.
#مراقب_معاشرت_هات_باش.
همه اونایی که حرفاشون،کنایه و تیکه و زخم زبون و دخالت هاشون، مشاوره هاشون، میتونه تو و روحیت و زیر و رو کنه.
#محکم_باش.
نه گفتن رو یاد بگیر...
#آرامش خودت، همسرت و زندگیت رو در نظر بگیر.
مردم یه حرفی میزنن و میرن پی خوشی و زندگی خودشون ولی تو میمونی و زندگیت و یه مغز شسته شده و عواقب اهمیت دادن به حرفاشون و دهن بینی هات.
#یادت باشه که ساعات زندگیت رو به افق آدم های ارزون قیمت کوک نکنی؛
یا خواب میمونی یا از زندگی عقب.
#مهارت_نه_گفتن
🌺🍀💐🌷🍀🌺
@moshavernoormalayer
🔰 چگونه «نه»بگوییم؟
✅مهارت «نه» گفتن یکی از مهارت های جرأت ورزی است.
‼️اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای شروع بهتر است جملات زیر را مد نظر قرار دهید؛
🔹می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟
🔸الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟
🔹اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم ,بعدا بهتون خبر میدم.
🔸خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم.
#مهارت_نه_گفتن
┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅
@moshavernoormalayer