💐
💟 آیا قدردانی از همسر، فقط مختص
مواقع خوشایند زندگیست❓❓❓
👩🦰👱♂اگه همسرم ناراحت بود، حتی
اگر موافق نظرش نبودم، فقط با درکِ
احساسش(یعنی گفتن این جمله که:
میدونم این اتفاق باعث ناراحتی شمـا
شده و اذیت شدی)او رو از توجه خودم
بهش،آگاه و رابطهمون رو تقویت کردم.☺️👏
#خانم_سروری
#ارشد_روانشناسی_مثبت
#مهارت_زوجین
«نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇
@Admin_mostafa_rahi
🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره)
🌸 @mostafa_rahi 🌸
💐
✨
💎پنج اصل برای پذیرش در هنگام خشم💎
↩️ که باعث میشه به جای واکنش
سریع و نسنجیده، نــوع رفـتارمون رو
خودمون انتخاب کنیم.
#خانم_سروری
#ارشد_روانشناسی_مثبت
#مهارت_زوجین
«نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇
@Admin_mostafa_rahi
🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره)
🌸 @mostafa_rahi 🌸
✨
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
همسرم اعتماد به نفس پایین دارند، خجالتی و منفعل هستن، چکار کنم❓
#خانم_سروری
#ارشد_روانشناسی_مثبت
#سوالات_کاربران
«نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇
@Admin_mostafa_rahi
🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره)
🌸@mostafa_rahi🌸
✨
📖
💔اگر تو روابط عاشـــقانهت هر روز از
مسائلی داری رنج میبری ولی نهمیتونی
ببخشی و نهمیتونی درگیرش نباشی👇
📚 توصیه میکنم این کتاب رو مطالعه
کنی،چون یاد میگیری↪️
✅چطور با گذشته و اتفاقاتش کنار
بیای...
✅چطور ببخشی و روحت رو آروم
کنی.
✅چطور نواقص آدمها رو بپذیری،
همونطور که خودت کامل نیستی.
#خانم_سروری
#ارشد_روانشناسی_مثبت
#معرفی_کتاب
«نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇
@Admin_mostafa_rahi
🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره)
🌸 @mostafa_rahi 🌸
📖
🍃🍃
❣آموزشهای #رایگان کانال❣
#همسرداری
🟣 #دکتر_مصطفی_راهی
🌱 مهارتهای زندگی زناشویی ۱
🌱 مهارتهای زندگی زناشویی ۲
🌱 مهارتهای زندگی زناشویی ۳
🌱 مهارتهای زندگی زناشویی ۴
🌱 مهارتهای زندگی زناشویی ۵
🌱 مهارتهای زندگی زناشویی ۶
🌱 مهارتهای زندگی زناشویی ۷
🌱 مهارتهای زندگی زناشویی ۸
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🟢 #خانم_توحیدیان
#ارشد_مشاوره_اسلامی
🌱 ابراز احساسات
🌱 حل تعارض زوجین
🌱 مهارت ذهنآگاهی
🌱 منفیبافی همسر
🌱 مهارت جراتمندی
🌱 پذیرش و انعطافپذیری همسران
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔵 #خانم_سروری
#ارشد_روانشناسی_مثبت
🌱 مدیریت ارتباط خانوادگی
🌱 محبت کردن به همسر
🌱 مهارت حل مساله
🌱 معرفی کتاب «زوجین پر تعارض»
🌱 قدردانی از همسر
🌱 اصول پذیرش در هنگام خشم
🌱 جراتمندی همسر
🌱 معرفی کتاب «بخشودن در روابط عاشقانه»
🍃🍃
✨
💡یکی از خطاهای شناختی عیبجویی، تفکر صفر یا صد هست...
💎تکنیک اصلاح این خطا رو، اینجا بهت یاد دادم👆
#خانم_سروری
#ارشد_روانشناسی_مثبت
#مهارت_زوجین
«نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇
@Admin_mostafa_rahi
🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره)
🌸 @mostafa_rahi 🌸
💛
🔸خودت رو دوست داشته باش...
🔸با خودت همدلی کن...
🔸سرزنشش نکن...
#خانم_سروری
#ارشد_روانشناسی_مثبت
#مهارت_زوجین
«نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇
@Admin_mostafa_rahi
🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره)
🌸 @mostafa_rahi 🌸
💛
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨
❓ ده سال هست ازدواج کردم ولی همسرم مسئولیتپذیر و اهل کار و زندگی نیست، چکار کنم؟
#خانم_سروری
#ارشد_روانشناسی_مثبت
#پاسخ_به_سوال
«نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇
@Admin_mostafa_rahi
🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره)
🌸 @mostafa_rahi 🌸
✨
🤷♂
✨اگر از تلاش های مــدام برای
تـــــغییر همســــرت خــسته شدی،
پیشنـــــهاد میکنـــم ایـن کتاب رو
مطالعه کنید، چون👇
🔹به شما برای حل این مشکل
راهحل و تکنیک ارائه میکنه.
🔹باعــــث میشه یاد بگیری که
چــطور ناســـازگاری کـــوچک رو به
مشکلات بزرگ تبدیل نکنی.
🔹چه طور میشـــه بـــا پــذیرش
واقـــعی، ســـــلامت رو به رابــــــطه
برگردوند.
#خانم_سروری
#ارشد_روانشناسی_مثبت
#معرفی_کتاب
«نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇
@Admin_mostafa_rahi
🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره)
🌸 @mostafa_rahi 🌸
📖
✨
🌱تفسیر شما از اتفاقات زندگیتون
کدوم یکی از مورد بالاست؟؟
⛔️مراقب باشیم خودمون باعـــــــــث
ایجاد استرس اضافی تو زندگیــــــمون
نباشیم.
#خانم_سروری
#ارشد_روانشناسی_مثبت
#مهارت_زوجین
«نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇
@Admin_mostafa_rahi
🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره)
🌸 @mostafa_rahi 🌸
✨
🌟
معجزه خنــــــــده رو دریـاب☺️
💎شاید کمی کلیشهای بنظر
بیاد ، ولی واقعــــاً مــــعجزهوار
عمل میکنه...
#خانم_سروری
#ارشد_روانشناسی_مثبت
#مهارت_زوجین
«نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇
@Admin_mostafa_rahi
🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره)
🌸 @mostafa_rahi 🌸
🌟