🔖خوردنی های ضد افسردگی 🍈میوه به نشاط آور است، و مقوی قلب و سیستم عصبی می باشد 🔹برای کسانی که تپش قلب دارند، می‌تواند کمک کننده باشد. 💛زعفران و بیماریهای مغز و اعصاب: 🌺شادی بخش 🌺مسکن دردهای عصبی 🌺آرامبخش 🌺درمان کم خوابی 🌺تقویت حافظه 🌺ضد تشنج 🌺درمان افسردگی 🌺درمان آلزایمر ( فراموشی ) 🌺درمان رعشه و لرزش 🔴نکته👈🏻طبیعت #زعفران گرم بوده و در مصرف ، مزاج بیمار باید لحاظ شود و همچنین #زعفران قاعده آور بوده و مصرف آن در دوران بارداری ممنوع❌ است. مواد غذایی مفید برای وعده صبحانه مبتلایان به افسردگی 👥 مبتلایان به افسردگی برای صبحانه می‌توانند کره محلی را به همراه مربای بِه، سیب، گلابی، بالنگ، بهار نارنج، انجیر، پوست پسته و گل سرخ میل کنند، مصرف شیره انگور به تنهایی یا همراه با شیر هم برای این افراد مفید است، این اشخاص همچنین می‌توانند فرنی تهیه شده با شیره انگور را هم میل کنند، مصرف تخم مرغ به ویژه زرده آن به شکل نیمرو یا عسلی هفته‌ای ۴ تا ۶ عدد برای مبتلایان به افسردگی مناسب است. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

#یخ_در_بهشت جزو طیبات

میدونی خواص گیاه اسطوخودوس چه چیزهاییه؟ ✍ اسطوخودوس با مزاج گرم و خشک ضد بلغم و سوداست و برای انواع بیماری‌های مغزی عصبی سرد از قبیل میگرن، سردرد سرد، مالیخولیا و جنون، غش و صرع و درمان ضربه‌های مغزی می‌شه ازش استفاده کرد! جالبه بدونید که به این گیاه جاروی مغز از سودا هم میگن که تو درمان ام اس و پارکینسون و رفع پرش اندام ها (اختلاج) هم موثره! 🔸 این گیاه ضدعفونی کننده و مقوی اعصاب و آرامبخش بوده و تو رفع غم و اندوه، افسردگی و بی‌خوابی موثره! 🔹 همینطور اسطوخودوس منهدم‌کننده انواع تومور ها و ضد سرطانه که فشارخون رو هم پایین میاره و برای بیماری‌های کبد، طحال، مقعد و کلیه مفیده! ❌اما این گیاه چه مضراتی داره؟👇 ✍ برای افراد صفراوی مضر و عطش‌آوره و باید با سکنجبین یا لیموعمانی مصرف بشه و چون مضر ریه هست باید با کتیرا یا صمغ عربی استفاده بشه! https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🔥بهترین دود دادنی‌ها🌬🌬 🔮اسفند 🔮کندر 🔮گلپر 🔮آویشن 👈همچنین بهترین دود‌ها برای رفع افسردگی علاوه بر موارد فوق☝️👇 🍃دود دادن زیره 🌴هسته خرما 🌿برگ درخت زیتون 📌توصیه می‌شود در کنار موارد ذکر شده حتما، قطره‌ی بنفشه کنجدی در بینی شبانه ۲ تا ۳ قطره استفاده شود🌹 https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🔴نقطه دریای آرامش (CV۱۷) این نقطه در مرکز جناغ سینه، حدود ۴ انگشت بالاتر از انتهای استخوان جناغ واقع شده‌است. #ماساژ این نقطه به بازگردانی تعادل هیجانی و تسکین اضطراب و افسردگی کمک می‌کند. ▫️بسیاری از ناهماهنگی‌های دستگاه عصبی با اعمال فشار در این نقطه قابل رفع است. ▪️فشار دادن این نقطه حتی می‌تواند دستگاه ایمنی را تقویت کند. 💢برای انجام این کار باید مطمئن شوید ستون فقرات‌تان صاف و راست است. بعد از این‌که بدن‌تان را در حالت مناسب قرار دادید، کف دست‌هایتان را به هم بچسبانید، و نوک انگشتان شصت👍👎 را به استخوان جناغ سینه فشار دهید ▪️ هنگام انجام این کار، نفس‌های آرام و کنترل‌شده بکشید. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

فَمَا ظَنُّكُم بِرَبِّ الْعَالَمِينَ(صافات۸۷) پس گمانتان به پروردگار جهانیان چیست؟ لازم نیست سر در بیاورید که خدا چطور میخواهد مشکلاتِ شما را حل کند. این مسئولیتِ اوست. کار شما نیست. کار شما این است که به او  اعتماد داشته باشید.آن موقعیت را به خدا بسپارید و به او اعتماد کنید. خدای ما، خدای مافوقِ طبیعیست. او محدود به قوانینِ طبیعت نیست. در زندگی دفعتاً متوجه میشویم که خداوند کارهایی در زندگی‌مان کرده که خود به تنهایی حتی در رویا هم قادر به انجامش نبوده‌ایم. شب خوش @mostafajahanirad