#تغذیه_کودکان
✳️تدابیری برای افزایش #قد کودکان
🚫پرهیزات :
❌غذاهای طبع سرد(ترشیجات، برنج، گوجه، خیار ...)
❌فست فودها و غذاهای آماده بازاری
🔹افزایش مصرف غذاهای گرم وخشک(تا حدی که تعادل مزاجی به هم نخورد) مثل: فسنجان، خرما، ارده، شیره، ...
🔹مصرف روزانه پودر یا سویق #سنجد همراه با عسل و دارچین
🔹مصرف روزانه #شیربادام (۷الی۱۴عدد بادام درختی را روزانه بشکنید و پوست بگیرید سپس در آبجوش بریزید و پوسته ی نازک روی آنرا نیز جدا کنید سپس با یک لیوان آب در مخلوط کن بریزید)
🔹مصرف انواع #جوانه ها روزانه بصورت تازه با عسل
🔹مصرف روزانه ی #سیاهدانه با عسل
🔹#روغن مالی (پشت، کمر،کتف ها و پاها ) روزانه با روغن کنجد و با روغن زیتون “صبح وشب”
🔹انجام #حجامت و #بادکش با مراجعه و صلاحدید طبیب سنتی-اسلامی
🆔 @tebosalam
✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦
گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe
🍀#شیربادام
🔹رافع کم خونے
🔹مقوی استخوانها
🔹جلوگیری از چین وچروک پوست
و...
🍀طرز تهیه شیربادام:
✴️مواد لازم:
مغز بادام خام 👈 60 گرم
عسل 👈 3 قاشق غذاخوری
آب سرد 👈 3 لیوان
❇️طرز تهیه:
بادام ها را شکسته و در یک کاسه آب ولرم خیس کنید تا پوست آن نرم شود.
سپس پوست نازک روی بادام را جدا کنید و به همراه آب و عسل، در مخلوط کن کامل هم بزنید تا به صورت شیر در آید.
❌منظور از 60 گرم بادام، وزن خالص آن است👈نه با پوستش*
@tebosalam
نام معجون : #شیربادام
🍶مواد لازم:
بادام : ۱۴ عدد
آب جوشیده : دو لیوان
عسل : دو قاشق
گلاب : به مقدار لازم
❗️برای تعداد: ١ تا ٢نفر
🔥❄️طبع این معجون :معتدل و همه میتونند مصرف کنند.
💪خواص:
خواصش از شیر بیشتره اما ضررهای لبنیات مانند سردی رو نداره و برای همه عالیه و کمبود ویتامین ها و فلزات و مواد معدنی بدن رو جبران میکنه ، بادام در کنار انجیر، از بهترین جایگزین های قرص کلسیم هست.
مفید برای گلو و صدا
🔶طرز تهیه:
🔹روزانه ۱۴ عدد بادام شیرین درختی را شکسته مغز آنها را ابتدا در آب جوش ریخته پوسته قهوه ای را کنده و مغز ها رو درآسیاب ریخته تا له بشود.(میتوان مرحله ی آسیاب کردن را هم انجام نداد.)
🔹سپس با دو قاشق عسل و مقداری گلاب ودو لیوان آب جوشیده ی ولرم شده وپودر بادام ها در مخلوط کن ریخته و پس از مخلوط شدن کامل که به رنگ سفید مانند شیر کمی پر رنگ تر درمیاد و آماده مصرف میگردد .
🔹بادام در کنار انجیر، از بهترین جایگزین های قرص کلسیم هست.
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔 @mostafajahanirad
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
23.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 طرز تهیه شیر بادام 😋🥛
#شیربادام
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
طب السلام
👌 شیر بادام ✍ کاهش خطر بیماری های قلبی ✍ کمک به کاهش وزن ✍ استخوانها را قوی میکند ✍ سلامت کلیه و چش
🔹 بادام
یکی از بهترین داروهای تقویت کننده اعصاب است و برای این منظور آن را به همراه عسل و آب، داخل مخلوطکن، ۵ دقیقه #شیربادام کرده و میل نمایید.
😱😱این همه به دروغ تبلیغ میشه که ژله و پاستیل برای کلسیم خوبه
ما یه جایگزین درجه یگ براتون میزاریم
که حرف نداره👇👇👇👇👇
✅مصرف روزانه #شیربادام به روشی که در زیر آمده، برای بهبود بیماران عصبی، افسرده و نگران بسیار مؤثر است و ناراحتی های پوستی و کبدی و کسالت و فراموشی را از بین می برد و برای تمرکز فکر مفید است.و منبع کلسیم سالم است 👇
🔰روش تهیه:
50 گرم مغز بادام خام در آب سرد خیس شده و پوست کنده شود و همراه 3 قاشق غذا خوری عسل و چهار لیوان آب سرد در مخلوط کن 5 دقیقه مخلوط شود.
یک لیوان از این شیر در عرض 3 دقیقه خورده شود.همانطور که می بینید این نوع از شیر بادام ، شیر خوراکی ندارد اما رنگ آن همانند شیر سفید است.
┏━━━🍃🍃🌸🍃🍃🍃━━━┓
@mostafajahanirad
┗━━━🍃🍃🌸🍃🍃🍃━━━┛
طب السلام
😱😱این همه به دروغ تبلیغ میشه که ژله و پاستیل برای کلسیم خوبه ما یه جایگزین درجه یگ براتون میزاریم ک
🌸 #شیـربادام
🌹 خـــــواص درمــانـــــی
√کاهش خطر بیماری های قلبی
√به کاهش وزن کمک میکند
√استخوانها را قوی میکند
√سلامت کلیه
√مفید برای دیابت
√سلامت چشم
√ مراقبت از پوست
√ قدرت عضله
┏━━━🍃🍃🌸🍃🍃🍃━━━┓
@mostafajahanirad
┗━━━🍃🍃🌸🍃🍃🍃━━━┛