eitaa logo
محبوبه مرادی|مادربون
4هزار دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
517 ویدیو
31 فایل
محبوبه مرادی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی مادر مادربون رشد و توانمندسازی مادران کمک خواستی من اینجام👇 @MAHBOOBEHMORADI لینک پیام ناشناس https://daigo.ir/secret/1108893265
مشاهده در ایتا
دانلود
چطوری از شب قدر با وجود بچه ها استفاده کنیم؟💤👶👧👦🤷‍♀️ 1⃣ بازی 🤹‍♂ چندتا بازی خوب و سرگرم کننده در عین حال کم تحرک براشون پیدا کنید مثل نقاشی، کاربرگ های متناسب با شب قدر حتی میتونید یه کتاب داستان جدید رو امشب بهشون بدید تا برای مدتی درگیرش بشن و بشینن قطعا حسینیه ها ومکان هایی که غرفه کودک دارن شما رو توی این کار جلو میندازن بگردید و توی شهرتون این مکان ها رو پیدا کنید و برید 2⃣ شب زنده‌داری🌌 حتما امروز به بچه ها کمک کنید یکی دو ساعت بین روز استراحت کنن و یه خوای خوب داشته باشن. خودتون هم حجم کاری تون رو کم کنید و بیشتر بخوابید 🛌. 🚫 قرار نیست بچه‌ها رو هر جور شده تا صبح 🔅بیدار نگه داریم. اکه یکی دو ساعت بیشتر از ساعت خواب همیشگیشون بیدار بمونن و فضای شب قدر رو درک کنن کافیه. ✅ از خوراکی‌های خوشمزه 🥪و مورد علاقه بچه‌ها غافل نشیم تا هم خاطره خوبی از این شب براشون بمونه و هم به بیشتر بیدار موندشون کمک کنه. می‌تونیم هنگام آماده سازی خوراکی‌ها خود بچه‌ها رو هم مشارکت بدیم🧑‍🍳. 3⃣ شب تقدیر 📜 متناسب با سن بچه ها ، مفهوم شب قدر رو بهشون توضیح بدیم. بهشون بگیم امشب برای این هست که برای یک سال آینده مون از خدا چیزهایی رو طلب کنیم که باعث قوی تر و بزرگ تر شدن ما می‌شه... 4️⃣ گریه نکن مامان!🤭 همون مسئله ی همیشگی ترس بچه ها از روضه و هیئت و گریه های شما حتما قبل از رفتن به مراسم بهشون آمادگی این مسئله رو بدید و بگید گریه کردن از روی ناراحتی نیست از شوق یا خجالت من مقابل خداست... مادربون|توانمندسازی والدین 👈عضو شوید @motherboon