کوتاه بگم؛ ‏عصبانیت و ناراحتی خیلی از ما، رابطه مستقیمی با دلتنگی داره...

اگر فرزند شما با تشویق زندگی کند می‌آموزد که قدردانی کند اگر با بردباری زندگی کند می‌آموزد که صبور باشد اگر با دوستی و مهربانی زندگی کند  می‌آموزد که زندگی را زیبا ببیند اگر با احساس امنیت زندگی کند می‌آموزد که به خود و همه اعتماد کند اگر با صداقت و انصاف زندگی کند می‌آموزد که راستگو و درستکار باشد اگر با تعاون و تعامل زندگی کند می‌آموزد که همکاری داشته باشد اگر با بینش و شناخت زندگی کند می‌آموزد که با مسائل و مشکلات برخورد آگاهانه داشته باشد اگر با عشق بدون قید و شرط زندگی کند می‌آموزد که عشق بورزد اگر با آگاهی به توانائی هایش زندگی کند می‌آموزد که در زندگی هدف داشته باشد اگر با شرمندگی زندگی کند می‌آموزد که احساس گناه کند اگر با حسادت زندگی کند می‌آموزد که حسود باشد اگر با احساس ترحم زندگی کند  می‌آموزد که احساس بدبختی کند اگر با ترس زندگی کند می‌آموزد که همیشه بهراسد اگر با عناد و دشمنی زندگی کند می‌آموزد که زورگو باشد اگر با انتقاد زندگی کند می‌آموزد که دائم دیگران را محکوم کند اگر شما با آرامش زندگی کنید، فرزند شما می‌آموزد که بدون اضطراب زندگی کند.

━💠🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃💠━ #تلنگر خانواده ایرانی دراسترالیازندگی میکردند.اولین روزکه پسرازمدرسه برگشت،پدرازاوپرسید:پسرم امروزدرمدرسه چه یادگرفتی؟ پسرپاسخ داد:درباره خطرات سیگاربحث کردیم،خانم معلّم برایمان یک کتاب قصّه خواندویک کاردستی درست کردیم. پدرپرسید:ریاضی وعلوم نخواندید؟پسرگفت:نه.روزدوّم وقتی پسرازمدرسه برگشت پدرسؤال خودش راتکرارکرد.پسر جواب داد:امروز،یادگرفتیم که چطوراعتمادبه نفسمان راازدست ندهیم وبه مایاددادندکه بایدقسمتی ازدرآمدمان رابه دولت بدهیم تابرای آبادی شهرهاوروستاهاخرج شود. بعدازچندروزکه پسرمیرفت ومیآمدوتعریف میکرد،پدرنگران شدچراکه میدیددرمدرسه پسرش وقت کمی صرف ریاضی،فیزیک وچیزهایی که ازنظراودرس درست وحسابی بودندمیشود.ازآن جاییکه پدرنگران بودکه پسرش دراین دروس ضعیف رشدکند،به پسرش گفت:پسرم ازاین به بعددوشنبه هامدرسه نروتادرخانه خودم باتوریاضی وفیزیک کارکنم! بنابراین پسردوشنبه هامدرسه نمیرفت.هردوشنبه که مدرسه زنگ میزدندچراپسرتان نیامده؛پدربهانه ای میآورد. بعدازمدّتی مدیرمدرسه مشکوک شدوپدررابه مدرسه فراخواند.پدربه ناچارحقیقت راتعریف کرد.گفت که نگران پیشرفت تحصیلی پسرش بوده وازاین تعجّب میکندکه چرادرمدارس استرالیااینقدرکم درس درست وحسابی میخوانند.مدیرپس ازشنیدن حرفهای پدرکمی سکوت کردوسپس جواب داد:تعریف باسوادی فقط خواندن فیزیک وریاضی نیست؛بلکه احساس مسؤلیت ومشارکت نسبت به مسایل جامعه است.مهارتهای زندگی واجتماعی شدن دریک جامعه مدنی برای همه لازم است ولی فیزیک وشیمی ممکن است برای گروهی خاص کارگشاباشد.

✅فرق معدل نهایی(کتبی) ۱۵ با ۱۹ چقدره؟ 🔺با معدل ۱۹: رتبه کنکورت ۱۰ - ۲۰ هزار جا به جا میشه! شایدم بیشتر!!!! 🔺قبولی شهر دورت به قبولی شهر محل زندگیت تبدیل میشه 🔺قبولی رشته های پیراپزشکی به رشته های تاپ تبدیل میشه 🔺قبولی دانشگاه ازاد و پردیس به دولتی تبدیل میشه 🔺راحت میتونی هر رشته ای رو بی استرس از  طریق پذیرش با سوابق تحصيلي انتخاب کنین زیرساخت کسب رتبه برتر و تراز خوب داوطلبان= کسب معدل کتبی بالاست بعدش درصدهای اکتسابی در جلسه کنکور. پس از تاثیر پررنگ و مهم امتحانات نهایی #خردادتون اصلا غافل نشوید. انتخاب رشته، برنامه ریزی تحصیلی، تندخوانی، تست زنی، مدیریت زمان، هدفگذاری و...😍از ابتدایی تا کنکور و دانشگاه🌹 🏠شهرستان ورزنه @konkurpishraft 03146485840 09133705782 مشاوره 👇 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20

پيامبر اکرم صلّي الله عليه و آله : خوشا آن که شهوتِ آماده اى را به خاطر پاداش وعده داده شده اى که آن را ندیده است، رها کند. @rasol_allah | الخصال،صفحه۳

📜 پنج نشانه هشدار در شروع رابطه : - بیش از اندازه تورو کنترل و چک میکنه - حرفاش با رفتارش خیلی از هم فاصله دارن - تمام تلاششو میکنه دیگران متوجه نشن شما باهمین - سر هر موضوعی فقط شمارو مقصر میدونه - به مرزهات و ارزش هات بهایی قائل نمیشه!

♥️🍃 • اگه تا 21 روز این کارارو انجام بدی، یه آدم دیگه میشی : 1- هر روز صورتت رو با آب سرد بشور و ضد آفتاب بزن. 2- هر ماه یک کتاب جدید رو شروع کن ( لازم نیست ۱۰۰ تا کتاب بخونی دو تا کتاب بخون ولی به نکته ها و حرف هاش عمل کن . یادت باشه اطلاعات وقتی مفیده که قابل استفاده باشه) 3- با آدم های خوب و درست که باعث پیشرفتت میشن معاشرت کن و آدم های سمی و نامناسب زندگیتو حذف کن.( یادت باشه سلامت روانت خیلی مهم تره) 4- سعی کن سر یه ساعت دقیق بیدار شی.( بدن آدم ها متفاوته و شما به بیدار شدن حتمی پنج صبح نیاز ندارین فقط زودتر از ۱۱ بیدار بشین و از صبحتون نهایت استفاده رو ببرین) 5- ورزش کنین ، ورزش کنین ،  ورزش کنین خیلییی مهمه!!! ( ورزش چه برای حال روحیتون چه بدنتون فوق العاده ضروریه جدی بگیرین) 6- سعی کنین یه مهارت رو خوب یاد بگیرین و توش حرفه ای بشین ( قدم های کوچیک بردارین و تمرین کنین تا به هدفتون برسین) 7- مهم تر از همه خودتون رو دوست داشته باشین و برای خودتون ارزش قائل بشین. ( اهمیت فقط ظاهری نیست پس با خودتون مهربون باشین چون شما لایق بهترین چیزایین ) ‌

🤍🌱 الفرد آدلر روانشناس اتریشی یک جمله ای داره که میگه : «ترسناک ترین رفتاری که میتوانید علیه خود انجام دهید، این است که قلبتان را به چیزی قانع کنید که مغزتان میداند یک دروغ بزرگ است!» پ‌ن:و چقدر این جمله برای دنیای امروز ما آشناست.

♥️🍃 بهترین افراد کسانی هستند که شکست، رنج ، سختی و تاریکی رو تجربه کردند و به نحوی خودشون رو از اعماق این تاریکی نجات دادند. این افراد قدردان زندگی ، حساس ، درک کننده و سرشار از حس عشق شعفت و مهربانی هستند. ❤️🕊ناظر امین ◕‿◕

💢 روش های درمانی  اختلال اسکیزوفرنی چیست؟؟ درمان اختلال اسکیزوفرنی به صورت یک ترکیب از روش‌های مختلف انجام می‌شود و شامل موارد زیر میباشد: 1. داروها: استفاده از داروهای ضدپس‌افتادگی (Antipsychotic) برای کاهش نشانه‌های اسکیزوفرنی مانند هلاووسیناسیون و وهم، افکار پریودیک و انحراف از واقعیت. داروهای ضداضطراب و ضدافسردگی نیز ممکن است به عنوان تکمیل درمان استفاده شوند. 2. مشاوره روان‌شناختی: مشاوره روان‌شناختی به صورت فردی یا گروهی به بیماران کمک می‌کند تا با مشکلات روانی خود بهبود یابند 3. حمایت خانواده: حمایت خانواده و افراد نزدیک می‌تواند در بهبود و پیشرفت بیمار کمک کند. 4. حمایت اجتماعی: ارتباط با گروه‌های حمایتی مانند انجمن‌ها و سازمان‌های غیرانتفاعی می‌تواند به بیماران کمک کند تا با مشکلات خود روبرو شوند و از تجربیات دیگران استفاده کنند. 5. مدیریت استرس: یادگیری روش‌های مدیریت استرس مانند تمرینات تنفس عمیق، مدیتیشن و یوگا می‌تواند به بیماران کمک کند 6. تغذیه مناسب: تغذیه سالم و منظم می‌تواند به بهبود وضعیت روانی بیمار کمک کند

۶ نشونه از بیش فعالی بزرگسالان 🏠مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی نسیم شهرستان ورزنه @moshavereh_salamat_ravan 03146485840 09133705782 مشاوره 👇 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20

🌺همشهریان عزیز سلام و وقت بخیر🌺 🅾🅾 حضور مشاور و روان شناس هر روز از ساعت ۱۵ الی ۲۰ در مرکز مشاوره خانواده (سرکار خانم زارعی) ✅درمان مشکلات اضطرابی کودکان: ✅اضطراب اجتماعی                                    ✅اضطراب فراگیر ✅اضطراب جدایی(وابسته بودن به والدین) ✅ ترس از صدمات جسمانی ✅شب اداری ✅نگرانی کودک ✅ناخن جویدن ✅خبر چینی ؛لجبازی،بی ادبی ✅خجالتی،ترس؛کتک زدن،خیالبافی و...... وبزرگسالان در زمینه های؛ ✅پیش از ازدواج،همسرداری ✅اظطراب ونگرانی ✅مشکلات زناشویی ✅بهبود روابط بهتر باهمسر و تکنیک های همسرداری ✅مسائل نوجوانان و..... درخدمت شما همشهریان عزیز میباشد👌👌 ✅✅برای اطلاعات بیشتر و رزرو وقت به آی دی تلگرامی @ebrahimi6381 @Moshavere_20_20 ⭕️ و یا به صورت حضوری به آدرس: ورزنه ،خیابان دکتر بهشتی جنب بانک ملی،مجتمع تجاری قطبی طبقه اول مراجعه کنید. ۰۹۱۳۳۷۰۵۷۸۲ ۴۶۴۸۵۸۴۰ @moshavereh_salamat_ravan