صبر داشته باش
اتفاقای خوب تو راهن..
#انگیزشی
سایت | ایتا | بله | تلگرام | اینستاگرام | آپارات
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
تئوری انتخاب میگوید بنا بر دلایل علمی تمام کارهایی که انجام میدهیم از جمله همین احساس فلاکت را، "خودمان انتخاب میکنیم "
دیگران نه میتوانند ما را بدبخت کنند و نه خوشبخت.
تمام آنچه می توانیم از آنها دریافت کنیم یا به آنها بدهیم، اطلاعات است.
اما اطلاعات به خودی خود نمیتواند احساس یا عملی را در ما ایجاد کند.
اطلاعات وارد مغز را میشود؛ در آنجا پردازش می شود و آنگاه تصمیم می گیریم چه کنیم.
#تئوری_انتخاب
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام
💯کارگاه زوج درمانی#طرحواره محور💯 ✅ویژه روانشناسان و درمانگران حوزه خانواده وعموم (زوج ها)
😍توجه توجه😍
تخفیف 10 درصدی ویژه دانشجویان
روانشناسی ومشاوره
تنها با ارائه شماره دانشجویی
علاقه مندان جهت ثبت نام به آیدی زیر پیام دهید
@sobolicc_sabtenam
@moshavereh_sobol
صبح است
صبح خیلی زود
و بیدار شدهام
تا دوست داشتنت را
زودتر از روزهای قبل
شروع کنم.
#صبح_بخیر
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
۴- #مرحله #پذيرش كه از ديد عموم ، به اشتباه فراموشي مردگان نام گذاشته مي شود، مرحله آخر در رابطه با مرگ عزيزان است.
همه بايد به اين مرحله برسند ولي برنامه ريزي در مورد مرگ اولاً باعث تسهيل اين روند مي شود ؛
ثانياً موجب سرعت آن مي شود ؛ ثالثاً عوارض منفي ناشي از داغ عزيزان را از بين مي برد،به علاوه اينكه به ما در خودشناسي بينش مي دهد.
استفاده ديگري كه از اين مراحل مي شود ، نحوه تسلي دادن به بازماندگان و داغ ديدگان است. اگر ما با اين مراحل آشنا باشيم ، به نحو موثر و مفيدي با بازماندگان همدردي مي كنيم.
#سوگ
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
💠 مدیریت مالی در زوجین | قسمت چهارم
اگر شما و همسرتان دیدگاههای متفاوتی داشته باشید، دچار دردسر می شوید. اگر درآمد مکفی داشته باشید میتوانی با هم کنار بیایید مقداری را صرف تفریح و تقسیم و مقداری را صرف پس انداز کنید.
اما اگر درآمد کافی نباشد، احتمالا فردی که بیشتر به فکر امنیت مالی است از دید دیگری بدبین و خسیس است. آنکه دست و دلباز است اولویت هایش غلط از آب در می آید و آنکه از خرج کردن پولش خوشنود است کوته بین و ولخرج به حساب می آید.
آن یک میلیارد باد آورده را به خاطر میاورید؟ آيا آنرا پس انداز میکردید؟ یا خرج عزیزانتان می نمودید؟ یا با آن پول تنها یا با خانواده به سفر می رفتید؟ شما و همسرتان تصمیم مشابهی گرفتید؟ توانستید درباره آن به توافق برسید؟
دو اشتباه رایج در زوجین اتفاق می افتد.
💠 ادامه دارد..
#مدیریت_مالی_زوجین
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
📙 کتاب همسران همساز
در زندگی همۀ ما، مسائل و مشکلات به ظاهر سادهای، سایه انداخته اند که ریشهها و عوامل آن، گاه بنیادین و اساسیاند و گاه پیش پا افتاده و سطحی. اگر این عوامل را به موقع شناسایی و مدیریت نکنیم، کمکم با برداشت نامحسوس از حساب بانکی عشقمان مواجه خواهیم شد و کارمان به جاهای باریک میکشد.
سوال اساسی این است چه عواملی سبب می شود که گاهی کوچکترین اختلاف در زندگی، منجر به زلزلۀ چند ریشتری شود؟
چرا پسلرزههای این زلزله، انتهایی ندارد و گاهی با کوچکترین جرقه، پای مسائل چندین ساله و تاریخ گذشته، دوباره به میان کشیده میشود؟
با مطالعه کتاب « همسران همساز» از مرکز نشر هاجر میتوانیم از اختلافات و تعارضات زناشویی پیشگیری کنیم و به سطح مطلوبی از سازگاری و صمیمیت دست یابیم.
فهرست مطالب :
مقدمه
فصل اول : چیستان تعارضات زناشویی
فصل دوم : چرا گلدان زندگی ترک بر میدارد
فصل سوم :چگونه گلدان زندگی مو بر می دارد
فصل چهارم : چهره های پشت نقاب
نویسندگان : دکتر مسعود نورعلیزاده میانجی، عبداله رحیمی
۱۷۶ صفحه | ۷۲۰۰۰ تومان
این کتاب را میتوانید از مرکز مشاوره سبلالسلام نیز تهیه نمایید.❤️
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
هنوزم فرصت برای انتخاب
درست و غلط یا خوب و بد داری
بيخودی خودتون رو با ديگران
مقايسه نكنيد.💚
#انگیزشی
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
سبل السلام برگزار میکند 💯
⚖وبینار رایگان #حقوق خانواده⚖
✅به مناسبت سالروز قانون اساسی کمی #قانون بدانیم
⚖1-مهریه زوجه ، نفقه همسر
⚖2-جدایی ،طلاق ،فسخ نکاح و...
⚖3-نسب ،قرابت، نفقه اقارب
⚖4-حضانت طفل و فرزند خواندگی
💯با دانش کافی درباره قانون حقوق خانواده در پستی بلندی های زندگی بهترین تصمیم را بگیرید..
⏰تاریخ :یک شنبه 12آذر ماه
👤مدرس: دکتر مجتبی الله یاری
✅علاقه مندان جهت شرکت در وبینار رایگان #حقوق خانواده از طریق لینک زیر ثبت نام کنید
https://survey.porsline.ir/s/NPDZbSp
@moshavereh_sobol
چشم وا کردی و دنیای علی زیبا شد
باز تکرار همان سوره «اعطینا» شد
میلاد حضرت زینب (س)
مبارک باد.
#میلاد_حضرت_زینب
#روز_پرستار
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌 فرزندم مدام میخواد باهاش بازی کنم
چه کنم؟
👤 آقای دکتر مبین صالحی
#ویدئوآموزشی
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
همان که درمان باشد، به جای درد شود
و باز درد، همان کز نخست درمان بود
👤 #رودکی
🏷 #شعر_خوب_بخوانیم
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
💠 ارتباط همسران بعد از تولد فرزند | قسمت هفتم
هنگام صحبت از مشکلات زندگی زناشویی بعد از تولد بچه، بدون شک پای سبکهای مختلف مراقبت از کودک به میان میآید. گفته میشود که سبکهای مختلف، گاهی یکدیگر را خنثی میکنند. در این حالت، بهتر آنست که روشهای تربیتی یکسانی را اتخاذ کنید. با این حال، وقتی نیمههای شب با صدای گریه بچه از خواب بیدار میشوید، صحبت کردن از انضباط و تربیت، وقتش نیست.
گاهی اوقات، روشی را که شما برای آموزش الگوی خواب به کودکتان بکار میبرید، ممکن است از دید همسرتان غیرقابل قبول باشد. در اینجاست که سبکهای مراقبت شما با هم تعارض پیدا میکنند. برای مثال، وقتی کودک با قاشق بر روی میز غذایش میکوبد، شما ممکن است با آرامش سراغ او بروید و او را از ادامه کار منع کنید در حالیکه همسرتان محکم به او بگوید "نکن".
در این مواقع با هم به گفتگو بنشینید و نظرات خود را ابراز کنید و مناسبترین روش را انتخاب و هر دو آن را دنبال کنید. و اگر نتوانستید حتماً از یک مشاور کودک آگاه و خردمند کمک بگیرید.
💠 ادامه دارد..
#ارتباط_والدین
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
امروزتون
به زیبایی بارون💚
#صبح_بخیر
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌 با کودکی که همش نق میزنه
چطور رفتار کنم؟
👤 استاد طیبه سالار
#ویدئوآموزشی
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
درست و راست کناد این مثل خدای ورا
اگر ببست یکی در، هزار در بگشاد
👤 #رودکی
🏷 #شعر_خوب_بخوانیم
🌐 http://sobolicc.com
🆔 @moshavereh_sobol
💠 ترس از دست دادن | قسمت پنجم
بارها پیش آمده است که ترس از دست دادن تمام وجود ما را گرفته و کسی ولو از سر دلسوزی و مهربانی به ما گفته است نگران نباش و اتفاقی نیفتاده است، درست می شود، باز هم خدا را شکر که ... . یا برخی از دوستان کمی آن طرف تر قضیه را دیده اند و توصیه کرده اند که جملات تأکیدی مثبت را تکرار کنیم تا حالمان بهتر شود؛ مثلاً همه چیز خوب هست، اتفاقی نیفتاده، حتماً همه چیز درست می شود، به خدا توکل کن و از این دست جملات. اما آیا واقعاً صِرف به کارگیری جملات تاکیدی مثبت حال ما را بهتر می کند؟ آنچه مسلم است این است که گفتن این جملات و تکرار آن ها مولفه های بدی نبوده و منکر ماهیت آن ها نمی شویم بلکه اتفاقاً بسیار سودمند هم می باشند. اما همه ی مسیر این ها نیستند و البته حتی به کارگیری این عبارات هم بایستی مبتنی بر واقعیت باشد؛ مثلاً به جای این که بگوییم اتفاقی نیفتاده است و احساس واقعی مان را نپذیریم، بگویین من بسیار مضطرب هستم ولی برای حل آن کاری می کنم و حتماً باید برای اضطرابهای حاصل از ترس از دست دادن اقدامی موثر و کارآمد انجام داد که ملزم به تلاش و بهره گیری از دانش تخصصی و تجربه متخصصان این امر یعنی روانشناسان و مشاوران می باشد.
💠 ادامه دارد..
#ترس
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol
قهرمان بودن؛ یعنی توانایی فراخواندن امید، آن هم در جایی که ذره ای امید وجود نداره!
📚 اوضاع خیلی خراب است | مارک منسن
#یه_لقمه_کتاب
🌐 | http://sobolicc.com
☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳
🆔 | @moshavereh_sobol