♻️ مقام و منزلت والای زن 💠 تشرف بانوی ایرانی به محضر حضرت ولی عصر عج #استاد عالی 📢 بشنوید فوق العاده است #به کانال مشاور امین بپیوندید ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq

سوال مهم و پاسخ #حضور_در_قیامت ❓آیا معاد جسمانی است و با همین جسمی که داریم در قیامت حاضر می شویم؟ ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq #اعتقادی

#حقوق_معنوی زن وشوهر نسبت به یکدیگر🔻 1️⃣ احترام گذاشتن: همسرانی که برای هم احترام قائل می‌شوند، اجازه نمیدهند موضوعاتی ساده و قابل حل، زندگیشان رو دچار اختلاف کند. 2️⃣ صداقت و راست‌گویی: همسرانی که صادق نیستند خیلی زود روابطشان دچار خدشه می‌شود، چراکه دروغ پایه‌های #اعتماد در زندگی را از بین میبرد. 3️⃣ گذشت و فداکاری: در هر زندگی اشتباهاتی رخ میدهد. مهم این است كسی كه مرتكب اشتباه می‌شود، اشتباهش را بپذیرد، و طرف مقابل گذشت کند و اجازه جبران دهد. 4️⃣ مشورت: زندگی مشترک مسیری دو نفره هست و كسی نمی‌تواند در این مسیر به‌دلخواه خودش توقف كند، مسیر عوض كند و با تک‌روی پیش رود. 5️⃣ معاشرت نیکو: هیچ‌كدام از همسران حق ندارند با پرخاش و سوء معاشرت به دنبال دریافت حقی باشند. حتی اگه حقی از کسی ضایع بشود راه دفاع یا به دست‌آوردنش پرخاشگری نیست. 6️⃣ محبت کردن: محبتی كه با تعادل و رفتاری مناسب ابراز شود پایه‌های زندگی مشترک را محكم و به افزایش حس خوشبختی در دو طرف کمک می‌کند. #عبادت #زندگی #عبادت_روح_زندگی ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq #خانواده

⛔️ دور همی ممنوع ! 🌐 برای حفظ سلامت خود و خانواده و هموطنانمان از دور همی شب یلدا صرف نظر کنیم . #پویش_سلامت_همگانی #کرونا ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq

#مهارت_كنترل_استرس ✅برای مقابله با استرس‌ها يا فشارهای روانی، راهکارهای مختلفی وجود دارد که با رعايت و بکارگيری اين روشها، می‌توانيم علاوه بر حل يا کم کردن مشکلات به آرامش پايدارتری دست يابيم و استرس خود را کنترل کنیم: 0️⃣ عوامل استرس زا را کم کنيم عوامل بی شماری ممکن است باعث استرس ما شوند. که بايد این عوامل استرس زا را شناخته و سعی کنيم از زندگی خود حذف کنيم. برای مثال، اگر شلوغی موجب ناراحتی ما می‌شود، زمانی را برای خريد انتخاب کنيم که خلوت باشد. 1️⃣ اولويت بندی برنامه‌های زندگی از راههای دیگر کاهش استرس برنامه ریزی و الویت بندی کارها است.هنگامی که با انبوهی مشکلات به‌طور همزمان روبه رو هستيم، از حل آنها عاجز می‌شويم. زيرا آشفتگی و بی نظمی، در کارها و برنامه‌ها می‌تواند توليد استرس کرده، يا نقطه‌ای برای شروع شکست طرح‌های ناتمام می‌شود. اولويت بندی مسائل به ترتيب اهميت و بررسی آنها به ما اين امکان را می‌دهد که به هر کاری در زمان و مکان خود رسيدگی کنيم، بهتر است که طرحها را يکی بعد از ديگری به انجام برسانيم. 2️⃣ پرهیز ازمعاشرت با افراد استرس زا برای مقابله با استرس از ارتباط با افرادی که سبب استرس ما می‌شوند دوری کنيم. 3️⃣ خودداری از رقابت با ديگران برای مقابله با استرس رقابت با ديگران در کار، شغل، زندگی و مخصوصا” تجملات و ظواهر، می‌تواند يکی از منابع اجتناب ناپذير استرس يا فشار روانی باشد شايد هم افرادی را بشناسيد که کار می‌کنند تا حسادت و خشم ديگران را برانگيزانند ولی در واقع استرس حاصل از حسادت و رقابت، به خود فرد تحميل می‌شود. 4️⃣ برای مقابله با استرس وقت خود را تنظيم کنيم کارهای روزمره خود را به ترتيب اهميت و مدت زمان آنها يادداشت کنيم، با اين کار در می‌يابيم وقت خود را چگونه تنظيم کنيم تا هميشه کارهايمان به موقع انجام شود و دچار استرس نشویم. اگر وقت کافی برای انجام تمام فعاليت‌های مورد نظر و مهم خود نداريم، شايد بيش از حد و بيهوده تلاش می‌کنيم. 5️⃣ از تکنولوژی درست استفاده کنيم وسایلی مانند موبايل، کامپيوتر،…. باعث می‌شوند که طی يک روز بيش از حد کار و فعاليت انجام دهيم و گاهی همین وسایل باعث استرس میشوند.قبل از خريد وسایل و تجهيزات جديد مطمئن شويم که اين وسايل به پيشرفت موقعيت فعلی ما کمک می‌کند. 6️⃣ مشکلات را بپذيريم بايد پذيرفت که برخی اوقات شرايط طاقت فرسايی در زندگی پديد می‌آيد و کاری نيز از دست ما بر نمی‌آيد. در اين شرايط بايد با صبر و پذيرش مشکل و دگرگون کردن موقعيت، بار عاطفی مشکل را کم کنيم. 7️⃣ برای مقابله با استرس مثبت بينديشيم مثبت فکر کردن باعث آرامش فکر می‌شود، که اين امر می‌تواند با تغييرات فيزيولوژيک که هنگام به‌وجود آمدن استرس اتفاق می‌افتد، مقابله کند، بسياری از استرس هايی که تجربه می‌کنيم از احساسات منفی اطرافمان ناشی می‌شوند.انديشيدن به اشخاص يا چيزهايی که به آنها عشق می‌ورزيم آثار خوبی را برجای می‌گذارد. ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین 🆔 @moshavermuq

🌱[توصیہ‌یِ مُهم: براے "مجردهایے" کہ مے‌خواهند ازدواج ڪنند💍]🌱 #حجت_الاسلام_رفیعے ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq #ازدواج

💻 تاثیر مخرب شبکه های ماهواره ای و شبکه های مجازی خلاف اخلاق بر محیط خانواده 💢 زشتی زدایی از روابط نامشروع ، حرمت شکنی ، کمرنک شدن جایگاه خانواده عامل جدایی ها و طلاق هاست ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq #سبک_زندگی_سالم

#توبه_واقعی_چیست 🎥آیا توبه با زبان هم باید گفته شود یا قلبا هم در دل پشیمان باشیم کافی است؟ پاسخ: #استادمحمدی ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq #اعتقادی

⁉️ چرا باید ازدواج کنم؟ ⁉️ با این شرایط اقتصادی،ازدواج عاقلانه است؟ ⁉️ شرایط روحی و روانی ازدواج را دارم؟ ⁉️ آیا طرف مقابلم برای ازدواج مناسبه؟ ⁉️ مشاوره پیش از ازدواج لازمه؟ ❓ آیا... ✅ پاسخگوی سوالات شما هستیم👇 ✳️ با مشاورینی امین 👇 🌐 در اینستاگرام: https://www.instaeitaa.com/moshavermuq 🌐در ایتا: http://eitaa.com/moshavermuq 🌐در تلگرام: http://t.me/moshavermuq ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم 🆔 @moshavermuq

زمان رفته دیگر باز نمی گردد... همیشه فرصت تکرار نیست... #مدیریت_زمان #مهارت_زندگی ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم 🆔 @moshavermuq

#شوخ_طبعی #مردمداری تجربیات روان شناسی به ما آموخته است که معمولا سالم ترین افراد از نظر روحی و روانی کسانی هستند که شوخ طبعی را در زندگی خود بصورت مستمر وارد می کنند. #بی_تکلف بودن از #عزت_نفس ناشی می شود و نتیجه ای همچون #بذله_گویی و #خوش_مشرب بودن را بهمراه دارد. این افراد با مردم با مهربانی و طراوت مواجه می شوند و به آن ها نیز #شهامت و #انرژی_مثبت می دهند. البته باید توجه داشت که بذله گویی و مجالست نیکو با مردم شرایطی هم دارد: 🔶آلوده به تمسخر و توهین و غیبت نباشد. 🔶به حرافی و پرگویی منجر نشود. 🔶توان مخاطب از نظر وقت و حوصله را مورد توجه قرار دهد. 🔶هدفمند و مفید باشد. #روانشناسی #مرکز_مشاوره_امین #دانشگاه_علوم_پزشکی_قم ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین 🆔 @moshavermuq

🔺فرزند بیشتر، زندگی شیرین تر #حجت الاسلام والمسلمین قرائتی #خانواده_موفق #سبک_زندگی_سالم #خانواده_اعتقادی •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq