1⃣
در این ایام کارگاه #نجات_اهداف برگزار شد
موضوع #هدف_گذاری و #مدیریت_زمان داشتیم و...
سوالات متعددی در این زمینه ها بدستم رسید که جمع بندی اکثر سوالات برمیگردد به عدم شناخت و مدیریت درست #موانع ...
✅#موانع بسیاری بر سر راه تحقق یک #زندگی_حرفه ای قرار میگیرند
💠وقتی مانع را بشناسی، دیگر #آسیب_زا نیست بلکه تبدیل به یک چالش می شود💪
#مثال
اگر موقع رانندگی موانع جاده را بشناسید و ببینید باعث تصادف و خطر نمی شود بلکه با مدیریت آن، از مانع رد می شوید
ولی خدااااا نکنه که مانع در جاده را نبینید و نشناسید😫
✅شکست های ما در جاده ی موفقیت بخاطر برخورد با #موانع است👌
نسبت به موانع دقت بیشتری داشته باشید گاهی موانع آنقدر سخت میشود که باعث سقوط و پسروی نیز می شود😔
در ادامه بررسی مانع مهمی تقدیم می شود😊😍
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_نه
#مانع_زدایی
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
5⃣
✅مجزا دیدن وقایع از هم:
مانع دیگری که بر سر راه شکوفایی و تحقق اهدافمان وجود دارد این است که عادت داریم وقایع را مجزا از هم #بررسی کنیم
و فکر میکنیم #هیچ_تأثیری بر چیزهای دیگر ندارند.
در حالی که واقعیت جور دیگری است.👌
برای مثال، تصمیم گرفتهاید که هر روز ورزش کنید، اما امروز حوصله ندارید و با خود فکر میکنید: «ایرادی ندارد، فردا ورزش میکنم.»
شما گمان میکنید که تصمیم به ورزش نکردن فقط مربوط به همین لحظه است و تأثیری بر چیزهای دیگری در زندگیتان ندارد.
در حالی که چنین نیست! 🤔😳
اگر امروز ورزش نکنید، نشان میدهید آنقدرها هم به تصمیمتان پایبند نیستید و درناخودآگاهتان این باور شکل میگیرد که همیشه فردایی برای انجام کارها هست و نیازی نیست حتماً کاری را همین امروز انجام دهید.
✅یک تصمیم کوچک میتواند کاملاً بر رفتار و کردارتان تأثیر بگذارد.
📣📣 مهم مهم
بنابراین، اگر به هر رویدادی به طور مجزا نگاه کنید، جدیت خود در انجام کارها را از دست میدهید، #عادت میکنید به خود آسان بگیرید و پایبند نباشید.
در ابتدا، به خود میگویید: «فقط همین یک بار!» یا «فقط امروز!»
اما در نهایت، این مسئله برایتان عادی میشود، دیگر نمیتوانید قدمی برای تحقق و #نجات_اهداف تان بردارید
و فقط تا جایی که بهانههایتان اجازه دهند میتوانید پیشرفت کنید و به موفقیت برسید.😔
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_سی_نه
#مانع_زدایی
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
1⃣
#سوال:👇
آیا از وضعیت کنونی زندگیتان ناراضی هستید و فکر میکنید زمان آن فرا رسیده است که تحولی در آن ایجاد کنید؟
#پاسخ👇
اگر به دنبال یک زندگیِ پربار و شاد هستید، باید تغییر را از #صبحهایتان آغاز کنید.
اگر به دنبال #نجات_اهداف تان هستید باید تحولی در صبح تان داشته باشید
در #شنبه_های_آموزشی
این هفته با یک تکنیک مهم و موثر ولی فراموش شده ارائه میشود : #صبح_قدرتمند
🖊حانیه مازارچی
@khrshidkhane
💠🌀💠🌀
#یکشنبه_های_توانمندسازی
#هفته_چهلم
#صبح_قدرتمند
🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری:
@Moshaveriin
مشاورین بشری
5⃣ سه #پیشنهاد عالی و منحصر به فرد برای انجام دادن #صبح_قدرتمند👇 1⃣تجسم صبح دلانگیز از شب قبل 2⃣پ
5⃣
سه #پیشنهاد عالی و منحصر به فرد برای انجام دادن #صبح_قدرتمند👇
1⃣تجسم صبح دلانگیز از شب قبل👇
هر شب، قبل از خواب، بیندیشید و ببینید که روز بعد چه اتفاق فوقالعادهای در انتظارتان است که باعث میشود انگیزه بیشتری برای بیدار شدن داشته باشید. صبحانهای خوشمزه و جذاب در انتظارتان است؟ قرار است دوستی صمیمی را ملاقات کنید؟ کتابی که مدتهاست نخوانده اید شروع کنید و...اگر از شب قبل مشخص کنید که روز بعد قرار است چه اتفاقات هیجانانگیزی رخ دهد، صبحها راحتتر از خواب بیدار میشوید.
2⃣پیدا کردن یک رفیق همراه👇
اگر بتوانید دوستی را بیابید که در راه استفاده از روش صبح جادویی و شکوفایی و رشد فردی با شما همقدم شود، این به #نفع هر دوی شماست.
شما میتوانید در این مسیر به یکدیگر کمک کنید و اطمینان حاصل کنید که به عادتهای جدیدتان پایبند میمانید.
همه ما چنین تجربهای داشتهایم: تصمیم میگیریم اما زمانی که موقع عمل میرسد، حوصله نداریم و آن را به روز دیگری موکول میکنیم.
به همین خاطر اگر میخواهید به استفاده از روش صبح قدرتمند پایبند بمانید، #دوستی را بیابید که او هم قصد دارد این روش را به کار گیرد. بدین ترتیب، هر کدام از شما میتواند حواسش به دیگری باشد تا به برنامهاش پایبند بماند.
اگر از میان دوستان خودتان نمیتوانید کسی را پیدا کنید از دوستان #خورشیدخانه در گروه #تواصی و دیگر دوستان مجازی تون کمک بگیرید
لینک گروه تواصی:
https://eitaa.com/joinchat/2161967201C3825d761cd
3⃣چالش ۳۰ روزه👇
معمولاً حدود 30 روز طول میکشد تا عادت ابتدایی شکل بگیرد، بنابراین، برای اینکه به روش صبح جادویی پایبند بمانید، میتوانید در چالش 30 روزه تغییرِ صبح جادویی شرکت کنید.
✅ این چالش تغییر ممکن است سه مرحله داشته باشد.
ده روز اول سخت است آنقدر سخت که میخواهید کنار بگذارید. مدام ندای درونی می گوید ول کن مهم نیست از فردا😔
ده روز دوم کمی بر ندای درونی مسلط شدید و راحتر می توانید انجام دهید☺️
در نهایت، در 10 روز آخر، احساس میکنید که به روتین صبحگاهی علاقهمند شده است.😍
💠چالش 30 روزه اگر با دو مورد قبل یعنی تجسم فردا +همراهی دوست باشد = راحتر به نتیجه می رسد.
5⃣
سه #پیشنهاد عالی و منحصر به فرد برای انجام دادن #صبح_قدرتمند👇
1⃣تجسم صبح دلانگیز از شب قبل👇
هر شب، قبل از خواب، بیندیشید و ببینید که روز بعد چه اتفاق فوقالعادهای در انتظارتان است که باعث میشود انگیزه بیشتری برای بیدار شدن داشته باشید. صبحانهای خوشمزه و جذاب در انتظارتان است؟ قرار است دوستی صمیمی را ملاقات کنید؟ کتابی که مدتهاست نخوانده اید شروع کنید و...اگر از شب قبل مشخص کنید که روز بعد قرار است چه اتفاقات هیجانانگیزی رخ دهد، صبحها راحتتر از خواب بیدار میشوید.
2⃣پیدا کردن یک رفیق همراه👇
اگر بتوانید دوستی را بیابید که در راه استفاده از روش صبح جادویی و شکوفایی و رشد فردی با شما همقدم شود، این به #نفع هر دوی شماست.
شما میتوانید در این مسیر به یکدیگر کمک کنید و اطمینان حاصل کنید که به عادتهای جدیدتان پایبند میمانید.
همه ما چنین تجربهای داشتهایم: تصمیم میگیریم اما زمانی که موقع عمل میرسد، حوصله نداریم و آن را به روز دیگری موکول میکنیم.
به همین خاطر اگر میخواهید به استفاده از روش صبح قدرتمند پایبند بمانید، #دوستی را بیابید که او هم قصد دارد این روش را به کار گیرد. بدین ترتیب، هر کدام از شما میتواند حواسش به دیگری باشد تا به برنامهاش پایبند بماند.
اگر از میان دوستان خودتان نمیتوانید کسی را پیدا کنید از دوستان #خورشیدخانه در گروه #تواصی و دیگر دوستان مجازی تون کمک بگیرید
لینک گروه تواصی:
https://eitaa.com/joinchat/2161967201C3825d761cd
3⃣چالش ۳۰ روزه👇
معمولاً حدود 30 روز طول میکشد تا عادت ابتدایی شکل بگیرد، بنابراین، برای اینکه به روش صبح جادویی پایبند بمانید، میتوانید در چالش 30 روزه تغییرِ صبح جادویی شرکت کنید.
✅ این چالش تغییر ممکن است سه مرحله داشته باشد.
ده روز اول سخت است آنقدر سخت که میخواهید کنار بگذارید. مدام ندای درونی می گوید ول کن مهم نیست از فردا😔
ده روز دوم کمی بر ندای درونی مسلط شدید و راحتر می توانید انجام دهید☺️
در نهایت، در 10 روز آخر، احساس میکنید که به روتین صبحگاهی علاقهمند شده است.😍
💠چالش 30 روزه اگر با دو مورد قبل یعنی تجسم فردا +همراهی دوست باشد = راحتر به نتیجه می رسد.
#شنبه_های_آموزشی
#صبح_قدرتمند
#نجات_اهداف
#تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ
ارسال با لینک☺️
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane