🔴#فرهنگ يعني: ✅فرهنگ یعنی: عذرخواهی نشانه‌ی ضعف نیست. ✅فرهنگ یعنی: کینه‌ها وبال گردن خودمان هستند. ✅فرهنگ یعنی: لباس گران‌قیمت و طلا آویزان کردن نشانه‌ی برتر بودن نیست. ✅فرهنگ یعنی: به جای قدرت صدا، قدرتِ کلاممان را بالاتر ببریم! ✅فرهنگ یعنی: القاب ناپسند گذاشتن برای دوست، نشان صمیمیت نیست! ✅فرهنگ یعنی: هر کتاب یک تجربه است، تجربه‌هایمان را به اشتراک بگذاریم! ✅فرهنگ یعنی: وجدان کاری داشته باشیم. ✅فرهنگ یعنی: چشم و هم‌چشمی را کنار بگذاریم. ✅فرهنگ یعنی: تفاوت نسل‌ها را درک کنیم! ✅فرهنگ یعنی: آزادی ما نباید مانع آزادی دیگران شود. ✅فرهنگ یعنی: به دیگران زُل نزنیم! ✅فرهنگ یعنی: اگر در جایی بازه، سرک نکشیم! ✅فرهنگ یعنی: برای دیگران دعا کنیم! ✅فرهنگ یعنی: به اندازه از دیگران سوال بپرسیم تا دروغ نشنویم! ✅فرهنگ یعنی: در دورهمی‌ها کسی را سوژه‌ی غیبت کردنمان قرار ندهیم! ✅فرهنگ یعنی: در جمع از کسی سوال شخصی نپرسیم! ✅فرهنگ یعنی: کتاب بخوانیم و آموزش ببینیم! ✅فرهنگ یعنی: کسی که به مشاور مراجعه میکند عاقل است! ✅فرهنگ یعنی: کسی که به روان شناس مراجعه میکند دیوانه نیست ✅فرهنگ یعنی: کسی که مشاوره رو قبول نداره، و فکر میکنه عقل کل هست، بی سواده و عملکرد نادرست بروز میده! ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq #سبک_زندگی_سالم

▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ مرکز مشاوره امین دانشگاه علوم پزشکی قم ⬅️ پرسش و سوال کردن ، درد دل ، در خواست یافتن راهکار مشکلات ، واسطه شدن در امور خیر ، روحیه دادن و امید ، نه که برای ما زحمت نیست بلکه آن را از نعمت های خدا به سوی خود می دانیم. مشاورین ما در مراکز آموزشی و اداری #مرکز_مشاوره_امین کانال ما در ایتا و تلگرام @moshavermuq

♻️ مقام و منزلت والای زن 💠 تشرف بانوی ایرانی به محضر حضرت ولی عصر عج #استاد عالی 📢 بشنوید فوق العاده است #به کانال مشاور امین بپیوندید ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq

سوال مهم و پاسخ #حضور_در_قیامت ❓آیا معاد جسمانی است و با همین جسمی که داریم در قیامت حاضر می شویم؟ ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq #اعتقادی

#حقوق_معنوی زن وشوهر نسبت به یکدیگر🔻 1️⃣ احترام گذاشتن: همسرانی که برای هم احترام قائل می‌شوند، اجازه نمیدهند موضوعاتی ساده و قابل حل، زندگیشان رو دچار اختلاف کند. 2️⃣ صداقت و راست‌گویی: همسرانی که صادق نیستند خیلی زود روابطشان دچار خدشه می‌شود، چراکه دروغ پایه‌های #اعتماد در زندگی را از بین میبرد. 3️⃣ گذشت و فداکاری: در هر زندگی اشتباهاتی رخ میدهد. مهم این است كسی كه مرتكب اشتباه می‌شود، اشتباهش را بپذیرد، و طرف مقابل گذشت کند و اجازه جبران دهد. 4️⃣ مشورت: زندگی مشترک مسیری دو نفره هست و كسی نمی‌تواند در این مسیر به‌دلخواه خودش توقف كند، مسیر عوض كند و با تک‌روی پیش رود. 5️⃣ معاشرت نیکو: هیچ‌كدام از همسران حق ندارند با پرخاش و سوء معاشرت به دنبال دریافت حقی باشند. حتی اگه حقی از کسی ضایع بشود راه دفاع یا به دست‌آوردنش پرخاشگری نیست. 6️⃣ محبت کردن: محبتی كه با تعادل و رفتاری مناسب ابراز شود پایه‌های زندگی مشترک را محكم و به افزایش حس خوشبختی در دو طرف کمک می‌کند. #عبادت #زندگی #عبادت_روح_زندگی ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq #خانواده

⛔️ دور همی ممنوع ! 🌐 برای حفظ سلامت خود و خانواده و هموطنانمان از دور همی شب یلدا صرف نظر کنیم . #پویش_سلامت_همگانی #کرونا ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq

#مهارت_كنترل_استرس ✅برای مقابله با استرس‌ها يا فشارهای روانی، راهکارهای مختلفی وجود دارد که با رعايت و بکارگيری اين روشها، می‌توانيم علاوه بر حل يا کم کردن مشکلات به آرامش پايدارتری دست يابيم و استرس خود را کنترل کنیم: 0️⃣ عوامل استرس زا را کم کنيم عوامل بی شماری ممکن است باعث استرس ما شوند. که بايد این عوامل استرس زا را شناخته و سعی کنيم از زندگی خود حذف کنيم. برای مثال، اگر شلوغی موجب ناراحتی ما می‌شود، زمانی را برای خريد انتخاب کنيم که خلوت باشد. 1️⃣ اولويت بندی برنامه‌های زندگی از راههای دیگر کاهش استرس برنامه ریزی و الویت بندی کارها است.هنگامی که با انبوهی مشکلات به‌طور همزمان روبه رو هستيم، از حل آنها عاجز می‌شويم. زيرا آشفتگی و بی نظمی، در کارها و برنامه‌ها می‌تواند توليد استرس کرده، يا نقطه‌ای برای شروع شکست طرح‌های ناتمام می‌شود. اولويت بندی مسائل به ترتيب اهميت و بررسی آنها به ما اين امکان را می‌دهد که به هر کاری در زمان و مکان خود رسيدگی کنيم، بهتر است که طرحها را يکی بعد از ديگری به انجام برسانيم. 2️⃣ پرهیز ازمعاشرت با افراد استرس زا برای مقابله با استرس از ارتباط با افرادی که سبب استرس ما می‌شوند دوری کنيم. 3️⃣ خودداری از رقابت با ديگران برای مقابله با استرس رقابت با ديگران در کار، شغل، زندگی و مخصوصا” تجملات و ظواهر، می‌تواند يکی از منابع اجتناب ناپذير استرس يا فشار روانی باشد شايد هم افرادی را بشناسيد که کار می‌کنند تا حسادت و خشم ديگران را برانگيزانند ولی در واقع استرس حاصل از حسادت و رقابت، به خود فرد تحميل می‌شود. 4️⃣ برای مقابله با استرس وقت خود را تنظيم کنيم کارهای روزمره خود را به ترتيب اهميت و مدت زمان آنها يادداشت کنيم، با اين کار در می‌يابيم وقت خود را چگونه تنظيم کنيم تا هميشه کارهايمان به موقع انجام شود و دچار استرس نشویم. اگر وقت کافی برای انجام تمام فعاليت‌های مورد نظر و مهم خود نداريم، شايد بيش از حد و بيهوده تلاش می‌کنيم. 5️⃣ از تکنولوژی درست استفاده کنيم وسایلی مانند موبايل، کامپيوتر،…. باعث می‌شوند که طی يک روز بيش از حد کار و فعاليت انجام دهيم و گاهی همین وسایل باعث استرس میشوند.قبل از خريد وسایل و تجهيزات جديد مطمئن شويم که اين وسايل به پيشرفت موقعيت فعلی ما کمک می‌کند. 6️⃣ مشکلات را بپذيريم بايد پذيرفت که برخی اوقات شرايط طاقت فرسايی در زندگی پديد می‌آيد و کاری نيز از دست ما بر نمی‌آيد. در اين شرايط بايد با صبر و پذيرش مشکل و دگرگون کردن موقعيت، بار عاطفی مشکل را کم کنيم. 7️⃣ برای مقابله با استرس مثبت بينديشيم مثبت فکر کردن باعث آرامش فکر می‌شود، که اين امر می‌تواند با تغييرات فيزيولوژيک که هنگام به‌وجود آمدن استرس اتفاق می‌افتد، مقابله کند، بسياری از استرس هايی که تجربه می‌کنيم از احساسات منفی اطرافمان ناشی می‌شوند.انديشيدن به اشخاص يا چيزهايی که به آنها عشق می‌ورزيم آثار خوبی را برجای می‌گذارد. ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین 🆔 @moshavermuq

🌱[توصیہ‌یِ مُهم: براے "مجردهایے" کہ مے‌خواهند ازدواج ڪنند💍]🌱 #حجت_الاسلام_رفیعے ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq #ازدواج

💻 تاثیر مخرب شبکه های ماهواره ای و شبکه های مجازی خلاف اخلاق بر محیط خانواده 💢 زشتی زدایی از روابط نامشروع ، حرمت شکنی ، کمرنک شدن جایگاه خانواده عامل جدایی ها و طلاق هاست ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq #سبک_زندگی_سالم

#توبه_واقعی_چیست 🎥آیا توبه با زبان هم باید گفته شود یا قلبا هم در دل پشیمان باشیم کافی است؟ پاسخ: #استادمحمدی ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq #اعتقادی

⁉️ چرا باید ازدواج کنم؟ ⁉️ با این شرایط اقتصادی،ازدواج عاقلانه است؟ ⁉️ شرایط روحی و روانی ازدواج را دارم؟ ⁉️ آیا طرف مقابلم برای ازدواج مناسبه؟ ⁉️ مشاوره پیش از ازدواج لازمه؟ ❓ آیا... ✅ پاسخگوی سوالات شما هستیم👇 ✳️ با مشاورینی امین 👇 🌐 در اینستاگرام: https://www.instaeitaa.com/moshavermuq 🌐در ایتا: http://eitaa.com/moshavermuq 🌐در تلگرام: http://t.me/moshavermuq ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم 🆔 @moshavermuq

زمان رفته دیگر باز نمی گردد... همیشه فرصت تکرار نیست... #مدیریت_زمان #مهارت_زندگی ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم 🆔 @moshavermuq

#شوخ_طبعی #مردمداری تجربیات روان شناسی به ما آموخته است که معمولا سالم ترین افراد از نظر روحی و روانی کسانی هستند که شوخ طبعی را در زندگی خود بصورت مستمر وارد می کنند. #بی_تکلف بودن از #عزت_نفس ناشی می شود و نتیجه ای همچون #بذله_گویی و #خوش_مشرب بودن را بهمراه دارد. این افراد با مردم با مهربانی و طراوت مواجه می شوند و به آن ها نیز #شهامت و #انرژی_مثبت می دهند. البته باید توجه داشت که بذله گویی و مجالست نیکو با مردم شرایطی هم دارد: 🔶آلوده به تمسخر و توهین و غیبت نباشد. 🔶به حرافی و پرگویی منجر نشود. 🔶توان مخاطب از نظر وقت و حوصله را مورد توجه قرار دهد. 🔶هدفمند و مفید باشد. #روانشناسی #مرکز_مشاوره_امین #دانشگاه_علوم_پزشکی_قم ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین 🆔 @moshavermuq

🔺فرزند بیشتر، زندگی شیرین تر #حجت الاسلام والمسلمین قرائتی #خانواده_موفق #سبک_زندگی_سالم #خانواده_اعتقادی •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq

زشت ترین قسمت بدن بینی بد فرم یاشکم برآمده نیست زشت ترین قسمت ذهنیست پراز افکار منفی،خشم،بد بینی و... اگرذهن آدمی زشت باشد باهزار عمل جراحی زیبایی ذهن اوهمچنان زشت خواهد بود #روانشناسی ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq

#چشم_چرانی یکی از عادتهایی که باعث پریشانی روح و روان انسان میشه چشم چرانیه. این اختلال در طبقه بندی انحرافات جنسی قرار میگیره و کسی که دچار این عارضه ی بدخیم روحی شده از زندگی خودش راضی نیست و ضلع سوم مثلث تشویش یعنی "مقایسه" رو رسم کرده و خودش رو توی حصار نارضایتی گیر انداخته. چنین کسی مدام #همسر خودش رو با دیگران مقایسه میکنه و هر روز بیشتر از روز قبل ناامید میشه. شیطان هم سوژه رو در نظرش بیشتر از حد واقعی جذاب جلوه میده تا اونو بیشتر درگیر کنه. برای ترک این عادت راه هایی وجود داره مثل: 🔶توجه به عواقب چشم چرانی مثل #مشاجرات، #پریشانی_فکر، سرد شدن #زندگی_زناشویی و..‌ . 🔶یاد خداوند مخصوصا خواندن سوره ی ناس و ذکر معصومین (ع). 🔶کنترل نگاه به سمتی غیر از سوژه مورد نظر. 🔶تداعی نکردن تصویر سوژه در ذهن پس از انحراف نگاه. اینها ممکنه در روزهای اول با شکست همراه باشه ولی قطعا با استمرار به موفقیت میرسه. #مرکز_مشاوره_امین #دانشگاه_علوم_پزشکی_قم #روانشناسی ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین 🆔 @moshavermuq

#مقام_نیکوکاری حضرت زهرا سلام الله علیها وقتی در شب عروسی، زن فقیری را دیدند که نیاز به لباس داشت، لباس عروسی خود را به او دادند. پیامبر(ص) از علت این کار پرسید. فاطمه سلام الله علیها عرض کرد خداوند فرموده است که هرگز به مقام نیکوکاری واقعی نمیرسید مگر آنکه از آنچیزی که خودتان دوستش دارید انفاق کنید. #بخشش و #نیکوکاری، انسان را از خود رها میکند و علاوه بر اجر اخروی، در دنیا نیز به انسان #احساس_آرامش و #امنیت_روحی می دهد. #مرکز_مشاوره_امین #دانشگاه_علوم_پزشکی_قم #سبک_زندگی_سالم ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین 🆔 @moshavermuq

❓حق الناس هایی که احتمال داره به گردن ما مانده باشد و ما نمی دانیم چه کنیم؟ 🔰 حق الناس ها به چهار دسته تقسیم می شوند: 1️⃣ حق الناس مالی 2️⃣ حق الناس جانی 3️⃣ حق الناس آبرویی 4️⃣ حق الناس اضلالی و گمراه کردنی 🔵 نسبت به حق الناس مالی باید آنچه را که به گردن دارد نسبت به آن شخص پرداخت کند و پس بدهد و اگر او را نمی شناخت باید از طرف او رد مظالم و صدقه بدهد. ☢️ نسبت به مورد دوم هم باید به آن شخص مراجعه کند و اگر به جسم او صدمه ای زده از او حلالیت بطلبد و یا دیه آن را بدهد و یا قصاص شود. 🔴 نسبت به مورد سوم هم اگر آبروی شخصی را مثلا با غیبت کردن ریخته است باید اگر به او مراجعه کند مفسده ای ندارد و دعوا نمی شود و او نداراحت نمی شود باید به او بگوید و حلالیت بطلبد و اگر مفسده دارد باید از طرف او و به نیت او استغفار کند و کارهای خوبی انجام دهد و تا جایی که می تواند از اثر این آبرویی که ریخته شده است کم کند. ⚫️ و در مورد اضلالی هم باید تلاش کند کسانی را که گمراه کرده است به راه برگرداند و کار اشتباه خود را جبران کند. ✳️ به ترتیبی که بیان شده آسان ترین نوع حق الناس؛ مالی هست و سخت ترین نوع آن حق الناس اضلالی و گمراه کردن دیگران است که از همه بد تر است و متاسفانه به این مورد در فضای مجازی با شبهاتی که هست خیلی ها را گمراه می کنند. ✅ در هر صورت شخصی که حق الناس به گردن دارد باید تمام تلاش خود را انجام دهد که آنها را رفع و حل کند و آنجایی را که نتوانست با خیرات زیادی که انجام می دهد ان شاء الله خداوند رضایت آنها را خواهد گرفت. #اعتقادی ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین 🆔 @moshavermuq

سوال مهم و شبهه روز #چرا_امامان_اختراع_ندارند؟ 📝چرا امامان ما و پیروان معاصر ایشان برق و تلفن و تلویزیون و رادیو را اختراع نکردند توی اون دویست و پنجاه سال؟ آیا انسان کاملی که امام همه بشر است نباید این کار را می کرد و کفار باید این اختراعات رو داشته باشند؟! #اعتقادی ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین 🆔 @moshavermuq

پروفسور سمیعی : "من معمولیم" 👆😳 #روانشناسی ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین 🆔 @moshavermuq

در زمینه‌های: 🤲اعتقادی 👨‍👩‍👧‍👦خانوادگی 💑ازدواج 💖عاطفی 📜احکام شرعی ✅ پاسخگوی سوالات شما هستیم👇 ✳️ با مشاورینی امین 👇 🌐 در اینستاگرام: https://www.instaeitaa.com/moshavermuq 🌐در ایتا: http://eitaa.com/moshavermuq 🌐در تلگرام: http://t.me/moshavermuq ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم 🆔 @moshavermuq

#ازدواج #سبک_زندگی_اسلامی پیامبر عشق و مهربانی(ص) فرمودند: افضل نساء امتی اصبحهن وجهان و اقلهن مهرا (کافی، ج۶) یعنی: بهترین زنان امت من آنهایند که خوشروتر و مهریه شان کمتر است. #مرکز_مشاوره_امین #دانشگاه_علوم_پزشکی_قم #سبک_زندگی_اسلامی ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین 🆔 @moshavermuq

⁉️به کاری که انجام میدی ، علاقه داری !؟ 👆 پروفسور مجید سمیعی جراح مغز و اعصاب ⁦ #روانشناسی ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین 🆔 @moshavermuq

امام صادق عليه السلام: هركه از دوستى با احمق دورى نكند بزودى خلق و خوى او را به خود گيرد مَن لَم يَجْتَنِبْ مُصادقَةَ الأحمَقِ أوْشَكَ أنْ يَتَخلّقَ بأخْلاقِهِ ميزان الحكمه جلد3 صفحه236 در کتاب دیوانه وار اثر کریستیان بوین آمده است: هیچ کس نمی تواند به اندازه یک دوست، انسان را به انجام کاری وادارد که درست بر خلاف میل اوست با بدان منشین که صحبت بد گرچه پاکی تو را پلید کند آفتاب بدین بزرگی را تکه ای ابر ناپدید کند 📎 نمی دونم این نظر درست هست یا نه! ولی شاید حضور در پیج افرادی که با رفتارهای دور از انسانیت و شخصیت و ادب، احمقانه ترین کارها رو برای خنداندن و ممبرگرفتن و البته(در اصل) کسب درآمد( از طریق تبلیغات و شرط بندی ها و...) انجام می دهند هم مصداق همین حدیث باشه و حضور افراد در این پیج ها باعث می شه که دنبال کنندگان این پیج ها هم کم کم خلق و خوی این افراد را بگیرند چنانچه کمپین های عجیب و حتی بی شرمانه ای که راه افتاده... حاکی بر اثبات این مطلب می تونه باشه! یا اینکه رفتارها یا کلمات رکیک این افراد ممکنه برای دنبال کنندگانشون کم کم عادی بشه و همون رو وارد زندگیشون کنند! #سبک_زندگی_اسلامی ═══✼🍃🌹🍃✼═══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین 🆔 @moshavermuq

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 #خانم ها - خانم ها - خانم ها #توجه #همسرانه 💏شوهرتون رو به خودتون وابسته کنید. اگر مردی از سمت همسرش شاد شود نسبت به او احساس وابستگی شدیدی پیدا می‌کند. به نحوی که دیگر نمی‌تواند نبودن آن زن را در ذهن خود مجسم نماید. 🎂 برایش جشن تولد بگیرید 👔در جمع از او تمجید کنید 🌸برای خانواده‌اش احترام قائل شوید، 🍝غذای مورد علاقه‌اش را بپزید 😊خلاصه به هر ترفندی که شده خوشحالش کنید. #خانواده ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq