🍃🍃
☀️سلامی به گرمی آفتاب☀️
امیدوارم حالتون خوب باشه🌱
امروز هم با کلی آموزش دیگه
همراه شما خوبان هستیم😍
🍃🍃
#تلنگر
#شهد_شیرین5⃣
زنها خصوصیاتی دارند، نگو و نپرس.
یکی اینکه دوست دارند مورد توجه قرار گیرند.
همسرت را خوبِ خوب ببین؛
زیباییهایش را ستایش کن و از مهربانی و محبت او به کرّات تمجید کن.
این یکی از رموز مهم همسرداری است.
«نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇
@Admin_mostafa_rahi
🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره)
🌸 @mostafa_rahi 🌸
🍃🍃
❗️وقتی پژوهشهای معتبر در زمینه تعارضات زوجین رو ملاحظه میکنیم
⬇️⬇️⬇️
یکی از پر تکرارترین عوامل تعارض زوجین ⚔ دخالتهای خانوادهها و اطرافیان در زندگی زوجین هستش
♨️خانوادهها باید بدونن که اگر توی زندگی جوونهاشون دخالت بیجا داشته باشن، اونها رو به لبه پرتگاه جدایی نزدیک کردن
🚫زوجین جوون هم باید بدونن که بردن گلایهها پیش خانوادههاشون، مشکلی رو از مشکلاتشون حل نمیکنه
✅بهترین پیشنهاد اینه که برای حل مشکلاتشون به یه #مشاور_زوجدرمانگر مراجعه کنن.
🍃🍃
📖
اگر برای بهبود رابطهت تلاش میکنی و
نتیجهای نمیگیری، نگران نباش👇😔
🔥چون تاوقتی که مشکل اصلی زوجها، هـــیجـــانات مخـــرب باشه ، تعامل مؤثر و صمیمیت نمیتونه درد رو درمان کنه.
😡اگر شما تو دستهای از زوجها قرار
دارین که تعارض شدید دارن↪️
📚مطالعه این کتاب رو بهت توصیه
میکنم👇👇👇
✅چون گام اول برای بهبود اوضاع،
کنترل هـــیجــاناتِ ، تا از بدتر شدن
اوضاع جلوگیری بشه.
✅زیرا بهشما تکنیک ارائه میده و یاد
میگیری چطور خشمت رو مهار کنی.
✅چون باعث رفع ترسها،حسرتهات
میشه.
✅راستی راههای پذیــــــرش و رابطهی
صحیح رو هم یادمیگیری.
#خانم_سروری
#ارشد_روانشناسی_مثبت
#معرفی_کتاب
«نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇
@Admin_mostafa_rahi
🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره)
🌸 @mostafa_rahi 🌸
📖
🍃🍃
شروع هر تغییری با آگاهی
اتفاق میفته...
برای تغییر، حتما آگاهی و
و توجه خودت رو نسبت به
اتفاقاتی که در اطرافت
میفته بالا ببر
🍃🍃
🍃🍃
🟣یکی از بهترین چیزهایی که در بهبود عملکرد زندگتان میتواند اثر مثبت بگذارد داشتن «مهارت خودآگاهی» است.
🔵خودآگاهی یعنی اینکه بدانید
شما چه ویژگیهایی دارید؟
وضعیت الانتان چگونه است؟
در طول روز به چه میاندیشید؟
چگونه میاندیشد؟
چه باورهایی دارید؟
چه ارزشهایی دارید؟
اندیشهها و رفتارهایتان چقدر با هم همخوان هستند؟
چه احساسی دارید؟
چگونه تصمیم میگیرد؟
چه هیجاناتی در وجودتان است؟
چه رابطهای با دیگران دارید؟
چقدر بر خود مسلط هستید؟
🍃🍃
🍃🍃
حالا خیلی از آموزشهای امروزمون
باقی مونده؛ اما...
میخوای بالاترین سطح خودآگاهی
رو بهت معرفی کنم⁉⁉
🍃🍃