💕 تو چی دوست من 🌹 درگیر کدوم مدل کمال‌گرایی هستی؟ کمال‌گراییت یا بهتر بگم گیرت روی چیه؟ برام بنویس تا در موردش صحبت کنیم؟ میتونید تجربیاتتون را هم برام بنویسید! .

تا اطلاع ثانوی و تا بالا نرفتن اعضا کانالمون مشاوره متنی برای تمام اعضای کانالمون رایگان فقط مختص اعضای کانال سوالاتتون را بپرسید عزیزان 🌞🌹

👌 #کارگاه‌در‌حال‌ثبت‌نام 🌸مرکزخدمات آویسا مجری انحصاری کارگاه‌های دکتر اصغری نکاح در استان اصفهان، برگزارمیکند🌸 🔅کارگاه بازی درمانی ویژه اختلالات اضطرابی کودکان 💠 دکتر اصغری نکاح 🔹دانشیاردانشگاه فردوسی مشهد 🔸متخصص بازی‌درمانی و مداخلات بازی محور 📆 پنجشنبه و جمعه۸و۹ آذر ⏳تخفیف ویژه کسانی که تا ۳۰آبان ثبت نام قطعی میکنند 📝با ارائه گواهی معتبر 💥ویژه روانشناسان، مشاوران، معلمان، دانشجویان تحصیلات‌تکمیلی و متخصصان حوزه کودک ☎️هماهنگی و ثبت نام: ۰۳۱۳۲۳۴۹۹۹۳_ ۰۹۱۳۵۹۶۰۶۰۱   ارسال عدد5 به 90006509 📚محورهای کارگاه بازی درمانی ویژه اختلالات اضطرابی کودکان 😊مفهوم شناسی کاربردی اختلالات اضطرابی 😊معرفی رویکرد چند محوری متمرکز برCBT 😊مهارتها و شیوه ارزیابی و تشخیص اختلالات هیجانی کودکان 😊تبیین‌کاربردی اختلال های اضطراب جدایی؛ شب هراسی؛ مدرسه هراسی؛ هراس اجتماعی و اضطراب فراگیر 😊مداخلات بازی محور هیجانی و شناختی در مواجهه با اضطراب 😊 مدیریت هیجانات مشکل آفرین 😊 نکات کاربردی تشخیص اختلالات اضطرابی کودک 😊 توانمندسازی شناختی و هیجانی کودک 😊تهیه و کاربرد اضطراب سنج کودک 😊تکنیک کارگاه بازی و پیر دانا 😊تکنیک‌های ترسیمی و نمایشی برای اضطراب کودکان 😊 ارایه‌وگزارش‌موارد‌ واقعی 😊 برنامه‌آموزش‌والدین برای همراهی با کودک 😊 تمرین مهارتها و نمونه جلسات بازی درمانی. 🔹🔸😂🔸🔹 🙏 #بازنشرباشما 👌همکاران استانهای مختلف وعلاقه مندان را مطلع کنید😊 🆔Instagram:@avisa.esf 🆔️eitaa:@avisacc 🌐 لینک‌کانال دکتر اصغری‌نکاح، روانشناس و دانشیاردانشگاه‌فردوسی‌مشهد 🌺 @Dr_Asgharinekah .

استاد، دکتر اصغری نکاح، هیات علمی دانشگاه فردوسی مشهد هستن 🌹 و در زمینه اختلالات کودک و بالینی عالی هستن این بار دارن در اصفهان کارگاه برگزار میکنن هرکسی تمایل داره میتونه از محضرشون استفاده کنه!

💕 مامان گلم 🌹 #کمال_گرایی دشمن بزرگیه و بخشیدن خودمون مهم ترین قدمه! برای اینکه بتونی مادر آروم تری باشی، با خودت مهربونتر باش مامان🤍 کانال مشاور سلام خاطرات یک روانشناس 🌞🌹 https://eitaa.com/moshaverenojavan

💕💕 آیا والد #کمال_گرایی هستی؟ اگر نمی دونی کماگرا هستی یا نیستی اول بگم که چه کسایی کمال‌گرا هستن: کسایی که دوست دارن همیشه بهترین و کامل ترین و بیست (۲۰) باشن یعنی مو لای درز کارشون نره و توی همه چیز اول باشن و اگر بهترین نباشن بهم می ریزن! و مضطرب میشن. اگر این مدلی هستی پس ویژگی کمالگرایی رو داری.... پس حالا اگر حواست نباشه تمام اصول و قواعد خودتو سر کودکت هم اجرا می کنی! اینجاش مهمه که بدونی...... مامان ،بابای کمال گرا به کودکشون چی میگن: باید مودب باشی باید بهترین باشی باید توی همه درس ها بیست بشی حتما باید توی مدرسه شاگرد اول باشی توی ورزش هم اول باشی توی نقاشی هم اول باشی دیگه کلا من یه قالب می سازم تو رو می ریزم توش که دیگه همون شکلی بشی! حالا یک مثال.... 🖤 فرض کنید که شما در محل کارتون یک رئیس داشته باشید که مدام کنترلتون کنه که اصلا دچار خطا و‌ اشتباه نشید و با کوچک ترین اشتباه سرزنشتون کنه! آیا چیزی از اعتماد به نفس شما باقی می مونه؟ نه! و یا تمام وجودت رو اضطراب می گیره و از همون چیزی هم که هستی می افتی... کانال مشاور سلام خاطرات یک روانشناس 🌞🌹 https://eitaa.com/moshaverenojavan

#کمال_گرایی در تربیت کودک و نوجوان حالا راه حل چیه؟ 💚باید ها و نباید ها رو از اول از در خواست هایی که از کودکت داری بردار، 💚 انعطاف پذیر باش‌ 💚 از کودکت انتظار نداشته باش که بدون عیب و نقص باشه، 💚برای تلاش کودک و نوجوان ارزش قائل شو و نه نمره اش! بطور کلی و با توجه به همه جنبه ها ارزیابیش کن نه اینکه گیر بدی به یک جنبه خاصش! و نهایتا هر موقع خواستی که کودکت کامل باشه به این فکر کن که آیا خودت توی همه چیز کامل هستی که انتظار کامل بودن داری!! . کانال مشاور سلام خاطرات یک روانشناس 🌞🌹 https://eitaa.com/moshaverenojavan

#آسیب‌های_گوشی این زن جوان بنام «چن» به مدت ۲ سال از تلفن همراه خود در حالی که نور صفحه آن را در بالاترین وضعیت قرار داده بود، استفاده می‌کرد که باعث آسیب شدید به چشمان او شد! این آسیب به قدری شدید بود که بنا بر گفته چشم پزشکان بیش از ۵۰۰ حفره در قرنیه چشم چن ایجاد شده بود. چشم پزشکان در تشریح شدت آسیب وارد شده به چشم این دختر، آن را به «پخته شدن در مایکروفر» تشبیه کردند! کانال مشاور سلام خاطرات یک روانشناس 🌞🌹 https://eitaa.com/moshaverenojavan

مامان بزرگا؟ بیاید اعتراف کنید ناقلاها....🧐 کانال مشاور سلام خاطرات یک روانشناس 🌞🌹 https://eitaa.com/moshaverenojavan

#بازی_درمانی #کودکانه پدر و مادر عزیز اگر بچت لجبازه غر میزنه یا مدام بهونه میگیره، روزی یه ساعت باهاش بازی کن ❤️😍 ببین چطوری حالش خوب میشه ✌️🍁 به من اعتماد کن 🌱 شما با فرزندتون بازی میکنید؟؟ کانال مشاور سلام خاطرات یک روانشناس 🌞🌹 https://eitaa.com/moshaverenojavan

💕💕 #نوجوانی توی دوران کودکی با بچه هاتون صحبت کنید تا اونام تو دوران نوجوانی با شما صحبت کنن ! 🔹خواهشم از مادرها اینه که تا 3 سالگی کنار فرزندتون باشید ، هیچ شغل و کاری مهم تر از بودن و کنار فرزندتون نیست ، چون بعدا در بزرگسالی با هیچ چیزی قابل جبران نیست این آسیب ها ، این کمبودهای روانی ! 🔹اصولاً دوران نوجوانی زمان صحبت کردن با فرزندان نیست زمان ( گوش دادنه ) ! 🔹 در نوجوانی قاعده بیست به یک هست ، یعنی روزی که شما به عنوان پدر و مادر وقتی یک جمله حرف می زنید تا نوجوان شما بیست جمله نگفته است ، شما حق ندارید جمله دوم را مطرح کنید ! 🔹پدر و مادرهایی که اول حرف می زنند بچه ها رو اول کر می کنند و بعد لال ! 🔹به همین جهت است که نوجوانان با دوستانشان ده ساعت حرف برای گفتن دارند ولی با پدر و مادرشان ده ثانیه هم حرف نمی زنند ، چرا که این بچه ها توسط پدر و مادرشان از کار افتاده اند ! 🔹کاری که ما کاملا برعکس انجام می‌دیم ، دوران کودکی رو مورد غفلت قرار می‌دیم و تو دوران نوجوانی با نصیحت کردن ، سرزنش کردن ، قصد جبران داریم ! دکتر هلاکویی کانال مشاور سلام خاطرات یک روانشناس 🌞🌹 https://eitaa.com/moshaverenojavan

#فاطمیه 🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 کانال مشاور سلام خاطرات یک روانشناس 🌞🌹 https://eitaa.com/moshaverenojavan

#حضرت_زهرا سلام‌الله‌علیها #فاطمیه 🖤 راز شهرت و محبوبیت مفاتیح‌الجنان ▫️از آیت‌الله آخوند ملّا علی همدانی(ره) نقل شده است که وقتی مرحوم حاج شیخ عباس قمی کتاب «سفینه البحار» را نوشتند، در نظر خودشان کار مفید و خوبی بوده، اما وقتی قصد تألیف کتاب «مفاتیح‌الجنان» را داشته‌اند، ابتدا منصرف می‌شوند و با خود می‌گویند: با بودن این همه کتب ادعیه مثل «اقبال سیدبن طاووس» و «زادالمعاد علامه مجلسی» و... چه لزومی دارد من هم کتاب دعایی بنویسم! ولی بعد به واسطه ارادت و اخلاص زائدالوصفی که به حضرت فاطمه زهرا(سلام‌الله‌علیها) داشتند، به ذهنشان خطور می‌کند که عهد کنند کتاب دعایی تألیف کنند و ثوابش را به روح حضرت صدیقه کبری فاطمه زهرا(ره) هدیه کنند. در اثر اخلاص و ارادت به حضرت فاطمه زهرا(س) این کتاب شهرت جهانی پیدا می‌کند و از نظر چاپ و نشر هیچ کتابی نیست که از آن سبقت گیرد مگر قرآن کریم. 📗 برگرفته از کتاب: سید جعفر رفیعی، ماه درخشان صاحب مفاتیح‌الجنان (شرح‌حال معنوی حاج شیخ عباس قمی) انتشارات عصر ظهور، 1401. 🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 کانال مشاور سلام خاطرات یک روانشناس 🌞🌹 https://eitaa.com/moshaverenojavan

تشییع شهدای گمنام در روز شهادت حضرت زهرا (سلام الله علیها) معراج الشهدا، تهران، آذرماه ۱۴۰۳ دعاگوی همه شما عزیزان بودم 🌹 کانال مشاور سلام خاطرات یک روانشناس 🌞🌹 https://eitaa.com/moshaverenojavan

✅ اگه دنبال عروسکهایی مذهبی با پوشش اسلامی برای دسته گلهای زندگی تون هستید🧕 ✅ اگه تربیت مذهبی بچه ها براتون مهمه ✅ اگه دنبال یه هدیه شیک و زیبا برای جشن تکلیف دخترهای گلتون هستید🎁 ✅ اگه به دنبال راهی برای تشویق بچه ها به نماز و حجاب هستیدحتما به کانال ما یه سر بزنید پشیمون نمیشید ✅ عروسکهای ایرانی اسلامی بشری🧕 بهترین هدیه برای غنچه های زندگی شما عزیزانه👌 👈خرید اقساطی هم داریم 👈تخفیف به ۳ فرزند به بالا هم داریم. همین الان روی لینک کانال بزنید و عضو مجموعه عروسکهای ایرانی اسلامی بشری بشید👇 https://eitaa.com/boshra_dolls

دوستان این کانال عالیه، من خودم عضوم! این یک پیام تبلیغاتی نیست! فرهنگ سازی برای نوگلانتون هست! توصیه میکنم حتما عضو بشید و به دوستانتون معرفی کنید 🌹

بچه ها از طریق عروسکها هویتشون رشد میکنه و همانندسازی می کنند پس بجای اینکه عروسکهای نماد غربی مثل باربی و السا و آنا و ...براشون بخریم تا ارزشهای اونا را در کودکی عوض کنیم بهتره از طریق عروسکهایی که هویت ایرانی و اسلامی را در کودکمون رشد میدن در تربیت کودکمون بطور مستقیم و غیرمستقیم و به عنوان یه والد مسئول شریک باشم! پس مامان گلم 🌹 عروسک برای کودک، فقط یک وسیله بازی نیست!

#طرحواره‌های_ناسازگار اینطوری میشه که ما گاهی بر اساس طرحواره ها و نشخوارهای ذهنیمون عمل می کنیم و..... سر خودمون با دیگران دعوا میکنیم! 😂 طرحواره ی نقص و شرم طرحواره‌ی بی اعتمادی_بدرفتاری طرحواره‌ی تنبیه و...‌‌ کانال مشاور سلام خاطرات یک روانشناس 🌞🌹 https://eitaa.com/moshaverenojavan

#طرحواره‌های_ناسازگار #روابط_سالم_و_ناسالم تاثیر طرحواره رهاشدگی از تربیت فرزند 👶 تا برقراری روابط 👩‍🦰🧔 دکتر فرحناز کیان ارثی کانال مشاور سلام خاطرات یک روانشناس 🌞🌹 https://eitaa.com/moshaverenojavan