#توسعه_فردی
ایستگاه انتقاد🗣
اگر انتقاد با روش درست انجام نشود، سوزنده رابطه شما با دیگری
می شود نه سازنده؛
بنابراین فراموش نکنید که؛ 🧐
▼انتقاد زمان و مکان مناسب می خواهد.🤭
▼اول تمجید یا تحسین نقاط مثبت بعد نقد.😒
▼ هر بار فقط یک نکته؛ رگبار انتقادات خاموش🤨
▼«عمل اشتباه» نقد شود، نه خود شخص😠
▼انتقاد کوتاه و گویا باشد.😌
▼تا می شود در قالب پیشنهاد و یا سؤال نقد کنید.🤔
▼یادتان نرود «گوشه و کنایه زدن ممنوع!».❌
▼کلی گویی نکنید؛ « تو همیشه...»، «تو هیچ وقت...» و.....😳
▼به دلایل و درد دل فرد نقدشونده، گوش دهید.👂
▼لجبازی پیامد تکرار بی جای انتقاد است.😧
▼در ضمن از نقد خودتان هم غافل نباشید.🙂
این نکات برگرفته از فلش کارت «زندگی به همین سادگی» می باشد.
برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#انتقاد #فرد #تمجید #تحسین
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava