#سؤال #شیردهی #نسکافه #کافئین مصرف کافئین در شیردهی 📝سلام. کافئین این نوشیدنی های کافئین دار مثل قهوه ،چای ، شکلات و نوشابه کولا ، نوشابه های انرژی زا و و و و ‌ میتونه از طریق #شیر به کودک منتقل بشه و میزان بالای کافئین میتونه باعث #بیقراری و #تحریک_پذیری و #بیداری_کودک بشه. مورد در کودکانی که #نارس به دنیا امده اند و کودکان زیر ۶ ماه بیشتر در این مورد حساس هستند بنابراین توصیه میشه که استفاده از مواد کافئین دار در #شیردهی محدود باشه و میزان کافئین مصرفی روزانه نهایتا ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی گرم (معادل ۲ تا ۳ فنجان قهوه) در روز باشه .(میتونین روی جدول غذایی موادغذایی که کافئین دارن، میزان کافئین رو ببینید) 📌🖊️پاسخ #پزشک_عمومی 🩺دکتر مریم مقدس 📌مرجع پرسش و پاسخ ↙️ گروه چت مادران مادربون https://eitaa.com/joinchat/2160722126C480486648c 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon