eitaa logo
مصطفی راهی | مشاوره
2.3هزار دنبال‌کننده
858 عکس
312 ویدیو
20 فایل
✨️ من مصطفی‌راهی هستم 💎(دکترای‌ روان‌شناسی و مشاوره اسلامی) 👌با ۸سال تجربه مشاوره حرفه‌ای (کد‌نظام ۴۹۹۰۹) وبرگزاری کارگاه‌ها و دوره‌های روان‌شناسی کاربردی 💞اینجا قراره کنار هم رشد کنیم؛ هم من هم شما ✅ ارسال‌سوال‌ونوبت‌مشاوره👇 @Admin_mostafa_rahi
مشاهده در ایتا
دانلود
⭕️میخواهم فرزندم مسئولیت‌پذیر باشد⭕️ برای آموزش مسئولیت پذیری عجله ممنوع❌ 🕒مادر عزیز، برای اینکه کودک شما آموزش ببینه کارهاش رو خودش انجام بده، حتما تایم‌کافی در نظر بگیرین. با بیان عبارتی مثل عجله کن، زود باش دیگه، چقد لفت میدی و...👇👇 موجب تزریق عصبانیت و تنش و اضطراب به فرزندتون می شید👈و یه تجربه ی منفی تو ذهن کودک شما برجا میمونه❗️ با یه مثال ساده، مطلب رو براتون روشنتر میکنم: هنگامی که میخواین به کودکتون یاد بدین، بند کفشش رو خودش ببنده،برای مدتی، هر روز صبح، ده دقیقه رو به این کار اختصاص بدین،تا فرزندتون فرصت کافی رو برای یادگیری داشته باشه👇 🔅توی این مدت با کودک همراهی کنید. 🔅نخستین باری که کار رو تقریبا درست انجام داد،کودک رو تحسین کنید👇 چون احساس رضایت بوجود آمده موجب تقویت فرزندتون میشه. 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸 @mostafa_rahi 🌸
⭕️میخواهم فرزندم مسئولیت پذیر باشد ⭕️ ❌جهت دهی مستقیم ممنوع❌ 👈به جای جهت دهی مستقیم، حامی و مشوق‌ ِکودک خودتون باشید. 👏کودکتون رو به غذا خوردن، پوشیدن لباس، بدون کمک خودتون تشویق کنید. با واگذاری این کارها به کودک، کمک به خودکفاییش می‌کنید👇 و احساس صلاحیت و مسئولیت رو در کودکتون افزایش میدین. ❌ تعیین مسیر انجام کار ممنوع❌ 🧏‍♂ وقتی وظیفه ای رو به کودک واگذار می‌کنید اجازه بدین از راهی که بنابر میل خودشه عمل کنه. در غیر این صورت 👈احساسات درونیش برای تکمیل کارها از بین میره👇 ✿⁠ چون کودکتون نیاز به حسِ، احساس مالکیت، در وجود خودش دا‌ره✿⁠  🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸 @mostafa_rahi 🌸
⭕️میخواهم فرزندم مسئولیت‌پذیر باشد ⭕️ 👩:دختر گلم از این به بعد شستن ظرفها با شما باشه. 👨‍🦰: نخیر، دخترم چرا ظرف بشوره؟! هنوز خیلی زوده بخواد درگیر کارهای خونه بشه!! مشاجره در‌ مقابل فرزندان ممنوع❌ 🔴والدین عزیز لطفاً توجه کنید: ⬅️ اگر برای واگذاری مسئولیتی به فرزندِ خود با همسرتون توافق ندارین، به هیچ وجه در مقابل فرزندتون بحث نکنید.👇 👈زیرا فرزند شما دچار سردرگمی میشه و تفاوت‌های بین دو نظر رو درک نمیکنه. 🔆هرچقدر سن فرزند کمتر باشه، اهمیت این مسئله بیشتر میشه. پس در صورت وجود اختلاف‌ نظر👇 1⃣ در نبود فرزند با همسرتون گفت‌وگو کنید و به توافق برسین. 2⃣اگر پدر و مادر، هردو از نظر علمی اندیشه درستی دارند👈 در این گونه مواردِ حل نشدنی به یکی از شیوه‌های زیر عمل کنند: 🔸تصمیم‌گیری بر پایه نظر والدی باشه که موضوع براش اهمیت بیشتری داره. 🔸تصمیم‌گیری بر پایه نظر والدی باشه که در آن زمینه تجربه و مهارت داره. 🔸تصمیم‌گیری بر پایه نظر والدی باشه که بارِ نتیجه‌ی چنین تصمیمی بر دوش ایشون هست. والدین گرامی بکوشید پشتیبان همدیگه باشید. پشتیبان بودن یعنی: 👈 حتی اگر نظرتون موافق هم نباشه، هرگز تصمیم طرف مقابل رو مخدوش یا کم اعتبار نکنیم. 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸 @mostafa_rahi 🌸
⭕️میخواهم فرزندم مسئولیت پذیر باشد ⭕️ 🍃حسِ خیلی خوبیست، هنگامی‌که فرزندانمان مسئولانه، وظایفشان را انجام میدهند... اما چگونه چنین شود⁉️ 📎والدین گرامی نکته‌ی مهم اینجاست که، شما در آموزش این امر به فرزندانتون نقش الگو رو دارین. پس کافیه یه نگاه به رفتارهامون داشته باشیم و اندکی تأمل کنیم تا دریابیم،فرزندانمون در آینده چگونه خواهند شد❗️ ⬅️آیا خودمون وقتی مسئولیتی به دوشمون هست، تو انجام دادنش کوشا هستیم یا سهل انگار؟ ⬅️پدر گرامی آیا مسئولیتِ هیجان های خودت رو میپذیری یا با نپذیرفتن اون، دیگران رو آزرده میکنی؟ ⬅️مادر عزیز هنگام انجام کارهای خونه با عصبانیت رفتار میکنی یا خوش‌رو و خوش خلق هستی؟ ❗️پس لازمه دقت داشته باشیم که تلاش فرزندمون رو برای آموختن مسئولیت‌پذیری با احساس مثبت همراه کنیم، نه احساس منفی... 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸 @mostafa_rahi 🌸
. ⭕️میخواهم فرزندم مسئولیت‌پذیر باشد⭕️ والدین گرامی یکی از نکات مهم جهت مسئولیت پذیر شدن فرزندانتون این هست که تو کلامتون قاطعیت داشته باشین. شاید بپرسین چرا❓❓❓ چون فرزندانتون در این صورت گفته‌های شما رو جدی میگیرن. 🔸دقت کنید که اگر قواعدی برای کودکتون تعریف می‌کنید، در انجامش ثابت‌قدم باشین👈یعنی اهدافی که مشخص کردین رو مدام تغییر ندین❌ با ذکر چندتا نمونه مطلب رو براتون روشنتر می‌کنم: ⛔️وظیفه کودک رو خودتون انجام میدین تا کار سریعتر پیش بره. ⛔️ به بهانه‌های نمی‌تونم،بلد نیستم و... که کودک برای فرار از مسئولیت بیان می‌کنه، تن میدین. ⛔️برای اینکه کودک دوستون داشته باشه، وظایفش رو خودتون انجام میدین. ⛔️قابلیت‌های کودک رو دست‌ِکم می‌گیرین و دلتون براش می‌سوزه. اگر اینطور عمل کنید متاسفانه نتایج زیر ببار میاد👇 ممکنه به اقتضای حالات روحی خودتون قوانین رو تغییر بدین و در موقعیت‌های مختلف رفتارهای متفاوتی بروز بدین👇 اینجاست که دیگه کودک حالات روحی شما رو شناسایی می‌کنه و به نفع خودش استفاده می‌کنه و به‌راحتی از زیر بار مسئولیت فرار میکنه. برای مثال: شما و فرزندتون قرار گذاشتین که اسباب بازی هاش رو خودش جمع کنه👇 حالا اوقاتی که انرژی دارین و خوشحالین، خودتون اون کار رو انجام میدین❌ و فقط وقتی بی حوصله هستین، با ناراحتی و دعوا کودک از کودک میخاین که به قولش عمل کنه. ولی اگر شما پدر و مادر باثباتی باشین، موجب تقویت موارد زیر در کودکتون میشین👇 ✅ احساس امنیت کودک تامین میشه. ✅باعث افزایش نظم و انضباط در‌ کودک میشه. ✅باعث بهبودی خُلق کودک میشه. یادتون باشه 🗯 بی‌ثباتی و انعطاف‌پذیری یکسان نیستن. 👈انعطاف‌پذیری یعنی والدین برای دستیابی به هدفی ثابت، از روش‌های متنوع استفاده می‌کنند. 👈یعنی اگر روشی نتیجه‌بخش نبود، روش دیگری را می‌آزمایند. 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸
. ⭕️میخواهم فرزندم مسئولیت‌پذیر باشد⭕️ 🤷‍♀گاهی اوقات والدین برای واگذاری مسئولیت به فرزندانشون نگرانی دارند. 👈نگرانی‌هایی از این قبیل‌ که: ❗️نکنه فرزندم هنوز تواناییش رو نداشته باشه، اذیت بشه و آسیب ببینه. ❗️یا اینکه بعضی والدین بیشتر از توان کودکشون انتظار دارن.👇 و وقتی کودک ضعف نشون میده، باهاش تند برخورد میکنن و حس سرخوردگی به کودک دست میده❌ ✅به همین خاطر در ادامه نمونه‌هایی رو بیان میکنیم که تا حدودی دغدغه‌های شما رو رفع کنیم. 📝برخی کارهای مناسب برای سنین مختلف: 🔺سه ساله‌ها:مرتب کردن اسباب بازی، آویزون کردن لباس، گذاشتن لباس تو سبد، انتخاب لباس و پوشیدنش 🔻چهار تا پنج ساله‌ها: مرتب کردن رختخواب، آب دادن به گلها، استفاده از جارودستی و.. 🔺شش تا هفت ساله‌ها: پاسخ دادن به تلفن، جارو کردن اتاق، مراقبت از بهداشت شخصی، پهن و جمع کردن سفره، ریختن نوشیدنی تو لیوان 🔻هشت تا نه ساله‌ها: خرید از مغازه، خرید نان، کمک در پخت شام، تمیز کردن میز غذاخوری، دوخت دکمه، آماده کردن صبحانه، پختن غذای ساده 🔺ده سال به بالا: پهن کردن لباسِ شسته شده، تمیز کردن حمام، شستن ماشین، اتو کردن لباس، نگهداری از برادر و خواهر کوچکتر، تدارک دیدن مقدمات جشن و مهمانی، انجام کارهای سفارشی همسایگان والدین گرامی توجه داشته باشین: « که تو واگذاری مسئولیت‌ها میشه انعطاف به خرج داد و با توجه به توانایی ذاتی فرزند، حجم مسئولیت‌ها رو کمی بیشتر یا کمتر کرد.» «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸
. ⭕️میخواهم فرزندم مسئولیت‌پذیر باشد⭕️ 🔅موانع موجود در آموزش مسئولیت‌پذیری2: ‼️تاثیر کودکی والدین بر رفتار تربیتی آنها: 👩👨‍🦰تقریباً همه والدین کودکی‌شون و تجاربی که براشون باقی گذاشته شده رو تو روند تربیتی فرزندانشون به یکی از دو صورت زیر دخالت میدن👇 1⃣ همون شیوه‌ی تربیتی خانواده رو ادامه میدن 2⃣به دلیل داشتن تجارب ناخوشایند، دقیقا برعکس روش تربیتی والدین خودشون عمل میکنن. ❌پس اگر والدین، در کودکی طرحواره منفی دارن و خیلی به اونها سخت گذشته و تحت فشار بودن👈سعی میکنن با ندادن مسئولیت به فرزندانشون از تجربه‌ی مجدد اون خاطرات توسط کودکانشون جلوگیری کنن👇 🙎‍♂خروجی این نوع رفتار تحویل دادن فرزندانی ناتوان اما بسیار متوقع به جامعه است. ↩️که این رفتار زمینه ساز مشکلات زیادی در آینده و تجربه های منفی شدیدتری برای اونها میشه. 📝 دوست دارین بدونید راه حلش چیه؟؟ پست بعدی این عنوان👆رو حتما دنبال کنید... «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸
❗️عادت‌های بدِ غذایی فرزندان❗️ ۱۱۳سوال کاربر؛ پسر چهارساله ای دارم که برای غذا خوردن خیلی اذیتم میکنه،خودش به تنهایی نمیخوره همش میگه شما به من بده... با تشویق و تحریم و هم درست نشده ✍پاسخ سوال کاربر؛ سلامی به گرمی آفتاب تقدیم وجودتان🌼 ازشما بابت اعتمادتون سپاسگزاریم 🙏 💟 شرایطی که دارین رو درک میکنیم و از دغدغه‌مندی شما بابت این مسئله متشکریم و شما رو بخاطر شرایط ویژه‌ای که دارین به آرامش دعوت می‌کنیم و حتما تلاشمون رو برای کمک به شما بکار می‌گیریم. مادر عزیز به مواردی که خدمتتون عرض می‌کنم دقت کنید تا ان شاءالله علت مسئله رو به‌درستی پیدا کنیم. ۱)آیا به کودکتون تا الان که چهار سال سن داره، کارهایی رو واگذار کردین یا همه ی کارهاش رو تا الان خودتون انجام می‌دادین؟ ۲)آیا برای سپردن کارها تو سنین پایینتر زمان کافی برای یادگیری رو بهش دادین؟ ۳)آیا میزان توجهتون و حساسیت و دلسوزیتون رو مدیریت کردین که بیش از اندازه نباشه؟ ۳)برای انجام کارهاش کمکش کردین و حامی و مشوقش بودین؟ مامان عزیز نگران نباشید،چون کودک شما تو سنینی قرار داره که وابستگیش تا حدودی طبیعی هست👇 پس شما به‌موقع برای رفع این چالش اقدام کردین. 📝در ادامه چندتا راهکار رو خدمتتون عرض میکنم: 🟡مادر گرامی سعی کنید یه سری وظایف و مسئولیت، متناسب با توان و سن کودک به ایشون واگذار کنید. کارهایی مثل: جمع کردن اسباب بازی، بستن بند کفش، مرتب کردن رختخواب، پوشیدن لباس و... نکته ی مهم در این مورد👆اینکه با صبر و حوصله این کار رو انجام بدین و همراه فرزندتون باشین. ❌برای اینکه کار رو سریع انجام بده، اصلا عجله و شتاب نکنید ❌ با ذکر یه مثال مطلب رو براتون روشنتر میکنم👇 🔺مثلا هنگامی که اسباب بازی هاش رو زمین ریخته ابتدا با طرح یه بازی ایشون رو ترغیب کنید تا وسیله ها رو جمع کنه و خودتون هم یه قسمتش رو برعهده بگیرید و کنارش باشین. دقت کنید که کودک طی سه مرحله زیر👇 ابتدا 👈برای بازی و بعد برای👈 کمک به مادر و‌‌در‌مرحله آخر👈 به عنوان وظیفه خودش اسباب بازی هاش رو جمع می‌کنه. 🟠لطفاً از توبیخ و سرزنش استفاده نکنید 👈چون باعث ایجاد تنش و اضطراب در فرزندتون میشه و اثر مطلوبی نداره. 🟢برا واگذاری مسئولیت غذا خوردن به فرزندتون در ابتدا از جملات انگیزشی استفاده کنید مانند:👇 پسرگلم چقدر خوب به تنهایی غذا میخوره. پسرم داره بزرگ میشه. 🔴به جای تنبیه سعی کنید از روش نتایج طبیعی و منطقی استفاده کنید👇 به این صورت که شما برای کودکتون ناهار میکشید و ایشون گریه می‌کنه که باید مامان بهم غذا بده 👈 شما با لحن مهربان اما قاطع بهش میگین، مامان جان میتونی بین این دوتا انتخاب کنی👇 اینکه فقط یه قاشق اول رو من بدم و بقیه رو خودت بخوری یا اینکه شما غذات رو نخوری و من سفره رو جمع کنم و اونوقت شما تا شام گشنه میمونی. یعنی فرزند رو با نتیجه رفتارش روبرو میکنید. در اینجا نکته ی مهم👇 قاطعیت شما در برابر مقاومت کودک است. ممکنه کودک شما یه وعده غذا رو نخوره و لجبازی کنه و گریه راه بندازه👇 👈 ولی متوجه میشه که اگر خودش نخوره، پس واقعا از غذا خبری نیست و گشنه میمونه. (ولی اگر بعد از ساعتی ابراز کرد که گشنمه شما با روی باز بگین چشم پسرم،اگر خودت میخوری، برای شما غذا میارم) مادر عزیز لطفاً ازدعوا و ناراحتی یا دلسوزی بیجا، خودداری کنید👈 چون اثر منفی خواهد گذاشت. «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸 @mostafa_rahi 🌸
. ⭕️میخواهم فرزندم مسئولیت‌پذیر باشد⭕️ 🔅موانع موجود در آموزش مسئولیت‌پذیری کودکان۳: 🚫اعتراض اطرافیان و دلسوزی آنها: 👨‍👩‍👧‍👦هنگامی‌که شما والدین عزیز قوانین و وظایفی رو برای اعضای خانواده مشخص میکنید ممکنه از جانب اطرافیان پیام‌هایی رو دریافت کنید. 🌪این پیام‌ها رو رفتارِ فرزند شما تاثیر زیادی میزارن👇 پس سعی کنید اطرافیانی که با اونها تعامل نزدیک و زیاد دارین👇 ✅رو از عملکرد خودتون آگاه کنید‌. ✅اونها رو توجیه کنید. ✅و خودتون تو زمینه قوانینتون ثابتقدم باشید. برای مثال: شما و همسرتون توافق کردین و مسئولیت ویژه‌ای رو به فرزندتون سپردین، ولی فرزند شما از انجام اون کار امتناع می‌کنه و شما فرزندتون رو با پیامد منطقی رفتارش روبرو می‌کنید. 👵👨‍🦳والدین شما یا همسرتون از سر دلسوزی ورود میکنن و از کودک شما حمایت میکنن❌ 🤦‍♀و چه بسا که با این حرکت و کوتاهی شما زحماتتون برباد بره. ♻️والدینِ عزیز یادتون باشه درک شرایط خاص و داشتنِ کمی انعطاف با مثال بالا تناقض نداره. 👌پس سعی کنیم همیشه متعادل رفتار کنیم. «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸
. . ⭕️میخواهم فرزندم مسئولیت‌پذیر باشد⭕️ 🔅موانع موجود در آموزش مسئولیت‌پذیری2: ‼️ تاثیر کودکی والدین بر رفتار تربیتی آنها: خب تو پست قبل با این عنوان، در مورد این موضوع صحبت کردیم و رسیدیم تا اینجا که:👇 و اما راه حل چیه⁉️ 1️⃣لازمه بدونیم که والدین، از کودکیشون، فقط تجاربِ شدید هیجانی رو به یاد میارن👈که ممکنه مثبت باشه یا منفی. ✓و هنگامی که کودکِ‌ ما تو اون سن قرار میگیره، تجاربِ هیجانیمون برامون پررنگ میشه 👈 به همین سبب تصمیم میگیریم مثل اون رفتار کنیم یا عکس اون. 🙆‍♂️پس بهتره که تو این موقعیت دیدمون رو وسیع‌تر کنیم،نگاه جامع‌تری داشته باشیم و رفتارِ والدینمون رو تو اون زمان و موقعیت، ارزیابی کنیم تا بتونیم تصمیم درست‌تری بگیریم. ❗️ارزیابی رفتار والدینمون یعنی چی؟ 👈یعنی رفتار والدینمون رو تو اون موقعیت، با توجه به عواملی از قبیل شرایط زندگیشون، میزان تحصیلاتشون، فرهنگ حاکم، وضعیت اقتصادیشون و محیط زندگیشون و ... در نظر بگیریم🏠💶👩‍🎓 👈بعد اون رفتار رو ارزیابی کنیم. 🧏‍♀️که این، موجبِ کسب نگاه متعادل‌تر نسبت به رفتارها و انتخابِ تصمیم درست‌تر میشه. 2️⃣اگر تجارب منفی از گذشته دارین سعی کنید، با مطالعه و آزمودن شیوه‌های جدید تربیتی، عزت‌نفس خودتون رو تقویت کنید. 📖هنگامی که شما والدین عزیز شیوه‌های تربیتی جدید و درستی رو پیاده کنید اگر با مطالعه و تحقیق و بررسی، اون سبکِ تربیتی رو انتخاب کرده باشین، قطعا نتیجه مثبتی خواهید دید. 🙋‍♀️رسیدن به نتیجه‌ی درست موجب تقویت عزت‌نفس شما میشه. 🙅‍♀️تقویت عزت نفس هم موجب کاهش وابستگیمون به تجارب گذشته از جمله الگوهای نامطلوب، میشه. نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸
✨ ⚖وضع قوانین جهت مسئولیت پذیری کودک ❓سوال کاربر؛ ممکن است وضع قوانین با توجه به شرایط، جهت مسئولیت‌پذیر شدن دختر سه سالم و جلوگیری از نازپروردگی رو شفاف‌تر بیان کنید؟ ✍پاسخ سوال کاربر؛ سلام مجدد خدمت شما مادر عزیز🌸☘ از همراهی و توجه شما سپاسگزارم 🙏 💟مادر گرامی با توجه به سن فرزندتون و قرارگرفتنش تو بهترین سن،جهت استارت مسئولیت‌پذیری، بسیار جای امیدواری هست. وضع قوانین با توجه به شرایط👇 یعنی اینکه مطابق با سن و سال و توان جسمی کودک، مسئولیت‌هایی به فرزندتون بسپارین. باتوجه به سبک زندگیتون و شرایطی که دارین، قوانینی وضع کنید و تو انجامش ثابت‌قدم باشین. برای مثال: تو سن سه سالگی میتونید کارهایی مثل: غذا خوردن، جمع کردن اسباب بازی، گزاشتن لباسهاش تو سبد، انتخاب لباس رو به فرزندتون بسپارین و شما در ابتدا نقش کمک کننده رو فقط داشته باشین و کم کم کار رو تماما به خودش واگذار کنید. وضع قوانین برای این سن👈 پایبندی به همین مسئولیت‌هاست. مادر عزیز سلسله مباحث کانال با عنوان (میخواهم فرزندم مسئولیت‌پذیر باشد) می‌تونه راهنمای خوبی برای شما باشه🙏 «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸