♦️عادتهایی که موجب افسرگی میشوند:
🔅وقتگذرانی با انسانهای منفی
🔅صرف کردن زیاد وقت در شبکههای اجتماعی
🔅بیدارماندن در شب تا دیر وقت
🔅سبک زندگی یکجا نشینی و بیتحرکی
🔅اهمیت ندادن به سلامت جسمی
🔅بهره نبردن کافی از طبیعت
🔅تنهاییهای طولانی مدت
🔅مصرف مداوم فست فود
🏵🌹🌺🌸🌷🌼
@moshavernoormalayer
🔵 امام علی علیه السلام :
🌹 نابود شد کسی که ارزش خود را ندانست.
📚 نهج البلاغه/ حکمت ۱۴۹
🏵🌹🌺🌸🌷🌼
@moshavernoormalayer
🔺خاطره جالب فرزند آیتالله فاطمینیا از ایشان
🏵🌹🌺🌸🌷🌼
@moshavernoormalayer
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 اینجوری نوجوان رو عاشق خدا کن
🔻 یک بار با گروهی از نوجوانان و جوانان در مناطق عملیاتی صحبت میکردیم، پرسیدم صفات #معشوق خود را بگویید. معمولا میگفتند پولدار باشد، گوشی او همواره در دسترس باشد، پدرش مرده باشد! زود ناراحت نشود و ....
🎤حجت الاسلام وافی
#تربیت_فرزند
🏵🌹🌺🌸🌷🌼
@moshavernoormalayer
كودكان را با هم مقايسه نكنيد:
"چرا از پوشك نگرفتيش؟ دير شده من بچه مو خيلي وقته از پوشك گرفتم"
"هنوز بچه ات حرف نميزنه؟بچه من از يكسالگي آواز ميخوند"
•بچه ها متفاوتند و توانايي هاي متفاوتي دارند.
مقايسه كودكان نه تنها به والدين اضطراب و نگرانی بيهوده ميدهد، بلكه نشان از ذهن مقايسه گر گوينده دارد.
🏵🌹🌺🌸🌷🌼
@moshavernoormalayer
#همسرانه
اگر مشکلی وجود دارد که باعث به هم ریختن آرامش شما میشود، حتما آن را با همسر خود در میان بگذارید؛
مطمئن باشید که همیشه صحبت کردن و برقراری ارتباط با او بسیار تأثیرگذار است.
🏵🌹🌺🌸🌷🌼
@moshavernoormalayer
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 بعضی وقتها کوتاه آمدن هم خودت را نجات میدهد هم دیگران را!
🏵🌹🌺🌸🌷🌼
@moshavernoormalayer
🌟بسماللهالرحمنالرحیم🌟
🌸قالَ رَسول الله صلیاللهعلیهوآله:
🌼یلزَمُ اُمَّتِیَ الحَقُّ فی أربَعٍ
🔅یحِبّونَ التّائِبَ،
🔅و یُعینونَ المُحسِنَ،
🔅و یَستَغفِرونَ لِلمُذنِبِ،
🔅و یَدعونَ لِلمَلَأِ
🌼امّت من، چهار وظيفه دارند:
🔅توبه كار را دوست بدارند؛
🔅نيكوكار را يارى برسانند؛
🔅براى گنهكار آمرزش بطلبند؛
🔅و براى عموم، دعا كنند
📚 مشكاة الأنوار، صفحه 263
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽 یاد بگیریم از بزرگترها زندگی کردن رو...
داستان عشق ۴۵ ساله عمو اسی پاکبان
🏵🌹🌺🌸🌷🌼
@moshavernoormalayer
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️تا بحال هیج معلمی، هیچ پدر و مادری و هیچ خطیبی، قرآن را به بچهها اینگونه معرفی نکرده است...
👌🏻👌🏻 بسیار عالی و منطقی
#قرآن
#مدرسه
🏵🌹🌺🌸🌷🌼
@moshavernoormalayer
♦️امروز و فردا کردن کارها:
💠انجام ندادن، بیشتر از انجام دادن، از شما انرژی روانی میگیرد
✳️راهکارها:
1⃣ اگر تصمیم بگیرید کاری را فقط برای ۵ دقیقه انجام دهید، به احتمال زیاد تا پایان آن، ادامه میدهید.
2⃣ اگر کاری را ابتدای صبح انجام دهید، روز بهتری خواهید داشت.
3⃣ برای انجام کارها، انگیزه کافی نیست؛ نظم، تداوم،و عمل نیز لازم است.
4⃣ قانون ۵ ثانیه را فراموش نکنید، از یک تا پنج بشمارید و شروع کنید.
#سبک_زندگی
#برنامه_ریزی
🏵🌹🌺🌸🌷🌼
@moshavernoormalayer
❣سه چيز از خوشبختی است:
✨همسرسازگار
✨فرزندان نیک
✨منبع روزی انسان در شهر خودش باشد و بام و شام با خانواده اش به سر برد...
🏵🌹🌺🌸🌷🌼
@moshavernoormalayer
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 قابل توجه زن و شوهر هایی که دل میسوزانند!
⭕️ توضیحات #استاد_تراشیون در خصوص زوجهایی که در حضور دیگران ، جلب توجه میکنند.
#سخن_بزرگان
🏵🌹🌺🌸🌷🌼
@moshavernoormalayer
😍 قوانیـــــن دعـــــوا بین مریــــــخ و ونـــــوس 😊 👇👇
❄️ ۱. حق نداریم به خانوادههای هم توهین كنیم.
❄️۲. حق نداریم مسائل و مشكلات كهنه را مطرح كنیم. در حین دعوا فقط راجع به همان موضوع بحث میكنیم.
❄️۳. شام و ناهار نپختن و نخوردن نداریم. همه اعضا باید مثل قبل برای غذا خوردن حاضر باشند.
❄️۴. سلام و خداحافظی در هر صورت لازم است.
❄️۵. هیچكسی حق ندارد جای خودش را عوض كند.
❄️۶. هر كسی برای آشتی پیشقدم شود، نفر دیگر باید برایش كادو بخرد.
❄️۷. حق نداریم اشتباه طرف مقابل را تعمیم دهیم؛ مثلا عبارت تو همیشه. . . ممنوع است چون این كار دعوا را به اوج میرساند.
❄️۸. باید به هم فرصت دهیم كه هر فردی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت كند و طرف دیگر هم پنج دقیقه فرصت پاسخگویی دارد. در صحبت همدیگر نمیپریم. اگر حرفی هم باقی ماند باید به فردا موكول شود تا سر و ته بحث مشخص شود.
🏵🌹🌺🌸🌷🌼
@moshavernoormalayer