مادران و پدران دغدغه مند بشتابید 😍 کارگاه فسقلی های باهوش👶🏻❣ 🧠کارگاهی برای افزایش کارکردهای مغز کودک شما 👼🏻ویژه کودکان 4 تا 6 سال همراه با مادران 😻سر فصل ها 💚تقویت کارکرد های مغز با بازی 💚انواع توجه 💚حافظه کاری 💚هوش فضایی 💚مهار پاسخ 💚استروپ 💚 ترمز گرفتن 💚هماهنگی مغز با اندام ها 💚توالی منطقی 👤 مدرس : استاد سلطان محمدی روانشناس و درمانگر کودک دارای گواهی نامه مربیگری باشگاه مغز ⏰زمان : از شنبه 20 خرداد به مدت 7 هفته ساعت 11 تا 12 ظهر 🏡مکان : میدان ولیعصر، بلوار کشاورز ، نبش کوچه برادران مظفر ، نبش فروشگاه فرهنگ ، پلاک 28 طبقه اول 💳هزینه : جلسه ای 50 هزار تومان با تخفیف ویژه اعضای سبل السلام 😍 ❌❌ظرفیت محدود❌❌ علاقه مندان جهت ثبت نام به شماره ۰۹۹۸۱۵۴۰۱۷۰ پیام دهید. یا کلمه کودک به ایدی زیر بفرستید @sobolicc_sabtenam مرکز مشاوره سبل‌السلام با رویکرد اسلامی @moshavereh_sobol

مادران و پدران سبل السلامی کارگاهی ویژه کودکانتون😍 برای افزایش کارکردهای مغز کودک شما🧠 فقط جلسه ای ۵۰ هزار تومان 😍 ثبت نام با پیام به @sobolicc_sabtenam @moshavereh_sobol

✍هرگز زندگی را بر اساس منت گذاشتن پایه‌ ریزی نکنید؛ این‌کار باعث می‌شود همسرتان از شما دوری کند. جهیزیه‌های خود یا امکاناتی که برای خانواده فراهم آورده‌اید را هرگز به شکل منت به همسر خود تحمیل نکنید و فراموش نکنید زندگی زوجین یعنی دیگه ما هرچی داریم به هر دو تعلق داره، پس نگوییم: «این ماله منه، این مال تو!» 💥همیشه سازش کنید و از تحت فشار قرار دادن همسر خودداری کنید @moshavereh_sobol #همسرداری

‼️به یکدیگر ضربه بزنید‼️ هرچه محکم تر٬ بهتر‼️ _تشکر کردن یک نوع ضربه زدن است. ضربه ای مثبت _ کارت عالی بود هم  ضربه ای مثبت است. _مراقب خودت باش، خسته نباشی، چقدر عالی هستی، تحسینت میکنم،  بهت افتخار میکنم و... ضربات مثبت هستند. تاثیر این ضربات شگفت انگیز است و باعث ارتقای روابط بین فردی می شود. هر چه تنوع آنها بیشتر گردد تاثیر آن نیز افزایش خواهد یافت. @moshavereh_sobol #همسرداری

⁉️چطور به آدم موفقی تبدیل بشیم⁉️ ✅ نگرش مثبت و انتظار بهترین نتیجه ✌️ ✅ بالا بردن اعتماد به نفس و عزت نفس ✅ داشتن حس خوب به خودمون ✅ تعیین اهداف قدرتمند 👌 ✅ صبر و پشتکار👊

🧠عزت نفس سلامت روان مارو تضمین میکنه. هرچی عزت نفس بالاتر باشه ما انسان های سالم تری هستیم.👤

خب حالا سوالی که پیش میاد اینه که👇🏻👇🏻 ⁉️نشانه های عزت نفس پایین چیه⁉️

❌نشانه های عزت نفس پایین❌ ▪️نیاز بیش از حد به تایید دیگران ▪️دائما خودتون رو با دیگران مقایسه میکنید ▪️اعتماد به نفس پایین در زمینه های مختلف ▪️دائما خودشون رو مقصر می دونن ▪️اضطراب اجتماعی ▪️برداشت منفی از رفتار دیگران 🔴 عزت نفس پایین تاثیر مستقیم بر حس عدم رضایت از زندگی داره. ⁉️کدوم یکی از نشانه ها رو دارید⁉️

⁉️خب حالا برای بالا بردن عزت نفس باید چیکار کنیم⁉️ بهتون پیشنهاد میدم در کارگاه تخصصی«روانشناسی عزت نفس» شرکت کنید✅ با تدریس👇👇 خانم دکتر زمانی فر ⭕️متخصص در زمینه طرحواره درمانی و اختلالات اضطرابی و افسردگی⭕️

مشخصات کارگاه رو براتون میذارم 👇👇👇👇👇

🤧 از مقایسه افراطی خود با دیگران رنج میبری ؟! 🤐به گفتار و رفتار دیگران حساسیت بیش از حد داری ؟! 💔حس میکنی دوست داشتنی نیستی و یا به احساس دیگران نسبت به خودت بدبینی 💯ما در کارگاه روانشناسی عزت نفس کمک میکنیم تا به خوداگاهی برسی و کم کم مشکلات و مسائل تو حل کنی 👌 ✅سرفصل های دوره ❇️ماهیت عزت نفس ❇️اصول عزت نفس ❇️تمایز اعتماد به نفس وعزت نفس ❇️ویژگی افراد با کمبود عزت نفس ❇️منتقد آسیب رسان و خلع سلاح کردن آن ❇️نقش باید ها وتحریف های شناختی در کاهش عزت نفس ❇️رهایی از افکارمنفی ومدیریت اشتباهات ❇️جرات مندی و عزت نفس 👤مدرس: خانم دکتر زمانی فر ⏰زمان : پنجشنبه ۱۸ و ۲۵ خرداد در دوهفته متوالی ساعت ۱۱ تا ۱۲: ۳۰ 💳 مبلغ سرمایه گذاری : ۱۲۰ هزار تومان 💻انلاین 💯با ارائه گواهی نامه معتبر جهت ثبت نام به شماره ۰۹۹۸۱۵۴۰۱۷۰ پیام دهید یا کلمه کارگاه به ایدی زیر بفرستید. @sobolicc_sabtenam مرکز مشاوره سبل‌السلام با رویکرد اسلامی @moshavereh_sobol

🌸 اهمیت احترام به همسر 🌼 امام باقر علیه‌السّلام: 🔹 «اِنَّ اَكْرَمَكُمْ عِنْدَاللَّه‌ِ اَشَدُّكُمْ اِكْرَاماً لِحَلَائِـلِهِمْ.» 🔶 گرامى‌ترين شما نزد خداوند، كسى است كه بيشتر به همسر خود احترام بگذارد. 📚 وسائل‌الشیعه، ج15، ص58. @moshavereh_sobol #همسرداری