💠💠💠
✅ برای تعامل و ارتباط خو ب با مخاطب:
مخاطب را به بحث وارد کنید با پرسشهای به موقع، نظر مخاطب را بپرسید وبا این کار نگذارید فضای ارائه خسته کننده شود
اگر قرار باشد که فقط من صحبت کنم و بقیه نظاره کنند، در زمان کوتاهی ممکن است مخاطبین به خواب بروند، خمیازه بکشند، شبکه های اجتماعی را ترجیج بدهند و…
#فن_بیان
💠💠💠💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
✅ اعتماد به نفس، تأثیر زیادی در لذتبردن از زندگی دارد
کسانی که اعتماد به نفس خوبی دارند از زندگی خود راضیاند.
و بهطور ناخودآگاه دیگران را نیز تحت تأثیر قرار میدهند.
در مقابل چه بسیار افرادی که با وجود امکانات مختلف، فقط بهخاطر این که اعتماد به نفس کافی ندارند از زندگیشان ناراضی هستند
#اعتماد_به_نفس
💠💠💠💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
✅ اشتباهات رایج در حین سخنرانی یا صحبت کردن :
– ضعف صدا
– تپق زدن
– زیاد مکث کردن یا هیچ مکث نکردن
-- زیاد “عه گفتن”
– استفاده از زبان بدن نامناسب
#فن_بیان
💠💠💠💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
✅ یک راه افزایش عزت نفس در زنان
احساستان را بروز دهید
سعی کنید احساسات تان را سرکوب نکنید
برای مثال :
اگر از دوستان دلخور شدید احساستان را به او در میان بگذارید
یا اگر از رسیدن به هدفی خوشحالید شادی تان را پنهان نکنید
و آن را با دیگران نیز در میان بگذارید تا شاهد موفقیت شما باشند☺️👌
#عزت_نفس
💠💠💠💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
✅ از کلمات واضح استفاده کنیم
یکی از مهم ترین نکات در بحث سخنوری این است که ما از کلمات واضح استفاده کنیم.
نه لزوماً کلمات دشوارکه مخاطبان متوجه صحبت ما نشوند.
البته ما همواره باید تلاش کنیم که کلمات جدید را وارد صحبت های روزمره مان بکنیم و به عبارتی دایره واژگان خود را گسترش دهیم.
#فن_بیان
💠💠💠💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
✅ با ترس هایتان رو به رو شوید
یکی از مهمترین مسائلی که باعث کاهش اعتماد به نفس میشود ترس است.
باید با ترس هایتان مقابله کنید و بهترین راه مقابله با ترس هم این است که از هرچی میترسید با آن روبرو شوید تا ترستان از بین برود .!👍
#اعتماد_به_نفس
💠💠💠💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
✅ خواهان پرداخت بهای آنچه می خواهید باشید ..
در پشت هر موفقیت عظیمی ، جریانی از آموزش ، تمرین ، نظم و فداکاری وجود دارد . .
باید واقعاً خواهان پرداخت بهای آن باشید آنچه افراد با هوش را از موفق متمایز می کند ، جدیت و پشتکار است..
✍انتوني رابينز
💠💠💠💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
✅ سه عامل اصلی تپق زدن
❇️ نداشتن تمرکز
تمرکز خودتون رو ، روی یک موضوع متمرکز کنید
❇️ نداشتن اعتماد بنفس
داشتن اعتماد بنفس باعث میشه با تسلط ، رسا و محکم صحبت کنید.!
❇️ ترس و استرس
ترس از صحبت کردن مقابل دیگران باعث تپق زدن وحتی فراموشی محتوا میشه.!
#فن_بیان #تپق_زدن
💠💠💠💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
✅ افزایش اعتماد بنفس در زنان
خودتان را بشناسید
مهمترین راهکار خودشناسی است صادقانه نکات ضعف و قوت خود را بنویسید و هر عادت و رفتار ناپسندی که دارید را بپذیرید .
زمانی که از رفتار و عادت های خوب و بد خود آگاهی داشته باشید می توانید برای رفع و تقویت آن اقدام کنید
#اعتماد_بنفس
💠💠💠💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
✅ بهترین راه برای اینکه سرصحبت رو باز کنید اینکه :
سئوالات باز بپرسیم نه بسته…یعنی سئوالاتی که نیاز به توضیح و صحبت بیشتری از طرف مقابل دارد.
❇️ «مسئله چی هست؟»
❇️ «امروز چی کار کردی؟»
❇️ «جالبترین اتفاقی که تا حالا پیش اومد چی بود؟»
❇️ «چطور شد که کار و بارت به اینجا رسید؟»
و...
#فن_بیان
💠💠💠💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
✅ کمبود عزت نفس و به دنبال تأیید دیگران بودن
فردی که دچار این مشکل است مدام میکوشد تأیید دیگران را بگیرد.
او میخواهد جای خالی ارزشی را که برای خودش قائل نیست با تحسین دیگران پر کند.
او در این راه از خواستهها و نیازهایش چشمپوشی میکند.🍃👍
#عزت_بنفس
💠💠💠💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
✅ اشکال کار بسیاری افراد این است که
میخواهند همه چیز در بهترین حالت ممکن باشد تا شروع کنند.
و هرگز همه چیز در بهترین حالت نخواهد بود
در واقع کمالگرایی افراطی مانع بسیاری از پيشرفتها بوده نه موجب پیروزیهای بزرگ ...💯
#کمالگرایی
💠💠💠💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
✅ اینو نگو اونو بگو
⚠️نگو: این چیه پوشیدی ؟
❇️ بگو: آن لباس بیشتر بهت میاد
⚠️نگو: می آیی دنبالم ؟
❇️ بگو: دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتوانی بیائی ؟
⚠️نگو: بریم خرید؟
❇️ بگوئید: دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه
#فن_بیان
💠💠💠💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
✅ افزایش اعتماد بنفس در زنان
به خودتان اهمیت دهید
توجه به خود می تواند تاثیرات مثبت خوبی بر روی شما و اعتماد به نفستان بگذارد .
برای خودتان ارزش قائل شوید و زمانهایی را به خودتان اختصاص دهید
سفر بروید ، ورزش کنید از تفریح و استراحت غافل نشوید و به پوستان اهمیت دهید و دنبال علایق خود بروید اینها باعث میشود از زندگی لذت بیشتری ببرید و احساس خوبی داشته باشید در نتیجه اعتماد به نفستان افزایش می یابد
#اعتماد_به_نفس
💠💠💠💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
🌷یکی از قویترین محرکهای موفقیت اشتیاق است ...
وقتی کاری انجام میدهید، آن را با قدرت و با تمام وجود انجام دهید.
فعال، پرانرژی، با اشتیاق، با اعتماد به نفس و با ایمان باشید ، تا به هدف خود برسید💪
هیچ هدف بزرگی بدون اشتیاق و علاقه به دست نمیآید
#اعتماد_به_نفس
💠💠💠💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
✅ فن بیان چه کمکی به ما میکنه ؟
1_توانایی خوب صحبت کردن
۲- تاثیر گذار بودن
۳_ درخشیدن در هر جمعی
۴_ توانایی برقراری ارتباط
۵_ خوش صدا بودن
#فن_بیان
💠💠💠💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
✅ چه کسی است که دلش نخواهد شریک عاطفیاش دوستش داشته باشد به او احترام بگذارد عقایدش را محترم بشمارد و برای او ارزش قائل باشد؟
احتمالا همه چنین آرزویی برای خودشان و رابطه عاطفیشان دارند، اما دست یابی به چنین چیزی تا زمانی که خودتان همه این کارها را برای خودتان نکنید محقق نمیشود!
حجم بسیار زیادی از مراجعین ما و مشکلات رابطهشان به عزت نفس پایینشان برمیگردد و در واقع آنها بلد نیستند به خودشان احترام بگذارند!
احترام به خود را در رابطه نباید دست کم گرفت!
#عزت_نفس
💠💠💠💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
✅ نمونه جملات مناسب برای شروع سخنرانی
❇️ ممنونم از این که گرانبهاترین دارائی تون یعنی زمان تون رو به این سخنرانی اختصاص دادید.
❇️ به شما تبریک می گم که برای آموزش و رشد خودتون ارزش قائل هستید.
❇️ تشکر می کنم که به دعوت ما برای این سمینار پاسخ مثبت دادید.
❇️ شما جز ۱۰ درصد افراد برتر جامعه هستید که در پی آموزش و اتقاء خودتون هستید .
#سخنرانی
💠💠💠💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
💠💠💠
✅ کلیدی ترین اصل در متقاعدسازی
درگیر کردن احساس طرف مقابل است
قدم بعدی برشمردن دلایل منطقی که میتواند دربرگیرنده مدرک باشه
هدف از متقاعد سازی اینکه فرد کاری که طبق نظر ماست را با اراده و خواست خودش انجام دهد و در دراز مدت روی تصمیم خود بماند.
#فن_بیان #متقاعد_سازی
💠💠💠💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تقدیم به همه اساتید و معلمان عزیز ایران🌹
💠💠💠
✅ افراد با اعتماد به نفس چه کارهایی را متفاوت انجام میدهند
_ دائما در حال جبران لطف دیگران نباشید، چون اغلب بدین معناست که ارزش خودتان را دست کم میگیرید.
_ اگر میخواهید پایتان را به زمین بکوبید و فریاد بزنید «من لایق بهتر از این هستم!»، گامی به عقب برداشته و بگویید «من میتوانم بهتر از این باشم.»
_ اعتماد به نفس گاهی به معنای تأیید این است که شما اشتباه کردهاید. همیشه آماده باشید که اشتباه خود را بپذیرید و ذهنیت خودتان را تغییر دهید.
_ به احساسات تان اعتماد کنید، چون معمولا درست هستند.
#اعتماد_به_نفس
💠💠💠💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b