساسات خود را کنترل می‌کند. ۱۴. زمانش را با شما تقسیم می‌کند. ۱۵. مستقل است. ۱۶. از شما حمایت می‌کند. ۱۷. معتقد است. ۱۸. قادر به گفتن «ببخشید» است. ۱۹. بهترین دوست شماست. ۲۰. صادق و قابل اعتماد است. ۲۱. مقایسه نمی‌کند.

#پادکست ✅قسمت اول مشاوره پیش از ازدواج 🔻ابراهیمی، روانشناس مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره خانواده ۰۹۱۳۳۷۰۵۷۸۲ @ravanshenas_100

❇️مشاوره پیش از ازدواج سه مرحله دارد: 1️⃣مرحله آغازین؛ گرفتن اطلاعات و برقراری رابطه درمانی 2️⃣مرحله میانی 3️⃣مرحله پایانی ❓سوال: اگر کیسی که شرکت می کند بالاجبار به جلسه آید، تکلیف چیست؟ ⬅️ معمولا یکی از دو طرف تمایل بیشتری دارد که در این صورت از او باید استفاده کنیم و روی او سرمایه گذاری کرده تا جلسات را ادامه دهد و در آینده بتواند طرف دیگر را نیز متقاعد کند که در جلسات شرکت کند. البته برخی مواقع باید بررسی کرد دلیل آنها از عدم همکاری و احساس اجبار چیست؟ گاهی ترس از مسئله-ای دارد، یا اینکه عاشق هم بوده و نگران این هستند که مشاور مانند خانواده با ازدواج آن ها مخالفت کند. در این هنگام چند نکته موثر است: 1. اینکه جلسه را به آنچه طرفین دوست دارند، اختصاص دهید. 2. اطمینان دهید که هر آنچه بیان می شود محرمانه است. 3. و برخی نیز دید منفی نسبت به مشاور دارند که سعی کنید با اتحاد درمانی و سایر تکنیک ها آن را اصلاح کنید.

❇️انواع مراجعین پیش از ازدواج 1) در شروع آشنایی هستند؛ ❤️این دسته بهترین مراجعان هستند. در این گونه موارد بررسی های ابتدایی صورت می گیرد. از آنها خواسته می شود که انتظارات خود از یکدیگر را به صورت حضوری و در بافت خانوده بیان کنند، مسافرت خانوادگی بروند و پس از آن در مشاوره شرکت کنند. 📋: دوره آشنایی باید حداقل 6 ماه طول بکشد. 2) در وسط آَشنایی هستند؛ 💛افرادی هستند که غالبا به مشکلی برخورد کرده اند، مثلا خیانت دیده اند یا قصد جدایی دارند و اکثر موارد مشکل دار از همین دسته هستند. 📋این افراد به احتمال زیاد مشکل محور یک یا دو دارند؛ به طور نمونه شخصیت وابسته است یا اینکه کمال گرایی دارد. 3) در انتهای آشنایی هستند؛ 💜 اینها غالبا افرادی هستند که دوره خوبی را گذرانده اند. باید آگاه باشید که آشنایی و ملاقات حضوری آنها با کیفیت صحیح و حداقل 6 ماه بوده باشد تا با یکدیگر به خوبی آشنا شوند.

💠 ثبت نام در کودکستان ها 1⃣ ثبت نام کودکان در کودکستانها (دوره اول و دوم) بر اساس مفاد شیوه نامه «مدیریت و ساماندهی امور اجرایی کودکستانها» به شماره ۱۰۶/۲۷۱ مورخ ۱۴۰۱/۰۶/۲۴ انجام میشود 2⃣ ثبت نام کلیه کودکان در کودکستان ها در سامانه سیدا الزامی است. 3⃣ کودکستان هایی که مجاز به دریافت شهریه هستند، باید بر اساس دستورالعمل ابلاغی سازمان ملی تعلیم و تربیت کودک اقدام نمایند و تا زمان وصول میزان شهریه مصوب ، از اعلام و دریافت هر گونه وجه اضافی جدا خودداری گردد. 4⃣ سن ثبت نام در کودکستان ها 👈شیرخوار: از تولد تا ۲۴ ماهگی 👈نوپا: از ۲۴ ماهگی تا ۳۶ ماهگی 👈نوباوه: ۳ تا ۴ سالگی 👈پیش دبستانی ۱ : متولدین ۱۳۹۷/۰۷/۰۲ الی ۱۳۹۸/۰۷/۰۱ 👈پیش دبستانی۲: متولدین ۱۳۹۶/۰۷/۰۲ الی ۱۳۹۷/۰۷/۰۱ ⬅️ مدیران کودکستان ها موظفند اطلاعات نوآموزان پیش دبستانی را در اسرع وقت و حداکثر تا پایان شهریور ماه ۱۴۰۲ در سامانه های سنجش بدو ورود و سیدا ثبت نمایند. 5⃣در راستای عدالت آموزشی وتربیتی و ایجاد فرصت نصیب برابر، و الزامی بودن پوشش کامل نوآموزان ،شناسایی و جذب نوآموزان به ویژه در مناطق حاشیه شهر مد نظر قرار گرفته و مدیر آموزگاران نسبت به شناسایی و ثبت نام نوآموزان روستایی و عشایری ۵ تا ۶ سال و ثبت نام در سیدا اقدام نمایند. ✅ جهت ثبت نام 09133705782 09137830287 03146485840 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20

⚛✅  نکاتی برای داشتن زندگی زناشویی موفق : ⬅️🔹به یکدیگر دلگرمی بدهید و در هر شرایطی از هم حمایت کنید: آنچه در دلگرمی وجود دارد، امنیت روانی است. اگر پیش از ازدواج همسرتان به پدر و مادرش تکیه می کرد، حال باید بتواند به شما تکیه کند. 👈🔸 با یکدیگر راحت و صادقانه ارتباط برقرار کنید: احساسات و افکار خود را با کمال میل و راحت بیان کنید، در بعضی از مواقع مانند زمان عصبانیت لازم است گفتگوها را به تعویق بیاندازید. ⬅️🔹 خودتان را بپذیرید: خودپذیری یعنی احترام به خود، خواسته ها، حقوق و در کل احترام و جدیت در زندگی. افرادی که خودپذیری بیشتری دارند، در پذیرش دیگران تواناترند. خودپذیری متقابل، موجب رشد و کمال شما و رابطه تان می شود. 👈🔸 جرات به خرج دهید و ناقص بودن خود را بپذیرید: وقتی به خاطر اشتباهات، شجاعانه معذرت می خواهید، دیوار کمال طلبی های کاذب، تسلط و قدرت طلبی های بیمارگون را فرو می ریزید و با یک عذرخواهی ساده، راه را برای صمیمیتی بیش از پیش آماده می کنید.

✅#اطلاعیه ثبت نام ۱۴۰۲ ⭕️ گروه دانش بنیان لکوصدرا شهرستان ورزنه ✅ برگزاری کلاس های آموزشی و پژوهشی کودکان و دانش آموزان زیر نظر پارک علم و فناوری دانشگاه صنعتی شریف و روبوتکس ایران 🔷🔹از هم اکنون به فکر آینده فرزندان خود باشید... ✅ معرفی کلاس ها برحسب سن کودکان ، دانش آموزان و بزرگسالان: 👬👭 کلاس های ویژه کودکان:(۳تا ۷سال) ✔️کلاس زبان سوپر سافاری مربی خانم قدیری ✔️  دوره جامع پیش دبستانی (دوره جامع مهارت های درمانی و پیش دبستانی دانشمند کوچولو) ویژه ۵و۶ سال.  مربی خانم زارعی ✔️دوره جامع مهارت های درمانی وآموزشی(مهدکودک فرشته کوچولو). گروه سنی ۳تا ۵ سال مربی:خانم زارعی ✔️ کارگاه مادر و کودک(مامان یار) ویژه کودکان ۱ تا ۳ سال. ✔️ دوره مهد کودک (کودکیار) بچه های بهشت ۳تا۵سال. مربی خانم بوجاری ✔️کلاس کودک خلاق(مهندسی خلاقیت) و برنامه نویسی کودکان ، مربی خانم قاسمی ✔️کلاس چرتکه لکومس بیسیک. مربی خانم فاضلی ✔️کلاس لکوکیو مزرعه فکر۱(هوش و استعدادی) . مربی خانم زارعی 🧑‍🎓👨‍🎓 کلاس های ویژه دانش آموزان:( ۷ تا  ۱۴ سال ) ✔️لکولب(آزمایشگاه شیمی). مربی آقای رفیعی ✔️کلاس زبان سوپر مایندز . مربی خانم قدیری ✔️کلاس رباتیک مکانیک AوB. مربی آقای حاتمی و خانم قاسمی ✔️کلاس چرتکه ذهنی و سرعتی. مربی خانم فاضلی ✔️کلاس لکوسام (ریاضیات آسان سرعتی). مربی آقای رئیسی ✔️کلاس لکوکیومزرعه فکر۲( هوش و استعدادی). مربی خانم زارعی ✔️کلاس برنامه نویسی بزرگسالان. مربی آقای حاتمی ✔️کلاس پرینت سه بعدی. مربی آقای حاتمی ✔️کلاس درمان اختلالات یادگیری. مربی آقای ابراهیمی ✔️استعدادیابی. ابراهیمی 👩‍🦰👨‍🦰کلاس های بزرگسالان: ( ۱۲ سال به بالا) ✔️لکولب(آزمایشگاه شیمی).مربی آقای رفیعی ✔️کلاس الکترونیک (برق). مربی آقای جابر ✔️کلاس قطعه شناسی. مربی آقای جابر ✔️ کلاس برنامه نویسی. مربی آقای حاتمی ✔️کلاس پرینت سه بعدی. مربی آقای حاتمی ✔️کلاس CNC. مربی آقای حاتمی ❌ظرفیت هر کلاس محدود می باشد. ✅جهت ثبت نام مراجعه نماييد به: 🔸ورزنه خيابان دکتر بهشتى ، جنب بانک ملی، مجتمع تجاری قطبی، طبقه اول ☎️ 09133705782 همگام با پژوهش دانش آموزی روز دنیا تحت لیسانس دانشگاه صنعتی شریف برگزار کننده بزرگترین رویداد دانش آموزی کشور،لکوکاپ شریف حمایت سازمان جهانی یونسکو تأییدیه رشته های آموزشی توسط وزارت آموزش و پرورش کشور ⬅️لطفا اطلاع رسانى نماييد. لینک دعوت👇 @Lecovarzane ارتباط با ادمین👇 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20 ۰۹۱۳۳۷۰۵۷۸۲ ۰۳۱۴۶۴۸۵۸۴۰

🔴 #برکات_پذیرش_اشتباه 💠 قبول کردن #اشتباه یکی از روشهای پایداری بنیان خانواده است. با گوش دادن به صحبتهای همسرتان، می‌توانید او را آرام کنید و با #قبول_کردن اشتباه‌ خود و گفتنِ جمله‌ی "ببخشید"، یک بار دیگر #عشق را به زندگی‌تان هدیه کنید. 💠 معنای پذیرش اشتباه این است که شما می‌خواهید #رابطه‌ی_گرم خانواده‌تان ادامه داشته باشد. 💠 و از طرفی نشان می‌دهد که در برابر مشکلات، فرد #منطقی و بدون تعصب هستید. 💠 علاوه بر اینکه کوتاه آمدن و پا گذاشتن روی هوای نفس، #سکوی پرشی به سمت #محبوبیت و عزّت است.

‍ 💑 اعتياد به روابط عاطفی يا عشق! ❣«اعتياد به روابط عاطفی، برخلاف نام لطيفش، می‌تواند از ويران‌کننده‌ترين شکل‌های اعتياد باشد که اين روزها به فراوانی در فيلم‌ها و داستان‌های به‌ظاهر عشقی به تصوير کشيده مي‌شود. ❣با توجه به نياز طبيعی و فطری انسان به روابط اجتماعی و عاطفی و انتظار بروز پديده عشق، ب‌ويژه در دوره جوانی، گاهی تشخيص موارد اعتياد به روابط احساسی و عاشقانه بسيار دشوار می‌شود. ❣درحالی که افراد معتاد به روابط عاشقانه، درگير روابطی می‌شوند که نه‌ تنها از نگاه روان‌شناختی سالم نيست و برای فرد، شادی و تکامل عشق سالم را به همراه ندارد، بلکه در نهايت موجب آزار و زيانِ وی شده و بر کوله‌بار تجربه‌های طرد شدن، تنهایی و به عبارتی شکست‌های عشقی اش اضافه می‌شود. ❣در حالت کلی، تقريباً در همه انواع اعتياد، فرد معتاد، عادت به فرارکردن از احساسات غم و غصه، خشم و تنهايی دارد. معتادان به روابط عاطفي نيز از اين قاعده مستثنا نبوده و در واقع، آنها بر روابط عاطفی تمرکز می‌کنند تا از پرداختن به مشکلات و هيجانات منفی زندگي خودشان بگريزند.

‍ ☕️قطعه‌ای از کتاب دنیا پر از شگفتی ها و رازهاست. فکر میکنیم آدم های نزدیکمان را میشناسیم، اما زمان با خودش چیزهایی می آورد که میفهمیم کمتر از آنچه فکر میکردیم میدانیم؛ یعنی تقریبا هیچ. همیشه بخش بزرگتر حقیقت در سایه قرار دارد. حتی اگر بخش روشن بزرگتر شود باز هم برد با سایه هاست.

وقتی ریشه داشته باشی وقتی ریشه‌ات تو خاک باشه «لبه پرتگاه میای» اما ریشه‌ات تورو نگهت میداره! ریشه می‌دونی چیه؟ نوع شعور و تربیت، شخصیت و انسانیتِ واقعی و شرف یک انسانه و ربطی به پول و تحصیلات نداره

📣📣📣 اطلاعیه #ثبت_ نام 🌀 آموزش زبان انگلیسی به شیوه متفاوت پرورش هوش های چندگانه (هوش دیداری_فضایی) 🔵مجموعه آموزش زبان انگلیسی گروه دانش بنیان لکوصدرا ثبت نام کلاس زبان مخصوص سنین ۴ الی ۷ سال ۸ الی ۱۰ سال ۱۰ الی ۱۲ سال و ۱۲ الی ۱۶ سال همراه با تمرکز بر هر چهار مهارت زبانی Speaking 🎤 Listening 🎧 Writing 🖊 Reading 📖 شروع کلاس ها بزودی.... 🔴🔴ظرفیت کلاس محدود میباشد🔴🔴 🟢ضمنا کلاس ها بصورت حضوری و در هنرستان حاتمی(ابن سینا) ، جنب درمانگاه شماره ۱ برگزار خواهد شد. 🏠ورزنه ، خ دکتر بهشتی،جنب بانک ملی، مجتمع تجاری قطبی ، طبقه اول لینک دعوت👇 @Lecovarzane ارتباط با ادمین👇 @ravanshenas_100 @nasringhadiri1372 @Moshavere_20_20 ۰۹۱۳۳۷۰۵۷۸۲ ۰۳۱۴۶۴۸۵۸۴۰

📣📣📣 اطلاعیه #ثبت_ نام 🌀 آموزش زبان انگلیسی به شیوه متفاوت پرورش هوش های چندگانه (هوش دیداری_فضایی) 🔵مجموعه آموزش زبان انگلیسی گروه دانش بنیان لکوصدرا ثبت نام کلاس زبان مخصوص سنین ۴ الی ۷ سال ۸ الی ۱۰ سال ۱۰ الی ۱۲ سال و ۱۲ الی ۱۶ سال همراه با تمرکز بر هر چهار مهارت زبانی Speaking 🎤 Listening 🎧 Writing 🖊 Reading 📖 شروع کلاس ها بزودی.... 🔴🔴ظرفیت کلاس محدود میباشد🔴🔴 🟢ضمنا کلاس ها بصورت حضوری و در هنرستان حاتمی(ابن سینا) ، جنب درمانگاه شماره ۱ برگزار خواهد شد. 🏠ورزنه ، خ دکتر بهشتی،جنب بانک ملی، مجتمع تجاری قطبی ، طبقه اول لینک دعوت👇 @Lecovarzane ارتباط با ادمین👇 @ravanshenas_100 @nasringhadiri1372 @Moshavere_20_20 ۰۹۱۳۳۷۰۵۷۸۲ ۰۳۱۴۶۴۸۵۸۴۰

⭕️ کار آموز امروز ، کار آفرین فردا 🔵 توسعه علم رباتیک و خلاقیت با ربوتکس ایران 🟢آموزشگاه تخصصی نوین صدرا رباتیک شهرستان ورزنه، برگزار میکند؛ 🔻دارای چارت آموزشی 🔻کتاب 🔻پک وسایل 🔻دارای ترم بندی از ۵ سالگی تا بزرگسالی 1⃣ پیش دبستانی ۲ و کلاس اول ✅ دوره کودک خلاق ۱ و ۲ و برنامه نویسی و ربات هوشمند تیترو ۱ و ۲ 2⃣پایه های دوم و سوم دبستان ✅مکانیک گروه A 3⃣پایه های چهارم تا هفتم ✅مکانیک گروه B 4⃣پایه های هشتم به بالا ✅مکانیک تخصصی ربات (رسم فنی ، طراحی ربات، سی ان سی پیشرفته، طراحی مکانیک) 5⃣پایه های هشتم به بالا ✅الکترونیک ۱و۲و۳ 6⃣پایه های هشتم به بالا ✅موبایل ربات های آموزشی ✅قطعه شناسی ۱و۲و۳ 7⃣برنامه نویسی ربات های آموزشی 8⃣طراحی و برنامه نویسی ربات های پیشرفته ⭕️آموزشگاه خصوصی نوین صدرا رباتیک لینک دعوت👇 @Lecovarzane ارتباط با ادمین👇 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20 ۰۹۱۳۳۷۰۵۷۸۲ ۰۳۱۴۶۴۸۵۸۴۰

#همسرانه 💖برای حفظ رابطه خوب با همسرتان 24 ساعت #صبر کنید! وقتی عصبانی هستید قبل از اینکه عملی انجام دهید 24 ساعت صبر کنید . ❌وقتی عصبانی می شوید خودتان نیستید. 〽️مسائل کوچکی هست مانند ظرف شستن که همسرتان فراموش می کند و یا مسائل جدی تری مانند #تهمت_زدن یا #دروغ گفتن سعی کنید قبل از عمل کردن دقایقی فکر کنید ، هنگام #عصبانیت هر تصمییمی که بگیرید موجب آسیب و پشیمانی می شود . 〽️24 ساعت زمان طولانی نیست اما به اندازه کافی برای حفظ #آرامش و خون سردی کافی است و سعی کنید با همسرتان عاقلانه و مناسب بدون بلند کردن صدا صحبت کنید. 〽️از گفتن "مهم نیست" صرف نظر کنید زیرا یک زن یا شوهر نباید سعی کند همه چیز را خوب جلوه دهد و به کسی که طرف مقابل است هرچیزی را که می خواهد بدهد و بسیار مهم است که مشکل خود را با فرد به طور صادقانه ابراز کند حتی وقتی با همسرش مخالف است.

💊ویتامین ها: تقویت #تمرکز تقویت سرعت عمل موقع نوشتن تقویت #دقت #دیداری تقویت #هماهنگی چشم و دست مناسب برای کودکان #کندنویس که در #املا مشکل دقت دیداری دارند. وارد کانال شو و از سایر مطالب استفاده کن 👇 @Lecovarzane

🔹#آیا_میدانستید ✍ بعضیا فقط تظاهر میکنن نگرانمون هستن... بعضی ها نزدیک میشن،ادعا می‌کنند با شما هستند اما در وقت نیاز نیستند.

🌱‌خودتان را وادار کنید تا در یک محدوده زمانی مشخص ابدأ حرفی نزنید. 🔘 مثلا در جروبحث های دیگران دخالت نکنید، یا تا زمانی که نظری از شما نپرسیدند، پاسخی ندهید. 🔘 در هنگام قضاوت و داوری درمورد دیگران، لحظه ای درنگ کنید و با خود بگویید:آیا من در شرایط طرف مقابلم هستم که در مورد او اظهار نظر می کنم؟ 🔘 در مقابل افراد عصبی و خشمگین ،چند دقیقه ای درنگ کنیم تا آرام شوند. 🌱 آیا می توانید از حالا به بعد به این موارد آگاه باشید و آنها را در زندگی اجرا کنید⁉️ 🌱 خودمونی بگم امروز میخوام دمپایی هام دم دستم نباشه که فوری بپوشمش و بپرم وسط هر حرفی 🌱 میخوام به جای هیجان های بیخود، وجودم برای اطرافیانم ارامشبخش باشه

🔴 #رفتارهای_سوپاپی 💠 درب دیگ زودپز به‌گونه‌ای است که وقتی بسته می‌شود منفذی برای خارج شدن حرارت و بخار در اطراف آن وجود ندارد امّا روی درب آن #سوپاپی وجود دارد که برای جلوگیری از انفجار دیگ، در وقت لازم به کار می‌افتد و باعث خروج حرارت و بخار اضافه‌ی دیگ می‌شود. 💠 در زندگی مشترک، رفتارهایی وجود دارد که نقش #سوپاپ دارند و اگر به موقع انجام نشوند باعث تشنّج شدید، فتنه‌‌، کینه‌های طولانی، #دعوا و مشاجره‌ی جدّی بین زن و شوهر می‌گردد. 💠 به ویژه در حال #عصبانیّت و خشم همسر استفاده از رفتارهای سوپاپی ضروری است. به طور مثال استفاده از جملات مهربانانه، عذرخواهی، بگو مگو نکردن، گفتن چشم به همسر، #سکوت به موقع، مقصّر دانستن خود ولو ظاهری، تشویق وی به بخشش و بزرگواری، ذکر این نکته که تو را #درک می‌کنم، زبان تشکّر، محبّت کردن، تغییر موضوع دعوا و ایجاد گفتگوی #جدید، توجّه به حسّاسیت‌های همسر و دهها رفتار دیگر که می‌تواند عصبانیّت همسر را به شدّت #کاهش دهد تا از ایجاد سر و صدا، بددهنی و انفجار او جلوگیری گردد.

🅾راه‌ حل‌های پیشنهادی برای جلوگیری از #فحش دادن در کودکان🅾 ✅والدین باید به طور کلی #ناسزاگویی را ترک کنند همچنین به کودک توضیح دهند که رفتار قبلی آن ها صحیح نبوده است. ✅ کنترل محیط و تعاملات کودک بسیار حائز اهمیت است باید با دور کردن کودک از محیط های ناسالم، دوستان و رفت و آمدهای مناسبی را نیز جایگزین کرد. مناسب تر است که والدین به طور ویژه از 2 سالگی یعنی زمانی که کودک تقلید کلامی رو به پیشرفتی را نشان می دهد به این نکته توجه داشته باشند. ✅ والدین با دقت بیشتری کارتون ها، فیلم ها و بازی های رایانه ای را برای کودکانشان انتخاب کنند. ✅ روش های سختگیرانه والدین، رفتارهای پرخاشگرانه به خصوص ناسزاگویی کودک را افزایش می دهد، تغییر شیوه های تعامل با کودک از تثبیت این رفتار جلوگیری می کند. ✅در مقابل #فحاشی کودک هیچ گونه واکنشی نشان ندهید و کاملا حرکات او را نادیده بگیرید تا حس کنترل کردن دیگران در او تقویت نشود. ✅ با شنیدن حرف های زشت کودک نخندید، بلکه با او صحبت کنید و برایش توضیح دهید هر روزی که حرف های ناپسند نزند یا درمهمانی ها این رفتار را نداشته باشد پاداش خواهد گرفت. ✅** باید در پی ایجاد کردن موقعیت هایی باشید که کودک احساس نشاط و دوست داشتنی بودن را تجربه کند. در چنین مواردی باید به درمان حالات افسرده وار او نیز بپردازیم. این حس را باید در تمامی تعاملات بگنجانید تا از افسردگی و اضطراب او بکاهید. 🛑👌یک نکته قابل تامل در باب فحش دادن کودکان👇👇 🅾🛑چنان چه ناسزاگویی همراه با لجبازی یا تحرک بیش از حد باشد و کودک خشونت زیادی را نیز ابراز کند مراجعه به روان شناس کودکان توصیه می شود زیرا ممکن است استفاده از الفاظ ناپسند تنها بخشی از یک مشکل عمده تر باشد. ارتباط با مشاور و نوبت دهی👇 @Moshavere_20_20

🛑💯مشاوره قبل از ازدواج گامی مهم در جهت زندگی بهتر:🔴💯 ❇️اگر زوجین قبل از ازدواج به مشاور مراجعه کنند، این امر به زندگی بهتر و دوام آن کمک شایانی خواهد کرد. مشاوره قبل از ازدواج به عنوان مهم ترین نکته ای است که به افراد کمک می کند واقع بینانه به ازدواج نگاه کنند و از هرگونه احساسات غیرعقلانی بپرهیزند؛ چراکه پایه و اساس ازدواج بر مبنای معیار های عقلانی استوار است.❇️ 🔴با یه مشاوره میتونید شخصیت همدیگه رو بهتر بشناسید و تصمیم درست ومنطقی تری برای خودتون بگیرید 🔴 🔴مرکز مشاوره ورزنه باارائه خدمات مشاوره از جمله خدمات مشاوره پیش از ازدواج در خدمت شما عزیزان میباشد... ✅💯ارتباط بامشاورونوبت دهی👇👇 @Moshavere_20_20 03146485840 09133705782

در ﻋﺼﺮ ﯾﺨﺒﻨﺪﺍﻥ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺣﯿﻮﺍﻧﺎﺕ ﯾﺦ ﺯﺩﻧﺪ ﻭ ﻣﺮﺩﻧﺪ. ﺧﺎﺭﭘﺸﺘﻬﺎ ﻭﺧﺎﻣﺖ ﺍﻭﺿﺎﻉ ﺭﺍ ﺩﺭﯾﺎﻓﺘﻨﺪ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺘﻨﺪ : ﺩﻭﺭﻫﻢ ﺟﻤﻊ ﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﺑﺪﯾﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ ﺭﺍ ﺣﻔﻆ ﮐﻨﻨﺪ. ﻭﻗﺘﯽ ﻧﺰﺩﯾﮑﺘﺮ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﮔﺮﻣﺘﺮ ﻣﯽ ﺷﺪﻧﺪ. ﻭﻟﯽ ﺧﺎﺭﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﺭﺍ ﺯﺧﻤﯽ ﻣﯽ ﮐﺮﺩ، ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺧﺎﻃﺮ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺘﻨﺪ ﺍﺯ ﻫﻢ ﺩﻭﺭ ﺷﻮﻧﺪ، ﻭﻟﯽ ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺯ ﺳﺮﻣﺎ ﯾﺦ ﺯﺩﻩ ﻣﯽ ﻣﺮﺩﻧﺪ. ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺭﻭ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﺑﺮﮔﺰﯾﻨﻨﺪ ﯾﺎ ﺧﺎﺭﻫﺎﯼ ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺤﻤﻞ ﮐﻨﻨﺪ، ﯾﺎ ﻧﺴﻠﺸﺎﻥ ﺍﺯ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ ﺑﺮ ﮐﻨﺪﻩ ﺷﻮﺩ . ﺩﺭﯾﺎﻓﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺎﺯ ﮔﺮﺩﻧﺪ ﻭ ﮔﺮﺩﻫﻢ ﺁﯾﻨﺪ. ﺁﻣﻮﺧﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺯﺧﻢ ﻫﺎﯼ ﮐﻮﭼﮑﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﺰﯾﺴﺘﯽ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﺑﻮﺟﻮﺩ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﺩ، ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﭼﻮﻥ ﮔﺮﻣﺎﯼ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻣﻬﻤﺘﺮ ﺍﺳﺖ . ﻭ ﺍﯾﻦ ﭼﻨﯿﻦ ﺗﻮﺍﻧﺴﺘﻨﺪ ﺯﻧﺪﻩ ﺑﻤﺎﻧﻨﺪ... ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺍﺷﺨﺎﺹ ﺑﯽ ﻋﯿﺐ ﻭ ﻧﻘﺺ ﺭﺍ ﮔﺮﺩ ﻫﻢ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﺩ، ﺑﻠﮑﻪ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﻫﺮ ﻓﺮﺩ ﺑﯿﺎﻣﻮﺯﺩ ﺑﺎ ﻣﻌﺎﯾﺐ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﮐﻨﺎﺭ ﺁﯾﺪ ﻭ ﻣﺤﺎﺳﻦ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺤﺴﯿﻦ ﻧﻤﺎﯾﺪ. ﻭﻗﺘﻲ ﺗﻨﻬﺎﻳﻴﻢ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺩﻭﺳﺖ ﻣﻲ ﮔﺮﺩﻳﻢ، ﭘﻴﺪﺍﻳﺶ ﻛﻪ ﻛﺮﺩﻳﻢ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﻋﻴﺐ ﻫﺎﻳﺶ ﻣﻲ ﮔﺮﺩﻳﻢ، ﻭﻗﺘﻲ ﻛﻪ ﺍﺯ ﺩﺳﺘﺶ ﺩﺍﺩﻳﻢ ﺩﺭ ﺗﻨﻬﺎیی ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺧﺎﻃﺮﺍﺗﺶ میگردیم.