دوستان عزیزم با مطالعه هشت تکنیک #مدیریت_مسائل_زندگی نظرتون درمورد «سرسره بازی»در آینده یا«تاب بازی» در گذشته، چیست؟ ✅بهترین ارتباط گیری با سختی ها ومسائل زندگی به جای تاب بازی در گذشته، سرسره بازی در اینده هست👌 این شعار فراموش نکنید☺️ دوستان بنظرتون از هشت مورد کدام مورد بیشتر مفید و کاربردی بود؟ خوشحال می شویم شماره تکنیک مورد نظرتان را به ادمین محترم بفرستید👌☺️ 🖊حانیه مازارچی @khrshidkhane 💠🌀💠🌀 #یکشنبه_های_توانمندسازی #هفته_بیستم #انتخاب_برتر #مدیریت_مسائل_زندگی 🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری: @Moshaveriin

8⃣ ◀️۵.تکنیک سرسره بازی در آینده: تجربه و سختیهای گذشته زندگی به خصوص از نوع درد آور آن را همیشه نمی توان از ذهن به راحتی پاک کرد اما تمرین این باور به خودمان که «حالا» و « آینده» را از ما نگرفته اند می تواند ما را از« تاب بازی »در گذشته رها و با« بهترین امیدها» و اهدافی که برای آینده داریم «سرسره بازی»کنیم. 🖊حانیه مازارچی @khrshidkhane 💠🌀💠🌀 #یکشنبه_های_توانمندسازی #هفته_بیستم #انتخاب_برتر #مدیریت_مسائل_زندگی 🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری: @Moshaveriin

9⃣ ⁦◀️⁩۶.تکنیک رنگین کمان: درجریان زندگی تنوعی از راحتی ها و سختی ها وجود دارد. مهم این است #انعطاف_پذیر باشیم. به بن بست های زندگی تک بعدی و تک راهه نگاه نکنیم. ذهنمان را به یک یا دو مسیر موفقیت و نجات از مشکل و مسئله ای که با آن روبرو می شویم محدود نکنیم. در موضوعات مختلف مهارت کسب کنیم که اگر راهی بسته شد راه دیگر منتظرمان باشد. ✅ یادمان باشد در برابر مشکلات #راههای مختلف وجود دارد. 🖊حانیه مازارچی @khrshidkhane 💠🌀💠🌀 #یکشنبه_های_توانمندسازی #هفته_بیستم #انتخاب_برتر #مدیریت_مسائل_زندگی 🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری: @Moshaveriin

1⃣0⃣ ◀️۷.تکنیک دیدن تابلو از دور: سرگرم شدن به خوشی ها و ناخوشی های موقتی زندگی ما از رضایت کلی از زندگی و هدفمان از« زیستن» در دنیا دور می کند. وقتی به تابلویی زیبا خیلی نزدیک شویم جز رنگهای درهم و برهم تیره و روشن چیزی نمی بینیم. کمی عقب تر بایستیم تا به مناظر زیباو درهم تنیده زندگی بیشتر توجه کنیم. روزهایی سخت بوده و روزهایی آرام و خوش. اصلا سختی ها بوده که حس آرامش را برایمان #معنادار کند. قدم زدن در آفتاب سوزان،سایه درخت را لذت بخش تر می سازد. 🖊حانیه مازارچی @khrshidkhane 💠🌀💠🌀 #یکشنبه_های_توانمندسازی #هفته_بیستم #انتخاب_برتر #مدیریت_مسائل_زندگی 🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری: @Moshaveriin

1⃣1⃣ ◀️ 8. یک تمرین ویژه: برای مسلط شدن به سختی و مسائل زندگی به داشتن ذهنی #راه_حل_گرا نیاز دارید هردو سه روز یکبار موضوعی را در نظر بگیرید و برای آن حداقل۳۰ راه حل پیدا کنید. به طور نمونه:اگر بخواهم گلدان را آب بدهم چه راههایی وجود دارد. اولین راه با آبپاش یا لیوان آب دادن است. ولی شاید تعجب کنید که صدها راه دیگر وجود دارد. اگر در بیابانی و کفش تان پاره شد، چه راهکارهایی پیدا می کنید؟ چنین تمرین های روزانه، ذهن شما را پویا و فعال نگه می دارد. چنین افرادی هنگام بروز مشکل راحتتر با آن کنار می آیند. 🖊حانیه مازارچی @khrshidkhane 💠🌀💠🌀 #یکشنبه_های_توانمندسازی #هفته_بیستم #انتخاب_برتر #مدیریت_مسائل_زندگی 🌷مشاوره موسسه فرهنگی تبلیغی بشری: @Moshaveriin