🍃اگر میخواهید شاد باشید این ۱۰عادت را ترک کنید: ۱.اضافه کاری نکنید. ۲.انقدر باخودتان فکر نکنید. ۳.سعی نکنید همه چیز را کنترل کنید. ۴.دست از سرزنش دیگران بردارید. ۵.از آدم های بدبین و منفی باف دوری کنید. ۶.ترس از دست دادن( FOMO) را کناربگذارید. ۷.سعی نکنید روی دیگران تاثیر بگذارید ۸.باور کنید هیچکس به شما بدهکار نیست پس توقع از دیگران را پایین آورید. ۹.انقدر سعی نکنیدکامل جلوه کنید.یک جایی در خلوت خود سعی کنید نقاط ضعفتان را برطرف کنید. ۱۰.دست از زیاده خواهی بردارید. #آدمهای_سمی #روابط_ناسالم #شادی #خودشناسی #مثبت_نگری ✅معاونت مشاورین و مراجعین https://eitaa.com/joinchat/2354839966C2997d563b5