✨﷽✨
🌼 ریزنکتههای زن و شوهری
🔅 احترام و محبت
💞 زن وشوهر محبتِشون رو به زبان بیارن و با کلمات محبتآمیز و محترمانه همدیگر رو خطاب کنند.
🔅 تقیّد به سلام و خداحافظیکردن
💞 زوجین در سلامکردن از هم سبقت بگیرن و موقع فاصلهگرفتن از هم، حتماً خداحافظی کنند.
🔅 حذف بهانهجویی
💞 متمرکزشدن همسران رو عیبهای هم، شیرینی و تداوم زندگی مشترک رو از بین میبره.
🔅 حفظ آراستگی
💞 توجه به آراستگی و معطّربودن زن و شوهر برای هم ازعوامل مهم در تحکیم روابط بینِشون هست.
🔅 اخلاق مداری
💞 همسران از بداخلاقی، ترشرویی، توهین و گفتن حرفهای دلسردکننده پرهیز و سعی کنند گفتوگوهای گرم و صمیمی داشته باشند.
🔅 حذف خواستههای بیجا
💞 توانایی افراد با همدیگه متفاوته و #همسران باید خواستههاشون رو در حد توان طرف مقابل مدیریت کنند.
•┈••✾🍃💞🍃✾••┈
توصیههایی برای #همسران
راهکارهای کلیدی برای رابطه بهتر با خانواده همسر
• اصل اول بی برو برگرد، «احترام» هست.
• از تنش، بگو مگو و ثابت کردن خودتون دوری کنین.
• در حضورشون به همسرتون خیلی احترام بگذارین که خیالشون از بابت رابطه شما دو نفر راحت باشه.
• از بازیهای بیهوده عروس و مادرشوهر و داماد و مادرزن دست بردارین.
• حدومرزها رو مشخص کنین.
• حس شوخطبعیتون رو حفظ کنین.
• اگر حرفی دارین خودتون مستقیما گفتگو کنین؛ بیواسطه!
• یاد بگیرین که همیشه خونسردی و آرامشتون رو حفظ کنین.
• عاقل و بالغ باشین.
سخت نگیرید و مهربان باشید.
🌹❤️🌹
❤🍂
توصیههایی برای #همسران
#آقایان_بدانند
🍃محبت به همسر
💞 هر مردی باید بلد باشه همسرش رو از محبت سیر کنه و از طریق محبت خالص، رضایت و تعهد اونو در زندگی بیشتر کنه. اما این محبت لازمه به شکلی اعمال بشه که توقعات غیرمنطقی و زیاده از حد ایجاد نکنه.
🍃داشتن ارتباط عاطفی با خانواده خود
💞 هر مرد متأهلی باید ارتباط عاطفی و شایستهای با والدینش داشته باشه. مرد متعادل کسیه که به خاطر احسان به والدین همسرش رو اذیت نکنه و به خاطر امیال و گاه سیاستهای همسرش، نسبت به والدین و خانوادهای که در اون بزرگ شده بیعاطفه نشه.
🍃متعهد و مدیر بودن
💞 هر مردی باید به تعهداتی که قبل از ازدواج میده پایبند بمونه و مخارج زندگی خود و همسرش رو در حدمعقول و منطقی مدیریت کنه.
🍃کمک در کارهای خانه
💞 یک شوهر خوب باید در انجام کارهای خونه در حد معقول به حدی که همسرش تحت فشار نباشه، به او کمک کنه.
🍃حمایت منطقی و معقول از همسر
💞 مردها موظفند از همسران خود حمایت منطقی و معقول داشته باشند. این حمایت گاهی کلامی و گاهی عملیه اما این حمایت نباید به شکلی باشه که زن رو بر انجام کارهای نادرست دلیر کنه .
✨❧🔆✧﷽✧🔆❧✨
🔻#مهارت_زندگی ⓷
▫️ در زندگی اغلب روابط کلامی ما خیلی ضعیف است و منجر به کینه و کدورت می شود. خط قرمزهای کلامی را نمی شناسیم و یا در ارتباط عاطفی مهارت نداریم.
⁉️چقدر رفتیم نحوه برقراری ارتباط عاطفی را بیاموزیم؟!
➖بیشتر سرمایه گذاری ما روی ذهن ماست نه روی قلــ❤️ــب مان...
🔍 نکته :
➖ شـــادی و آرامـــش مربوط به دل است. هر چقدر دانشمند تر شویم خوشبخت تر نمی شویم. شادی و آرامش ما در گرو میزان دانش ما نیست.
➖امروزه ثابت شده هر چقدر سطح آسایش بالا رفته سطح آرامش پایین آمده است.
▫️وقتی به زوج ها می گوییم چرا برای شــــادی و آرامش یکدیگر وقت نمی گذارید؟! می گویند از صبح تاشب در حال کار و تلاش هستیم که خانواده آسایش داشته باشد.
▫️ آسایش مثل شیرینی و نمک است که لازم است ولی از یه حدی بالاتر برود سم می شود و موجب مرگ می شود.
🔻 پس ابتدا بیاموزیم که :
⁉️ من اول چگونه می توانم خودم را به آرامش برسم؟!
⁉️ اگر اول خودش به آرامش نرسد، چگونه می تواند همسرش را به آرامش برساند. کسی که دائم در حال اضطــــراب و عصبانیت و تلاطم روحی است چگونه میتواند مایه آرامش باشد؟!
⬅️ اول باید افکار منفی و خواب های پریشان را درخودمان از بین ببریم. برای اینکار باید اول خواب خود را تنظیم کنیم. وقتی خواب کسی به هم میخورد در بقیه قسمت ها نا آرامی و شکست به همراه می آورد و حتی در کارهای اقتصادی و اجتماعی دچار تزلزل می شود.
1⃣ مرحله اول چه کنیم که کابوس نبینیم؟!
➖خودخوری،خودکم بینی، وبدبینی نسبت به خود نداشته باشیم؟!
➖و از دست خودمان عصبانی نباشیم؟!
2⃣ مرحله دوم چگونه یک تحریک عصبی را خفه کنم و بروزش ندهم؟!
➖اگر کسی فکر می کند که با توهین و تحقیر کسی به آرامش میرسد سخت دراشتباه است.
🔆خداوند می گوید : همه چیز ساختار ریاضی دارد.
➖عشــ💞ــق و محبــت فرمول دارد. از تنفر به محبت رسیدن فرمول دارد، چون زندگی انسان ها توام با رنج ها و ابتلائات است و اینکه در این حالات آرامش خود را حفظ کند مهم است.
⬅️ کسانی که می خواهند از یه اخلاق بد و یا هر صفت بد تبدیل به اخلاق خوب یا صفت خوب شوند، از اسم شریف ✨"مبدل"✨ استفاده کنند. خدا می گوید برای حل مسائل خودت از اسم من کمک بگیر.
✔️"یا مبدل ۶۲ "بار در قرآن آمده است. خدا همیشه در حال آزمایش است.
▫️پس اگر مورد تحقیر و توهین قرار گرفتی، بروز نده زیرا اگر بروز دادی دیگر قابل کنترل نیست.
3⃣ مرحله سوم این است که اصلا عصبانی نشوم.
▫️ کودک از آمپول میترسد، گریه میکند ولی وقتی بزرگ می شود از زدن آمپول خوشحال هم می شود.
🎙#استاد_محمد_شجاعی
#همسران
#خانواده
#ازدواج
✅ مستشهدین۳۱۳