هنر رها کردن به موقع را بیاموزیم تا به خود و دیگران لطمه نزنیم رها نکردن به موقع از وابستگی ناایمن خبر می دهد. پسرتان را رها کنید اولویت او باید همسرش باشد. دخترتان را رها کنید اولویت او همسر و زندگی اش هست با شام و ناهار هر روزه او را پیش خود نگه ندارید. نوه ها شیرین هستند اما آنها را رها کنید قرار نیست نقش فرزندان شما را بازی کنند بگذارید در کنار پدر و مادرشان بزرگ شوند. عشق تان را رها کنید، اگر دوست اش دارید و او به کس دیگری علاقه دارد. کارتان را رها کنید اگر دوست اش ندارید و مدام در کارتان تحقیر می شوید و شما را در محل کار نمی خواهند. لباس هایی که مدتی ست نمی پوشید را رها کنید و به کسی هدیه بدهید. کینه خواهر و برادر را رها کنید در شرایط ناگوار آنها به داد شما خواهند رسید. باورهای غلط را رها کنید تا جایی برای افکار و ایده های خوب باز شود. کسی را که دوست دارید رها کنید تا آزادانه در کنار شما بماند. "پرنده زیبا در قفس خواهد مرد" چسبیدن مدام شما به کسی یا چیزی که دوست اش دارید شما و رابطه تان را از بین خواهد برد. #آرامش #دوری از وابستگی @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

قهوه خوشمزست، خوشمزگی اش به تلخ بودنشه، وقتی میخوریم تلخی اش رو تحویل نمیگیریم اما میگیم چسبید زندگی روزهای تلخش بد نیست تلخی اش رو تحویل نگیر بخند و بگو عجب طعمی! @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🔴 بچه‌ها بیشتر از ما بزرگسالان عاشق درست انجام دادن کارها هستند. آنها به خاطر کوچکترین موفقیت ذوق می‌کنند و دست می‌زنند. پس چرا اینقدر اشتباه می‌کنند؟ آیا فکر میکنید از روی عمد اشتباه می‌کنند؟ اگر این فکر را داشته باشید شرط میبندم عصبانی می‌شوید، نه؟ اما بچه‌ها از روی عمد اشتباه نمی کنند. آنها یا فراموش می کنند یا حواسشون پرت می شود یا خسته و کلافه اند. فکر می کنید بچه ها در روز چند قانون که برای آنها بی اهمیت است را انجام دهند؟ دست شستن، دستشویی رفتن، غذا خوردن، خوابیدن، جیغ نزدن و ... آنها خیلی از قوانین را رعایت میکنند که دوست ندارند: شریک شدن اسباب بازی، نخریدن آنچه دلشون میخواهد، نخوابیدن در رختخواب والدین و یک عالمه کار دیگه....این قوانین برای بچه‌ها بی معنی و کلافه کننده‌است. پس به آنها حق بدهیم اگر ناگهان فوران میکنند. وقتی به آنها حق میدهیم شدت عصبانیتمان کمتر میشود. وقتی با فرزندمان همدلی میکنیم بچه‌ها کمتر کلافه میشوند. آنها از ما میاموزند در مقابل آنچه دلچسبشان نیست صبور باشند. فقط کافی است بدانیم بچه‌ها از روی قصد اذیت نمیکنند. آنها هم مثل ما اشتباه میکنند. #فرزندپروری @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

"لوئیز.هی" درکتاب "شفای درون" می گوید: تمام بیماریهای انسان، از افکار او سرچشمه میگیرند؛ یعنی افکار ما هستند که بیماریها را در وجودمان تولید میکنند: ▪️تيروئيد: وجود بغضي در گلو، كه تركيده نميشود ▪️سرطان: ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است ▪️ام اس: به دلیل عصبانیت طولانی مدت و کینه ورزی است ▪️بیماری قند: بخاطر افسوس گذشته ها را خوردن است ▪️سر درد: به دلیل انتقاد از خود و دیگران است ▪️زکام: بخاطر وجود آشفتگی های ذهنی است ▪️درد مفاصل: به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است ▪️فشار خون: به خاطر مشکل عاطفی درازمدتی است که حل نشده باقی مانده 👈پس بیایید ذهن هایمان را پاک کرده و شستشو دهیم: دیگران را ببخشیم... خودمان را ببخشیم... بیشتر محبت کنیم... کمتر گله و شکایت کنیم... فراوانتر بخندیم و شاد باشیم... و بدانیم افکار ما بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی از خود باقی می گذارد... @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

#همدلی چیست؟ به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. مادری کودکش را به گردش می برد. او خیلی خوشحال است اما کودک زار زار گریه می کند. مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می نگرد، تازه متوجه می شود کودک فقط پاهای آدمها را می بیند، و در این شلوغی چیز دیگری نمی بیند. از این پایین دنیا خیلی خسته کننده است. هرچه توانایی امپاتی در شما افزایش پیدا کند، ارتباطهای صمیمانه تری با دیگران خواهید داشت. پژوهشگران معتقدند که امپاتی می تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می شود، حل و فصل کند. اگر پدر و یا مادر هستید خودتان را جای فرزندتان بگذارید ، آیا چنین والدینی را دوست دارید؟ خودتان را جای همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و یا دوستتان بگذارید. آیا طرف مقابلتان را دوست دارید؟ #همدلی #درک @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

در گرفتاری باید اندیشه را به جنب و جوش در آورد نه اعصاب را. خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد. "خوشبخت" کسی است که با "مشکلات" مشکلی ندارد. باید حوصله داشت، تحمل کرد تا موفق شد @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🌴🌴🌴🌴🌴 باورهای رایج غلط: دختر خانم یا آقا پسری در خانواده بی انگیزه ،افسرده و اغلب تنهاست. (برای او همسری انتخاب شود و ازدواج کند تا حال و هوایش عوض شود)!!! زن و شوهری هستند که رابطه اشان به سردی گراییده،اغلب به یکدیگر توجه ندارند و گاها به دلایل اندک با یکدیگر جر و بحث دارند. (صاحب فرزند شوند تا زندگیشان از رکود بیرون بیاید)!!! در رابطه ی عاشقانه ای شکست خورده اید و بسیار دلتنگ و غم زده اید. (وارد رابطه ی جدیدی شوید تا رابطه ی قبلی را فراموش کنید )!!! " ازدواج "، "صاحب فرزند شدن" و  "ورود به رابطه ی عاشقانه جدید" همه سه انتخاب مسئولانه ی بزرگ و استرس زا است .و باید در شرایط آرامش و احساس سلامت انجام شده . قبل از این چنین انتخابهای بزرگ زندگی مشورت با متخصص حرفه ای نیز ضروری است. @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

❤️❤️❤️ 🌟 تو یه کوچه ای چهار تا خیاط بودند… همیشه با هم بحث میکردند.. یک روز، اولین خیاط یه تابلو بالای مغازه اش نصب کرد. روی تابلو نوشته بود “بهترین خیاط شهر” دومین خیاط روی تابلوی بالای سردر مغازش نوشت “بهترین خیاط کشور” سومین خیاط نوشت “بهترین خیاط دنیا“ چهارمین خیاط وقتی با این واقعه مواجه شد روی یک برگه کوچک با یه خط معمولی نوشت “بهترین خیاط این کوچه” قرار نیست دنیایمان را بزرگ کنیم که در آن گم شویم 💟در همان دنیایی که هستیم میشود آدم بزرگى باشیم @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

علت پرحرفی کودکان چیست؟ یکی از دلایل عمده پرحرفی کودکان این است که مغز کودکان توانایی این را ندارد که در سکوت با خودش حرف بزند. همه ما هر لحظه با خود گفتگوی درونی داریم اما کودک همین گفت وگو را با صدای بلند با خودش، والدینش، افراد دیگر واسباب بازیهایش دارد. او این گفتگو را معمولا به شکل سوال در می آورد. شاید باور نکنید اما مجموع سوالات یک کودک 4 ساله در روز حداقل 400 سوال است! کودکان ذهن کنجکاوی دارند و همان طور که شما دائم در ذهنتان و با خودتان حرف میزنید آنها هم همین کار را متناسب با سن شان میکنند. اگر کودک شما زیاد سوال میپرسد نگران نباشید، تا 700 سوال در روز طبیعی است😅! #فرزند پروری @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

ﺻﻌﻮﺩ ﺑﻪ ﺍﻭﺭﺳﺖ 13 ﺭﻭﺯ ﺑﻪ ﻃﻮﻝ ﻣﯽ ﺍﻧﺠﺎﻣﺪ، ﺍﻣﺎ ﺳﻘﻮﻁ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻓﻘﻂ: 8 "ﺛﺎﻧﯿﻪ"... ﺳﺎﺧﺘﻦ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﻣﺪﺗﻬﺎ ﺑﻪ ﻃﻮﻝ ﻣﯽ ﺍﻧﺠﺎﻣﺪ؛ ﺍﻣﺎ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺑﺮﺩ ﺍﻥ ﻓﻘﻂ ﺩﺭ ﭼﻨﺪ ﺛﺎﻧﯿﻪ! @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

آهن و فولاد از یک کوره می آیند برون آن یکی شمشیر گردد دیگری نعل خر است گر ببینی ناکسان بالا نشینند صبر کن روی دریا کف نشیند، قعر دریا گوهر است #صائب تبریزی ❤️❤️❤️ مهم نیست در چه خانواده ای بزرگ شده اید ، مهم این است که چه شده اید... @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

❣شاید در بهشت بشناسمت! این جمله سرفصل یک داستان بسیار زیبا و پندآموز است که در یک برنامه‌ی تلوزیونی مطرح شد. مجری یک برنامه‌ی تلوزیونی که مهمان او فرد ثروتمندی بود، این سوال را از او پرسید: مهم‌ترین چیزی که شما را خوشبخت کرد چه بود؟ فرد ثروتمند چنین پاسخ داد: چهار مرحله را طی کردم تا طعم حقیقی خوشبختی را چشیدم. در مرحله‌ی اول گمان می‌کردم خوشبختی در جمع‌آوری ثروت و کالاست، اما این چنین نبود. در مرحله‌ی دوم چنین به گمانم می‌رسید که خوشبختی در جمع‌آوری چیزهای کمیاب و ارزشمند است، ولی تاثیرش موقت بود. در مرحله‌ی سوم با خود فکر کردم که خوشبختی در به دست آوردن پروژه‌های بزرگ مانند خرید یک مکان تفریحی و غیره است، اما باز هم آن‌طور که فکر می‌کردم نبود. در مرحله‌ی چهارم اما یکی از دوستانم پیشنهادی به من داد. پیشنهاد این بود که برای جمعی از کودکان معلول صندلی‌های مخصوص خریده شود، و من هم بی‌درنگ این پیشنهاد را قبول کردم. اما دوستم اصرار کرد با او به جمع کودکان رفته و این هدیه را خود تقدیم آنان کنم. وقتی به جمعشان رفتم و هدیه‌ها را به آنان تحویل دادم، خوشحالی که در صورت آنها نهفته بود واقعا دیدن داشت! کودکان نشسته بر صندلی خود به شادی و بازی پرداخته و خنده بر لب‌هایشان نقش بسته بود. اما آن چیزی که طعم حقیقی خوشبختی را با آن حس کردم چیز دیگری بود! هنگامی که قصد رفتن داشتم، یکی از آن کودکان آمد و پایم را گرفت! سعی کردم پای خود را با مهربانی از دستانش جدا کنم اما او درحالی که با چشمانش به صورتم خیره شده بود این اجازه را به من نمی‌داد! خَم شدم و خیلی آرام از او پرسیدم: آیا قبل از رفتن درخواستی از من داری؟ این جوابش همان چیزی بود که معنای حقیقی خوشبختی را با آن فهمیدم... او گفت: می‌خواهم چهره‌ات را دقیق به یاد داشته باشم تا در لحظه‌ی ملاقات در بهشت، شما را بشناسم. در آن هنگام جلوی پروردگار جهانیان دوباره از شما تشکر کنم! #مهربانی @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

التماس دعا @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

#انرژی مثبت مغز شما نمیتواند همزمان روی نکات مثبت و منفی یک پدیده تمرکز کند. از اینرو، شما میتوانید تمرکزتان را از روی چیز‌هایی که ندارید و شما را ناراحت می‌کنند بردارید و بر روی نعمتهایی که دارید و شما را خوشحال می‌کنند معطوف کنید. وقتی شکرگزاری کنید، هورمون‌های دوپامین و سروتونین در مغزتان ترشح شده که میزان احساس شادی شما را بالا می‌برند و دقیقاً مثل یک داروی ضد افسردگی عمل میکنند چه کاری از دست شما برمی‌آید: - نوشتن سه مورد از نعمت‌هایی که به خاطرش شکرگزار هستید را به صورت روزانه تبدیل به یک عادت کنید. - از کسانی که به شما خوبی می کنند ، تشکر صمیمی و گرم کنید. - به جای این که در مکالمه‌های روزمره تان از نداشته‌هایتان صحبت کنید، از نعمت هایتان بگویید و بابتش از خدا تشکر کنید با شکرگزاری تمام انرژیهای مثبت که موجب آوردن خوبیها به زندگیتان میشوند را تحت نفوذ خود در میاورید. هنگام شکرگزاری، انرژی از قلبتان جریان می‌یابد و باعث فعالسازی پاسخ از خداوند می شود. @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

«و هُوَ مَعَكُمْ أَیْنَ مَا كُنتُمْ...»  @moshaverehtolue #خدایا_دوستت_دارم ♥️♥️♥️

لذت بردن را به فرزندتان یاد بدهید! لذت غذا خوردن، لذت به خواب رفتن، لذت مطالعه کردن، لذت آشپزی، لذت ورزش کردن، لذت حرف زدن، لذت دویدن، لذت بیرون رفتن، لذت خرید کردن و ... در یک کلام "لذت بردن از فعالیتهای روزمره زندگی" امروزه ما نه تنها هیچ لذتی از کارهایمان نمیبریم بلکه اجازه نمیدهیم بچه ها هم لذت ببرند! " بخور، نخور، نریز، بخون، نکن، نپر، بخواب، پول نداریم، مریضی اومده، بدبخت شدیم، خسته ام کردی و ..." #والدین_موفق #فرزندپروری @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

از گذشته پند بگیر و رهایش کن اگر خدا می خواست كه انسان به گذشته بازگردد يک چشم پشت سر او می گذاشت... #عبرت #امید @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

💎والدین، وظیفه دارند «انتخاب کردن» را به فرزندانشان بیاموزند... شما دائم برای فرزندتان تصمیم گیری نکنید، یا نظرتان را به او تحمیل نکنید. زیرا او باید در سالهای آینده، تصمیم ها و انتخاب های مهمی داشته باشد، مثل: انتخاب دوست، انتخاب رشته تحصیلی، انتخاب شغل، انتخاب همسر و... البته کودک در سن زیر پنج سال، قدرت تصمیم گیری و انتخاب محدودی دارد... و اگر تعداد گزینه ها زیاد شود، او قدرت انتخاب کردن ندارد. تعداد انتخابهای کودک را محدود کنید تا قدرت تصمیم گیری پیدا کند و انتخاب کردن را یاد بگیرد. مثلا باید در سن زیر پنج سال، دو گزینه به او پیشنهاد دهید تا بتواند یکی از آنها را انتخاب کند. به عنوان مثال، موقع رفتن به مهمانی، دو لباس مناسب مهمانی از کمد خارج کنید، تا او یکی را بتواند انتخاب کند. #فرزندپروری #قدرت تصمیم گیری @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

#صرفا جهت خنده... #😊 @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

⚠️علل‌ خشونت‌ و پرخاشگری‌ و حاضر جوابی فرزند شما از کودکی تا نوجوانی الگوپذیری‌ از والدین‌ است .... یكی‌ از دلایل‌ بسیار مهم‌ پرخاشگری‌ در كودكان‌ یادگیری‌ است. یعنی‌ كودكانی‌ كه‌ الگوهای‌ رفتاری‌ پرخاشگرانه‌ داشته‌ اند، همانند الگوهای‌ خود رفتار می ‌كنند. چنانچه‌ پدر یا مادری‌ خلق ‌و خویی‌ عصبانی‌ و پرخاشگر داشته‌ باشند، مسلماً فرزندشان‌ نیز پرخاشگر خواهد شد. این‌ رفتار توسط‌ كودك‌ یاد گرفته‌ می ‌شود. از آنجا كه‌ كودكان‌ با والدین‌ همانند سازی‌ می ‌كنند، بنابراین‌ بسیاری‌ از رفتارهای‌ پدر و مادر ناخودآگاه‌ توسط‌ فرزندان‌ فرا گرفته‌ می ‌شود. توضیح‌ این‌ كه‌ فرایند همانند سازی‌ كاملاً ناخودآگاه‌ صورت‌ می ‌پذیرد. نكته‌ دیگر این‌ كه‌ حتماً لازم‌ نیست‌ والدین‌ با خودِ كودك‌ پرخاشگری‌ كرده‌ باشند؛ چنانچه‌ او شاهد رفتارهای‌ خشونت ‌بار پدر و مادر با افراد دیگر نیز باشد، این‌ گونه‌ رفتار را فرامی‌ گیرد. بنابراین‌ كودكان‌ از طریق‌ مشاهده، رفتارهای‌ والدین‌ را می ‌آموزند. بر این‌ نكته‌ می توان تأكید کرد‌ كه‌ كودكان‌ با چشمان‌ خود می ‌آموزند؛ یعنی‌ آن‌ چه‌ را مشاهده‌ می ‌كنند، یاد می ‌گیرند؛ حتی‌ اگر آن‌ رفتار به‌ طور مستقیم‌ در مورد خود آنها صورت‌ نگیرد. پس نتیجه اینکه از پرخاشگری فرزندتان گِله نکنید روی رفتارهای خودتان تمرکز کنید . #فرزندپروری #پرخاشگری @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

مادامی که پارو نزنی قایق زندگی تو یا سرجایش می ماند یا با هر بادی به بیراهه خواهد رفت... پس تلاش لازمه زندگیست... #تلاش @moshaverehrolue ❤️❤️❤️

اى جهان ريزه خوار خوان عطاى تو جواد (علیه السلام )   ... اى ز جود تو كرم گشته گداى تو جواد (علیه السلام ) ... من چه گويم به مديحت كه به قرآن كريم گفته در آيه ‏ى تطهير خداى تو جواد (علیه السلام ) ... محو از صحنه تاريخ شود واژه فقر هر كجا خيمه زند جود وسخاى تو جواد (علیه السلام ) ... حاتم ار لطف تو بيند نكند دعوى جود اى بنازم به تو و قدر و بهاى تو جواد  (علیه السلام ) ... #شهادت مظلومانه جوانترين شمع هدايت و نهمين بحر کرامت، تسليت و تعزيت باد... @moshaverehtolue ❤️❤️❤️