eitaa logo
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره
254 دنبال‌کننده
845 عکس
214 ویدیو
18 فایل
🏠مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی نسیم شهرستان ورزنه @moshavereh_salamat_ravan 09137676453 09203701260 09133705782 مشاوره 👇 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20
مشاهده در ایتا
دانلود
مطالعاتی ○هرچی می خونم نمی فهمم گاهی شده یک خط یا پاراگراف ○چندین بار خوندم ○نمیتونم بدون فهمیدن کامل، ازش بگذرم ○کُند هستم این حرفها براتون آشناست؟ اگر آشناست شما دچار وسواس مطالعاتی شدید. 👈تاثیرات منفی وسواس مطالعاتی: ۱.اتلاف وقت ۲.کاهش سرعت مطالعه ۳.کاهش کیفیت مطالعه ۴.کاهش انگیزه *راه های مقابله : ۱. از کلیات به جزئیات برید لازم نیست دور اول، همه مفاهیم رو حفظ کنید یا مسلط بشید بلکه دور اول به کلیاتی حدود ۳۰_۴۰ درصد برسید عالیه با مرور های معین ، از کلیات به سمت جزئیات حرکت کرده و به جزئیات ریز مبحث خواهید رسید. ۲.سعی کنید با کمترین زمان مطالعه مشغول تست زدن بشید و جزئیات رو با زدن تست های آموزشی بدست بیارید. ۳.برنامه درسی خودتون رو سعی کنید به صورت مبحثی_زمانی تعیین کنید . ۴. زرنگ باشید؛ یعنی بدونید کدوم مباحث و نکات مهمتر هستند و دورهای اول، تمرکز روی این مباحث باشه و بعد از تسلط روی این نکات و مباحث ، به مطالعه مباحث دیگه و فرعی بپردازید. گروه آموزشی کنکور پیشرفت شهرستان ورزنه @konkurpishraft
زمانی که فرزند شما کار اشتباه انجام می دهد، اشتباهش را به شخصیتش پیوند نزنید. 🍃اگر از کلمات و عبارات نامناسب استفاده کرد؛ 🔴 نگویید: تو بی‌ادبی 🟢بگویید: حرفِ بد زدن ممنوع 🍃اگر بدون اجازه سرکیف کسی رفت؛ 🔴نگویید: دزد 🟢بگویید: باید اجازه بگیریم. رفتن سر کیف دیگران بدون اجازه اشتباه است. 🍃اگر خیالپردازی کرد؛ 🔴نگویید دروغگو 🟢به تخیلات او احترام بگذارید. 🍃اگر گاز گرفت 🔴 نگویید وحشی 🟢بگوئید: گاز گرفتن ممنوع. زیر سوال بردن شخصیت فرزندتان، از بین رفتن اعتماد به نفس و جسارت تکرار خطا را به دنبال خواهد داشت.
برنامه ریزی درسی هفتگی2 تنظیم شده توسط دانش آموز رشته علوم تجربی جهت مطالعه و مرور دروس در تابستان با توجه به برنامه راهبردی موسسات آموزشی (هر دو هفته یک آزمون) (صرفا جهت ملاحظه) (با توجه به اینکه در حال حاضر دروس عمومی در کنکور حذف شده اند پشت کنکوریها صرفا در برنامه ریزی درسی هفتگی خود دروس تخصصی را مطالعه و مرور می کنند اما دوازدهمی ها به دلیل شرکت در امتحانات مدرسه و نهایی خرداد ماه ،مطالعه دروس عمومی را هم در برنامه ریزی درسی خود لحاظ می نمایند.)
ثبت نام مسابقات کشوری شطرنج گروه دانش بنیان لکو شهرستان ورزنه @Lecovarzane ارتباط با ادمین👇 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20 09133705782 03146485840
عرض سلام و وقت بخیر خدمت کارآموزان و دانش پژوهان مسابقات ربوتکس ترکیه در تاریخ ۱ و ۲ و ۳ اردیبهشت سال ۱۴۰۳ در ۱۸ لیگ برگزار می‌شود. جهت پاسخگویی به سوالات جلسات توجیهی برگزار خواهد شد. لیگ های مجاز برای کارآموزان ربوتکس ایران شامل لیگ های زیر است: فولک ریس مینی سومو میکرو موس تعقیب خط آتش نشان ویژه دختران کارآفرینی رالی آبی
🐬تفکر دلفینی چیست؟ 🔹این پستان‌داران آبزی باهوش، روحیه همکاری دارن ودر ارتباطاتاتشون شیوه برنده–برنده را انتخاب می‌کنن‌. 🔸دلفین هیچ کمبودی نداره ومی‌خواد که همه چیز رو با همه تقسیم کنه. اگر یک دلفین زخمی بشه دلفین‌هاى دیگه اون رو همراهی می‌کنن تا خودش رو به گروه برسونه. 🔹پژوهشگرها تعداد ۹۵ کوسه و ۵ دلفین رو به مدت یک هفته در استخر بزرگ رها کردن و به مطالعه حالات رفتاری اونها پرداختن. 🔸کوسه‌ها به همدیگه حمله کردن و در این تهاجم تعداد زیادی از اونها نابود شدن، بعد از اون به دلفین‌ها حمله‌ور شدن. دلفین‌ها فقط می‌خواستن با کوسه‌ها بازی کنن ولی کوسه‌ها بی‌وقفه به اونها حمله می‌کردن. 🔹سرانجام دلفین‌ها به آرامی کوسه‌ها رو محاصره کردن و وقتی که یکی از کوسه‌ها حمله می‌کرد، اونها به ستون فقرات پشت یا دنده‌هاشون می‌کوبیدن و اونها رو می‌شکستن. بعد از یک هفته ۹۵ کوسه مرده و ۵ دلفین زنده در حالی که با هم زندگی می‌کردن در استخر دیده شدن. ✔️در دنیای کوسه‌ای، برای برنده‌شدن؛ دیگران یا باید بمیرن و یا ببازن. اما در دنیای دلفینی، انعطاف وجود داره و سرشار از تشخیص‌های پرباره. تفکر دلفینی یعنی اینکه: ✔️غیر از خود به دیگران هم فکر کنیم. ✔️با دیگران در زمان بروز مشکلات همذات‌پنداری کنیم. ✔️از خوشحالی دیگران شاد بشیم. ✔️از ناراحتی و درد دیگران ما هم احساس درد کنیم. ✔️با همدیگه همدلی و همراهی کنیم ✔️دست در دست هم و برای موفقیت هم تلاش کنیم. تفکر دلفینی یعنی: همکاری، همدلی، همراهی، همفکری و تمام کارهایی که با انجام‌ اونها هم به خودمون کمک می‌کنیم و هم به دیگران.
🔹 /شرایط نهایی «کنکور فرهنگیان» ابلاغ شد 📝 اهم نکات این نظام نامه چیست؟ 🔹کنکور اختصاصی فرهنگیان سالی یکبار و مجزا از کنکور سراسری برگزار می‌شود. ⬆ تبصره: فقط در آزمون ۱۴۰۳، این کنکور به همراه مرحله اول آزمون کنکور سراسری انجام می‌شود. 🔹 کنکور فرهنگیان زیر گروه ندارد و همانند آزمون سراسری بر مبنای گروه آزمایشی صورت می‌گیرد. 🔹 تاثیر نمرات این آزمون به صورت زیر است: 🔹 آزمون سراسری ۱۵٪ 🔹 آزمون اختصاصی تربیت معلم ۱۰٪ 🔹 سوابق تحصیلی ۵۰٪ 🔹 ارزیابی شایستگی معلمی ۲۵٪ 🔹 مواد و ضرایب دفترچه اختصاصی تربیت معلم به شرح زیر است: 🔹 هوش و استعداد معلمی ضریب ۳(منبع خاصی معرفی نشده) 🔹 تعلیم و تربیت اسلامی: ضریب ۲(منابع امسال 3 فصل اول کتاب مهارت معلمی نوشته استاد قرائتی و بخش های مشخص شده دینی دهم و یازدهم) 🔹 زمان پاسخ‌گویی به سوالات دفترچه اختصاصی ۴۰ تا ۶۰ دقیقه باشد. 🔹 زمان اعلام نتایج حداکثر ۳۰ روز کاری خواهد بود. 🔹 نتایج ارزیابی اشخاص تا یک سال بعد معتبر است. 🔹 پذیرش دانشجویان به صورت بومی استانی و با شرایط زیر است: 🔹 در صورتی که سه سال متوسطه در یک شهر باشد، متقاضی بومی همان شهر است. 🔹 در صورتی که سه سال متوسطه در یک شهر نباشد، محل تولد مبنای بومی بودن است. 🔹 در صورتی که داوطلب سه سال متوسطه را خارج از کشور گذرانده باشد، محل تولد مبنای بومی بودن است. 🔹 در صورتی که داوطلب سه سال متوسطه را خارج از کشور گذرانده باشد و محل تولد وی نیز خارج از کشور باشد، محل بومی او تهران است. 👀 استان بومی بر مبنای شهر بومی انتخاب می‌شود. 🔹 شرط سن مجاز برای ثبت‌نام ۲۴ سال تمام ابلاغ شد.
👶فرزند_پروری 🔰 راه های پیشگیری از ترس کودک: ✅ ۱. به کودک آگاهی دهید: آگاهی کودک از علل حوادث می‌تواند ترس او را از حوادث طبیعی کاهش دهد؛ ✅ ۲. در حضور کودک مشاجره نکنید: جر و بحث و درگیری اعضای خانواده به ویژه والدین، باعث از میان رفتن ااعتماد کودک به محیط اطراف می‌شود؛ ✅ ۳. او را تحقیر و سرکوب نکنید: کودکی که تحقیر و سرزنش می‌شود، محیط اطراف و دیگران را غیر قابل اعتماد و ترسناک می‌پندارد، و همیشه در انتظار سرزنش و ضربه خوردن است؛ ✅ ۴. کودک را بی دلیل نترسانید: برخی از والدین به اشتباه برای کنترل شیطنت کودک او را از اموری چون تاریکی یا پلیس می‌ترساند، که این کار باعث ترس کودک از این موضوعات در آینده می‌شود؛ ✅ ۵. شوخی‌های ترسناک را کنار بگذارید: روح کودک آسیب پذیر است و تاثیر ضربه روحی تا مدت‌ها در روان او باقی می‌ماند، مانند ترساندن کودک در تاریکی؛ ✅ ۶. نگذارید صحنه‌های ترسناک ببیند: دیدن صحنه‌های دلخراش برای سلامت روحی کودک و احساس ایمنی او زیان بار است ، صحنه‌های تصادف یا قتل که به صورت حضوری یا به وسیله رسانه‌ها قابل دیدن هستند، لازم است از دیدن آنها برای کودکان جلوگیری شود؛ ✅ ۷. بازی و همکاری با همسالان را به او بیاموزید: کودک گوشه‌گیر و منزوی، عزت نفس پایینتری دارد، و در موقعیت ناآشنا،  احساس آسیب را تجربه می‌کند. 🍏
✍🏻جویدن ناخن ها نشانه دستپاچگی یا عدم احساس امنیت است. مردم غالبادر زمان های پرتنش و اضطراب این حرکت را از خود نشان می دهند 📕📗📘📙
🔔 راههایی برای مدیریت زمان🔔 💠 به برنامه مکتوب اهمیت بدهید.📝 💠 الویت های خود را به ترتیب شماره گذاری کنید.🔢 💠 هر روز حداقل یک هدف را در نظر گرفته، بکوشید آن را محقق سازید. 💠 در زمان بندی خود طوری عمل کنید که ابتدا مهمترین کارتان را انجام دهید. 💠 تلاش کنید اولین ساعت کاری شما سودمند باشد.⏰ 💠 به خودتان و الویت بندی که انجام داده اید اعتماد کنید.👌👍 💠 به هیج کسی اجازه ندهید وقت شما را تلف کند. جای تعارف و کم رویی نیست به صراحت بگویید "نه".🙅‍♂ 💠 هنگام آشفتگی خود را نبازید، از فرد آگاهی راهنمایی بگیرید. 💎 زمان های پرت خود را به حداقل برسانید.
اطلاعیه اعلام مواد و منابع امتحانی آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو – معلم در دانشگاه فرهنگیان سال 1403 پيرو انتشار دفترچه راهنماي ثبت‌نام و شرکت در آزمون سراسري و آزمون اختصاصي پذيرش دانشجو – معلم در دانشگاه فرهنگيان سال 1403 در تاريخ 1402/09/05و اطلاعيه اصلاحات در تاريخ 1402/09/09، به اطلاع مي‌رساند براساس اعلام معاونت برنامه‌ريزي و توسعه منابع وزارت آموزش و پرورش درخصوص مواد و منابع امتحاني آزمون اختصاصي دانشگاه فرهنگيان در آزمون سراسري سال 1403، اصلاحات مربوط به منابع و عناوين آزمون به شرح ذيل اعلام مي‌شود. موارد اصلاحي مربوط به دفترچه راهنماي ثبت‌نام: بخش «2-2» شرايط و ضوابط آزمون اختصاصي پذيرش دانشجو – معلم در دانشگاه فرهنگيان مندرج در صفحه 21 دفترچه راهنماي ‌ثبت‌نام: 1) مادۀ امتحاني "هوش و استعداد معلمي" طبق اعلام قبلي با ضريب 3 اعمال مي‌شود. جنبه‌هاي شناختي و تحليلي اين استعداد، با هدف سنجش توانايي‌هاي ذهني داوطلبان همانند قدرت درک، تحليل، استدلال و استنتاج آن‌ها، در کنکور مبناي طرح سؤال قرار مي‌گيرد. سؤالاتي از جنس درک مفهوم متن، استدلال بر پايه گزاره‌هاي منطقي، طبقه‌بندي و تحليل متغيرها، انجام مقايسه‌هاي کمي و حل مسائل عددي، نمونه‌هايي از سؤالات اين عنوان امتحاني هستند. بنابراين با توجه به اينکه هدف از سؤالات مربوط به اين عنوان، سنجش توانايي ذهني و طبيعي است نه سنجش دانش اکتسابي دانش‌آموزان، اين عنوان فاقد منبع است. 2) مادۀ امتحاني "تعليم و تربيت اسلامي" طبق اعلام قبلي با ضريب 2 اعمال مي‌شود و منابع امتحاني به شرح جدول ذيل است: 1- سه فصل اول کتاب «مهارت معلمي» استاد محسن قرائتي. 2- کتاب‌هاي دين و زندگي متوسطه دوم به شرح ذيل: الف) براي رشته‌هاي رياضي و فيزيک، علوم تجربي و فني و حرفه‌اي/کاردانش: دين و زندگي پايه دهم کد 110204 بخش دوم ( از درس هشتم تا درس دوازدهم) ص 98 الي ص152 دين و زندگي پايه يازدهم کد 111204 بخش دوم ( از درس يازدهم تا درس دوازدهم) ص 134 الي ص 158 ب) براي رشته‌ علوم انساني: دين و زندگي پايه دهم کد 110205 بخش دوم ( از درس نهم تا درس چهاردهم) ص 96 الي ص 158 دين و زندگي پايه يازدهم کد 111205 بخش دوم ( از درس شانزدهم تا درس هجدهم) ص 196 الي ص 230